Übersicht

Cholesterin ist eine wachsartige Substanz, die im Blut. Der Körper braucht Cholesterin zum Aufbau gesunder Zellen. Aber hoher Cholesterinspiegel erhöhen können das Risiko von Herzerkrankungen.

Mit hohe Cholesterin, Fette und andere Stoffe können sich in Blutgefäße, Arterien genannt. Dieser Aufbau wird plaque genannt. Als mehr plaque bildet sich im Laufe der Zeit die Arterien können sich verengt oder verstopft sind. Das macht es schwer für genug Blutfluss durch die Arterien. Manchmal ein Stück von plaque kann sich austoben und bilden ein Blutgerinnsel. Das Gerinnsel kann zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Hohe Cholesterin kann erblich sein. Das bedeutet, dass es passieren kann von den Eltern auf die Kinder über Gene. Aber hoher Cholesterinspiegel ist oft die Folge von lifestyle-Entscheidungen, wie nicht genug Bewegung, nicht eine ausgewogene Ernährung oder der Verzehr von großen Mengen an gesättigten Fetten. Sie können änderungen verhindern, dass der. Und wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, können Sie helfen, senken Sie es mit einer gesunden Ernährung, regelmäßige Bewegung, und manchmal ist Medizin.

Symptome

Hoher Cholesterinspiegel keine Symptome hat. Ein Bluttest ist der einzige Weg, um herauszufinden, ob Sie es haben.

Wann einen Arzt aufsuchen

Die American Heart Association empfiehlt, dass Kinder untersucht, die auch als geschirmt, für hohe Cholesterin einmal im Alter zwischen 9 und 11. Screening beginnen möglicherweise früher, wenn ein Kind eine Familiengeschichte von hohem Cholesterin, Herzinfarkt oder Schlaganfall. Das Screening kann auch früher anfangen, wenn ein Kind Erkrankungen wie diabetes oder Adipositas.

Der nächste Cholesterin-screening wird empfohlen für Menschen, die im Alter zwischen 17 und 21. Nach, dass viele Erwachsene bekommen Sie Ihr Cholesterin überprüft alle 4 bis 6 Jahren. Menschen, die unter gesundheitlichen Bedingungen wie Bluthochdruck und diabetes können zu erhalten müssen abgeschirmt mehr oft. So könnten diejenigen, die Cholesterin-senkende Medikamente. Diejenigen, die eine Familiengeschichte von hohem Cholesterin oder Herzerkrankungen brauchen vielleicht auch mehr-häufige Vorsorgeuntersuchungen.

Wenn Ihre Testergebnisse nicht in den wünschenswerten Bereich, Ihr Arzt möglicherweise empfehlen, mehr-häufige Tests als gut.

Ursachen

Lifestyle-Faktoren, die möglicherweise in Ihrer Kontrolle befinden sind die häufigste Ursache für einen hohen Cholesterinspiegel. Diese Faktoren umfassen das Essen einer Diät mit hohem Gehalt an gesättigten Fetten und trans-Fettsäuren und nicht genug übung.

Manchmal Faktoren, die nicht innerhalb Ihrer Steuerung führen kann, die zu hohe Cholesterinwerte. Dazu gehören gen-Veränderungen, die gehen von den Eltern auf die Kinder, einige Krankheiten und einige Medikamente.

Bedingungen, die hohen Cholesterinspiegel verursachen, gehören:

  • Familiäre Hypercholesterinämie.
  • Chronische Nierenerkrankung.
  • Chronische Leber-Krankheit.
  • Diabetes.
  • HIV/AIDS.
  • Hypothyreose.
  • Lupus.
  • Übergewicht und Adipositas.
  • Schlaf-Apnoe.

Einige Arten von Medikamenten eingenommen, die für andere Gesundheit Bedingungen können auch den Cholesterinspiegel schlimmer. Dazu gehören Behandlungen für:

  • Akne.
  • Krebs.
  • Hoher Blutdruck.
  • HIV/AIDS.
  • Unregelmäßige Herzschläge.
  • Organ-Transplantationen.

Cholesterin wandert durch das Blut, an Proteinen. Diese Mischung von Proteinen und Cholesterin genannt, ist ein lipoprotein. Es gibt verschiedene Arten von Cholesterin. Die Typen basieren auf dem, was die lipoprotein trägt. Sie sind:

  • Low-density-lipoprotein (LDL) Cholesterin.Dies ist bekannt als das "schlechte" Cholesterin. LDL trägt Cholesterin-Partikel im ganzen Körper. Das "schlechte" Cholesterin baut sich in den Wänden der Arterien. Dies macht die Arterien hart und schmal. Wenn eine gen-Veränderung verursacht hohe Cholesterin, der Körper Schwierigkeiten hat, die Beseitigung von LDL-Cholesterin aus dem Blut. Oder der Körper Schwierigkeiten hat, den Abbau des LDL-Cholesterins in der Leber.
  • High-density-lipoprotein (HDL) - Cholesterin. Dies ist bekannt als das "gute" Cholesterin. HDL nimmt extra-Cholesterin und führt es zurück in die Leber.

Low-density-lipoprotein (LDL) Cholesterin. Dies ist bekannt als das "schlechte" Cholesterin. LDL trägt Cholesterin-Partikel im ganzen Körper. Das "schlechte" Cholesterin baut sich in den Wänden der Arterien. Dies macht die Arterien hart und schmal.

Wenn eine gen-Veränderung verursacht hohe Cholesterin, der Körper Schwierigkeiten hat, die Beseitigung von LDL-Cholesterin aus dem Blut. Oder der Körper Schwierigkeiten hat, den Abbau des LDL-Cholesterins in der Leber.

Die meisten oft, ein Blut-test, um zu prüfen, auch die Cholesterinwerte Maßnahmen, die eine Art von Fett im Blut, dass ist nicht eine Art von Cholesterin, genannt Triglyceride. Mit einem hohen Triglycerid-Spiegel kann auch erhöhen das Risiko von Herzerkrankungen. Lifestyle-Faktoren, die Sie möglicherweise in der Lage sein zu Steuern, spielen eine Rolle in Triglycerid-Spiegel.

Risikofaktoren

Risikofaktoren für hohe Cholesterinwerte zählen:

  • Essgewohnheiten. Essen zu viel gesättigte Fettsäuren oder trans-Fettsäuren führen zu hohen Cholesterinspiegel. Gesättigte Fettsäuren sind in fettreichem Fleisch und Vollfett-Milchprodukte. Manchmal Transfettsäuren finden sich in abgepackten snacks oder desserts.
  • Fettleibigkeit. Diese komplexe Krankheit beinhaltet, dass zu viel Körperfett.
  • Ein Mangel an übung. Übung zu stärken die körpereigenen "gute" HDL-Cholesterin.
  • Rauchen. Zigarette Rauchen kann niedriger das Niveau von HDL.
  • Alkohol. Trinken viel Alkohol kann erhöhen Gesamt-Cholesterin. Versuchen Sie, beschränken Sie den Alkohol bis zu einem Getränk pro Tag für Frauen und bis zu zwei Getränke pro Tag für Männer.
  • Alter. Selbst kleine Kinder können haben hohe Cholesterin. Aber es ist viel häufiger bei Menschen über 40. Als Sie Alter, Ihre Leber wird weniger in der Lage, entfernen Sie "schlechte" LDL-Cholesterin.

Komplikationen

Hoher Cholesterinspiegel kann dazu führen, dass andere gesundheitliche Bedingungen genannt Komplikationen. Mit hohem Cholesterinspiegel, einer gefährlichen Menge von plaque aufbauen kann, die auf den Wänden der Arterien. Dies nennt man Arteriosklerose. Im Laufe der Zeit, die plaque-Bildung führen kann, die Arterien zu verengen und blockieren den Blutfluss. Weniger Blutfluss durch die Arterien können zu Komplikationen führen, wie:

  • Schmerzen in der Brust, die auch als angina pectoris. Wenn die Arterien versorgen das Herz mit Blut betroffen sind, verursachen Schmerzen in der Brust. Es kann auch andere Symptome verursachen, eine gemeinsame Art von Herzkrankheit genannt koronare Herzkrankheit.
  • Herzinfarkt. Wenn plaques reißen oder brechen, ein Blutgerinnsel bilden kann. Die Gerinnsel können block die Strömung des Blutes an der Stelle, wo es zerbrach. Oder es kann vollständig befreien und blockiert eine Arterie, die weiter entfernt sind. Wenn der Blutfluss zu einem Teil des Herzens Stoppt, ein Herzinfarkt passiert. Ein Herzinfarkt ist ein Notfall, muss die Behandlung sofort.
  • Schlaganfall. Ein Schlaganfall passiert, wenn ein Blutgerinnsel blockiert den Blutfluss zu einem Teil des Gehirns. Es ist auch ein Notfall, muss die Behandlung sofort.

Prävention

Das gleiche Herz-gesunden lebensstil änderungen, die eine Senkung von Cholesterin kann auch helfen, verhindern, dass hohe Cholesterin. Sie können Praxis die folgenden Gewohnheiten:

  • Essen Sie eine Diät, die konzentriert sich auf mageres Eiweiß, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Limit Natrium und Zucker.
  • Auch begrenzen Sie die Menge an gesättigten und trans-Fette, die Sie Essen. Stattdessen Essen Sie Lebensmittel mit gesunden Fetten wie fettige oder ölige Fisch, Nüssen, Oliven-oder Rapsöl.
  • Zusätzliches Gewicht verlieren und es Weg zu halten.
  • Wenn Sie Rauchen, Fragen Sie Ihren care-team zu helfen Sie zu beenden.
  • Übung an den meisten Tagen der Woche für mindestens 30 Minuten.
  • Trinken Sie weniger Alkohol, wenn überhaupt. Beschränken Sie den Alkohol nicht mehr als bis zu einem Getränk pro Tag für Frauen und bis zu zwei Getränke pro Tag für Männer.

Diagnose

Die Diagnose umfasst die Schritte, dass Ihr Arzt braucht, um herauszufinden, ob Sie haben hohe Cholesterin. Sie erhalten einen Bluttest, um zu überprüfen Cholesterin Ebenen. Sie hören könnten, Bluttest namens ein lipid-panel oder ein lipid-Profil. Die Ergebnisse des Tests in der Regel zeigen Sie Ihre:

  • Das Gesamt-Cholesterin.
  • Low-density-lipoprotein (LDL) Cholesterin.
  • High-density-lipoprotein (HDL) - Cholesterin.
  • Triglyceride.

Im Allgemeinen können Sie nicht Essen oder anderen Flüssigkeiten als Wasser für etwa 9 bis 12 Stunden vor dem test. Dies nennt man Fasten. Einige Cholesterin-tests erfordern nicht das Fasten, so Folgen Sie Ihrem Arzt ' s Anweisungen.

Interpretation der zahlen

In den Vereinigten Staaten, den Cholesterinspiegel gemessen in Milligramm (mg) Cholesterin pro Deziliter (dL) Blut. In Kanada und vielen europäischen Ländern, den Cholesterinspiegel gemessen in millimoles per liter (mmol/L). Interpretieren Sie Ihre test Ergebnisse, verwenden Sie diese Allgemeine Richtlinien.

Kinder-und Cholesterin-Tests

Die American Heart Association empfiehlt, dass Kinder untersucht, die auch als geschirmt, für hohe Cholesterin einmal im Alter zwischen 9 und 11. Screening beginnen möglicherweise früher, wenn ein Kind eine Familiengeschichte von hohem Cholesterin, Herzinfarkt oder Schlaganfall. Das Screening kann auch früher anfangen, wenn ein Kind Erkrankungen wie diabetes oder Adipositas. Der nächste Cholesterin-screening wird empfohlen, im Alter zwischen 17 und 21.

Behandlung

Behandlungsmöglichkeiten zu erreichen, ideal Cholesterin-und Triglycerid-Spiegel sollten angepasst werden, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über welche Ebenen sind für Sie am besten.

Behandlung für hohe Cholesterin enthalten kann Medizin. Zusammen mit der gesunde Veränderungen im lebensstil, die Medizin kann verringern das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen.

Profitieren Sie möglicherweise von einem oder mehr Medikamente. Es hängt davon ab, Dinge wie Ihre Risikofaktoren, Alter, Gesundheitszustand und mögliche Medizin Nebenwirkungen. Ihr Arzt hilft zu wählen Sie die richtige Behandlung für Sie.

Gängige Cholesterin-Medikamente umfassen:

Statine

Statine blockieren eine Substanz, die die Leber benötigt, um Cholesterin zu bilden. Dies bewirkt, dass die Leber weniger Cholesterin und entfernen Cholesterin aus dem Blut.

Statin-Entscheidungen sind:

  • Atorvastatin (Lipitor).
  • Fluvastatin (Lescol XL).
  • Lovastatin (Altoprev).
  • Pitavastatin (Livalo, Zypitamag).
  • Pravastatin.
  • Rosuvastatin (Crestor).
  • Simvastatin (Zocor).

Cholesterin-absorption-Hemmer

Der Dünndarm nimmt das Cholesterin aus der Nahrung und gibt Sie in die Blutbahn. Das Medikament Ezetimib (Zetia) verringert die Menge an Cholesterin absorbiert aus der Nahrung. Ihr Arzt kann vorschreiben, Ezetimib mit einem statin.

Bempedoic acid

Bempedoic acid (Nexletol) arbeitet in der gleichen Weise wie Statine. Ihr Arzt kann verschreiben, wenn Statine verursachen ernsthafte Nebenwirkungen für Sie. Hinzufügen bempedoic acid einem statin kann helfen, senken Sie LDL. Eine Pille enthält sowohl bempedoic acid and ezetimibe, genannt Nexlizet, ist ebenfalls verfügbar.

Anionenaustauscherharze

Die Leber nutzt das Cholesterin, um Gallensäuren. Der Körper braucht diese Stoffe für die Verdauung. Anionenaustauscherharze binden Gallensäuren. Dies veranlasst die Leber zu verwenden, zusätzliches Cholesterin zu machen, mehr Gallensäuren. Das wiederum senkt das Niveau des Cholesterins im Blut.

Anionenaustauscherharze gehören cholestyramin (Prevalite), colesevelam (Welchol) und colestipol (Colestid).

PCSK9-Hemmer

Diese Medikamente können helfen, die Leber zu absorbieren mehr LDL-Cholesterin. Dies senkt die Menge an Cholesterin im Blut. Alirocumab (Praluent), evolocumab (Repatha) oder inclisiran (Leqvio) könnte verwendet werden, für Menschen, die eine genetische Bedingung, die bewirkt, dass sehr hohe Konzentrationen von LDL. Diese Medikamente können auch verwendet werden, in Menschen mit einer Geschichte von Herz Krankheit, wenn Sie Statine oder andere Cholesterin-Medikamente nicht genug tun, um den Cholesterinspiegel zu senken. PCSK9-Hemmer gegeben werden, als ein Schuss unter die Haut.

Medikamente für hohe Triglyceride

Wenn Sie auch haben hohe Triglyceride, Ihr Arzt kann vorschreiben,:

  • Fibrate. Die Medikamente Fenofibrat (Lipofen) und gemfibrozil (Lopid) die Geschwindigkeit der Entfernung von Triglyzeriden aus dem Blut. Sie auch helfen, senken Sie LDL-Cholesterin. Mit einem fibrate mit einem statin kann erhöhen das Risiko von statin-Nebenwirkungen.
  • Niacin. Niacin schränkt die Fähigkeit der Leber, um LDL-Cholesterin. Aber niacin nicht bieten mehr Vorteile als ein statin. Niacin-auch in Verbindung mit Leberschäden und Schlaganfälle. Die meisten Gesundheitsexperten empfehlen jetzt, ist es nur für Menschen, die keine Statine.
  • Omega-3-Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren können helfen, senken Sie Triglyceride. Sie sind erhältlich mit oder ohne Rezept. Wenn Sie Ergänzungen nehmen, ohne ein Rezept, sprechen Sie mit Ihrem Arzt erste. Omega-3-Fettsäuren kann Auswirkungen auf andere Medikamente, die Sie nehmen. Die Wirksamkeit und der Kosten von omega-3-Fettsäuren variiert.

Medizin Nebenwirkungen

Lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Sie Ihre Cholesterin-Medikament Nebenwirkungen verursacht. Zum Beispiel Nebenwirkungen der Statine gehören:

  • Muskelschmerzen.
  • Muskel-Schäden (sehr selten).
  • Erhöhter Blutzucker.

Wenn Sie sich entscheiden, nehmen Sie Cholesterin-Medikament, Ihr Arzt kann empfehlen, Leber-Funktion tests. Diese tests helfen, zu überprüfen die Medizin die Wirkung auf die Leber.

Kinder-und Cholesterin-Behandlung

Die meisten oft, änderungen der Ernährung und Bewegung ist die erste Behandlung für Kinder im Alter von 2 und älter, die haben hohe Cholesterin. Kinder ab 10 Jahren und älter, die haben eine sehr hohe Cholesterin-Niveaus vorgeschrieben sein könnten Cholesterin-senkende Medikamente wie Statine.

Lifestyle und Hausmittel

Änderungen des Lebensstils sind wichtig, wenn Sie haben hohe Cholesterin. Versuchen Sie, die folgenden gesundes änderungen:

  • Zusätzliches Gewicht verlieren. Gewicht zu verlieren kann helfen, niedrigeren Cholesterin.
  • Essen Herz-gesunde Ernährung. Focus on plant-based foods. Dazu gehören Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Begrenzen Sie Zucker und Natrium. Auch begrenzen Sie gesättigte Fette und Transfette. Gesundes Fett, finden sich in Oliven-und canola öle, ist eine bessere option. Avocados, Nüsse und fetter Fisch sind andere Quellen von gesunden Fetten.
  • Aktiv sein in Ihrem täglichen Leben und regelmäßig Sport treiben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie nicht schon aktiv. Arbeiten bis zu mindestens 30 Minuten der übung fünf mal in der Woche.
  • Nicht Rauchen. Wenn Sie Rauchen, Fragen Sie Ihren Arzt, um zu helfen Sie zu beenden.
  • Begrenzen Sie Alkohol oder trinken Sie Sie nicht. Beschränken Sie den Alkohol nicht mehr als bis zu einem Getränk pro Tag für Frauen und bis zu zwei für Männer.
  • Verwalten Sie stress. Aktivitäten wie übungen und meditation helfen können.
  • Genug Schlaf bekommen. Es ist ideal für Erwachsene, um zu bekommen, etwa 7 bis 9 Stunden Schlaf jede Nacht.

Vorbereitung für Ihren Termin

Wenn Sie einen Erwachsenen, der nicht gehabt hat, regelmäßig Cholesterinspiegel überprüft, machen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Hier einige Informationen, um Ihnen zu helfen machen Sie sich bereit für Ihren Termin.

Was Sie tun können

Wenn Sie den Termin, zu Fragen, ob es etwas gibt, was Sie tun müssen, Voraus. Für einen Cholesterin-test, werden Sie wahrscheinlich haben, um aufzuhören, zu Essen und zu trinken etwa 9 bis 12 Stunden vor dem test. Sie können Wasser, wenn Ihr healthcare-team sagt, es ist OK.

Machen Sie eine Liste:

  • Ihre Symptome, wenn überhaupt.
  • Schlüssel persönliche Informationen, einschließlich einer Familiengeschichte von hohem Cholesterinspiegel, koronare Herzkrankheit, Schlaganfall, Bluthochdruck oder diabetes.
  • Alle Medikamente, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, einschließlich Dosen.
  • Fragen zu Fragen Sie Ihren Arzt.

Für hohe Cholesterinwerte, die einige grundlegende Fragen zu Fragen Sie Ihren Arzt gehören:

  • Welche tests brauche ich?
  • Was ist die beste Behandlung?
  • Wie oft brauche ich einen Cholesterin-test?
  • Gibt es Broschüren oder andere Drucksachen, die ich haben kann? Welche websites empfehlen Sie?

Fühlen Sie sich frei, weitere Fragen.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr healthcare-team wird wahrscheinlich Fragen Sie sich Fragen wie:

  • Was ist Ihre Diät?
  • Wie viel Sport machen Sie?
  • Wie viel Alkohol trinken Sie?
  • Rauchen Sie? Sind Sie oder waren Sie um andere Raucher?
  • Wann war Ihre Letzte Cholesterin-test? Was waren die Ergebnisse?
Symptome und Behandlung von Hohem Cholesterin