Symptômes et traitement du ménisque
Déchirure du ménisque
Vue d'ensemble
Une déchirure du ménisque est l'un des plus commune de blessures au genou. Toute activité qui vous fait force de torsion ou de rotation de votre genou, en particulier lorsque vous mettez votre poids sur elle, peut conduire à une déchirure du ménisque.
Chacun de vos genoux a C deux-pièces en forme de cartilage qui agissent comme un coussin entre votre tibia et de votre fémur. Une déchirure du ménisque cause de la douleur, de l'enflure et la raideur. Vous pourriez aussi ressentir un blocage à la mobilité du genou et ont de la difficulté à étendre votre genou entièrement.
Le traitement conservateur — comme le repos, la glace et des médicaments est parfois suffisant pour soulager la douleur d'une déchirure du ménisque et donner le temps de blessure à guérir de lui-même. Dans d'autres cas, cependant, une déchirure du ménisque nécessite une intervention chirurgicale.
Les symptômes
Si vous avez déchiré votre ménisque, il pourrait prendre plus de 24 heures ou plus pour la douleur et l'enflure de commencer, surtout si la déchirure est petit. Vous pouvez développer les signes et symptômes suivants dans votre genou:
- Une sensation de claquement
- De l'enflure ou de la rigidité
- La douleur, en particulier lorsque de torsion ou de rotation de votre genou
- De la difficulté redressement de votre genou entièrement
- Se sentir comme si votre genou est verrouillé en place lorsque vous essayez de déplacer
- Le sentiment de votre genou cède la place
Quand consulter un médecin
Contactez votre médecin si votre genou est douloureux ou enflés, ou si vous ne pouvez pas déplacer votre coup de genou dans la façon habituelle.
Causes
Une déchirure du ménisque peut résulter de toute activité qui est une des causes de force de torsion ou de rotation de votre genou, comme agressive de pivotement ou de brusques freinages et les virages. Même à genoux, profonde de s'accroupir ou soulever quelque chose de lourd peut parfois conduire à une déchirure du ménisque.
Chez les adultes plus âgés, des modifications dégénératives du genou peut contribuer à une déchirure du ménisque avec peu ou pas de traumatisme.
Les facteurs de risque
En effectuant des activités qui impliquent agressif de torsion et de pivotement du genou vous met à risque d'une déchirure du ménisque. Le risque est particulièrement élevé pour les athlètes, en particulier ceux qui participent à des sports de contact comme le football, ou les activités qui impliquent de pivot, comme le tennis ou le basket-ball.
L'usure et à la déchirure sur vos genoux comme vous l'âge, augmente le risque d'une déchirure du ménisque. Donc, ne l'obésité.
Les Complications
Une déchirure du ménisque peut mener à un sentiment de votre genou de se dérober, d'une incapacité à bouger votre genou comme vous le faites habituellement ou la persistance des douleurs au genou. Vous pourriez être plus susceptibles de développer de l'arthrose dans le genou blessé.
Déchirure du ménisque
Diagnostic
Une déchirure du ménisque peut souvent être identifiés lors d'un examen physique. Votre médecin peut vous déplacez votre genou et de la jambe dans différentes positions, regarder vous marchez, et vous demander de s'accroupir pour vous aider à identifier la cause de vos signes et symptômes.
Des examens d'imagerie
- Les radiographies. En raison d'une déchirure du ménisque est fait de cartilage, il n'apparaît pas sur les radiographies. Mais les rayons X peuvent aider à éliminer d'autres problèmes avec le genou qui causent des symptômes similaires.
- L'imagerie par résonance magnétique (IRM). Il utilise un champ magnétique pour produire des images détaillées des deux tissus durs et mous à l'intérieur de votre genou. C'est la meilleure étude d'imagerie pour détecter une déchirure du ménisque.
L'arthroscopie
Dans certains cas, votre médecin peut utiliser un instrument appelé un arthroscope à examiner l'intérieur de votre genou. L'arthroscope est inséré par une petite incision près de votre genou.
L'appareil contient une lumière et d'une petite caméra, qui transmet une image agrandie de l'intérieur de votre genou sur un moniteur. Si nécessaire, des instruments chirurgicaux peuvent être insérés à travers l'arthroscope ou par des petites incisions dans votre genou, d'ajuster ou de réparer la déchirure.
Traitement
Traitement pour une déchirure du ménisque commence souvent de façon conservatrice, selon le type, la taille et l'emplacement de votre larme.
Les larmes associée à l'arthrite souvent d'améliorer au fil du temps avec le traitement de l'arthrite, de sorte que la chirurgie n'est généralement pas indiquée. Beaucoup d'autres larmes, qui ne sont pas associés avec dispositif de verrouillage ou d'un bloc de mobilité du genou sera moins douloureux avec le temps, de sorte qu'ils ne nécessitent pas de chirurgie.
Votre médecin pourrait recommander:
- Le repos. Évitez les activités qui aggravent votre douleur au genou, en particulier les activités qui entraînent de tourner, de tourner ou pivoter votre genou. Si votre douleur est sévère, à l'aide de béquilles peut prendre la pression sur vos genoux et favoriser la guérison.
- De glace. La glace peut réduire la douleur de genou et de l'enflure. Utiliser une compresse froide, un sac de légumes congelés ou une serviette rempli de cubes de glace pendant environ 15 minutes à la fois, en gardant votre genou élevé. Le faire tous les 4 à 6 heures le premier jour ou deux, et puis aussi souvent que nécessaire.
- Médicaments. Over-the-analgésiques en vente libre peuvent également aider à soulager la douleur au genou.
La thérapie
La thérapie physique peut vous aider à renforcer les muscles autour de vos genoux et dans vos jambes pour aider à stabiliser et à soutenir l'articulation du genou.
La chirurgie
Si votre genou reste douloureux malgré des programmes de rééducation ou si votre genou serrures, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale. Il est parfois possible de réparer une déchirure du ménisque, en particulier chez les enfants et les jeunes adultes.
Si la déchirure ne peut pas être réparé, le ménisque peut être chirurgicalement garni, éventuellement par le biais de petites incisions à l'aide d'un arthroscope. Après la chirurgie, vous aurez besoin de faire des exercices pour augmenter et maintenir le genou de la force et de la stabilité.
Si vous avez avancé, l'arthrite dégénérative, votre médecin pourrait recommander un remplacement du genou. Pour les jeunes qui présentent des signes et des symptômes après la chirurgie, mais aucune avancée de l'arthrite, une greffe de ménisque peut être approprié. La chirurgie consiste à transplanter un ménisque à partir d'un cadavre.
Auto-soins
Évitez les activités qui aggravent votre douleur au genou — en particulier les sports qui impliquent de pivotement ou de tordre votre genou jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Glace et over-the-analgésiques en vente libre peuvent être utiles.
Préparer pour votre rendez-vous
La douleur et l'invalidité associée à une déchirure du ménisque invite beaucoup de gens obtenir des soins d'urgence. D'autres font un rendez-vous avec leur médecin de famille. Selon la gravité de votre blessure, vous pouvez être référé à un médecin spécialisé dans la médecine du sport ou un spécialiste en chirurgie ostéo-articulaire (chirurgien orthopédiste).
Ce que vous pouvez faire
Avant un rendez-vous, être prêt à répondre aux questions suivantes:
- Quand les blessures se produisent?
- Que faisiez-vous à l'époque?
- Avez-vous entendu un bruit "pop" ou de se sentir un "pop" à sensation?
- Y avait-il beaucoup de gonflement par la suite?
- Avez-vous blessé au genou en avant?
- Vos symptômes été continue ou occasionnelle?
- Faire certains mouvements semblent s'améliorer ou s'aggraver vos symptômes?
- Est-ce que votre genou jamais "lock" ou se sentir bloqué quand vous essayez de le déplacer?
- Vous sentez-vous que votre genou est instable ou ne peuvent pas soutenir votre poids?
