Vue d'ensemble

La trichotillomanie (trik-o-til-o-PEUT-nee-uh), appelé aussi tirer les cheveux trouble est un trouble de santé mentale. Elle implique de fréquentes, répétées et irrésistible exhorte à tirer les cheveux de votre cuir chevelu, les sourcils ou d'autres zones de votre corps. Vous pouvez essayer de résister aux pulsions, mais vous ne pouvez pas arrêter. La trichotillomanie est partie d'un groupe de conditions connues en tant que corps-centrée des comportements répétitifs.

Tirant les cheveux du cuir chevelu, il laisse souvent inégale des taches chauves. Cela peut causer beaucoup de détresse et peut nuire à votre travail, à l'école et à la vie sociale. Vous pouvez vous rendre de grands efforts pour cacher la perte de cheveux.

Pour certaines personnes, la trichotillomanie peut être bénigne et peut être géré. Pour d'autres, l'automatique ou délibérée envie de tirer les cheveux est trop difficile à gérer émotionnellement. Certaines options de traitement peut aider à réduire la traction des cheveux ou de l'arrêter complètement.

Les symptômes

Les symptômes de la trichotillomanie comprennent souvent:

  • À plusieurs reprises tirer sur vos cheveux, si c'est automatique ou sur le but, généralement à partir de votre cuir chevelu, les sourcils ou les cils, mais parfois d'autres parties du corps. Les sites peuvent varier au fil du temps.
  • Une sensation croissante de tension avant de tirer sur vos cheveux, ou lorsque vous essayez de résister à la traction.
  • Un sentiment de plaisir ou un soulagement après le poil est arraché.
  • La perte de cheveux qui est facile à voir, tels que la diminution de cheveux ou éclaircis ou les zones chauves sur le cuir chevelu ou d'autres zones de votre corps. Cela peut inclure mince ou manquants, les cils ou les sourcils.
  • En tirant sur certains types de cheveux, les mêmes étapes de la même façon à chaque fois que les cheveux sont arrachés et les arrache les cheveux dans certains modèles.
  • Mordre, mâcher ou de manger à l'effiloché de cheveux les plus fins.
  • Jouer avec de tirée en cheveux ou en frottant vos lèvres ou visage.
  • À plusieurs reprises en essayant d'arrêter de tirer sur vos cheveux ou à essayer de le faire moins souvent sans succès.
  • Expérience de beaucoup de détresse ou des problèmes au travail, à l'école ou dans des situations sociales liées à tirer sur vos cheveux.

Souvent la trichotillomanie comprend également la cueillette de votre peau, de se ronger les ongles ou mâcher vos lèvres. Parfois arracher les poils des animaux domestiques ou des poupées ou de matériaux, tels que des vêtements ou des couvertures, peut être un signe. Tirant les cheveux est généralement fait en privé. Un épisode peut durer de quelques secondes à quelques heures. Vous pouvez essayer de cacher votre état des autres.

Avec la trichotillomanie, tirant les cheveux peuvent être:

  • Automatique. Vous pouvez tirer sur vos cheveux sans même réaliser que vous êtes à le faire. Cela pourrait se produire, par exemple, lorsque vous vous ennuyez, lire ou regarder la TÉLÉVISION.
  • Concentré. Vous pouvez tirer sur vos cheveux sur le but de soulager les tensions ou de détresse. Vous pouvez développer des rituels spécifiques pour arracher des cheveux, tels que de trouver juste le droit de cheveux. Vous pouvez jouer avec, mordre ou de manger tirée hors de poils.

Vous pouvez le faire à la fois automatique et le concentré de s'arracher les cheveux, en fonction de la situation et de votre humeur. Certains postes ou activités peuvent déclencher tirant les cheveux, tels que le repos de votre tête sur votre main ou de se brosser les cheveux.

La trichotillomanie peut être liée à des émotions, y compris:

  • Des sentiments négatifs. Tirant les cheveux peut être un moyen de traiter avec des négatifs ou des sentiments de malaise, comme le stress, l'anxiété, la tension, l'ennui, la solitude, fatigue extrême ou de la frustration.
  • Les sentiments positifs. Vous pouvez trouver que tirant les cheveux se sent satisfaisante et offre un peu de soulagement. Comme un résultat, vous pouvez continuer à tirer sur vos cheveux pour garder ces sentiments positifs.

La trichotillomanie est un à long terme de trouble. Si non traitée, les symptômes peuvent aller et venir pendant des semaines, des mois ou des années à la fois. En outre, les symptômes peuvent varier en gravité au fil du temps. Par exemple, les changements hormonaux au cours de la période menstruelle peut aggraver les symptômes chez certaines femelles. Rarement, en tirant les cheveux se termine dans quelques années de démarrage.

Quand consulter un médecin

Si vous ne pouvez pas arrêter de tirer sur vos cheveux ou vous vous sentez embarrassé ou honteux par votre apparence comme un résultat, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. La trichotillomanie est pas juste une mauvaise habitude, c'est un problème de santé mentale. C'est probablement pas obtenir mieux sans traitement.

Causes

La cause de la trichotillomanie est pas clair. Mais comme beaucoup de troubles complexes, la trichotillomanie les résultats probables à partir d'une combinaison de facteurs génétiques et appris facteurs.

Les facteurs de risque

Ces facteurs ont tendance à augmenter le risque de la trichotillomanie:

  • L'histoire de la famille. La génétique peut jouer un rôle dans le développement de la trichotillomanie. Vous pouvez être plus susceptibles d'avoir la condition si vous avez un parent proche avec la trichotillomanie.
  • Conditions de santé. Certaines personnes peuvent avoir des cheveux ou des problèmes de peau qui se sentent mal à l'aise. Cela peut se concentrer leur attention vers tirer les cheveux ou la cueillette à leur cuir chevelu.
  • L'âge. La trichotillomanie se développe habituellement juste avant ou pendant le début de l'adolescence — le plus souvent entre les âges de 10 et 13 ans. C'est souvent un problème perpétuel. Les bébés peuvent tirer de leurs cheveux, mais ce n'est généralement bénigne et disparaît de lui-même sans traitement.
  • D'autres troubles de santé mentale. D'autres conditions, telles que la dépression, l'anxiété ou le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) peut se produire avec la trichotillomanie.
  • Stress. Gravement situations de stress ou d'événements peuvent déclencher la trichotillomanie chez certaines personnes.
  • De l'environnement. L'ennui, l'isolement et de la vie privée souvent d'augmenter la probabilité de tirer les cheveux.

Bien que beaucoup plus de femmes que d'hommes sont traités pour la trichotillomanie, c'est peut être parce que les femmes sont plus susceptibles de consulter un médecin. Dans la petite enfance, la trichotillomanie se produit souvent chez les garçons et les filles.

Les Complications

Bien que cela puisse ne pas sembler grave, la trichotillomanie peut avoir des effets néfastes sur votre vie. Les Complications peuvent inclure:

  • La détresse émotionnelle. Vous pouvez vous sentir frustré, honteux et confus à cause de votre état de santé et la perte de cheveux. Vous pouvez sentir que vous n'avez pas de contrôle sur tirer sur vos cheveux. Vous pouvez rencontrer une faible estime de soi, la dépression, l'anxiété, et des problèmes avec l'alcool ou de la drogue.
  • Les problèmes dans votre vie sociale et le travail. La perte de cheveux peut vous conduire à éviter les activités sociales et l'école et les possibilités d'emploi. Vous pouvez porter des perruques, style de vos cheveux pour dissimuler des plaques d'alopécie ou de porter des faux cils. Vous pouvez éviter l'intimité de cacher votre état de santé.
  • La peau et les cheveux des dommages. Constamment en tirant les cheveux peuvent causer des cicatrices, des infections et d'autres dommages à la peau de votre cuir chevelu ou de la zone où les cheveux sont tirés vers l'extérieur. Cela peut affecter de façon permanente la croissance des cheveux.
  • Les boules de poils. Manger vos cheveux peut conduire à un grand, mat boules de poil qui reste dans le tube digestif. Sur une période de plusieurs années, les boules peuvent causer la perte de poids, des vomissements, une intestinale bloc et même la mort.

Diagnostic

Pour diagnostiquer la trichotillomanie, vous aurez probablement commencer par un examen physique. Vous pouvez ensuite faire référence à un professionnel de la santé mentale ayant de l'expérience dans le traitement de la trichotillomanie. Le diagnostic de la trichotillomanie peut inclure:

  • L'examen de votre perte de cheveux.
  • De vérifier pour d'éventuelles causes médicales de votre perte de cheveux. Cela peut inclure des tests de laboratoire.
  • Parler avec vous au sujet de la perte de cheveux, y compris vos comportements et des émotions liées à tirer sur vos cheveux.
  • L'identification physique ou mentale des conditions de santé qui peuvent se produire avec un tirant vos cheveux.

Traitement

Certaines options de traitement ont aidé beaucoup de gens à réduire de tirer les cheveux ou de l'arrêter complètement. Ces inclure la thérapie et parfois de la médecine.

La thérapie

Types de thérapie peut être utile pour la trichotillomanie comprennent:

  • Inversion des habitudes de formation. Cette thérapie de comportement est le principal traitement de la trichotillomanie. Vous apprendrez à reconnaître les situations où vous êtes susceptibles de tirer vos cheveux et comment les remplacer par d'autres comportements à la place. Par exemple, vous pouvez serrez vos poings pour aider à arrêter l'envie. Une forme d'inversion des habitudes de formation, appelé découplage, implique rapidement rediriger votre main à partir de vos cheveux à un autre endroit lorsque vous vous sentez l'envie de tirer sur vos cheveux. D'autres traitements peuvent être utilisés avec inversion des habitudes de formation.
  • La thérapie d'acceptation et d'engagement. Cette thérapie peut vous aider à apprendre à accepter votre tirage de cheveux exhorte sans agir sur eux.
  • La thérapie Cognitive. Cette thérapie peut vous aider à identifier et examiner les croyances que vous avez au sujet de tirer les cheveux qui ne sont pas réalistes. Vous pouvez apprendre des façons saines de penser au sujet de votre état.

Les thérapies qui aident avec d'autres troubles de santé mentale qui se produisent souvent avec la trichotillomanie, comme la dépression, l'anxiété, ou des problèmes avec l'alcool ou de la drogue, peut être une partie importante du traitement.

Les médicaments

Bien qu'aucun médicaments sont approuvés par la Food and Drug Administration spécifiquement pour le traitement de la trichotillomanie, certains médicaments peuvent aider à contrôler certains symptômes, tels que l'anxiété et la dépression.

Par exemple, votre fournisseur de soins de santé peut recommander un antidépresseur, tels que la clomipramine (Anafranil). La recherche suggère que la N-acétylcystéine (comme, euh, tul-SIS-ti-een), un acide aminé qui influe sur l'humeur, peut également aider. Une autre option que la recherche suggère peut bénéficier est l'olanzapine (Zyprexa). Ce médicament est utilisé pour traiter certaines de graves troubles de santé mentale qui touchent l'esprit.

Parlez-en avec votre fournisseur de soins de santé au sujet de tout médicament recommandé. Les avantages possibles des médicaments doit être équilibré contre les effets secondaires possibles.

D'adaptation et de soutien

Vous trouverez peut traiter avec la trichotillomanie difficile. Il peut aider à se joindre à un groupe de soutien pour les personnes avec la trichotillomanie, de sorte que vous pouvez rencontrer d'autres personnes avec des expériences similaires qui peuvent se rapporter à vos sentiments et à offrir un soutien. Avoir un membre de la famille ou un proche se joindre à vous pour savoir comment répondre à votre tirer les cheveux aussi peut être utile.

Demandez à votre fournisseur de soins de santé ou professionnel de la santé mentale pour une suggestion. Le TLC de la Fondation pour le Corps Axée Comportements Répétitifs est une excellente ressource pour l'éducation, de soutien et d'options de traitement de la trichotillomanie.

Préparer pour votre rendez-vous

Chercher de l'aide est la première étape dans le traitement de la trichotillomanie. Au début, vous pouvez voir votre fournisseur de soins primaires ou un spécialiste des troubles de la peau appelé un dermatologue. Votre fournisseur peut vous référer à un professionnel de la santé mentale ayant de l'expérience dans le diagnostic et le traitement de la trichotillomanie.

Ce que vous pouvez faire

Avant votre rendez-vous faire une liste de:

  • Tous vos symptômes, même s'ils semblent étrangers à s'arracher les cheveux. La trichotillomanie peut provoquer à la fois la santé physique et mentale des symptômes. Remarque ce qui déclenche vos envies, comment vous avez essayé de traiter avec eux, et ce qui fait le prie instamment le meilleur ou pour le pire.
  • Clé de renseignements personnels, y compris toutes les principales contraintes ou les récents changements de la vie. Inclure si quelqu'un d'autre dans votre famille a la trichotillomanie.
  • Tous les médicaments, des vitamines, des herbes ou des suppléments que vous prenez, y compris les doses et combien de temps vous avez été de les prendre.
  • Questions à se poser pour faire le plus de votre heure de rendez-vous.

Questions à poser:

  • Ce qui pourrait m'ont fait développer cette condition?
  • Comment savoir si je suis atteint de cette maladie?
  • Est-ce quelque chose qui va disparaître de lui-même?
  • Quels traitements avez-vous recommander?
  • Si je décide de prendre des médicaments, combien de temps faut-il pour que mes symptômes s'améliorent?
  • Quels sont les effets secondaires des médicaments que vous recommandez?
  • Que puis-je faire en plus de traitement afin d'améliorer mes symptômes?
  • Combien d'amélioration puis-je attendre de votre plan de traitement?

N'hésitez pas à poser d'autres questions au cours de votre rendez-vous.

Qu'attendre de votre médecin

Vous aurez probablement être demandé à un certain nombre de questions, telles que:

  • Quand avez-vous commencer à tirer sur vos cheveux?
  • Ne vous tirez vos cheveux automatiquement, sur la fin, ou les deux?
  • Avez-vous essayé d'arrêter de tirer sur vos cheveux? Comment cela fonctionne?
  • Existe-il des moments ou des situations qui sont susceptibles de déclencher de s'arracher les cheveux?
  • Quels sentiments avez-vous avant et après vous tirez vos cheveux?
  • D'où sur votre corps, ne vous tirez les cheveux?
  • Ne vous mordre, mâcher ou avaler le tiré-out cheveux?
  • Comment a se tirer les cheveux affecté votre travail, à l'école ou de la vie sociale?
  • Avez-vous eu un traitement, telles que la thérapie ou de la médecine, pour tirer les cheveux ou d'autres problèmes émotionnels?

Être prêt à répondre à des questions de sorte que vous aurez le temps de parler de ce qui est le plus important pour vous.

Symptômes et traitement de la Trichotillomanie (tirer les cheveux dans le désordre)