Übersicht

Aufmerksamkeits-Defizit - /Hyperaktivitäts-Störung, auch als ADHS, ist eine langfristige Bedingung, die wirkt sich auf Millionen von Kindern. Es oft bis in das Erwachsenenalter. ADHS umfasst eine Mischung aktuelle Probleme. Diese können enthalten, die eine harte Zeit, Aufmerksamkeit, werden hyperaktiv und impulsiv.

Kinder mit ADHS haben auch ein geringes Selbstwertgefühl und schwierigen Beziehungen und tun schlecht in der Schule. Symptome manchmal verringern sich mit dem Alter. Einige Menschen nie ganz entwachsen Ihrer ADHS-Symptome, aber Sie können Strategien lernen, um erfolgreich zu sein.

Während der Behandlung wird nicht heilen ADHS, kann es helfen, eine Menge Symptome. Neben der Angabe Aufklärung über ADHS-Behandlung kann umfassen Medikamente und Verhalten Therapien. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann einen großen Unterschied in den Ergebnissen.

Symptome

Die Hauptmerkmale der ADHS sind nicht aufgepasst und hyperaktiv und impulsiv. Die ADHS-Symptome beginnen in der Regel vor dem Alter von 12 Jahren. Bei einigen Kindern, Sie können gesehen werden, wie früh wie Alter von 3 Jahren. ADHS-Symptome können mild, Moderat oder sehr harte. Die Symptome müssen gesehen werden, die in zwei oder mehr Einstellungen, wie zB zu Hause und in der Schule. Die Symptome verursachen Probleme mit der Entwicklung und dem täglichen Leben und kann weiter bis ins Erwachsenenalter.

ADHS tritt häufiger bei Jungen als bei Mädchen. Verhaltensweisen können unterschiedlich sein, in der Jungen und Mädchen. Zum Beispiel, Jungs können mehr hyperaktiv und Mädchen neigen dazu, ruhig die Aufmerksamkeit nicht.

Es gibt drei Arten von ADHS:

  • Überwiegend unaufmerksam. In dieser Art, die meisten Symptome fallen unter Unaufmerksamkeit. Dies bedeutet, dass die Schwierigkeiten konzentrieren und bleiben an einer Aufgabe. Es enthält auch Schwierigkeiten und Aufenthalt organisiert.
  • Überwiegend hyperaktiv und impulsiv. In dieser Art, die meisten Symptome betreffen werden hyperaktiv und impulsiv. Hyperaktiv zu sein, bedeutet zu aktiv ist und zu viel Energie. Es kann auch störendes Verhalten. Sein impulsiv handeln, ohne im Vorfeld Gedanken über die Auswirkungen von Verhalten.
  • Kombiniert. Dieser Typ ist eine Mischung von unaufmerksamen Symptome und hyperaktive und impulsive Symptome. Die person erfüllt die Kriterien für beide vorwiegend unaufmerksamen und vorwiegend hyperaktiv und impulsiv Arten von ADHS.

Unaufmerksame Symptome

Ein Kind, das zeigt ein Muster von Unaufmerksamkeit Häufig:

  • Nicht zahlen schließen Aufmerksamkeit auf details oder machen Sie unvorsichtige Fehler in den Hausaufgaben.
  • Haben Sie Probleme bleiben ausgerichtet in Aufgaben oder spielen.
  • Scheinen nicht zu hören, auch wenn direkt gesprochen.
  • Haben eine harte Zeit, die durch Anweisungen und nicht zu Ende Schularbeiten oder Aufgaben.
  • Schwierigkeiten haben, Organisation von Aufgaben und Aktivitäten.
  • Bleiben Sie Weg von oder nicht, wie Aufgaben konzentriert geistige Anstrengung, wie Hausaufgaben.
  • Verlieren Gegenstände, die für Aufgaben oder Aktivitäten, für Beispiel, Spielzeug, Schulaufgaben, Bleistifte.
  • Leicht abgelenkt durch andere Dinge, Gedanken oder Aktivitäten, die eher als die Fertigstellung einer Aufgabe.
  • Das vergessen einige tägliche Aktivitäten, wie das vergessen, lästige arbeiten.

Hyperaktive und impulsive Symptome

Ein Kind, das zeigt ein Muster der hyperaktive und impulsive Symptome können oft:

  • Fidget mit oder Tippen Sie auf Händen und Füßen oder Winden in den Sitz.
  • Haben eine harte Zeit sitzen in der Klasse oder in anderen Situationen.
  • Unterwegs sein, in ständiger Bewegung.
  • Laufen oder klettern in Situationen, wenn es ist nicht angemessen.
  • Schwierigkeiten haben zu spielen oder zu tun, eine Aktivität ruhig.
  • Zu viel reden.
  • Herausplatzen von Antworten, eine Unterbrechung der Fragesteller.
  • Haben Sie Probleme warten auf eine Wende.
  • Unterbrechen andere Gespräche, Spiele oder Aktivitäten.

Typische Entwicklung versus ADHS

Die meisten gesunden Kinder sind unaufmerksam, hyperaktiv oder impulsiv zu einer Zeit oder einem anderen. Es ist typisch für Kinder im Vorschulalter, kurze Aufmerksamkeitsspanne und nicht in der Lage sein zu halten mit eine Aktivität, für die lange. Auch bei älteren Kindern und Jugendlichen, Aufmerksamkeit richtet sich oft auf der Ebene von Interesse.

Das gleiche gilt für Hyperaktivität. Junge Kinder sind von Natur aus energisch. Sie sind oft noch voller Energie, lange nachdem Sie schon müde Ihre Eltern. Und einige Kinder haben naturgemäß eine höhere Aktivität als andere. Kinder sollten nie sein klassifiziert als ADHS, nur weil Sie anders sind, als die Ihrer Freunde oder Geschwister.

Kinder, die Probleme in der Schule, sondern erhalten entlang gut zu Hause oder mit Freunden, wahrscheinlich ein Anliegen haben andere als ADHS. Das gleiche gilt für Kinder, die hyperaktiv oder unaufmerksam zu Hause, aber deren Aufgaben und Freundschaften sind nicht betroffen.

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn Sie sind besorgt, dass Ihr Kind zeigt Anzeichen von ADHS, sehen Sie Ihren Kinderarzt oder Familie healthcare professional. Ihr Arzt kann eine medizinische Bewertung zu prüfen andere Ursachen für Ihr Kind Symptome. Dann, wenn nötig, Ihr Kind kann verwiesen werden, um einen Spezialisten, wie einen Entwicklungs-Verhaltens-Kinderarzt, Psychologe, Psychiater oder pädiatrischen Neurologen.

Ursachen

Während die genaue Ursache von ADHS ist nicht klar, Forschungs-Bemühungen. Faktoren, die beteiligt sein können, in die Entwicklung von ADHS sind die Genetik, die Umwelt oder das zentrale Nervensystem Bedingungen an die wichtigsten Momente in der Entwicklung.

Risikofaktoren

Risikofaktoren für ADHS umfassen können:

  • Mit einem Blutsverwandten, wie ein Elternteil oder Geschwister mit ADHS oder anderen psychischen Gesundheitszustand.
  • Um Umweltgifte wie Blei, die sich hauptsächlich in Farbe und Rohre in älteren Gebäuden.
  • Geboren, um ein Elternteil, das verwendete Drogen, Alkohol oder Tabak während der Schwangerschaft.
  • Geboren zu früh, auch als Frühgeburt.

Obwohl viele Menschen scheinen zu glauben, dass Zucker verursacht Hyperaktivität, es gibt keinen Beweis dafür. Viele Probleme in der kindheit kann zu Schwierigkeiten führen, Aufmerksamkeit, aber das ist nicht das gleiche wie ADHS.

Komplikationen

ADHS kann das Leben hart für die Kinder. Kinder mit ADHS:

  • Oft haben Probleme in der Klasse, was dazu führen kann, eine mangelhafte Bewertung und beurteilt von anderen Kindern und Erwachsenen.
  • Haben tendenziell mehr Unfälle und Verletzungen aller Art, als dies bei Kindern, die keine ADHS haben.
  • Dazu neigen, schlechte Selbstwertgefühl.
  • Sind wahrscheinlich mehr Schwierigkeiten haben, die Interaktion mit und Anerkennung von Gleichaltrigen und Erwachsenen.
  • Sind einem höheren Risiko von Alkohol-und Drogenmissbrauch und anderes Verhalten, dass kann die Ursache für Probleme mit dem Gesetz.
  • Haben ein höheres Risiko für Selbstmordgedanken und Selbstmord.
  • Haben Sie Schlafstörungen.

Bedingungen, die Häufig in Zusammenhang mit ADHS

ADHS nicht zu anderen psychischen Gesundheits-oder Entwicklungsstörungen. Aber Kinder mit ADHS sind wahrscheinlicher als andere, auch von Bedingungen wie:

  • Oppositional defiant disorder. Dieser Zustand ist allgemein definiert als ein Muster von negativen, trotzig und feindliches Verhalten gegenüber den Menschen, die in der Behörde.
  • Conduct disorder. Dies umfasst die antisoziale Verhalten wie stehlen, kämpfen, die Zerstörung von Eigentum, und schadet den Menschen oder Tiere.
  • Disruptive Stimmung dysregulation Störung. Dies beinhaltet die Reizbarkeit und Probleme Umgang mit frustration.
  • Lern-Behinderungen. Dazu gehören Probleme mit Lesen, schreiben, verstehen und kommunizieren zu können.
  • Substanzstörungen. Diese betreffen den Missbrauch von Drogen, Alkohol, Marihuana oder Nikotin.
  • Angst. Diese Ergebnisse, die in ständiger Sorge und Nervosität, die Auswirkungen auf das tägliche Leben.
  • Obsessive-compulsive disorder, auch als OCD. OCD ist ein Muster von unerwünschten Gedanken und ängste, die dazu führen, sich wiederholende Verhaltensweisen. Diese get in der Weise von täglichen Aktivitäten und verursachen eine Menge von Nöten.
  • Affektive Störungen. Dazu zählen depression und bipolare Störung. Bipolare Störung umfasst Depressionen und manischen Verhaltens.
  • Autismus-Spektrum-Störung. Dieser Zustand ist in Bezug auf die Entwicklung des Gehirns. Es hat Auswirkungen darauf, wie eine person denkt und socializes with others.
  • Tic-Störungen. Diese Bedingungen umfassen sich wiederholende Bewegungen oder unerwünschte Geräusche, sogenannten tics, die nicht leicht kontrolliert werden.

Prävention

Zu helfen, senken Sie Ihrem Kind das Risiko von ADHS:

  • Während der Schwangerschaft, alles zu vermeiden, was Schaden könnte, dass die Entwicklung Ihres Babys vor der Geburt. Für Beispiel, keinen Alkohol trinken, Drogen nehmen oder Zigaretten Rauchen.
  • Schützen Sie Ihr Kind vor der Exposition gegenüber Schadstoffen und Toxinen, einschließlich Zigarettenrauch und Blei Farbe.
  • Grenze Bildschirm Zeit. Obwohl noch nicht bewiesen ist, kann es eine gute Idee für junge Kinder zu begrenzen, TV, video Spiele, und andere Bildschirm Zeit.

Diagnose

In Allgemeinen, die Diagnose eines Aufmerksamkeits-Defizit - /Hyperaktivitäts-Störung wird gebildet, wenn die kernsymptome von ADHS früh im Leben — vor Alter 12 — und erstellen Sie große Probleme zu Hause und in der Schule auf einer Laufenden basis.

Es gibt keinen spezifischen test für ADHS. Eine Auswertung helfen können, herauszufinden, ob die Symptome sind im Zusammenhang mit ADHS oder anderen problem. Die Diagnose wird wahrscheinlich gehören:

  • Eine ärztliche Untersuchung. Dies kann helfen, auszuschließen, andere mögliche Ursachen der Symptome.
  • Sammeln von Informationen. Dies umfasst die überprüfung aller derzeitigen medizinischen Bedingungen, persönlichen und familiären Krankengeschichte und Schule records.
  • Interviews oder Umfragen. Diese können Informationen von Familienmitgliedern, Lehrern oder anderen Menschen, die kennen Ihr Kind gut, wie Pflegekräfte, Babysitter und coaches. Diese Informationen können Sie zeigen, wie sich Ihr Kind verhält sich in verschiedenen Situationen.
  • ADHS-rating-Skalen. Diese helfen beim sammeln und auswerten von Informationen über Ihr Kind.

Diagnose von ADHS bei Kleinkindern

Anzeichen von ADHS können manchmal bemerkt, dass im Kindergarten oder sogar noch jüngere Kinder. Aber die Diagnose des Zustands bei sehr Jungen Kindern ist noch schwieriger. Das ist, weil die Entwicklungs-Bedingungen, wie die Sprache, Verzögerungen kann verwechselt werden für ADHS.

Kinder Vorschulalter oder jünger, im Verdacht ADHS sind eher muss die Bewertung durch einen Spezialisten, wie einem Psychologen oder Psychiater, Rede Pathologen, oder Entwicklungs-Kinderarzt.

Andere Bedingungen mit Symptomen wie ADHS

Einige medizinische Bedingungen oder Ihrer Behandlung können Symptome verursachen, die ähnlich wie jene von ADHS. Beispiele sind:

  • Lernen oder die Sprache Verzögerungen.
  • Affektive Störungen wie Depressionen.
  • Angststörungen.
  • Anfallsleiden.
  • Vision oder Anhörung Bedingungen.
  • Autismus-Spektrum-Störung.
  • Medizinische Bedingungen oder Medikamente, die Auswirkungen auf das denken oder Verhalten.
  • Schlafstörungen.
  • Gehirn-Verletzung.

Behandlung

Standard-Behandlungen für ADHS bei Kindern gehören Medikamente, Verhaltenstherapie, Beratung und Ausbildung Dienstleistungen. Diese Behandlungen vermindern kann viele der Symptome von ADHS, aber Sie nicht heilen. Die Behandlung kann auch helfen, verhindern, dass einige Komplikationen verursacht ADHS. Es kann einige Zeit dauern, um zu finden, was funktioniert am besten für Ihr Kind.

Stimulierende Medikamente

Stimulierende Medikamente, die auch als Psychostimulanzien, sind derzeit die am häufigsten verschriebenen Medikamente für ADHS. Stimulanzien scheinen zu stärken und Gleichgewicht-Niveaus von Chemikalien im Gehirn Neurotransmitter genannt. Die Medikamente, die helfen, verringern die Symptome von Unaufmerksamkeit und Hyperaktivität. Manchmal können Sie helfen, in einem kurzen Zeitraum von Zeit.

Beispiele für stimulierende Medikamente enthalten:

  • Amphetamine. Dazu gehören dextroamphetamine (Dexedrine Spansule), Dextro-Amphetamine-amphetamine (Adderall XR, Mydayis) und lisdexamfetamine (Vyvanse).
  • Methylphenidates. Dazu gehören Methylphenidat (Concerta, Ritalin, andere), dexmethylphenidat (Focalin) und dexmethylphenidat-serdexmethylphenidate (Azstarys).

Stimulierende Medikamente sind in kurz wirkende und lang wirkende Formen. Long-acting patches von Methylphenidat (Daytrana) oder dextroamphetamine (Xelstrym) sind verfügbar. Sie können getragen werden auf der Hüfte.

Die richtige Dosis variiert von Kind zu Kind, so kann es einige Zeit dauern, um herauszufinden, was für Ihr Kind. Und die Dosis muss möglicherweise angepasst werden, wenn Nebenwirkungen auftreten oder wie Ihr Kind reift. Fragen Sie Ihren Arzt über mögliche Nebenwirkungen der Stimulanzien Medikamente.

Stimulierende Medikamente und bestimmte gesundheitliche Risiken

Einige Untersuchungen legen nahe, dass ADHS-stimulierende Medikamente mit bestimmten Herz-Probleme können ein Anliegen sein. Gewicht und Wachstum beeinträchtigt werden kann. Auch das Risiko für bestimmte psychische Gesundheit Symptome kann höher sein, wenn die Verwendung stimulierende Medikamente.

  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Stimulierende Medikamente können zu einem Anstieg des Blutdrucks oder der Herzfrequenz. Aber das höhere Risiko von schweren Nebenwirkungen oder plötzliche Tod ist immer noch nicht bewiesen. Der Arzt wertet Ihr Kind für jede Herzerkrankung oder Familie Geschichte von Herz Krankheit, vor der Verschreibung eines Stimulans Medikament. Der Arzt überwacht auch, wenn Ihr Kind stimulierende Medikamente verwendet werden.
  • Änderungen im Appetit, Gewichtsverlust und verlangsamt das Wachstum. Stimulierende Medikamente können Einfluss auf den Appetit und verursachen Wiegen Verlust. Diese Medikamente können auch etwas beeinflussen, Höhe Wachstum.
  • Psychische Gesundheit Bedingungen. Stimulierende Medikamente können in seltenen Fällen erhöhen das Risiko für Unruhe oder Reizbarkeit. Ungewöhnlich, manische Symptome oder verlieren Kontakt mit der Realität passieren kann. Kontaktieren Sie Ihr Kind den Arzt sofort, wenn Ihr Kind hat plötzlich neue oder sich verschlechternde Verhalten oder sieht oder hört Dinge, die nicht real sind während der Einnahme des Stimulans Medikament.

Andere Medikamente

Medikamente, die manchmal als nonstimulants genehmigt durch die US Food and Drug Administration, die auch als die FDA, um ADHS zu behandeln. Dazu gehören:

  • Atomoxetine (Strattera).
  • Viloxazine (Qelbree).
  • Guanfacin (Intuniv).
  • Clonidine (Onyda XR).

Antidepressiva, wie bupropion (Aplenzin, Wellbutrin XL, andere), sind die nicht ausdrücklich von der FDA zugelassen zur Behandlung von ADHS. Aber Sie kann wirksam sein, wenn andere Medikamente haben nicht funktioniert, oder Sie haben zu viele Nebenwirkungen.

Atomoxetin und Antidepressiva wirken langsamer als stimulierende Medikamente zu tun und kann mehrere Wochen dauern, um zu zeigen, eine vollständige Wirkung. Diese können gute Optionen, wenn Ihr Kind kann nicht nehmen, Stimulans, Medizin, weil der Gesundheitszustand oder schwere Nebenwirkungen.

Selbstmord-Gefahr

Obwohl nicht bewiesen ist, wurden Bedenken, dass es möglicherweise ein leicht erhöhtes Risiko für suizidales denken bei Kindern und Jugendlichen die Einnahme von atomoxetin, viloxazine oder Antidepressiva. Kontaktieren Sie Ihr Kind den Arzt sofort, wenn Sie bemerken, Anzeichen von depression oder Selbstmordgedanken zu denken.

Geben Sie Medikamente sicher

Es ist sehr wichtig zu machen sicher, dass Ihr Kind die richtige Menge des verschriebenen Medizin. Eltern sind möglicherweise besorgt, dass stimulierende Medikamente und das Risiko von Missbrauch und Abhängigkeit. Stimulierende Medikamente gelten als sicher, wenn Ihr Kind nimmt das Medikament, wie vorgeschrieben durch den Arzt. Ihr Kind sollte der Arzt regelmäßig, um zu entscheiden, ob die Dosis des Medikaments angepasst werden muss.

Es gibt Bedenken, dass andere Menschen vielleicht Missbrauch stimulierende Medikamente verschrieben, die für Kinder und Jugendliche mit ADHS. Um Ihr Kind die Medizin sicher und sicherstellen, dass Ihr Kind die richtige Dosis zur richtigen Zeit:

  • Geben Sie Medikamente sorgfältig. Beaufsichtigen Sie Kinder und Jugendliche, wenn Sie nehmen ADHS-Medikamente, anstatt dass Sie in Gebühr auf Ihre eigenen.
  • Zu Hause, halten die Medizin in einem kindersicheren Behälter. Außerdem store Medikament außerhalb der Reichweite von Kindern. Eine überdosis Aufputschmittel Medizin ist eine ernste und sogar zum Tod führen kann.
  • Don ' T senden Sie versorgt der Medizin zur Schule mit Ihrem Kind. Der Versand der Medizin, sich direkt an die Krankenschwester der Schule oder der Gesundheit office.

ADHS Verhaltenstherapie

Kinder mit ADHS profitieren oft von Verhaltenstherapie, soziale Fertigkeiten-training, Eltern-skills-Trainings und Beratung. Diese kann durch einen Psychiater, Psychologen, Sozialarbeiter oder andere psychische Gesundheit professionelle. Einige Kinder mit ADHS haben auch anderen psychischen Störungen wie Angst oder depression. Beratung kann helfen, sowohl die ADHS-und die andere Bedingung.

Beispiele der Therapie umfassen:

  • Verhaltenstherapie. Lehrer und Eltern können lernen, Verhalten-ändern von Strategien, wie token reward-Systeme und timeouts, für den Umgang mit schwierigen Situationen.
  • Social-skills-training. Dies kann helfen, Kinder lernen, angemessene soziale Verhaltensweisen.
  • Parenting Fähigkeiten Ausbildung. Dies kann Eltern helfen, Mittel und Wege zu verstehen und Führer des Verhaltens Ihres Kindes.
  • Talk-Therapie. Auch Psychotherapie genannt, dies ermöglicht älteren Kindern mit ADHS zu sprechen, über Probleme, die Sie stören, erkunden, negative Verhaltensmuster und lernen Möglichkeiten, um mit Ihren Symptomen.
  • Familie Therapie. Familientherapie kann helfen, Menschen Wege finden, um Herausforderungen zu überwinden, die entstehen können, wenn ein Familienmitglied hat ADHS.

Die besten Ergebnisse auftreten, wenn ein team-Ansatz verwendet. Ihr Kind darf in seinem team gehören Lehrer, Eltern, Therapeuten und medizinischen Fachkräften, zusammen zu arbeiten. Erfahren Sie mehr über ADHS und verfügbaren Dienste. Arbeiten Sie mit Ihrem Kind die Lehrer und verweisen Sie Sie, um vertrauenswürdigen Quellen von Informationen zu unterstützen, Ihre Bemühungen in die Klassenzimmer.

Medizinische Geräte

Die FDA hat zwei Geräte für ADHS. Sie beide brauchen ein Rezept.

  • Monarch externen trigeminal nerve stimulation (eTNS) system. Dies ist ein medizinisches Gerät zur Behandlung von Kindern mit ADHS, die 7 bis 12 Jahren und nicht unter ADHS verschreibungspflichtige Medizin. Das Gerät erzeugt low-level-elektrische Impulse, die sich durch einen Draht zu einem kleinen patch platziert auf das Kind der Stirn. Signale sind gesendet, um Bereiche des Gehirns, die sich auf Aufmerksamkeit, Emotionen und Verhalten.
  • EndeavorRx. Dies ist ein Spiel-basierte digitale therapeutische Gerät. Das Spiel ist so konzipiert, verbessern Aufmerksamkeit bei Kindern mit überwiegend unaufmerksam - oder kombinierten Typ ADHS, die 8 bis 17 Jahre alt.

Diese Geräte haben die FDA-Zulassung, aber Sie sind neu und haben nur begrenzte Beweise und Daten-guide Behandlung. Wenn Sie erwägen, diese Geräte, es ist wichtig, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vorsichtsmaßnahmen, Erwartungen und mögliche Nebenwirkungen. Holen Sie sich die vollständigen Informationen und Anweisungen von Ihrem Arzt.

Laufende Behandlung

Ihr Kind sollte ein Arzt regelmäßig während der Behandlung für ADHS. Wenn die Symptome sind viel besser und stabiler, Besuche in der Regel alle 3 bis 6 Monate.

Kontaktieren Sie den Arzt, wenn Ihr Kind hat jedes Medikament Nebenwirkungen, wie Appetitlosigkeit, Schlafstörungen oder schlechter Reizbarkeit. Auch an den Arzt, wenn Ihr Kind ADHS-Symptome sind nicht immer besser mit der aktuellen Behandlung.

Lifestyle und Hausmittel

Denn ADHS ist Komplex, und jeder Mensch mit ADHS anders ist, ist es schwer Empfehlungen abzugeben, dass die Arbeit für jedes Kind. Aber einige der folgenden Vorschläge können helfen schaffen ein Umfeld, in dem sich Ihr Kind erfolgreich sein kann.

Kinder zu Hause

  • Ermutigen Sie Ihr Kind. Kinder müssen hören, dass Sie geliebt und geschätzt werden. Sich nur auf die negativen Teile das Verhalten Ihres Kindes Schaden kann Ihre Beziehung und beeinflussen selbst-Vertrauen und selbst-esteem. Wenn Ihr Kind hat eine harte Zeit, die akzeptieren, verbale Zeichen der zuneigung, ein lächeln, ein Klaps auf die Schulter oder eine Umarmung zeigen können, die Sie sich interessieren. Suchen Verhaltensweisen, für die Sie loben Ihr Kind.
  • Wege finden, das Selbstwertgefühl zu verbessern. Kinder mit ADHS oft auch mit Kunst, Projekte, Musik-oder Tanzstunden, oder martial arts-Klassen. Wählen Sie Aktivitäten basierend auf Ihren Interessen und Fähigkeiten. Alle Kinder haben Besondere Begabungen und Interessen gefördert werden kann. Kleine, häufige Erfolge helfen, Selbstwertgefühl aufzubauen.
  • Wenn Anweisungen zu geben, verwenden Sie einfache Wörter und zeigen, wie etwas gemacht wird. Sprechen Sie langsam und leise und sein sehr spezifischer und konkreter. Geben Sie jeweils eine Richtung. Stoppen Sie und stellen Sie augenkontakt mit Ihrem Kind vor und während Sie sich Anweisungen zu geben.
  • Flexibel sein über schwierige Situationen. Werden Sie sich bewusst von Ihrem Kind Grenzen und Anpassung zu erfüllen die Bedürfnisse des Kindes, wenn möglich. Versuchen zu bleiben Weg von Situationen, die schwierig sind für Ihr Kind. Beispiele sind sitzen durch langen Präsentationen oder zum Einkaufen in großen Geschäften, wo so viele Menschen und Produkte können zu viel sein für Ihr Kind.
  • Verwenden Sie timeouts oder die richtige Reaktion, wenn nötig. Darüber im klaren sein, das Verhalten erwartet. Beginnen Sie mit festen, liebevolle Disziplin belohnt gutes Verhalten und schreckt negative Verhalten. Timeouts sollte relativ kurz, aber lange genug, damit Ihr Kind die Kontrolle zurückzugewinnen. Die Idee ist, zu unterbrechen und ruhig out-of-control behavior. Auch Kinder erwartet werden kann, akzeptieren die Ergebnisse der Entscheidungen, die Sie machen.
  • Arbeiten organisiert wird. Helfen Sie Ihrem Kind, organisieren und pflegen eine tägliche Zuordnung und Aktivitäten notebook oder ein Diagramm. Werden Sie sicher, dass Ihr Kind einen ruhigen Ort, um zu studieren. Group-Objekte in das Zimmer des Kindes und speichern Sie diese in eindeutig gekennzeichneten Bereiche. Versuchen Sie, Ihrem Kind zu helfen halten Räumen organisiert und frei von Unordnung.
  • Versuchen Sie, einen regelmäßigen Zeitplan für Mahlzeiten, Nickerchen und vor dem Schlafengehen. Kinder mit ADHS haben eine harte Zeit, die akzeptieren und anpassen zu ändern. Verwenden Sie einen großen Kalender zu markieren, den Alltag und Besondere Aktivitäten, die anstehen. Nicht machen plötzliche Veränderungen von einer Aktivität zur anderen oder zumindest warnen Sie Ihr Kind, wenn Sie so tun müssen.
  • Die Förderung sozialer Kontakte. Helfen Sie Ihrem Kind lernen, soziale Fähigkeiten durch modellieren, zu erkennen und zu belohnen, positive Kommunikation und Interaktionen mit Angehörigen und Freunden.
  • Gesunder Lebensgewohnheiten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind ausgeruht ist. Versuchen Sie, Ihr Kind davor zu müde, denn Müdigkeit macht oft ADHS-Symptome verschlimmern. Es ist wichtig, dass Ihr Kind Essen Sie eine ausgewogene Ernährung für eine gesunde Entwicklung. Zusammen mit der medizinischen Behandlung, regelmäßige Bewegung hat gesundheitliche Vorteile und kann einen positiven Effekt auf das Verhalten.

Kinder in der Schule

Erfahren Sie alles über ADHS und Möglichkeiten, um Ihrem Kind helfen, erfolgreich zu sein. Sie Ihrem Kind die beste Unterstützung.

  • Fragen Sie nach der Schule Programme.Schulen gesetzlich verpflichtet sind, um Programme, die Unterstützung von Kindern, die eine Behinderung haben, stört das lernen. Ihr Kind möglicherweise Anspruch auf zusätzliche Leistungen angeboten, die unter die Gesetze des Bundes: Abschnitt 504 des Rehabilitation Act von 1973 oder die Personen mit Behinderungen Education Act (IDEA). Diese zusätzlichen Leistungen können umfassen Bewertung, änderungen im coursework, änderungen in Klassenzimmer-setup werden änderungen in der Lehre Methoden, Studie-Fähigkeiten Anleitung, Einsatz von Computern, und mehr Interaktionen zwischen die Eltern und die Lehrer. Diese Bildungsangebote können geschrieben werden in die Ausbildung Ihres Kindes zu planen, bezeichnet einen individualisierten Bildungsplan. Ein anderer name für diesen plan ist IEP.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Kind die Lehrer. Sprechen Sie oft mit den Lehrern. Sie unterstützen Ihre Bemühungen zu helfen, Ihr Kind in der Klasse. Stellen Sie sicher, dass die Lehrer genau zu überwachen Ihr Kind, geben positives feedback, und sind flexibel und geduldig. Fragen, die Sie sehr klar darüber sein, Ihren Anweisungen ist und was Sie erwarten.

Fragen Sie nach der Schule Programme. Schulen gesetzlich verpflichtet sind, um Programme, die Unterstützung von Kindern, die eine Behinderung haben, stört das lernen. Ihr Kind möglicherweise Anspruch auf zusätzliche Leistungen angeboten, die unter die Gesetze des Bundes: Abschnitt 504 des Rehabilitation Act von 1973 oder die Personen mit Behinderungen Education Act (IDEA).

Diese zusätzlichen Leistungen können umfassen Bewertung, änderungen im coursework, änderungen in Klassenzimmer-setup werden änderungen in der Lehre Methoden, Studie-Fähigkeiten Anleitung, Einsatz von Computern, und mehr Interaktionen zwischen die Eltern und die Lehrer. Diese Bildungsangebote können geschrieben werden in die Ausbildung Ihres Kindes zu planen, bezeichnet einen individualisierten Bildungsplan. Ein anderer name für diesen plan ist IEP.

Alternative Medizin

Alternative Medizin bedeutet, mit einem anderen Ansatz anstelle der standard der medizinischen Versorgung. Komplementäre Medizin bedeutet die Verwendung von alternativen Medizin zusammen mit der üblichen medizinischen Versorgung. Diese Mischung wird manchmal auch als integrative Medizin.

Es gibt wenig Forschung, die zeigt, dass alternative oder komplementäre Medizin verringern können ADHS-Symptome. Wenn Sie daran denken, versuchen, alternative Medizin, sprechen Sie mit Ihrem Kind den Arzt, um zu entscheiden, ob die Therapie sicher und wirksam ist. Einige alternative Medizin Behandlungen, die versucht worden sind, aber noch nicht vollständig wissenschaftlich nachgewiesen sind:

  • Yoga oder meditation. Regelmäßige yoga-oder Meditations-und Entspannungstechniken können helfen, die Kinder entspannen Sie sich und lernen Disziplin. Dies kann Ihnen helfen, verwalten Ihre Symptome von ADHS.
  • Spezielle Diäten.Die meisten Diäten gefördert für ADHS umfassen nicht Essen Lebensmittel, die dachte, sich zu verschlechtern, Hyperaktivität, wie Sie Zucker und Lebensmittel, die häufigsten Allergene wie Weizen, Milch und Eier. Einige Diäten empfehlen, bleiben Weg von künstlichen Lebensmittelfarben und Zusatzstoffe. Bislang wurde in Studien noch nicht gefunden haben, eine konsistente Verbindung zwischen Ernährung und weniger Symptome von ADHS. Auch die Begrenzung Lebensmittel können halten Sie Kinder vom sich eine gesunde ausgewogene Ernährung. Einige Beweise auf einzelne Berichte oder persönliche Erfahrung schlägt Diät-änderungen einen Unterschied machen könnte bei Kindern mit bestimmten Lebensmittelunverträglichkeiten. Verwendung von Koffein als Stimulans für Kinder mit ADHS haben kann riskant Effekte und wird daher nicht empfohlen.
  • Vitamin-oder Mineralstoffpräparate. Während bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen aus Lebensmittel sind notwendig für eine gute Gesundheit, es gibt keine Beweise, dass zusätzliche Vitamine oder Mineralien, die können verringern die Symptome von ADHS. "Megadoses" von Vitaminen, die sind Dosen, die weit über die Empfohlene Diätetische Zulage kann schädlich sein.
  • Pflanzliche Ergänzungen. Es gibt keine Hinweise darauf, dass pflanzliche Heilmittel, die helfen, mit ADHS, und einige können schädlich sein.
  • Proprietäre Formulierungen. Dies sind die Produkte aus Vitaminen, Mikronährstoffen und anderen Zutaten, die verkauft werden als mögliche Behandlung Ergänzungen für Kinder mit ADHS. Diese Produkte haben wenig oder keine Forschung und werden nicht überwacht, die von der FDA, so dass Sie möglicherweise nicht wirksam oder schädlich.
  • Essentielle Fettsäuren. Diese Fette, die omega-3-Fettsäuren sind notwendig für das Gehirn, um richtig zu arbeiten. Die Forscher untersuchen weiterhin, ob diese möglicherweise verringern die ADHS-Symptome.
  • Neurofeedback-training. Dies ist auch genannt electroencephalographic biofeedback. Während dieser Sitzungen, die ein Kind konzentriert sich auf bestimmte Aufgaben, während der Verwendung der Maschine, das zeigt, brain-wave patterns. Mit dem feedback auf dem monitor, das Kind lernt, die Kontrolle der Aktivität des Gehirns, die helfen können, Fokus und Verhalten. Mehr Forschung ist notwendig, um zu sehen, ob das funktioniert.

Spezielle Diäten. Die meisten Diäten gefördert für ADHS umfassen nicht Essen Lebensmittel, die dachte, sich zu verschlechtern, Hyperaktivität, wie Sie Zucker und Lebensmittel, die häufigsten Allergene wie Weizen, Milch und Eier. Einige Diäten empfehlen, bleiben Weg von künstlichen Lebensmittelfarben und Zusatzstoffe. Bislang wurde in Studien noch nicht gefunden haben, eine konsistente Verbindung zwischen Ernährung und weniger Symptome von ADHS.

Auch die Begrenzung Lebensmittel können halten Sie Kinder vom sich eine gesunde ausgewogene Ernährung. Einige Beweise auf einzelne Berichte oder persönliche Erfahrung schlägt Diät-änderungen einen Unterschied machen könnte bei Kindern mit bestimmten Lebensmittelunverträglichkeiten. Verwendung von Koffein als Stimulans für Kinder mit ADHS haben kann riskant Effekte und wird daher nicht empfohlen.

Bewältigung und Unterstützung

Pflege für ein Kind mit ADHS kann schwierig sein, für die ganze Familie. Bezugspersonen können distressed von Verhalten Ihres Kindes sowie durch die Art und Weise andere Menschen zu reagieren. Der stress im Umgang mit ADHS kann zu Konflikten führen, die in einer Ehe oder Partnerschaft. Diese Probleme werden noch schlimmer gemacht, indem die finanzielle Belastung, die ADHS können Ort auf die Familie.

Geschwister eines Kindes mit ADHS haben auch eine harte Zeit. Sie können beeinflusst werden durch eine Geschwister -, die ist fordernd oder aggressiv. Sie auch können erhalten weniger Aufmerksamkeit, weil das Kind mit ADHS benötigt, so viel von einem Eltern-Zeit.

Ressourcen

Viele Ressourcen sind verfügbar, wie die sozialen Dienste und support-Gruppen. Support-Gruppen können Ihnen hilfreiche Informationen über den Umgang mit ADHS. Fragen Sie Ihr Kind, den Arzt über Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe.

Es gibt auch hervorragende Bücher und Handbücher für Eltern und Lehrer, als auch internet-Seiten, die sich mit ADHS. Seien Sie vorsichtig mit Webseiten oder anderen Ressourcen, die Ratschläge geben, die riskant oder nicht bewiesen ist oder nicht mit Ihrem Gesundheitswesen team der Empfehlungen.

Strategien für den Umgang

Viele Eltern bemerken, Muster im Verhalten Ihres Kindes und in Ihre eigenen Reaktionen auf das Verhalten. Sowohl Sie als auch Ihr Kind benötigt, um Verhalten zu ändern. Aber ändern, neue Gewohnheiten für die alten nimmt eine Menge harter Arbeit.

Seien Sie realistisch in Ihren Erwartungen für die Verbesserung — sowohl Ihrer eigenen und der Ihres Kindes. Auch halten Sie Ihr Kind die Entwicklungs-Phase im Auge. Setzen Sie kleine Ziele für sich und Ihr Kind. Versuchen Sie nicht zu viele änderungen auf einmal.

  • Bleiben Sie ruhig und setzen Sie ein gutes Beispiel. Handeln, wie Sie möchten, dass Ihr Kind zu handeln. Versuchen Sie, bleiben Sie geduldig und in der Steuerung, auch wenn Ihr Kind außer Kontrolle ist. Wenn Sie sprechen, leise und ruhig, ist Ihr Kind eher beruhigen zu. Lernen Sie stress-management-Techniken können Ihnen helfen, sich mit Ihrem eigenen Frustrationen.
  • Nehmen Sie sich Zeit, genießen Sie Ihr Kind. Versuchen, zu akzeptieren und zu schätzen, die Teile Ihrer Persönlichkeit des Kindes, die nicht so schwer zu verwalten. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, ist es einfach, Zeit miteinander zu verbringen. Finden Sie eine Zeit, ohne Ablenkung durch andere Kinder oder Erwachsene. Versuchen Sie, geben Sie Ihrem Kind mehr positive als negative Aufmerksamkeit jeden Tag.
  • Streben für gesunde Beziehungen in der Familie. Die Beziehung zu der alle Mitglieder der Familie spielt eine große Rolle in der Verwaltung oder änderung des Verhaltens eines Kindes mit ADHS. Paare mit einer starken Bindung, finden es oft einfacher zu Gesicht parenting Herausforderungen als diejenigen, deren Bindung nicht so stark. Nehmen Sie sich Zeit, um zu bauen und unterstützt Ihre partner-Beziehung und die Beziehung zu Ihren anderen Kindern.
  • Gönnen Sie sich eine Pause. Gönnen Sie sich eine Pause jetzt und dann. Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn er ein paar Stunden neben Ihr Kind. Werden Sie besser in der Lage zu bewältigen, wenn Sie sich ausgeruht und entspannt. Zögern Sie nicht, bitten Sie Verwandte und Freunde um Hilfe. Stellen Sie sicher, dass Babysitter oder anderen Betreuungspersonen verstehen, über ADHS und reif genug für die Aufgabe.
  • Holen Sie sich Hilfe wenn Sie Sie brauchen. Wenn Sie fühlen sich gestresst, frustriert oder deprimiert sind, sprechen Sie mit einem Experten für psychische Erkrankungen.

Vorbereitung für Ihren Termin

Sie sind wahrscheinlich zu starten, indem Sie Ihr Kind zu einem Kinderarzt oder Familie healthcare professional. Abhängig von den Ergebnissen der evaluation, Ihr Arzt kann Sie an einen Spezialisten überweisen, wie ein Entwicklungs-Verhaltens-Kinderarzt, Psychologe, Psychiater oder pädiatrischen Neurologen.

Was Sie tun können

Zur Vorbereitung Ihres Kindes Termin:

  • Machen Sie eine Liste von Symptomen und Beschwerden , die Ihr Kind Zuhause oder in der Schule.
  • Bringen Sie Notizen über wichtige persönliche Informationen, einschließlich aller großen Belastungen aus vergangenen Leben verändert.
  • Machen Sie eine Liste aller Medikamente, Vitamine, Kräuter und andere Ergänzungen , die Ihr Kind nimmt, und die Dosen.
  • Bringen Sie in der Vergangenheit irgendwelche Auswertungen und Ergebnisse der formalen Prüfung , wenn Sie Sie haben, und Schule Bericht Karten.
  • Machen Sie eine Liste von Fragen zu Fragen, Ihr Kind healthcare professional.

Fragen können beinhalten:

  • Andere als ADHS, was sind mögliche Ursachen für das Krankheitsbild meines Kindes?
  • Welche Arten von tests braucht mein Kind?
  • Welche Behandlungen sind verfügbar, und die tun Sie empfehlen?
  • Was sind andere Optionen als der wichtigste Ansatz, die Sie vorgeschlagen sind?
  • Mein Kind hat andere gesundheitliche Bedingungen. Wie kann ich am besten verwalten diese Bedingungen zusammen?
  • Sollte mein Kind zum Arzt?
  • Gibt es eine generische option für die Medizin sind Sie der Verschreibung für mein Kind?
  • Welche Arten von Nebenwirkungen, können wir erwarten von der Medizin?
  • Gibt es keine gedruckten Materialien, die ich haben kann? Welche websites empfehlen Sie?

Fühlen Sie sich frei, zu Fragen Sie andere Fragen während Ihres Termins.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr Arzt kann Ihnen Fragen stellen, wie:

  • Wann hast du zuerst beachten Sie das Verhalten Ihres Kindes Fragen?
  • Tun die beunruhigende Verhaltensweisen auftreten, die ganze Zeit oder nur in bestimmten Situationen?
  • Wie groß eine Herausforderung, die Ihrem Kind das Verhalten zu Hause und in der Schule?
  • Was ist, wenn etwas angezeigt wird, um das Verhalten Ihres Kindes schlimmer?
  • Was, wenn überhaupt, scheint das Verhalten Ihres Kindes besser?
  • Hat Ihr Kind Getränke mit Koffein? Wie oft?
  • Was Ihr Kind Schlaf Stunden und Muster?
  • Wie gut hat Ihr Kind getan in der Schule in der Vergangenheit und wie ist Ihr Kind jetzt tun?
  • Hat Ihr Kind Lesen zu Hause? Hat Ihr Kind Probleme beim Lesen?
  • Was machst du, wenn dein Kind verhält sich nicht gut oder nicht Folgen Sie die Regeln zu Hause? Die Methoden der Disziplin funktioniert am besten?
  • Beschreiben Sie, wer zu Hause lebt und einen typischen Tagesablauf.
  • Beschreiben Sie Ihrem Kind die Familie und Freund Beziehungen zu Hause und in der Schule.

Seien Sie bereit, Fragen zu beantworten, damit Sie Zeit haben zu reden, was für dich am wichtigsten ist.

Symptome und Behandlung von Aufmerksamkeits-Defizit - /Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) bei Kindern