Symptome und Behandlung von Vulvodynie

Übersicht

Vulvodynia (vul-voe-DIN-e-uh) ist eine Art von lange-term Schmerzen oder Beschwerden rund um den äußeren Teil der weiblichen Genitalien, genannt der vulva. Es dauert mindestens drei Monate und hat keine klare Ursache. Die Schmerzen, brennen oder Reizung, verbunden mit vulvodynie kann Sie so unangenehm ist, dass das sitzen für eine lange Zeit oder sex wird undenkbar. Der Zustand kann letzten für Monate bis Jahre.

Wenn Sie Symptome einer vulvodynie, lassen Sie sich nicht von Verlegenheit oder Mangel an sichtbaren Zeichen abhalten, sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt oder einem anderen Arzt. Behandlungen können Leichtigkeit Ihre Beschwerden. Und Ihr Pflege team in der Lage sein könnte, zu finden, eine Ursache für Ihre Schmerzen. Also, es ist der Schlüssel, um eine medizinische Prüfung.

Symptome

Die wichtigsten vulvodynia symptom ist der Schmerz in der vulva, die auch die öffnung der vagina. Die Schmerzen Häufig beschrieben wird als:

• Brennen.
• Reizung.
• Stechen.
• Rohheit.
• Schmerzen.
• Spitze oder scharfe Messer wie z.B. Schmerzen.

Sie kann auch fühlen, Schmerzen, Pochen und Schwellungen.

Wie oft die Symptome geschehen und wo genau Sie fühlte, variiert von person zu person. Ihr Schmerz kann konstant sein, oder es kann kommen und gehen. Es kann aufflammen, nur wenn die vulva berührt wird. Sie könnten das Gefühl der Schmerz in Ihrer gesamten vulva. Dies wird als generalisierte vulvodynie. Oder kann der Schmerz aufflammen in einem bestimmten Bereich, wie das Gewebe um die öffnung der vagina, rief in den Flur. Dies ist bekannt als lokalisierte vulvodynie, und es ist häufiger als die Allgemeine Art.

Das Gewebe der vulva Aussehen könnte leicht entzündet oder geschwollen. Mehr oft, deine vulva sieht nicht anders aus als sonst.

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn Sie Schmerzen in der vulva, sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt oder einem anderen Mitglied Ihres medizinischen Teams. Wenn Sie nicht über ein Gynäkologe, werden Sie möglicherweise nach einem. Ein Arzt muss herausfinden, ob Ihr Schmerz hat eine behandelbare Ursache, die ist verschiedenen von vulvodynia, wie:

• Eine aktive Infektion von der Hefe oder Bakterien.
• Eine sexuell übertragbare Krankheit wie herpes.
• Ein entzündlicher Zustand der Haut.
• Vulva-Wucherungen.
• Genitourinary syndrome of menopause.

Einige Leute, die nicht merken, dass Sie vulvodynia versuchen, Ihre Symptome zu erleichtern durch die Verwendung von Hefe-Infektion Behandlungen ohne Rezept. Aber es ist wichtig, erhalten Sie einen checkup, so ein Mitglied Ihres medizinischen Teams können Sie eine Prüfung und empfehlen die richtige Behandlung für Sie.

Ursachen

Experten wissen nicht, was vulvodynie verursacht. Faktoren, die eine Rolle spielen könnten, gehören:

• Verletzung oder Reizung der Nerven der vulva.
• Vergangenheit Infektionen der vagina.
• Schmerzhafte Schwellung genannt Entzündung, die sich auf die vulva.
• Einige genetische Bedingungen.
• Allergien.
• Hormonelle Veränderungen.
• Muskelkrämpfe oder Schwäche des Beckenbodens, die unterstützt die Gebärmutter, Blase und Darm.

Komplikationen

Ohne Behandlung, vulvodynie beeinflussen kann, die psychische Gesundheit, Beziehungen und andere Aspekte Ihres Lebens.

Der Zustand ist verbunden mit Angst und depression. Es ist auch an weniger sexuelles verlangen, Erregung und Genuss. Angst vor den schmerzhaften sex kann zu Krämpfen in den Muskeln rund um die vagina, eine Krankheit namens vaginismus. Intimität Fragen wie diese führen viele Menschen mit vulvodynie zu sagen, Sie fühlen Scham, lower self-esteem, negative über das Körperbild und fehlt als sexuellen partner.

Die Schmerzen und andere Symptome der vulvodynie könnte es schwieriger machen, zu halten up mit Arbeit. Möglicherweise fühlen Sie sich weniger sozial zu. Und Sie können Schwierigkeiten haben, Schlaf Qualität.

Diagnose

Mit vulvodynie, Ihr Gynäkologe oder ein anderes Mitglied Ihres Pflege-team wahrscheinlich wird Sie bitten, Fragen über Ihre medizinische und sexuelle Geschichte. Sie werden aufgefordert, auch wenn Sie habe jede Operationen.

Sie auch haben könnten:

• Gynäkologische Untersuchung. Ihre äußeren Genitalien und der vagina sind geprüft Anzeichen einer Infektion oder andere Ursachen für Ihre Symptome. Eine Probe von Zellen aus der Scheide genommen werden könnte, um den test für eine Infektion durch Hefe oder Bakterien. Ihre ärztin auch, können Sie einen behandschuhten finger in Ihre vagina zu überprüfen Sie die Beckenbodenmuskulatur für Zärtlichkeit.
• Wattestäbchen-test. Einem angefeuchteten Wattestäbchen ist verwendet, um sanft zu überprüfen, für bestimmte Bereiche von Schmerzen in der vulva. Wenn Sie eine schmerzhafte Stelle gefunden ist, werden Sie wahrscheinlich gefragt, wie es sich anfühlt und wie viel es weh tut.
• Biopsie. Wenn die Haut der vulva sieht anders aus als üblich, wird Ihr Arzt oder Gynäkologe kann die Entnahme einer kleinen Gewebeprobe für ein Labor zu überprüfen.
• Blut-test. Dies kann getan werden, um zu überprüfen, Ihre Konzentrationen von Hormonen wie östrogen, Progesteron und Testosteron.

Behandlung

Vulvodynia Behandlungen konzentrieren sich auf die Linderung der Symptome. Keine Behandlung funktioniert in jedem Fall. Für viele Menschen, eine Mischung von Behandlungen am besten funktioniert. Es kann einige Zeit dauern, um zu finden die richtige Kombination. Es kann auch Monate dauern, um die Befreiung.

Medikamente

Ihr Gesundheits-team kann empfehlen, Medikamente wie:

• Antidepressiva oder Antikonvulsiva. Diese können helfen, die Leichtigkeit langfristige Schmerzen. Einige Arten von Antidepressiva kommen in der form von Cremes, können auf die Haut gelegt werden. Lokale Betäubungsmittel.Diese stärkeren Medikamente blockieren den Schmerz für eine kurze Zeit. Für Beispiel, Sie können eine lokale Betäubung namens lidocaine Salbe auf Ihre vulva, 30 Minuten bevor Sie sex haben, zu machen es mehr komfortabel. Dieses Medikament kann dazu, Ihren partner zu verlieren, das Gefühl, für eine Weile nach dem sexuellen Kontakt. Nerv blockiert.Diese Aufnahmen sind gegeben in der Nähe eines Nervs oder einer Gruppe von Nerven, die sind empfindlich auf Schmerzen. Diese könnte helfen, wenn Sie haben langjährige Schmerzen, die nicht reagieren, zu anderen Behandlungen. Hormon-Cremes.Wenn sich Ihre Symptome sind verbunden mit hormonellen Veränderungen, erhalten Sie möglicherweise Linderung von östrogen Creme, die geht in Ihre vagina. Manchmal ist es vorgeschrieben, zusammen mit Testosteron-Creme. Antihistaminika.Häufig verwendet zur Behandlung von Allergien, diese Medikamente auch könnte reduzieren Juckreiz von vulvodynie. Aber auch Antihistaminika können Austrocknen, wenn Sie nach der menopause.
• Lokale Betäubungsmittel. Diese stärkeren Medikamente blockieren den Schmerz für eine kurze Zeit. Für Beispiel, Sie können eine lokale Betäubung namens lidocaine Salbe auf Ihre vulva, 30 Minuten bevor Sie sex haben, zu machen es mehr komfortabel. Dieses Medikament kann dazu, Ihren partner zu verlieren, das Gefühl, für eine Weile nach dem sexuellen Kontakt.
• Nerv blockiert. Diese Aufnahmen sind gegeben in der Nähe eines Nervs oder einer Gruppe von Nerven, die sind empfindlich auf Schmerzen. Diese könnte helfen, wenn Sie haben langjährige Schmerzen, die nicht reagieren, zu anderen Behandlungen.
• Hormon-Cremes. Wenn sich Ihre Symptome sind verbunden mit hormonellen Veränderungen, erhalten Sie möglicherweise Linderung von östrogen Creme, die geht in Ihre vagina. Manchmal ist es vorgeschrieben, zusammen mit Testosteron-Creme.
• Antihistaminika. Häufig verwendet zur Behandlung von Allergien, diese Medikamente auch könnte reduzieren Juckreiz von vulvodynie. Aber auch Antihistaminika können Austrocknen, wenn Sie nach der menopause.

Therapien

Physikalische Therapie umfasst die verschiedenen Techniken, die kann deine Schmerzen lindern, und verbessern Sie Ihre Qualität des Lebens. Dazu gehören:

• Beckenboden-Therapie.Viele Menschen mit vulvodynie haben Spannung in den Muskeln des Beckenbodens, die unterstützt die Gebärmutter, Blase und Darm. Übungen zum dehnen und entspannen die Muskeln können helfen, die Leichtigkeit vulvodynia Schmerzen. Ihr Physiotherapeut könnte auch empfehlen, dass Sie verwenden ein Gerät zu Hause genannt vaginale Dilatator. Dies dehnt und stimuliert die vagina. Es kann auch helfen, einfach die Angst vor den Schmerzen beim sex.
• Biofeedback. Diese Geist-Körper-Technik, die helfen kann, Schmerzen zu lindern, indem Sie lehren Sie, wie zu entspannen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur. Es kann auch dir beibringen, wie man Steuern, wie Ihr Körper reagiert auf die Symptome.

Beckenboden-Therapie. Viele Menschen mit vulvodynie haben Spannung in den Muskeln des Beckenbodens, die unterstützt die Gebärmutter, Blase und Darm. Übungen zum dehnen und entspannen die Muskeln können helfen, die Leichtigkeit vulvodynia Schmerzen.

Ihr Physiotherapeut könnte auch empfehlen, dass Sie verwenden ein Gerät zu Hause genannt vaginale Dilatator. Dies dehnt und stimuliert die vagina. Es kann auch helfen, einfach die Angst vor den Schmerzen beim sex.

Talk-Therapie beinhaltet die Arbeit mit einem Therapeuten, der kann Ihnen beibringen, Möglichkeiten zur Bewältigung Ihrer Schmerzen. Beispiele sind:

• Die kognitive Verhaltenstherapie.Diese Technik hilft, Sie bemerken negative Gedanken und Antworten auf praktische Weise. Sie werden wahrscheinlich auch ermutigt werden, eine tägliche Schmerz-Tagebuch. Im Tagebuch, Sie beachten, wenn Sie haben vulvodynie Symptome und was zu machen scheint Ihnen besser oder schlechter. Manchmal, vulvodynie, Schmerzen verknüpft werden kann mit Konflikten in einer Beziehung oder mit einem vergangenen trauma. Die Therapie kann Menschen helfen, Arbeit durch diese Herausforderungen als gut.
• Paartherapie oder Sexualtherapie. Ein Therapeut kann Ihnen beibringen, und Ihr partner, wie Sie die Kommunikation verbessern und bauen Sie Intimität in einer Weise, die den Fokus von sex. Sie könnten auch lernen, wie Sie zu lindern, die Angst vor Schmerzen beim sex.

Die kognitive Verhaltenstherapie. Diese Technik hilft, Sie bemerken negative Gedanken und Antworten auf praktische Weise. Sie werden wahrscheinlich auch ermutigt werden, eine tägliche Schmerz-Tagebuch. Im Tagebuch, Sie beachten, wenn Sie haben vulvodynie Symptome und was zu machen scheint Ihnen besser oder schlechter.

Manchmal, vulvodynie, Schmerzen verknüpft werden kann mit Konflikten in einer Beziehung oder mit einem vergangenen trauma. Die Therapie kann Menschen helfen, Arbeit durch diese Herausforderungen als gut.

Chirurgie oder andere Verfahren

Chirurgie kann eine Behandlung der Wahl, wenn Sie Schmerzen im Gewebe, die sich um die öffnung Ihrer vagina, rief in den Flur. Am häufigsten wird eine Operation nur durchgeführt, wenn andere Behandlungen nicht geholfen.

Die Operation kann das entfernen schmerzhaft Vorraum Gewebe aus der Scheide. Das Verfahren nennt sich ein vestibulectomy. Wenn Sie haben vulvodynie Symptome in anderen teilen der vulva, die Operation ist wahrscheinlich nicht eine Behandlung option für Sie.

Wenn Sie darüber nachdenken, immer diesen Betrieb haben, Fragen Sie Ihren Arzt team zu erklären, all die Vorteile und Risiken. Manchmal, kann die Operation führen zu Narben oder schlimmere Schmerzen.

Alternative Medizin

Einige Behandlungen, die nicht Teil der üblichen medizinischen Betreuung kann helfen, verringern vulvodynie Symptome. Dazu gehören:

• Akupunktur. Ein ausgebildeter Therapeut legt sehr feine Nadeln in bestimmte Teile des Körpers.
• Hypnose. Ein Fachmann führt Sie in einen veränderten Zustand des Bewusstseins, kann Ihnen helfen, zu entspannen und zu konzentrieren.
• Achtsamkeit und meditation. Sie können diese Techniken zu erlernen durch selbst-Unterricht mit der Praxis und mit apps.
• Transkutane elektrische Nerven-stimulation. Ein Gerät auf die Haut gelegt sendet low-Spannung elektrische Ströme zu die schmerzhafte Bereich.

Stress neigt dazu, vulvodynia schlimmer. Und mit vulvodynie können verursachen Sie zu haben mehr stress. Aktivitäten, die helfen können, reduzieren Sie stress, yoga und Achtsamkeit-mediation.

Lifestyle und Hausmittel

Einfache self-care-Schritte können Ihnen helfen, vulvodynie Symptome.

Einige Tipps für die Arbeit sind:

• Holen Sie sich bequem. Wenn Sie sitzen eine Menge während des Tages, verwenden einem Schaum-Gummi-donut-Kissen.
• Versuchen, zu stehen. Dies nimmt Druck aus den Bereich rund um Ihre vulva.

Tipps für die übung sind:

• Limit high-intensity-übungen, wie laufen. Diese erzeugen Reibung kann zu Reizungen der vulva.
• Verwenden Sie eine gefrorene gel-Packung nach dem Training. Wickeln Sie es in ein Handtuch und legen Sie in auf Ihre vulva bis zu 15 Minuten zu lindern Symptome.
• Begrenzen Sie Aktivitäten, die Druck auf Ihre vulva, wie Radfahren oder Reiten.

Tipps für das Baden und schwimmen gehören:

• Vorsichtig waschen. Schrubben Sie den betroffenen Bereich scharf oder waschen zu oft machen kann Reizung noch schlimmer. Verwenden Sie stattdessen plain lauwarmem oder kaltem Wasser, sanft reinigen Ihre vulva mit der hand. Dann Tupfen Sie die Fläche trocken. Nachdem Sie Baden, auf einer Konservierungsmittel-freien Weichmacher, wie plain petroleum jelly. Dies schafft eine schützende Barriere.
• Bleiben Weg von Produkte, die kann Reizungen der vulva. Nicht verwenden, bubble bath, feminine hygiene-Produkte, oder parfümierten Cremes oder Seifen.
• Tränken in eine sitz-Badewanne. Zwei bis drei mal am Tag, sitzen in lauwarmem oder kaltem Wasser mit Bittersalz oder kolloidale Haferflocken für 5 bis 10 Minuten. Dies kann helfen, entlasten brennen und Reizungen.
• Halten Sie sich von Whirlpools und Massagebädern. Zeit in heißem Wasser kann zu Beschwerden und Juckreiz.
• Schwimmen in pools, die nicht haben eine Menge von Chlor. Diese pool-Desinfektionsmittel hält das Wasser sauber, aber zu viel kann irritierend sein.

Einige hygiene-Tipps:

• Nicht verwenden, deodorant, tampons oder pads. Das Deo kann irritierend sein. Verwenden Sie stattdessen pads und tampons sind aus 100% Baumwolle.
• Verwenden WC Papier ist weich, weiß und geruchsneutral.
• Urinieren, bevor Sie Ihre Blase fühlt sich voll. Dann Spülen Sie Ihre vulva mit Wasser und trocken Tupfen.

Einige Tipps für Kleidung und Wäsche sind:

• Tragen Sie Locker sitzende Kleidung. Enge Kleidung schränkt den Luftstrom zu Ihre vulva, die irritierend auf die Umgebung. Tragen 100% Baumwolle anstatt der Unterwäsche nylon Unterwäsche. Versuchen, zu schlafen ohne Unterwäsche in der Nacht. Auch stellen Sie sicher, tragen Sie lockere Hosen und Röcke. Wählen Sie Oberschenkel-hohe Knie-hohe Schlauch anstelle von Strumpfhosen.
• Nach einem workout, take off übung Kleidung sofort. Entfernen Sie einen nassen Badeanzug nach dem schwimmen Sie auch.
• Verwenden Sie Waschmittel gemacht für empfindliche Haut. Und verwenden Sie nicht Weichspüler auf Unterwäsche.
• Wenn Ihre Waschmaschine hat eine doppelte oder extra-rinse cycle, verwenden Sie Kleidung, die in Kontakt kommen mit Ihrer vulva. Dies hilft abspülen Reinigungsmittel.

Wenn Sie sexuell aktiv sind:

• Verwenden Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis. Legen Sie es auf, bevor Sie sex haben. Don ' T verwenden Produkte, dass enthalten Alkohol, Farbstoffe, Parfum, Geschmack oder Erwärmung oder Kühlung der Zutaten.
• Wählen Sie Ihre Geburt Kontrolle mit Sorgfalt. Beachten Sie, dass Spermizid oder empfängnisverhütende Cremes kann irritierend sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder andere Angehörige Ihre Pflege-team über eine form der Geburtenkontrolle, dass wird nicht reizen Ihre vulva.
• Urinieren nach dem sex. Diese können senken Sie Ihre Chancen, eine Infektion zu bekommen. Nachdem Sie urinieren, Spülen Sie Ihre vulva mit kühlem Wasser und trocken Tupfen.
• Versuchen Sie kalte Kompressen oder gel-packs, um Leichtigkeit zu brennen. Wickeln Sie Sie in ein Handtuch und legen Sie Sie auf Ihre vulva für 15 Minuten zu einer Zeit.

Bewältigung und Unterstützung

Vielleicht finden Sie es hilfreich, mit anderen Menschen zu reden, die vulvodynia. Sie können Informationen austauschen, sprechen Sie über Ihre Erfahrungen und fühlen sich weniger allein. Wenn Sie nicht möchten, Beitritt zu einer support-Gruppe, ein Mitglied Ihrer Pflege-team in der Lage sein könnte, zu empfehlen, einen Berater in Ihrer Nähe, der Erfahrung hat, die den Menschen hilft, mit vulvodynie.

Vorbereitung für Ihren Termin

Sie sind wahrscheinlich zu starten, indem Sie sehen Ihren Hausarzt. In einigen Fällen kann verwiesen werden, um einen Arzt, wer ist spezialisiert in der die Bedingungen der weiblichen Fortpflanzungsorgane, rief ein Gynäkologe.

Was Sie tun können

Machen Sie eine Liste:

• Ihre Symptome, einschließlich eventuell nicht scheinen mit dem Grund verbundenen, für die Sie geplant ist der Termin. Hinweis: wenn die Symptome begannen.
• Ihre medizinische Geschichte, einschließlich andere Bedingungen, für die Sie behandelt sind.
• Alle Medikamente, Vitamine oder andere Ergänzungen, die Sie nehmen, einschließlich der Beträge, die Sie nehmen, genannt Dosen.
• Fragen zu Fragen, Ihr Pflege-team.

Für vulvodynia, Fragen zu Fragen, Ihr care-team gehören:

• Was könnte die Ursache meiner Symptome?
• Welche Untersuchungen empfehlen Sie?
• Welche Behandlungen sind am ehesten zur Verbesserung meiner Symptome?
• Wenn kann ich erwarten Entlastung?
• Ich habe andere medizinische Bedingungen. Wie Schaffe ich es Sie zusammen?
• Sie haben Prospekte oder andere Drucksachen, die ich haben kann? Welche websites empfehlen Sie?

Fühlen Sie sich frei, zu Fragen Sie andere Fragen während Ihres Termins zu — vor allem, wenn Sie mehr Informationen benötigen oder Sie etwas nicht verstehen.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Möglicherweise werden Sie aufgefordert einige Fragen, wie:

• Wie schlimm ist Ihre Schmerzen und wie lange dauert es? Wie würden Sie es beschreiben?
• Ist dein Schmerz oft ausgelöst durch ein bestimmtes Ereignis, wie sex, übungen oder auf die Toilette gehen?
• Hat Ihr Menstruationszyklus beeinflussen Ihre Schmerzen?
• Nichts macht machen Sie Ihre Schmerzen besser oder schlechter?
• Hatten Sie Operationen im kleinen Becken?
• Haben Sie schon Schwanger oder könntest du Schwanger sein jetzt?
• Haben Sie behandelt wurden, der Harnwege oder vaginale Infektionen?