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Verdauungsstörungen, auch Dyspepsie genannt, oder eine Magenverstimmung — ist Unbehagen in Ihrem oberen Bauch. Verdauungsstörungen beschreibt bestimmte Symptome, wie Bauchschmerzen und ein Gefühl der fülle bald, nachdem Sie anfangen zu Essen, anstatt eine bestimmte Krankheit. Verdauungsstörungen können auch ein symptom für andere Krankheiten des Verdauungssystems.

Obwohl Verdauungsstörungen ist Häufig, jeder person auftreten, Verdauungsstörungen in einer etwas anderen Weise. Symptome von Verdauungsstörungen fühlen kann gelegentlich oder so oft wie täglich.

Verdauungsstörungen können oft gelindert werden, die mit änderungen des Lebensstils und Medikamente.

Symptome

Wenn Sie Verdauungsstörungen haben, haben Sie vielleicht:

  • Früh fülle während einer Mahlzeit. Sie haben nicht viel gegessen Ihrer Mahlzeit, aber Sie fühlen sich bereits voll und kann nicht fertig werden mit dem Essen.
  • Unangenehme Völlegefühl nach einer Mahlzeit. Das Sättigungsgefühl hält länger an, als es sollte.
  • Beschwerden im Oberbauch. Sie fühlen sich eine leichte bis schwere Schmerzen im Bereich zwischen der Unterseite Ihres Brustbeins und Ihren Bauchnabel.
  • Brennen im Oberbauch. Fühlen Sie sich eine unangenehme Hitze oder brennen zwischen der Unterseite Ihres Brustbeins und Ihren Bauchnabel.
  • Blähungen im Oberbauch. Sie spüren ein unangenehmes Gefühl der enge in Ihren oberen Bauch.
  • Übelkeit. Sie fühlen sich, als ob Sie wollen, sich zu Erbrechen.

Weniger häufige Symptome sind Erbrechen und aufstoßen.

Manchmal sind die Leute mit Verdauungsstörungen erleben auch Sodbrennen. Sodbrennen ist ein Schmerz oder ein brennendes Gefühl in der Mitte Ihrer Brust, die können Strahlen in Nacken oder Rücken während oder nach dem Essen.

Wann einen Arzt aufsuchen

Milden Verdauungsstörungen ist in der Regel nichts zu befürchten. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Beschwerden länger als zwei Wochen.

Kontaktieren Sie Ihren provider sofort, wenn der Schmerz stark oder begleitet von:

  • Unbeabsichtigte Gewichtsverlust oder Appetitlosigkeit.
  • Wiederholtes Erbrechen oder Erbrechen mit Blut.
  • Schwarze, teerige Schemel.
  • Probleme beim schlucken schlimmer werden.
  • Müdigkeit oder Schwäche, die möglicherweise die Symptome der Anämie.

Suchen Sie unmittelbare medizinische Aufmerksamkeit, wenn Sie:

  • Kurzatmigkeit, Schwitzen oder Schmerzen in der Brust mit Ausstrahlung in den Kiefer, Nacken oder arm.
  • Schmerzen in der Brust, wenn Sie aktiv sind oder gestresst sind.

Ursachen

Verdauungsbeschwerden hat viele mögliche Ursachen. Oft, Verdauungsstörungen ist in Bezug auf lebensstil und kann ausgelöst werden durch Essen, trinken oder Medizin. Häufige Ursachen von Verdauungsbeschwerden sind:

  • Übermäßiges Essen oder Essen zu schnell.
  • Fettigen, fettigen oder würzigen Speisen.
  • Zu viel Koffein, Alkohol, Schokolade oder kohlensäurehaltige Getränke.
  • Rauchen.
  • Angst.
  • Bestimmte Antibiotika, Schmerzmittel und Eisen ergänzt.

Ein Zustand, bekannt als Funktions-oder nonulcer Dyspepsie, die im Zusammenhang mit Reizdarm-Syndrom, ist eine sehr häufige Ursache für Verdauungsbeschwerden.

Manchmal Verdauungsstörungen verursacht durch andere Bedingungen, einschließlich:

  • Entzündung des Magens, gastritis genannt.
  • Magen-und Zwölffingerdarmgeschwüre.
  • Zöliakie.
  • Gallensteine.
  • Verstopfung.
  • Entzündung der Bauchspeicheldrüse, Pankreatitis genannt.
  • Magen-Krebs.
  • Darm-Blockade.
  • Reduziert den Blutfluss in den Darm, die sogenannten intestinalen Ischämie.
  • Diabetes.
  • Erkrankungen der Schilddrüse.
  • Schwangerschaft.

Komplikationen

Obwohl Verdauungsstörungen nicht haben in der Regel zu schweren Komplikationen, kann dies Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität, indem Sie sich unwohl fühlen, und wodurch Sie weniger Essen. Verpassen Sie vielleicht die Arbeit oder zur Schule, weil Ihre Symptome.

Diagnose

Ihr Arzt wird wahrscheinlich zu Beginn mit einer Krankengeschichte und eine Gründliche körperliche Untersuchung. Diese Auswertungen kann ausreichen, wenn Ihr Verdauungsstörungen ist mild, und du bist nicht auftreten bestimmter Symptome, wie Gewichtsverlust und wiederholtes Erbrechen.

Aber wenn Ihr Verdauungsstörungen begann plötzlich, und Sie sind erleben schwere Symptome oder älter sind als im Alter von 55 Jahren, Ihr Anbieter empfehlen kann:

  • Labor-tests, um zu überprüfen, Anämie oder anderen metabolischen Störungen.
  • Atem-und stuhltests, um zu überprüfen, Helicobacter pylori (H. pylori), das Bakterium im Zusammenhang mit Magen-Darm-Geschwüre, die kann dazu führen, Verdauungsstörungen.
  • Endoskopie, um zu überprüfen für Probleme, die in Ihrer oberen Magen-Darmtrakt, vor allem bei älteren Menschen mit Symptomen, die nicht gehen Weg. Eine Gewebeprobe, Biopsie genannt, kann für die Analyse genommen.
  • Bildgebende Untersuchungen (Röntgen-oder CT-scan), zu prüfen, Darmverschluss oder ein anderes Problem.

Behandlung

Änderungen des Lebensstils können helfen, lindern Verdauungsbeschwerden. Ihr Arzt kann empfehlen:

  • Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die Verdauungsstörungen auslösen.
  • Essen fünf oder sechs kleine Mahlzeiten pro Tag statt drei große Mahlzeiten.
  • Reduzierung oder Verzicht von Alkohol und Koffein.
  • Vermeiden Sie bestimmte Schmerzmittel, wie aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) und naproxen-Natrium (Aleve).
  • Die Suche nach alternativen für Medikamente, die Verdauungsstörungen auslösen.
  • Steuerung von stress und Angst.

Wenn Ihre Verdauungsbeschwerden nicht Weggehen, Medikamente können helfen. Nicht verschreibungspflichtige Antazida sind in der Regel die erste Wahl. Andere Optionen umfassen:

  • Protonen-Pumpen-Inhibitoren (PPI), die können reduzieren die Magensäure. PPIs können empfohlen werden, insbesondere, wenn Sie erleben Sodbrennen zusammen mit Verdauungsstörungen.
  • H-2-rezeptor-Blocker, die können auch reduzieren die Magensäure.
  • Prokinetika, die kann hilfreich sein, wenn der Magen leert sich langsam.
  • Antibiotika, die helfen können, wenn H. pylori-Bakterien die Ursache Ihrer Verdauungsprobleme.
  • Antidepressiva oder anti-Angst-Medikamente, die können lindern die Beschwerden von Verdauungsstörungen, die durch eine Verringerung Ihrer Empfindung von Schmerzen.

Lifestyle und Hausmittel

Milde Verdauungsbeschwerden kann oft geholfen werden mit änderungen des Lebensstils, einschließlich:

  • Essen kleinere, häufige Mahlzeiten. Kauen Sie Ihr Essen langsam und gründlich.
  • Nicht Essen bestimmte Lebensmittel. Fetthaltige und würzige Nahrungsmittel, verarbeitete Nahrungsmittel, kohlensäurehaltige Getränke, Koffein, Alkohol und Rauchen können Verdauungsstörungen auslösen.
  • Die Aufrechterhaltung einer gesunden Gewicht. Überflüssige Pfunde üben Druck auf den Bauch, wodurch Ihr Magen und verursacht Säure in Ihre Speiseröhre.
  • Der regelmäßig trainiert. Übung hilft Ihnen, von extra Gewicht und fördert eine bessere Verdauung.
  • Verwalten von stress. Erstellen Sie eine ruhige Umgebung bei den Mahlzeiten. Praktizieren Sie Entspannungstechniken wie tiefes atmen, meditation oder yoga. Verbringen Sie Zeit mit Dingen, die Sie genießen. Holen Sie sich ausreichend Schlaf.
  • Ändern Sie Ihre Medikamente. Mit Ihrem Arzt die Genehmigung, zu stoppen oder zu senken, Schmerzmittel oder andere Medikamente, die können reizen die Magenschleimhaut. Wenn das nicht eine option, dass dieser Arzneimittel mit der Nahrung.

Alternative Medizin

Alternative und Ergänzende Behandlungen wurden verwendet für viele Jahre zu lindern Verdauungsbeschwerden, obwohl Ihre Wirksamkeit variiert von person zu person. Diese Behandlungen umfassen:

  • Kräuter-Therapien, einschließlich der einfachen Pfefferminz-oder eine Kombination aus Pfefferminz und Kümmel öle und die japanische pflanzliche Formel rikkunshito.
  • STW 5 (Iberogast), eine Flüssigkeit, die Ergänzung mit Extrakten aus neun Kräutern, kann durch eine Verringerung der Produktion von Magensäure.
  • Akupunktur, die kann arbeiten durch die Blockierung der Stoffwechselwege der Nerven, die Empfindungen von Schmerz an das Gehirn.
  • Psychologische Behandlung, einschließlich der Modifikation des Verhaltens, Entspannungsverfahren, kognitive Verhaltenstherapie und Hypnotherapie, ist oft sehr hilfreich.

Überprüfen Sie immer mit Ihrem Arzt vor der Einnahme jeglicher Nahrungsergänzungsmittel um sicherzustellen, dass Sie sind dabei, eine sichere Dosis. Dies ist auch wichtig, um sicherzustellen, dass die Ergänzung nicht reagieren, mit einem anderen Arzneimittel Sie einnehmen.

Vorbereitung für Ihren Termin

Sie sind wahrscheinlich zu starten, indem Sie sehen Ihrem primären Arzt oder ärztin, oder Sie kann bezogen werden über einen provider, die ist spezialisiert auf Erkrankungen des Verdauungssystems, rief ein Gastroenterologe. Hier einige Informationen, um Ihnen zu helfen machen Sie sich bereit für Ihre Bestellung und wissen, was zu erwarten ist.

Was Sie tun können

  • Seien Sie sich bewusst von pre-Termin Einschränkungen, wie nicht Essen Feste Nahrung am Tag vor Ihrem Termin.
  • Schreiben Sie Ihre Symptome, auch wenn Sie begann und wie Sie sich geändert haben können oder verschlechtert sich im Laufe der Zeit.
  • Nehmen Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel.
  • Schreiben Sie Ihre wichtige medizinische Informationen, einschließlich anderer Bedingungen diagnostiziert.
  • Schreiben Sie persönliche Informationen, einschließlich der letzten änderungen oder Stressoren in Ihrem Leben, sowie eine detaillierte Beschreibung Ihrer typischen täglichen Ernährung.
  • Notieren Sie Fragen , die während Ihres Termins.

Einige grundlegende Fragen sind:

  • Was ist die wahrscheinlichste Ursache für meine Symptome?
  • Glaubst du, meine Bedingung ist nur vorübergehend oder chronisch?
  • Welche Art von tests brauche ich?
  • Welche Behandlungen können helfen?
  • Gibt es diätetische Einschränkungen, die ich brauche, um zu Folgen?
  • Könnte einer von meinen Medikamenten die Ursache meiner Symptome?

Zusätzlich zu den Fragen, die Sie vorbereitet haben, zögern Sie nicht zu Fragen Fragen, die während Ihres Termins.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Werden bereit zu beantworten Fragen Sie Ihren provider Fragen:

  • Wann haben Sie zum ersten mal Symptome, und wie schwer sind Sie?
  • Haben Sie Ihre Symptome kontinuierlich oder gelegentlich?
  • Was, wenn überhaupt, scheint sich zu verbessern oder verschlimmern Ihre Symptome?
  • Welche Medikamente und Schmerzmittel tun Sie nehmen?
  • Was Sie Essen und Getränke, einschließlich Alkohol, in einem typischen Tag?
  • Wie haben Sie das Gefühl emotional?
  • Verwenden Sie Tabak? Wenn dem so ist, tun Sie Rauchen, kauen oder beides?
  • Sind Ihre Symptome besser oder schlechter, auf leeren Magen?
  • Haben Sie Blut erbrochen oder schwarz material?
  • Haben Sie irgendwelche Veränderungen in Ihrem Stuhlgang, inklusive Hocker drehen schwarz?
  • Haben Sie Gewicht verloren?
  • Haben Sie übelkeit oder Erbrechen, oder beides?
Symptome und Behandlung von Verdauungsstörungen