Herzinfarkt

Übersicht

Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn der Blutfluss zum Herzen wird stark reduziert oder blockiert wird. Die Blockade wird normalerweise durch eine Ansammlung von Fett, Cholesterin und andere Substanzen, die bei der Herz - (koronar -) Arterien. Die Fett -, Cholesterin-haltige Ablagerungen werden plaques genannt. Der Prozess der plaque-Bildung heißt Atherosklerose.

Manchmal, eine Gedenktafel, die platzen und bilden ein Blutgerinnsel blockiert den Blutfluss. Eine mangelnde Durchblutung kann beschädigt oder zerstört werden Teil des Herzmuskels.

Ein Herzinfarkt wird auch als Myokardinfarkt.

Eine sofortige Behandlung ist erforderlich für einen Herzinfarkt zu verhindern, den Tod. Rufen Sie 911 oder Sie Notfall medizinische Hilfe, wenn Sie denken, dass Sie vielleicht einen Herzinfarkt hat.

Symptome

Symptome eines Herzinfarkts variieren. Einige Leute haben milde Symptome. Andere haben schwere Symptome. Manche Menschen haben keine Symptome.

Häufigsten Herzinfarkt-Symptome sind:

  • Schmerzen in der Brust, die vielleicht das Gefühl, Druck, Engegefühl, Schmerzen, quetschen oder Schmerzen
  • Schmerzen oder Beschwerden, die sich bis an die Schulter, arm, Rücken, Hals, Kiefer, Zähne, manchmal ist der Obere Bauch
  • Kalter Schweiß
  • Müdigkeit
  • Sodbrennen oder Verdauungsstörungen
  • Benommenheit oder plötzliche Schwindel
  • Übelkeit
  • Kurzatmigkeit

Frauen können atypische Symptome wie kurze oder scharfen Schmerz im Nacken, arm oder Rücken. Manchmal das erste symptom Anzeichen eines Herzinfarktes ist der plötzliche Herzstillstand.

Einige Herzinfarkte Streik plötzlich. Aber viele Menschen haben Warnzeichen und Symptome, die Stunden, Tage oder Wochen im Voraus. Schmerzen in der Brust oder Druck (angina pectoris), das passiert immer wieder und geht nicht Weg mit dem rest können ein frühes Warnzeichen. Angina pectoris ist verursacht durch eine vorübergehende Abnahme des Blutflusses zum Herzen.

Wann einen Arzt aufsuchen

Holen Sie sich sofort Hilfe, wenn du denkst, du hast einen Herzinfarkt. Nehmen Sie diesen Schritten:

  • Rufen Sie für den Notfall medizinische Hilfe. Wenn Sie denken, Sie haben einen Herzinfarkt, rufen Sie sofort 911 oder Ihre lokale Notrufnummer ein. Wenn Sie nicht haben Zugang zu Rettungsdiensten, jemanden haben, fahren Sie in das nächstgelegene Krankenhaus. Selbst fahren nur, wenn es keine anderen Optionen.
  • Nitroglycerin, falls verschrieben, um Sie von a health care provider. Nehmen Sie es wie angewiesen, während des Wartens auf Hilfe.
  • Nehmen Sie aspirin, wenn empfohlen.Die Einnahme von aspirin bei einem Herzinfarkt reduzieren kann Herz Schaden durch die Verhinderung der Blutgerinnung. Aspirin kann Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Don nicht nehmen Sie ein aspirin, es sei denn, Ihre ärztin oder Notfall-medizinischen Fachpersonal sagen, dies zu tun. Zögern Sie nicht ruft 911 um ein aspirin nehmen. Rufen Sie für den Notfall-erste Hilfe.

Nehmen Sie aspirin, wenn empfohlen. Die Einnahme von aspirin bei einem Herzinfarkt reduzieren kann Herz Schaden durch die Verhinderung der Blutgerinnung.

Aspirin kann Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Don nicht nehmen Sie ein aspirin, es sei denn, Ihre ärztin oder Notfall-medizinischen Fachpersonal sagen, dies zu tun. Zögern Sie nicht ruft 911 um ein aspirin nehmen. Rufen Sie für den Notfall-erste Hilfe.

Was ist zu tun, wenn Sie jemanden sehen, der möglicherweise einen Herzinfarkt

Wenn jemand bewusstlos ist und Sie denken, dass Sie eine Herzattacke, zuerst rufen Sie 911 oder Ihre lokale Notrufnummer ein. Prüfen Sie dann, ob die person atmet und hat Puls. Wenn die person nicht atmet oder Sie nicht finden, einen Impuls, nur dann sollten Sie beginnen mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR).

  • Wenn Sie untrainierte inCPR, tun die Hände nur CPR . Das bedeutet, push schnell und hart auf die person des Brust — etwa 100 bis 120 Kompressionen pro minute.
  • Wenn Sie sind ausgebildet, inCPR und zuversichtlich in Ihre Fähigkeiten sind, beginnen Sie mit 30 Brust Kompressionen, bevor er zwei Beatmungen.

Ursachen

Koronare Herzkrankheit verursacht die meisten Herzinfarkte. Bei einer koronaren Herzkrankheit, eine oder mehrere der Herz - (koronar -) Arterien blockiert sind. Dies ist in der Regel aufgrund von Cholesterin-haltigen Ablagerungen, sogenannte plaques. Plaques können, verengen die Arterien, reduzieren den Blutfluss zum Herzen.

Wenn ein plaque aufbricht, kann es zu einem Blutgerinnsel im Herzen.

Ein Herzinfarkt verursacht werden kann durch eine vollständige oder teilweise Blockade der Herz - (koronar -) Arterie. Eine Methode zum klassifizieren von Herzinfarkt ist, ob ein Elektrokardiogramm (EKG oder EKG) zeigt einige spezifische Veränderungen (ST-elevation), bei denen es not-invasive Behandlung. Ihr Arzt kann die Verwendung Elektrokardiogramm (EKG) Ergebnisse zu beschreiben, diese Art von Herzinfarkt.

  • Eine akute komplette Sperrung eines mittleren oder großen Herzen Arterie in der Regel bedeutet, dass Sie haben hatte ein ST-elevations-Myokardinfarkt (STEMI).
  • Eine teilweise Sperrung bedeutet oft, Sie habe eine nicht-ST-elevations-Myokardinfarkt (NSTEMI). Jedoch, einige Leute mit nicht-ST-elevations-Myokardinfarkt (NSTEMI) eine totale Blockade.

Nicht alle Herzinfarkte sind verursacht durch verstopfte Arterien. Andere Ursachen sind:

  • Krampf der koronarader. Dies ist eine schwere Quetschung der Gefäße, ist nicht blockiert. Die Arterie hat in der Regel Cholesterin-plaques, oder es ist der frühe Verhärtung des Schiffes durch Rauchen oder andere Risikofaktoren. Andere Namen für koronare Krämpfe sind Prinzmetal-angina, vasospastic angina oder variant-angina pectoris.
  • Bestimmte Infektionen. COVID-19 und anderen viralen Infektionen kann zu Schäden am Herzmuskel.
  • Spontane Koronararterien-Dissektion (SCAD). Dieser lebensbedrohliche Zustand wird verursacht durch einen Riss im inneren ein Herz, Arterie.

Risikofaktoren

Herzinfarkt-Risikofaktoren gehören:

  • Alter. Männer, die 45 Jahre und älter und Frauen im Alter von 55 Jahren und älter sind eher einen Herzinfarkt haben als jüngere Männer und Frauen.
  • Tabak verwenden. Dies umfasst Rauchen und lange-term exposure to secondhand smoke. Wenn Sie Rauchen, beenden Sie.
  • Hoher Blutdruck. Im Laufe der Zeit, Bluthochdruck schädigt die Arterien, die zum Herzen führen. Hoher Blutdruck, der Auftritt, mit anderen Bedingungen, wie Fettleibigkeit, hoher Cholesterinspiegel oder diabetes, erhöht sich das Risiko sogar noch mehr.
  • Hohe Cholesterin-oder Triglyceride. Ein hohes Niveau von low-density-lipoprotein (LDL) - Cholesterin (das "schlechte" Cholesterin) ist wahrscheinlich zu engen Arterien. Eine hohe bestimmter Blutfettwerte, genannt Triglyceride erhöht sich auch das Herzinfarkt Risiko. Ihr Herzinfarkt-Risiko senken, wenn Ebenen von high-density-lipoprotein (HDL) - Cholesterin — das "gute" Cholesterin, das in der standard-Reihe.
  • Fettleibigkeit. Adipositas ist verbunden mit hohem Blutdruck, diabetes, hohe Triglyceride und schlechtes Cholesterin, und das niedrige Niveau von gutem Cholesterin.
  • Diabetes. Blutzucker steigt, wenn der Körper nicht das Hormon insulin oder kann es nicht verwenden, richtig. Hoher Blutzucker erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt.
  • Das metabolische Syndrom. Dies ist eine Kombination von mindestens drei der folgenden Dinge: vergrößerte Taille (zentrale Adipositas), Bluthochdruck, niedrige gute Cholesterin, hohe Triglyceride und hohe Blut Zucker. Nachdem das metabolische Syndrom hat, macht Sie doppelt so wahrscheinlich für die Entwicklung von Herzerkrankungen auf, als wenn Sie es nicht haben.
  • Familie Geschichte von Herz-Attacken. Wenn ein Bruder, eine Schwester, ein Elternteil oder ein Großelternteil hatte einen frühen Herzinfarkt (Alter von 55 Jahren für Männer und von 65 Jahren für Frauen), könnten Sie ein erhöhtes Risiko.
  • Nicht genug übung. Ein Mangel an körperlicher Aktivität (sitzende Lebensweise) ist mit einem höheren Risiko für Herzinfarkte. Regelmäßige Bewegung verbessert die Gesundheit des Herzens.
  • Ungesunde Ernährung. Eine Ernährung mit viel Zucker, Tierische Fette, verarbeitete Lebensmittel, Transfette und Salz erhöht das Risiko von Herz-Attacken. Essen Sie viel Obst, Gemüse, Ballaststoffe und gesunde öle.
  • Stress. Emotionaler stress, wie etwa extreme Wut, kann das Risiko erhöhen, einen Herzinfarkt.
  • Illegaler Drogenkonsum. Kokain und Amphetamine sind Stimulanzien. Sie können Auslöser einer koronaren Spasmen, dass kann die Ursache für einen Herzinfarkt.
  • Eine Geschichte von Präeklampsie. Dieser Zustand verursacht hohen Blutdruck während der Schwangerschaft. Es erhöht die Lebensdauer Risiko von Herzerkrankungen.
  • Eine Autoimmunerkrankung. Mit einer Erkrankung wie rheumatoide arthritis oder lupus kann das Risiko erhöhen, an einem Herzinfarkt.

Komplikationen

Herzinfarkt Komplikationen sind oft die Folge von Herz-Muskel-Schäden. Mögliche Komplikationen eines Herzinfarkts gehören:

  • Unregelmäßige oder atypische Herzrhythmus (Arrhythmie). Herzinfarkt Schäden, die beeinflussen können, wie elektrische Signale bewegen sich durch das Herz, verursacht Herzschlag ändert. Einige können schwerwiegend sein und können tödlich sein.
  • Kardiogener Schock. Dieser seltene Zustand tritt auf, wenn das Herz plötzlich und unerwartet nicht in der Lage zu Pumpe Blut.
  • Herzinsuffizienz. Eine Menge von Schäden an der Herz-Muskel-Gewebe kann das Herz nicht zum Pumpen von Blut. Herzinsuffizienz können die vorübergehende oder dauerhafte (chronische).
  • Entzündung der saclike Gewebe rund um das Herz (Perikarditis). Manchmal ist ein Herzinfarkt löst eine fehlerhafte Reaktion des Immunsystems. Diese Bedingung kann als Dressler-Syndrom, postmyocardial infarction syndrome oder postcardiac injury syndrome.
  • Herzstillstand. Ohne Vorwarnung hält das Herz. Eine plötzliche Veränderung in der Herz-Signalweg verursacht plötzlichen Herzstillstand. Ein Herzinfarkt erhöht das Risiko dieser lebensbedrohlichen Zustand. Es kann zum Tod führen (plötzlicher Herztod), ohne eine sofortige Behandlung.

Prävention

Es ist nie zu spät, Maßnahmen zu ergreifen um zu verhindern, dass ein Herzinfarkt — auch wenn Sie bereits eine hatten. Hier sind Möglichkeiten, um zu verhindern, dass ein Herzinfarkt.

  • Folgen Sie einem gesunden lebensstil. Nicht Rauchen. Pflegen Sie ein gesundes Gewicht mit einer gesunden Ernährung. Regelmäßige Bewegung und Stressbewältigung.
  • Verwalten von anderen gesundheitlichen Bedingungen. Bestimmte Bedingungen, wie hoher Blutdruck und diabetes, erhöhen das Risiko von Herzinfarkten. Fragen Sie Ihren Arzt, wie oft Sie brauchen, Vorsorgeuntersuchungen.
  • Nehmen Sie Medikamente, wie verwiesen. Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben, zu schützen und zu verbessern Sie Ihre Gesundheit des Herzens.

Es ist auch eine gute Idee zu lernen, CPR richtig, so dass Sie kann helfen, jemand, der mit einem Herzinfarkt. Erwägen Sie eine akkreditierte erste-Hilfe-Ausbildung, einschließlich CPR und die Verwendung eines automatisierten externen Defibrillators (AED).

Herzinfarkt

Diagnose

Im Idealfall, eine ärztin sollte der Bildschirm, den Sie während der regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen für Risiko-Faktoren, die zu einem Herzinfarkt führen.

Ein Herzinfarkt wird oft diagnostiziert, die im Notfall Einstellung. Wenn Sie hatten oder einen Herzinfarkt care Provider sofort Schritte, um Ihren Zustand zu behandeln. Wenn Sie in der Lage, Fragen zu beantworten, können Sie Fragen über Ihre Symptome und medizinische Geschichte.

Diagnose an einem Herzinfarkt beinhaltet die Prüfung von Blutdruck, Puls und Temperatur. Tests werden durchgeführt, um zu sehen, wie das Herz schlägt und zu überprüfen, die Allgemeine Gesundheit des Herzens.

Tests

Tests zu diagnostizieren einen Herzinfarkt sind:

  • Elektrokardiogramm (EKG oder EKG). Dieser erste test durchgeführt, um die diagnose eines Herzinfarktes records elektrische Signale, wie Sie Reisen durch das Herz. Klebrige Flecken (Elektroden) angebracht auf der Brust und manchmal auch an Armen und Beinen. Signale werden aufgezeichnet, wie Wellen auf einem monitor angezeigt oder auf Papier gedruckt. Ein Elektrokardiogramm (EKG) kann zeigen, ob Sie haben oder hatten einen Herzinfarkt.
  • Blut-tests. Bestimmte Herz-Proteine langsam und gelangen in das Blut nach dem Herzen Schaden an einem Herzinfarkt. Blutuntersuchungen können durchgeführt werden, um zu überprüfen, ob diese Proteine (kardiale Marker).
  • Brust X-ray. A chest X-ray zeigt den Zustand und die Größe des Herzens und der Lunge.
  • Echokardiogramm. Schallwellen (Ultraschall -) Bilder zu erstellen, die bewegten Herzen. Dieser test kann zeigen, wie Blut bewegt sich durch das Herz und die Herzklappen. Ein Echokardiogramm kann helfen, festzustellen, ob ein Bereich, der Ihr Herz beschädigt wurde.
  • Koronare Katheterisierung (Angiographie). Ein langer, dünner Schlauch (Katheter) wird eingefügt in eine Arterie, meist in den Beinen, geführt und auf das Herz. Der Farbstoff fließt durch den Katheter zu helfen, die Arterien zeigen sich deutlich mehr auf Bilder gemacht, die während der Prüfung.
  • Herz-Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT). Diese tests erstellen von Bildern des Herzens und der Brust. Herz-CT-scans verwenden Röntgenstrahlen. Herz-MRT verwendet ein Magnetfeld und Radiowellen, um Bilder zu erstellen deines Herzens. Für beide tests, die Sie normalerweise auf einem Tisch liegen, rutschen innen ein langes röhrenförmiges Maschine. Jeder test kann verwendet werden, um die diagnose von Herz-Probleme. Sie können helfen, zeigen den Schweregrad der Schädigungen des Herzens.

Behandlung

Jede minute nach einem Herzinfarkt, mehr Herz, Gewebe wird beschädigt oder stirbt. Dringende Behandlung notwendig ist, um fix die Durchblutung und Wiederherstellung Sauerstoff-Niveaus. Sauerstoff wird gegeben sofort. Bestimmte Herzinfarkt-Behandlung hängt davon ab, ob es zu einem teilweisen oder vollständigen Blockierung des Blutflusses.

Medikamente

Medikamente zur Behandlung von Herz angreifen könnte, sind:

  • Aspirin. Aspirin reduziert die Blutgerinnung. Es hilft, das Blut bewegt sich durch eine verengte Arterie. Wenn Sie als 911 oder Ihre lokale Notrufnummer ein, Sie kann erzählt werden, Sie zu kauen, aspirin. Notfall medizinische Dienstleister kann Ihnen aspirin sofort.
  • Clot busters (thrombolytics oder fibrinolytika verletzt). Diese Medikamente helfen, brechen up jede von Blutgerinnseln, dass die Blockierung des Blutflusses zum Herzen. Je früher eine thrombolytische Medikament gegeben wird, nach einem Herzinfarkt, die weniger das Herz beschädigt ist, und desto größer ist die chance zu überleben.
  • Andere blutverdünnende Medikamente. Ein Medikament namens heparin gegeben werden können, werden durch eine intravenöse (IV) Injektion. Heparin macht das Blut weniger klebrig und weniger wahrscheinlich, um Gerinnsel zu bilden.
  • Nitroglycerin. Dieses Medikament erweitert die Blutgefäße. Es hilft zu verbessern den Blutfluss zum Herzen. Nitroglycerin wird zur Behandlung von plötzlichen Schmerzen in der Brust (angina pectoris). Es ist wie eine Pille unter die Zunge, als eine Pille zu schlucken oder eine Injektion.
  • Morphin. Dieses Medikament wird gegeben, zu lindern Schmerzen in der Brust, die nicht gehen Weg mit nitroglycerin.
  • Beta-Blocker. Diese Medikamente verlangsamen den Herzschlag und senken den Blutdruck. Beta-Blocker können begrenzen die Menge der Herzmuskel Schaden und verhindern, dass künftige Herzinfarkte. Sie werden gegeben, um die meisten Menschen, die einen Herzinfarkt hat.
  • Blutdruck Medikamente, die als angiotensin-converting-Enzym (ACE) - Hemmer. Diese Medikamente senken den Blutdruck und reduzieren stress auf das Herz.
  • Statine. Diese Medikamente senken Sie den ungesunden Cholesterinspiegel. Zu viel schlecht (low-density-lipoprotein oder LDL) Cholesterinspiegel kann die Arterien verstopfen.

Chirurgische und andere Verfahren

Wenn Sie hatten einen Herzinfarkt, eine Operation oder Verfahren kann getan werden, um eine verstopfte Arterie offen. Operationen und Prozeduren zur Behandlung einen Herzinfarkt sind:

  • Koronare Angioplastie und stenting.Dieser Vorgang ist zu öffnen verstopfte Herzen Arterien. Es kann auch aufgerufen werden, eine perkutane koronare intervention (PCI). Wenn Sie schon einen Herzinfarkt hatten, ist dieses Verfahren oft getan, während ein Verfahren zu finden, Blockaden (Herzkatheter). Während der Angioplastie, ein Herz, Arzt (Kardiologe) führt einen dünnen, flexiblen Schlauch (Katheter) in den verengten Teil der Herz-Arterie. Einen kleinen Ballon aufgeblasen wird, zu helfen erweitern die blockierte Arterie und den Blutfluss zu verbessern. Einen kleinen Draht mesh Röhrchen (stent) platziert werden können in die Arterie, während der Angioplastie. Der stent hilft, die Arterie zu öffnen. Es senkt das Risiko der Verengung der Arterie wieder. Einige stents sind beschichtet mit einem Medikament, das hilft, die Arterien öffnen.
  • Koronaren bypass-Operation (CABG). Dies ist eine Operation am offenen Herzen. Ein Chirurg braucht ein gesundes Blutgefäß aus einem anderen Körperteil zu erstellen Sie einen neuen Pfad für das Blut im Herzen. Das Blut geht dann um die blockierten oder verengten Herzkranzgefäßen. Es kann getan werden, wie eine not-op an der Zeit an einem Herzinfarkt. Manchmal ist es geschehen ein paar Tage später, nachdem das Herz wieder ein bisschen.

Koronare Angioplastie und stenting. Dieser Vorgang ist zu öffnen verstopfte Herzen Arterien. Es kann auch aufgerufen werden, eine perkutane koronare intervention (PCI). Wenn Sie schon einen Herzinfarkt hatten, ist dieses Verfahren oft getan, während ein Verfahren zu finden, Blockaden (Herzkatheter).

Während der Angioplastie, ein Herz, Arzt (Kardiologe) führt einen dünnen, flexiblen Schlauch (Katheter) in den verengten Teil der Herz-Arterie. Einen kleinen Ballon aufgeblasen wird, zu helfen erweitern die blockierte Arterie und den Blutfluss zu verbessern.

Einen kleinen Draht mesh Röhrchen (stent) platziert werden können in die Arterie, während der Angioplastie. Der stent hilft, die Arterie zu öffnen. Es senkt das Risiko der Verengung der Arterie wieder. Einige stents sind beschichtet mit einem Medikament, das hilft, die Arterien öffnen.

Kardiologische rehabilitation

Die kardiale rehabilitation ist ein personalisiertes Training und education-Programm, das lehrt die Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit des Herzens nach einer Herz-Operation. Es konzentriert sich auf Bewegung, einer gesunden Ernährung, stress-management und eine allmähliche Rückkehr zu üblichen Aktivitäten. Die meisten Krankenhäuser bieten cardiac rehabilitation ab in die Klinik. Das Programm in der Regel weiterhin für ein paar Wochen oder Monate nach der Rückkehr in die Heimat.

Menschen, die an Herz-Reha nach einem Herzinfarkt im Allgemeinen länger Leben und weniger wahrscheinlich, um einem weiteren Herzinfarkt oder Komplikationen aus dem Herz-Attacke. Wenn der Herz-Reha wird nicht empfohlen, während Ihres Aufenthalts im Krankenhaus, Fragen Sie Ihren provider über es.

Self-care

Um die Gesundheit des Herzens verbessern, führen Sie die folgenden Schritte:

  • Übung. Regelmäßige Bewegung hilft, die Gesundheit des Herzens verbessern. Als ein Allgemeines Ziel, Ziel für mindestens 30 Minuten moderate oder Intensive körperliche Aktivität an fünf oder mehr Tagen in der Woche. Wenn Sie habe einen Herzinfarkt oder Herzoperation, die Sie haben können Aktivität Einschränkungen. Fragen Sie Ihren Arzt, was das beste für Sie.
  • Essen Herz-gesunde Ernährung. Vermeiden oder begrenzen Sie Lebensmittel mit viel gesättigten Fettsäuren, Transfettsäuren, Salz und Zucker. Wählen Sie Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und magere Proteine wie Fisch und Bohnen.
  • Pflegen Sie ein gesundes Gewicht. Zu viel Gewicht belastet die Herzen. Übergewicht erhöht das Risiko für hohen Cholesterinspiegel, hohen Blutdruck und diabetes.
  • Nicht Rauchen. Das Rauchen ist die wichtigste Sache, die Sie tun können, um die Gesundheit des Herzens verbessern. Vermeiden Sie auch, dass rund um second-Hand-Rauch. Wenn Sie beenden müssen, Fragen Sie Ihren provider um Hilfe.
  • Begrenzen Sie Alkohol. Wenn Sie Alkohol trinken, tun Sie dies in Maßen. Für gesunde Erwachsene bedeutet, dass bis zu einem Getränk pro Tag für Frauen und bis zu zwei Getränke pro Tag für Männer.
  • Erhalten Sie regelmäßige Gesundheitschecks. Einige der wichtigsten Risikofaktoren für einen Herzinfarkt hoher Cholesterinspiegel, hoher Blutdruck und diabetes verursachen keine frühen Symptome.
  • Verwalten Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker. Fragen Sie Ihren Anbieter, wie oft Sie brauchen, um Ihren Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin Ebenen überprüft werden.
  • Kontrolle stress. Finden Sie Möglichkeiten zur Verringerung von emotionalem stress. Immer mehr übung, üben Achtsamkeit und die Verbindung mit anderen in Selbsthilfegruppen sind einige Möglichkeiten, um zu lindern stress.

Bewältigung und Unterstützung

Mit einem Herzinfarkt ist beängstigend. Sprechen Sie über Ihre Gefühle mit Ihrer ärztin, einem Familienmitglied oder einem Freund helfen könnte. Oder erwägen, im Gespräch mit einem psychiatrischen Versorgung Anbieter oder beitreten zu einer support-Gruppe. Support-Gruppen lassen Sie sich mit anderen verbinden, die durch ähnliche Ereignisse.

Wenn Sie traurig, ängstlich oder depressiv, sagen Sie Ihrer ärztin. Herz-Reha-Programme können helfen, zu verhindern oder zu behandeln depression nach einem Herzinfarkt.

Sex nach einem Herzinfarkt

Einige Menschen sorgen über sex nach einem Herzinfarkt. Die meisten Menschen können sicher Rückkehr zur sexuellen Aktivität nach der Wiederherstellung. Aber sprechen Sie mit Ihrem care provider first. Wenn Sie können Sie fortsetzen, sex kann, hängt von Ihrer körperlichen Komfort, emotionale Bereitschaft und die vorherigen sexuellen Aktivität.

Einige Herz-Medikamente können sich auf die sexuelle Funktion. Wenn Sie Probleme mit der sexuellen Dysfunktion, sprechen Sie mit Ihrem Leistungserbringer.

Vorbereitung für Ihren Termin

Ein Herzinfarkt in der Regel ist die Diagnose im Notfall Einstellung. Jedoch, wenn Sie sind besorgt über Ihr Risiko einen Herzinfarkt, talk to your care provider. Eine Herz-Kreislauf-Risiko-Bewertung durchgeführt werden kann, um zu bestimmen, Ihr Niveau des Risikos.

Sie kann bezeichnet werden, zu einem Arzt ausgebildet Herzkrankheiten (Kardiologen).

Hier einige Informationen, um Ihnen helfen, Vorbereitung für Ihren Termin.

Was Sie tun können

Wenn Sie den Termin, zu Fragen, ob es etwas gibt, was Sie tun müssen, um im Voraus, wie beschränken Sie Ihre Ernährung. Sie müssen möglicherweise vermeiden, zu Essen oder zu trinken für eine Weile, bevor Sie einen Cholesterin-test, zum Beispiel.

Machen Sie eine Liste:

  • Ihre Symptome, auch solche, die scheinen in keinem Zusammenhang zu Herz-Krankheit, und als Sie begann
  • Familie Geschichte von Herz-Probleme, einschließlich Herzerkrankungen, Schlaganfall, Bluthochdruck, diabetes oder frühen Herzinfarkt
  • Wichtige persönliche Informationen, einschließlich der jüngsten großen Belastungen aus vergangenen Leben verändert
  • Alle Medikamente, Vitamine und andere Ergänzungen, die Sie nehmen, einschließlich Dosen
  • Fragen Sie Ihren provider

Nehmen Sie einen Freund oder verwandten zusammen, wenn möglich, zu helfen, Sie erinnern sich an die Informationen, die Sie gegeben sind.

Einige Fragen zu Fragen Sie Ihren provider über die Herzinfarkt-Prävention umfassen:

  • Welche tests brauche ich um zu bestimmen, meine aktuelle Gesundheit des Herzens?
  • Welche Lebensmittel sollte ich Essen oder vermeiden?
  • Was ist ein angemessenes Niveau der körperlichen Aktivität?
  • Wie oft sollte ich gescreent werden für Herzerkrankungen?
  • Ich habe andere gesundheitliche Bedingungen. Wie kann ich am besten verwalten diese Bedingungen zusammen?
  • Gibt es Broschüren oder andere Drucksachen, die ich haben kann? Welche websites empfehlen Sie?

Zögern Sie nicht, Fragen Sie andere Fragen.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr Arzt wird wahrscheinlich Fragen Sie Fragen, darunter:

  • Wie stark sind Ihre Symptome?
  • Sind Sie konstant oder nehmen Sie kommen und gehen?
  • Was, wenn überhaupt, scheint verbessern Sie Ihre Symptome?
  • Wenn Sie Schmerzen in der Brust, verbessert es mit dem rest?
  • Was, wenn überhaupt, verschlechtert Ihre Symptome?
  • Wenn Sie Schmerzen in der Brust, nicht zu anstrengende Aktivitäten machen es noch schlimmer?
  • Haben Sie diagnostiziert mit hohem Blutdruck, diabetes oder hohe Cholesterinwerte?

Was Sie tun können, in der Zwischenzeit

Es ist nie zu früh, um gesunde änderungen des Lebensstils wie das aufhören mit Rauchen, Essen gesunde Lebensmittel und werden mehr aktive. Dies sind wichtige Schritte in der Vorbeugung von Herz Angriffe und die Verbesserung der Allgemeinen Gesundheit.

Symptome und Behandlung von Herz Angriff