Übersicht

Hitzschlag ist ein Zustand, verursacht durch den Körper zu überhitzen. Dies geschieht in der Regel aufgrund der Exposition gegenüber hohen Temperaturen oder körperlicher Aktivität bei hohen Temperaturen zu lange. Es gibt ein paar Phasen von Hitze, Verletzungen und Hitzschlag ist die schwerste. Es kann passieren, wenn die Körpertemperatur steigt bis 104 F (40 C) oder höher. Hitzschlag ist am häufigsten in den Sommermonaten.

Hitzschlag muss die Notfallversorgung. Wenn es nicht behandelt wird, Hitzschlag kann schnell zu Schäden am Gehirn, Herz, Nieren und Muskeln. Dieser Schaden wird immer schlimmer, je länger die Behandlung verzögert wird, erhöht sich das Risiko von schweren Komplikationen oder Tod.

Symptome

Hitzschlag Symptome sind:

  • Hohe Körpertemperatur. Eine körperkern-Temperatur von 104 Grad Fahrenheit (40 Grad Celsius) oder höher wird das wichtigste Zeichen von Hitzschlag.
  • Veränderung im psychischen Zustand oder Verhalten. Verwirrung, Unruhe, verwaschene Sprache, Reizbarkeit, delirium, Krampfanfälle und Koma können alle Folge von Hitzschlag.
  • Ändern Sie in Schwitzen Muster. In Hitzschlag verursacht durch das heiße Wetter, die Haut fühlt sich heiß und trocken anfühlt. Jedoch, in Hitzschlag gebracht auf durch körperliche Anstrengung, Schwitzen kann üppig.
  • Übelkeit und Erbrechen. Jemand mit Hitzschlag kann fühlen sich krank zu Ihrem Magen oder Erbrechen.
  • Gerötete Haut. Die Haut kann rot, da die Körpertemperatur erhöht.
  • Schnelle Atmung. Die Atmung kann sich rascher und flacher.
  • Racing Herzfrequenz. Puls kann erheblich erhöhen, weil die Wärme stress stellen eine extreme Belastung auf das Herz zu helfen, den Körper abzukühlen.
  • Kopfschmerzen. Hitzschlag verursachen können, den Kopf zu Pochen.

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn Sie denken, dass ein Mensch erleben kann, Hitzschlag, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Rufen Sie 911 oder Ihren örtlichen Notdienst-Nummer.

Nehmen sofortige Aktion zu kühlen die person mit Hitzschlag während der Wartezeit für die Notfall-Behandlung.

  • Holen Sie sich die person in den Schatten oder in Innenräumen.
  • Entfernen Sie überschüssige Kleidung.
  • Kühlen Sie die person, mit welchen Mitteln auch immer zur Verfügung — setzen Sie sich in einer kühlen Wanne mit Wasser oder eine kühle Dusche, sprühen Sie mit einem Gartenschlauch, einem Schwamm mit kaltem Wasser, Ventilator, während beschlagen mit kühlem Wasser, oder legen Sie Eisbeutel oder kalte, nasse Tücher auf den Kopf, Hals, Achselhöhlen und Leistengegend.

Ursachen

Hitzschlag kann passieren als Ergebnis von:

  • In einer heißen Umgebung. In einer Art von Hitzschlag, genannt nonexertional (classic), Hitzschlag, als Sie in einer heißen Umgebung führt zu einem Anstieg der Körperkerntemperatur. Diese Art von Hitzschlag tritt normalerweise nach Exposition gegenüber heißem, feuchtem Wetter, vor allem für eine lange Zeitraum von Zeit. Es passiert am häufigsten bei älteren Erwachsenen und bei Menschen mit anhaltenden gesundheitlichen Bedingungen.
  • Anstrengenden Tätigkeit. Körperlicher Anstrengung Hitzschlag verursacht wird, die durch eine Erhöhung der Körperkerntemperatur, hervorgerufen durch Intensive körperliche Aktivität bei heißem Wetter. Jeder, der Ausübung oder arbeiten in heißer Wetter kann körperlicher Anstrengung, Hitzschlag, aber es ist höchstwahrscheinlich passieren, wenn Sie sind nicht verwendet, um hohen Temperaturen.

In jeder Art von Hitzschlag, Ihr Zustand gebracht werden kann durch:

  • Tragen schwere Kleidung , die verhindert, dass Schweiß verdunstet einfach und Kühlung die Körper.
  • Das trinken von Alkohol, die beeinflussen können, die Fähigkeit des Körpers, die Temperatur zu regulieren.
  • Dehydration durch trinken nicht genug Wasser, um Flüssigkeiten wieder aufzufüllen verloren durch Schwitzen.

Risikofaktoren

Jeder kann Hitzschlag entwickeln, aber mehrere Faktoren, die Ihr Risiko erhöhen:

  • Alter. Die Fähigkeit, extreme Hitze, hängt von der Stärke des zentralen Nervensystems. In den ganz Jungen, die das zentrale Nervensystem ist noch nicht voll entwickelt. Bei Erwachsenen über 65, die das zentrale Nervensystem weniger reaktionsschnell, wodurch der Körper weniger in der Lage zu bewältigen mit die änderungen in Körper Temperatur. Beide Altersgruppen haben in der Regel Schwierigkeiten übrigen hydratisiert, die erhöht auch das Risiko.
  • Anstrengung bei heißem Wetter. Militärische Ausbildung und die Teilnahme an Sportarten wie Fußball oder lange-Abstand Lauf-events, bei heißem Wetter zu den Situationen, die können führen zu Hitzschlag.
  • Plötzliche Exposition gegenüber heißem Wetter.Menschen sind möglicherweise anfälliger für hitzebedingte Krankheit, wenn Sie ausgesetzt sind, um einen plötzlichen Anstieg in der Temperatur, wie zum Beispiel während einer frühen Hitzewelle des Sommers oder Reisen zu einem wärmeren Klima. Begrenzen Sie die Aktivität für mindestens ein paar Tage Zeit lassen, um sich an die Temperatur zu ändern. Es kann jedoch immer noch ein erhöhtes Risiko für Hitzschlag, bis eine person erlebt mehrere Wochen, höhere Temperaturen.
  • Ein Mangel an Klimaanlage. Fans können machen Sie sich besser fühlen, aber während anhaltende Hitze, die Klimaanlage ist der effektivste Weg, um abzukühlen und geringere Luftfeuchtigkeit.
  • Bestimmte Medikamente.Einige Medikamente beeinträchtigen die Fähigkeit Ihres Körpers hydratisiert zu bleiben und reagieren auf Hitze. Seien Sie besonders vorsichtig bei heißem Wetter, wenn Sie Arzneimittel einnehmen, die engen Blutgefäße (vasokonstriktoren), regulieren den Blutdruck durch die Blockierung Adrenalin (beta-Blocker), befreien Ihren Körper von Natrium und Wasser (Diuretika), oder reduzieren psychiatrische Symptome (Antidepressiva oder Antipsychotika). Stimulanzien für Aufmerksamkeits-Defizit - /Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) und illegalen Stimulanzien wie Amphetamine und Kokain machen Sie auch anfälliger für Hitzschlag.
  • Bestimmten gesundheitlichen Bedingungen. Bestimmte chronische Krankheiten, wie Herz-oder Lungenerkrankungen, kann zu einem erhöhten Risiko von Hitzschlag. So können übergewicht, inaktiv und mit einer Geschichte der früheren Hitzschlag.

Plötzliche Exposition gegenüber heißem Wetter. Menschen sind möglicherweise anfälliger für hitzebedingte Krankheit, wenn Sie ausgesetzt sind, um einen plötzlichen Anstieg in der Temperatur, wie zum Beispiel während einer frühen Hitzewelle des Sommers oder Reisen zu einem wärmeren Klima.

Begrenzen Sie die Aktivität für mindestens ein paar Tage Zeit lassen, um sich an die Temperatur zu ändern. Es kann jedoch immer noch ein erhöhtes Risiko für Hitzschlag, bis eine person erlebt mehrere Wochen, höhere Temperaturen.

Bestimmte Medikamente. Einige Medikamente beeinträchtigen die Fähigkeit Ihres Körpers hydratisiert zu bleiben und reagieren auf Hitze. Seien Sie besonders vorsichtig bei heißem Wetter, wenn Sie Arzneimittel einnehmen, die engen Blutgefäße (vasokonstriktoren), regulieren den Blutdruck durch die Blockierung Adrenalin (beta-Blocker), befreien Ihren Körper von Natrium und Wasser (Diuretika), oder reduzieren psychiatrische Symptome (Antidepressiva oder Antipsychotika).

Stimulanzien für Aufmerksamkeits-Defizit - /Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) und illegalen Stimulanzien wie Amphetamine und Kokain machen Sie auch anfälliger für Hitzschlag.

Komplikationen

Hitzschlag führen kann eine Reihe von Komplikationen, je nachdem, wie lange die Körper Temperatur ist hoch. Schwerwiegende Komplikationen sind:

  • Lebenswichtiges organ Schaden. Ohne eine schnelle Antwort zu senken die Körpertemperatur, Hitzschlag verursachen kann, das Gehirn oder andere lebenswichtige Organe zu schwellen, möglicherweise bleibende Schäden.
  • Tod. Ohne sofortige und angemessene Behandlung, Hitzschlag kann tödlich sein.

Prävention

Hitzschlag ist vorhersehbar und vermeidbar. Nehmen Sie diese Schritte, um zu verhindern Hitzschlag bei heißem Wetter:

  • Tragen Sie Locker sitzende, leichte Kleidung. Überschüssige Kleidung oder Kleidung, dass passt nicht lassen Sie Ihren Körper kühl, korrekt. Kleidung aus Leinen, Seide, Baumwolle oder Hanf sind in der Kühlung.
  • Vor Sonnenbrand zu schützen. Sonnenbrand wirkt sich auf die Fähigkeit Ihres Körpers zu kühlen, so schützen Sie sich im freien mit einem breitkrempigen Hut und eine Sonnenbrille. Und verwenden Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15. Gelten Sonnencreme großzügig, und wenden alle zwei Stunden, oder mehr oft, wenn Sie schwimmen oder Schwitzen.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit. Bleiben Sie hydratisiert, um zu helfen Sie Ihren Körper ins Schwitzen und Aufrechterhaltung einer normalen Körpertemperatur.
  • Nehmen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, die mit bestimmten Medikamenten. Auf der Suche nach Wärme-Verwandte Probleme, wenn Sie Arzneimittel einnehmen, die beeinflussen können, Ihrem Körper die Fähigkeit zu bleiben hydratisiert, und die Hitze abzuleiten.
  • Lassen Sie niemals jemanden in einem geparkten Auto.Dies ist eine häufige Ursache von Hitze-bedingten Todesfälle bei Kindern. Wenn sich ein Auto in der Sonne geparkt, wird die Temperatur in den Wagen steigen kann 20 Grad Fahrenheit (mehr als 11 Grad Celsius) in 10 Minuten. Es ist nicht sicher, lassen Sie eine person in einem geparkten Auto in warmem oder heißem Wetter, auch wenn das Fenster gesprungen oder das Auto im Schatten. Wenn Ihr Auto ist geparkt, halten Sie es gesperrt, um zu verhindern, dass ein Kind von immer im inneren.
  • Nehmen Sie es einfach während der heißesten Teile des Tages. Wenn Sie können nicht vermeiden, anstrengende Aktivitäten bei heißem Wetter, trinken und ruhen Sie Häufig in einem kühlen Ort. Versuchen Sie zu planen, übung oder körperliche Arbeit für die kühleren teilen des Tages, wie am frühen morgen oder Abend.
  • Holen Sie sich eingewöhnt. Limit-Zeit verbrachte der Arbeit oder beim Sport in der Hitze, bis Sie sind darauf eingestellt. Menschen, die sind nicht verwendet, um das heiße Wetter sind besonders anfällig für Hitze-Erkrankungen. Es kann mehrere Wochen dauern, für Ihre Körper zu justieren, um das heiße Wetter.

Lassen Sie niemals jemanden in einem geparkten Auto. Dies ist eine häufige Ursache von Hitze-bedingten Todesfälle bei Kindern. Wenn sich ein Auto in der Sonne geparkt, wird die Temperatur in den Wagen steigen kann 20 Grad Fahrenheit (mehr als 11 Grad Celsius) in 10 Minuten.

Es ist nicht sicher, lassen Sie eine person in einem geparkten Auto in warmem oder heißem Wetter, auch wenn das Fenster gesprungen oder das Auto im Schatten. Wenn Ihr Auto ist geparkt, halten Sie es gesperrt, um zu verhindern, dass ein Kind von immer im inneren.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ein erhöhtes Risiko. Wenn Sie Arzneimittel einnehmen oder eine Krankheit haben, die erhöht Ihre Risiko von Hitze-Probleme, Hitze zu vermeiden, und handeln Sie schnell, wenn Sie bemerken, die Symptome von überhitzung. Wenn Sie an einem anstrengenden sportlichen Veranstaltung oder Aktivität bei heißem Wetter, machen sicher, es gibt medizinische Leistungen im Falle einer Hitze-Notfall.

Diagnose

Medizinische Fachkräfte können Häufig diagnostizieren Hitzschlag ohne Prüfung. Jedoch, Labortests können die Diagnose bestätigen, auszuschließen, andere Ursachen für die Symptome und finden Sie heraus, ob es irgendwelche Organschäden. Diese tests umfassen:

  • Rektale Temperatur , um zu überprüfen core Körper Temperatur. Eine rektale Temperatur ist das Genaueste Verfahren zur Bestimmung der Körperkerntemperatur und ist genauer als der Mund oder die Stirn Temperaturen.
  • Ein Blut-test , um zu überprüfen Blut Natrium und Kalium und die Inhalte der Gase im Blut zu sehen, wenn gab es Schäden an das zentrale Nervensystem.
  • Ein Urin-test , um zu überprüfen die Farbe des Urins, denn es ist in der Regel dunkler, wenn jemand eine hitzebedingte Erkrankung. Ein Urin-test überprüft auch die Nierenfunktion, die können beeinflusst werden durch Hitzschlag.
  • Muskel-Schäden tests zu prüfen, schweren Schaden zu Muskelgewebe, bekannt als Rhabdomyolyse.
  • Röntgenstrahlen und andere bildgebende tests , um zu überprüfen für Schäden an den inneren Organen.

Behandlung

Hitzschlag-Behandlung Zentren für die Kühlung des Körpers auf eine standard-Temperatur zu verhindern oder zu reduzieren Schäden an die Gehirn und den lebenswichtigen Organen. Um dies zu tun, mit einem Arzt kann die folgenden Schritte durchführen:

  • Eintauchen in kaltes Wasser. Eine Badewanne mit kaltem oder Eiswasser wurde, erwies sich als der effektivste Weg, schnell die Absenkung der Körperkerntemperatur. Je schneller jemand mit Hitzschlag bekommt kaltem Wasser immersion, desto weniger Risiko von Tod und Organschäden.
  • Verwenden Verdunstungskälte Techniken. Wenn kaltes Wasser eintauchen ist nicht verfügbar, Angehörige der Gesundheitsberufe können versuchen, zu niedriger Körpertemperatur über einen Verdampfungs-Methode. Kühles Wasser befeuchtet auf den Körper, während warme Luft angefacht, die über die person, wodurch das Wasser verdunsten und kühlen die Haut.
  • Verpackung mit Eis und kühlen decken. Eine weitere Methode ist das wickeln eine person in eine spezielle Kühldecke und gelten Eis packs zu die Leistengegend, Nacken -, Rücken-und Achselhöhlen um die Temperatur zu senken.
  • Geben Sie Medikamente, die das zittern zu unterdrücken. Wenn Behandlungen, um niedrigere Körper Temperatur zu machen Sie zittern, Ihr Arzt kann Ihnen ein Muskelrelaxans, wie ein Benzodiazepin. Zitternd erhöht Ihre Körpertemperatur, wodurch die Behandlung weniger wirksam ist.

Lifestyle und Hausmittel

Die Behandlung zu Hause ist nicht genug für Hitzschlag. Wenn Sie Symptome von Hitzschlag, suchen Sie Notfall medizinische Hilfe. Andere Maßnahmen ergreifen sollte, um Sie abzukühlen, während Sie warten für Notfall Hilfe zu kommen. Nicht trinken Flüssigkeiten während der Wartezeit für die medizinische Hilfe.

Wenn Sie Anzeichen von Hitze-Erkrankungen, senken Sie Ihre Körpertemperatur und verhindern, dass Ihr Zustand von voran zu Hitzschlag. In geringerer Hitze Notfall, wie Hitze Krämpfe oder Erschöpfung durch Hitze, können die folgenden Schritte senken Sie Ihre Körper Temperatur:

  • Holen Sie sich einen schattigen oder klimatisierten Ort. Wenn Sie keine Klimaanlage zu Hause, gehen irgendwo mit Klimaanlage, wie ein Einkaufszentrum, Geschäft oder öffentlichen Bibliothek.
  • Cool off mit den feuchten Blättern und ein Ventilator. Wenn Sie mit jemanden erleben, Hitze-Symptomen, decken Sie die person mit den feuchten Blättern oder besprühen mit kaltem Wasser. Luft direkt auf die person mit einem fan.
  • Nehmen Sie eine kühle Dusche oder Badewanne. Wenn Sie im freien und nicht in der Nähe von shelter, einweichen in einem kühlen Teich oder streamen kann helfen bringen Ihre Temperatur runter.
  • Rehydrieren. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Auch, weil Sie verlieren das Salz durch Schwitzen, Sie können wieder Auffüllen, Salz und Wasser mit einige Sport-Getränke. Wenn Sie Ihren Arzt beschränkt hat Ihren Flüssigkeits-oder Salzaufnahme, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, wie viel man trinken sollte und ob Sie ersetzen sollte, Salz.
  • Nicht trinken zuckerhaltige oder alkoholische Getränke zu rehydrieren. Diese Getränke können stören mit Ihrem Körper die Fähigkeit zu kontrollieren Ihre Temperatur. Auch sehr kalte Getränke können zu Magen-Krämpfe.
Symptome und Behandlung von Hitzschlag