Dehydration

Übersicht

Dehydration tritt auf, wenn der Körper verwendet oder verliert mehr Flüssigkeit, als er aufnimmt. Dann wird der Körper nicht genug Wasser und andere Flüssigkeiten zu tun ist, seine übliche Arbeit. Nicht der Flüssigkeitsverlust führt zur Austrocknung.

Jeder kann dehydriert. Aber der Zustand ist ernster für Säuglinge, Kinder und ältere Erwachsene.

Die häufigste Ursache für dehydration bei Kleinkindern ist Durchfall und Erbrechen. Ältere Erwachsene haben ein geringeres Volumen an Wasser in Ihrem Körper zu beginnen. Und ältere Erwachsene haben möglicherweise Bedingungen oder Medikamente nehmen, wie Wasser-Pillen, erhöhen die Gefahr der Austrocknung besteht.

Dehydration kann auch auftreten, in der alle, die nicht genug Wasser trinken bei heißem Wetter. Es ist wahrscheinlicher, bei Menschen, die aktiv sind in der Hitze.

Trinken-mo -re Flüssigkeiten in der Regel behebt leichte bis moderate Dehydrierung. Aber schweren Dehydratation muss die medizinische Behandlung sofort.

Symptome

Durst ist nicht immer ein guter Weg, zu sagen, wenn der Körper Wasser braucht. Viele Menschen, vor allem ältere Erwachsene, nicht durstig fühlen, bis Sie dehydrated. Deshalb ist es wichtig, die Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen, die während der heißen Wetter oder während krank.

Die Symptome der Dehydratation unterscheiden können, die durch Alter.

Kleinkind

  • Urinieren weniger als üblich oder gar keine nassen Windeln für drei Stunden.
  • Trockener Mund.
  • Keine Tränen beim Weinen.
  • Schnelle Herzfrequenz.
  • Versunkene Augen, Wangen oder weiche Stelle auf der Oberseite des Schädels.
  • Fehlt Energie oder verschroben.
  • Haut, die nicht glätten zurück sofort nach der eingeklemmt wird.

Erwachsene

  • Extremer Durst.
  • Urinieren weniger.
  • Dunkel gefärbter Urin.
  • Müdigkeit.
  • Schwindel.
  • Being con -fused.
  • Haut, die nicht glätten zurück sofort nach der eingeklemmt wird.
  • Versunkene Augen oder Wangen.

Wann einen Arzt aufsuchen

Rufen Sie Ihre Familie Arzt, wenn Sie oder eines geliebten Menschen:

  • Hat Durchfall für 24 Stunden oder mehr.
  • Ist schrullig oder verwirrt.
  • Ist schläfriger oder weniger aktiv als üblich.
  • Kann nicht halten Flüssigkeiten.
  • Hat blutigen oder schwarzen Stuhl.
  • Hat ein Fieber von 102 Grad oder höher.

Ursachen

Manchmal Dehydratation tritt auf, für einfache Gründe. Dazu gehören nicht trinken genug Wasser. Dies kann passieren, wenn Sie krank sind oder zu beschäftigt, to denkt daran genügend zu trinken. Oder es gibt kein Sicheres Wasser zu trinken, wenn Sie Reisen, Wandern oder camping.

Andere Ursachen sind dehydration:

  • Durchfall und Erbrechen. Der Durchfall kommt plötzlich und hart ist, kann die Ursache für großen Verlust von Wasser und Mineralien, die der Körper needs, genannt Elektrolyte, in kurzer Zeit. Erbrechen mit Durchfall bewirkt, dass der Verlust von noch mehr Flüssigkeit und Mineralstoffe.
  • Krankheiten, die Fieber verursachen. Im Allgemeinen gilt, je höher das Fieber, desto schwerer dehydration sein könnte. Das problem ist noch schlimmer, wenn es Fieber plus Durchfall und Erbrechen. Auch ohne Fieber haben Menschen, die an einer Erkältung oder Halsschmerzen sind weniger wahrscheinlich zu fühlen, wie Sie Essen oder trinken. Dies kann zu Austrocknung führen.
  • Wetter und Aktivitäten, die Schwitzen verursachen. Schwitzen bewirkt, dass Flüssigkeit Verlust. Ersatz fluids während hart Aktivität ist notwendig, um zu verhindern, dass Dehydratisierung. Heißes, feuchtes Wetter erhöht die Menge von Schweiß und Flüssigkeit verloren.
  • Medikamente. Bestimmte Medikamente verursachen mehr urinieren, was zu Dehydratation führen kann. Dazu gehören Wasser-Pillen, sogenannte Diuretika, and einige Blutdruck Medikamente.
  • Diabetes. - Diabetes noch nicht diagnostiziert wurde oder nicht kontrolliert, kann zu Austrocknung führen.

Im Allgemeinen gilt, je höher das Fieber, desto schwerer dehydration sein könnte. Das problem ist noch schlimmer, wenn es Fieber plus Durchfall und Erbrechen.

Auch ohne Fieber haben Menschen, die an einer Erkältung oder Halsschmerzen sind weniger wahrscheinlich zu fühlen, wie Sie Essen oder trinken. Dies kann zu Austrocknung führen.

Risikofaktoren

Jeder kann dehydrieren. Aber bestimmte Menschen sind einem größeren Risiko. Sie umfassen:

  • Kleinkinder und Kinder. Dieser Gruppe ist wahrscheinlich schlecht, Durchfall und Erbrechen, was zu Dehydratation führen kann. Auch Sie verlieren sehr viel Flüssigkeit aus dem hohen Fieber oder Verbrennungen. Junge Kinder können oft nicht sagen, dass Sie durstig ist. Noch können Sie erhalten ein Getränk für sich selbst.
  • Bei älteren Erwachsenen. Mit dem Altern, der Körper die Flüssigkeit behalten uns wird kleiner. Die Fähigkeit zu halten, zu Wasser reduziert wird. Und ältere Menschen sind weniger wahrscheinlich, durstig zu fühlen.

Hinzufügen, um diese Probleme lassen sich Krankheiten wie diabetes und Demenz-Erkrankungen und der Einnahme bestimmter medicines. Einige ältere Menschen möglicherweise nicht in der Lage sein, um Wasser zu Holen für sich selbst.

Komplikationen

Dehydrierung kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen, einschließlich:

  • Wärme Verletzungen. Menschen, die nicht trinken, ausreichend Flüssigkeit, wenn Sie trainieren hart und Schwitzen eine Menge, könnte up mit einem Wärme-Verletzungen. Wärme Verletzungen reichen von milder Hitze Krämpfe zu Hitzschlag oder Hitzschlag, die tödlich sein können.
  • Harn-und Nierenprobleme. Lange-anhaltende oder wiederholte Anfälle von dehydration verursachen kann, Infektionen der Harnwege, Nierensteine und sogar kidney scheitern.
  • Anfälle. Elektrolyte wie Kalium und Natrium, helfen, tragen elektrische Signale von Zelle zu Zelle. Wenn Elektrolyte aus dem Gleichgewicht, die Signale, die Sie senden können gemischt werden. Dies kann dazu führen, Muskeln zu straffen oder zu verkürzen. Es können auch dazu führen, vorbei.
  • Wenig Blut Schock, genannt hypovolemic shock. Dies ist eine der schwerwiegendsten Komplikationen der dehydration. Es kann tödlich sein. Es tritt auf, wenn wenig Blut bewirkt einen Blutdruckabfall und einen Rückgang der Menge von Sauerstoff in die Körper.

Prävention

Zu halten von immer dehydriert, trinken und Essen Lebensmittel, halten eine Menge von Wasser, wie Obst und Gemüse. Keine Flüssigkeiten trinken, die Koffein oder viel Zucker wie Limonaden und Energie-drinks. Sie können dehydrieren.

Conditions, die können schaffen eine Notwendigkeit für mehr Flüssigkeiten umfassen:

  • Erbrechen oder Durchfall. Kinder, die Erbrechen oder Durchfall haben, müssen Sie besonders viel Wasser bei den ersten Anzeichen der Krankheit. Oder Sie brauchen einen drink ersetzt, Wasser, Zucker und Elektrolyte, die so genannte orale Rehydratation Lösung. Warten Sie nicht, bis dehydration Auftritt.
  • Harte übung. In Allgemeinen, es ist am besten zu trinken von mehr Flüssigkeiten der Tag, bevor Sie hart trainieren. Viel klarer Urin ist ein gutes Zeichen, gut hydratisiert. Während der Aktivität, trinken, regelmäßig. Weiterhin trinken von Wasser oder anderen Flüssigkeiten wenn die Aktivität vorbei ist.
  • Heißem oder kaltem Wetter. Mehr Wasser trinken bei heißem oder feuchten Wetter hilft niedriger Körpertemperatur und ersetzt die verloren gegangene Wasser durch Schwitzen. Bei kaltem Wetter zusätzliches Wasser kann helfen, verhindern, bekämpfen, Feuchtigkeit Verlust von trockener Luft. Könnte dies am meisten benötigt werden in höheren Lagen.
  • Krankheit. Ältere Erwachsene können dehydrieren, während kleinere Krankheiten. Dazu gehören die Grippe, bronchitis oder Blasenentzündung. Stellen Sie sicher, trinken Sie zusätzliche Flüssigkeiten, wenn Sie nicht gut fühlen.

Dehydration

Diagnose

Ein Arzt kann oft diagnostizieren Sie dehydration Symptome. Für ein Kind, eine änderung im Gewicht kann verwendet werden in die Diagnose.

Zu helfen, die Diagnose bestätigen und um herauszufinden, wie Sie dehydriert sind, haben Sie möglicherweise oth- er-tests. Diese könnten beinhalten:

  • Blut-tests. Blutproben überprüfen Sie für mehrere Dinge. Diese umfassen die Niveaus der Elektrolyte, insbesondere Natrium und Kalium, und wie gut die Nieren arbeiten.
  • Urinanalyse. Tests auf Urin kann helfen zu zeigen, ob man dehydriert ist und wie viel. Sie können auch überprüfen, für eine Blasenentzündung.

Behandlung

Der einzige Weg, um die Dehydrierung zu behandeln ist, ersetzen Sie verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte verloren. Der beste Weg, um die verlorene Flüssigkeit ersetzen, hängt von Alter, wie schlecht die dehydration ist und seine Ursache.

Für Säuglinge und Kinder, die dehydriert von Durchfall, Erbrechen oder Fieber, die Verwendung von Wasser mit Elektrolyten wie Pedialyte oder Smart Wasser.

Beginnen Sie mit etwa einem Teelöffel (5 Milliliter) alle 1 bis 5 Minuten und erhöhen, wie Ihr Kind ist in der Lage, nehmen es. Es könnte einfacher sein zu verwenden Sie eine Spritze, die für sehr junge Kinder. Ältere Kinder trinken verwässerten Sportgetränke, wie Gatorade oder Powerade. Verwenden Sie 1 Teil sports drink zu 1 Teil Wasser.

Die meisten Erwachsenen mit leichter bis mittelschwerer dehydration bei Durchfall, vomiting oder Fieber können besser durch das trinken von mehr Wasser oder andere Flüssigkeiten. Für Kinder und Erwachsene, trinken Sie auf volle Stärke Fruchtsaft und weiche Getränke machen könnten Durchfall schlimmer.

Wenn Sie arbeiten oder übung im freien bei heißem oder feuchten Wetter, trinken kühles Wasser. Sports Getränke, die Elektrolyte und Kohlenhydrate-Lösung kann auch hilfreich sein.

Schwere Dehydratation sollte umgehend behandelt werden, entweder durch Notfall Arbeiter, die kommen, in einer Ambulanz oder in der Notaufnahme eines Krankenhauses. Salze und Flüssigkeiten durch eine Vene, called intravenös, absorbiert schnell und die Genesung beschleunigen.

Vorbereitung für Ihren Termin

Sie sind wahrscheinlich zu starten, indem Sie sehen, Ihre oder Ihres Kindes Familie healthcare professional. Wenn Sie oder Ihr Kind zeigt Anzeichen einer schweren Dehydrierung, so dass Sie keine en -ergie oder reagiert nicht auf andere, suchen Sie sofort die Betreuung in einem Krankenhaus sofort.

Wenn Sie haben Zeit zur Vorbereitung für Ihren Termin, hier ist einige Informationen, um Ihnen zu helfen machen Sie sich bereit.

Was Sie tun können

Machen Sie eine Liste:

  • Symptome und Wann Sie begann. Wenn es schon vomiting oder Durchfall, aufschreiben, Wann es begann und wie lange es gedauert hat.
  • Schlüssel persönliche Informationen, einschließlich der letzten Reise oder Lebensmittel gegessen werden, die möglicherweise verursachten Krankheit.
  • Wichtige medizinische Informationen, einschließlich anderer Bedingungen. Liste alle Medikamente, Vitamine und supergänzt, sowie Dosen.
  • Fragen zu stellen bei Ihrer Bestellung.

Für die Dehydratisierung, Fragen zählen unter anderem:

  • Was verursacht diese Symptome?
  • Welche Prüfungen werden benötigt?
  • Welche Behandlung empfehlen Sie?
  • Wie lange wird es dauern, um besser zu werden?
  • Was kann verhindern, dass Dehydratisierung wieder geschieht?

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr Arzt wird wahrscheinlich Fragen, wie:

  • Was wurden Sie tun, wenn die Symptome begonnen?
  • Können Sie halten, zu Essen oder zu trinken?
  • Wann hast du das Letzte mal uriniert? Haben Sie Schmerzen with Wasserlassen oder das Gefühl, wie Sie haben, um zu urinieren, nicht wahr?
  • Gibt es andere Symptome, wie Bauch-Krämpfe, Fieber, Kopfschmerzen oder Muskelschmerzen? Wie schlecht sind diese Symptome?
  • War Blut im Stuhl?
Symptome und Behandlung von Dehydration