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Angina pectoris (ein-JIE-nuh-oder EIN-juh-nuh) ist eine Art von Schmerzen in der Brust, verursacht durch reduziert den Blutfluss zum Herzen. Angina pectoris ist ein symptom der koronaren Herzkrankheit.

Angina pectoris, auch angina pectoris genannt) auslösen.

Angina pectoris ist oft beschrieben, wie quetschen, Druck, Schweregefühl, Engegefühl oder Schmerzen in der Brust. Es mag wie ein schweres Gewicht lag auf der Brust. Angina pectoris kann ein neuer Schmerz, das geprüft werden muss durch eine Fachperson, oder es kann sein, wiederkehrende Schmerzen, die verschwinden mit der Behandlung.

Angina pectoris ist relativ Häufig. Aber manche Menschen können nicht in der Lage sein zu sagen, es unterscheidet sich von anderen Arten von Schmerzen in der Brust, wie Sodbrennen. Wenn Sie unerklärliche Schmerzen in der Brust, Holen Sie sofort ärztliche Hilfe in Anspruch.

Typen

Es gibt verschiedene Arten von angina pectoris. Der Typ hängt von der Ursache und ob rest oder Medizin lindert die Symptome.

  • Stabile angina pectoris.Stabile angina pectoris ist die häufigste form der angina pectoris. Es geschieht in der Regel während der Aktivität, auch als Anstrengung. Es geht Weg mit Ruhe oder einer angina pectoris, Medizin. Schmerzen, die beginnt, wenn Sie bergauf laufen, oder in der kalten Wetter, können angina pectoris. Stabile angina pectoris ist vorhersehbar. Es ist in der Regel ähnlich wie in früheren Episoden von Schmerzen in der Brust. Die Schmerzen in der Brust in der Regel dauert eine kurze Zeit, vielleicht fünf Minuten oder weniger.
  • Instabile angina pectoris, das ist ein medizinischer Notfall. Instabile angina pectoris ist unberechenbar und in Ruhe Auftritt. Oder der Schmerz verschlimmert sich und tritt mit weniger körperlichen Anstrengung. Instabile angina pectoris ist in der Regel schwerer und dauert länger als eine stabile angina pectoris, vielleicht 20 Minuten oder länger. Der Schmerz geht nicht Weg mit rest oder der üblichen angina-pectoris-Medikamente. Wenn der Blutfluss nicht verbessert, das Herz nicht genügend Sauerstoff erhalten. Ein Herzinfarkt tritt auf. Instabile angina pectoris ist gefährlich und muss Notfall-Behandlung.
  • Variante angina pectoris, auch bezeichnet als Prinzmetal-angina. Diese Art von angina ist nicht durch koronare Herzkrankheit. Sie wird verursacht durch einen Krampf im Herzen der Arterien. Der Krampf reduziert sich vorübergehend die Durchblutung. Schwere Schmerzen in der Brust ist das wichtigste symptom der Variante angina pectoris. Es tritt am häufigsten in Zyklen, in der Regel in Ruhe und übernachtung. Der Schmerz kann gelindert werden, die durch angina-pectoris-Medizin.
  • Refraktäre angina pectoris. Angina-pectoris-Episoden sind Häufig trotz einer Kombination von Medikamenten und änderungen des Lebensstils.

Stabile angina pectoris. Stabile angina pectoris ist die häufigste form der angina pectoris. Es geschieht in der Regel während der Aktivität, auch als Anstrengung. Es geht Weg mit Ruhe oder einer angina pectoris, Medizin. Schmerzen, die beginnt, wenn Sie bergauf laufen, oder in der kalten Wetter, können angina pectoris.

Stabile angina pectoris ist vorhersehbar. Es ist in der Regel ähnlich wie in früheren Episoden von Schmerzen in der Brust. Die Schmerzen in der Brust in der Regel dauert eine kurze Zeit, vielleicht fünf Minuten oder weniger.

Symptome

Angina-pectoris-Symptome sind Schmerzen in der Brust und Beschwerden. Die Schmerzen in der Brust oder Unbehagen fühlen können, wie:

  • Brennen.
  • Fülle.
  • Druck.
  • Quetschen.

Schmerz kann auch sein, fühlte sich in die Arme, Hals, Kiefer, Schulter oder Rücken.

Andere Symptome von angina pectoris sind:

  • Schwindel.
  • Müdigkeit.
  • Übelkeit.
  • Kurzatmigkeit.
  • Schwitzen.

Der Schweregrad, der Dauer und der Art der angina pectoris können variieren. Neue oder andere Symptome, die signalisieren, instabiler angina pectoris oder einem Herzinfarkt.

Irgendwelche neue oder sich verschlechternde angina-pectoris-Symptome geprüft werden müssen sofort durch einen Arzt. Das healthcare-team können Sie bestimmen, ob Sie stabil oder instabil der angina pectoris.

Angina pectoris bei Frauen

Symptome der angina pectoris bei Frauen können unterschiedlich sein, von der klassischen angina-pectoris-Symptome. Diese Unterschiede können zu Verzögerungen führen in Behandlung begeben. Zum Beispiel, Schmerzen in der Brust können nicht nur symptom oder ist das häufigste symptom. Andere Symptome der angina pectoris bei Frauen gehören:

  • Beschwerden im Hals, Kiefer, Zähne oder zurück.
  • Übelkeit.
  • Kurzatmigkeit.
  • Stechende Schmerzen anstelle der Brust-Druck.
  • Magen-Schmerzen.

Wann einen Arzt aufsuchen

Schmerzen in der Brust, die länger dauert als ein paar Minuten und geht nicht Weg mit dem rest-oder angina-pectoris-Medikamente kann durch einen Herzinfarkt. Rufen Sie 911 oder einem medizinischen Notfall. Nur selbst fahren, um das Krankenhaus, wenn es ist keine andere Weg, um dorthin zu gelangen.

Wenn das Unbehagen der Brust ist ein neues symptom für Sie, finden Sie einen Arzt, um die Ursache festzustellen und die richtige Behandlung. Wenn Sie haben stabile angina pectoris und es wird noch schlimmer oder änderungen, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe.

Ursachen

Angina pectoris ist bedingt durch eine reduzierte Durchblutung des Herzmuskels. Blut transportiert Sauerstoff, die den Herzmuskel braucht, um zu überleben. Wenn der Herzmuskel nicht genug Sauerstoff, es bewirkt einen Zustand, sogenannten Ischämie.

Die häufigste Ursache der verminderten Durchblutung des Herzmuskels ist koronare Herzkrankheit (CAD). Das Herz, die Arterien, die sogenannten Herzkranzgefäße können sich verengt durch Fettablagerungen, sogenannte plaques. Dieser Zustand wird als Atherosklerose.

Gedenktafel in ein Blutgefäß kann es platzen oder zu einem Blutgerinnsel. Diese Ereignisse können schnell zu blockieren oder reduzieren Sie den Durchfluss durch eine verengte Arterie. Dies kann plötzlich und erheblich verringert die Durchblutung des Herzmuskels.

Der Herzmuskel kann immer noch in der Lage zu arbeiten in Zeiten von wenig Sauerstoff Nachfrage, ohne dass es zu angina-pectoris-Symptome. Ein Beispiel ist, wenn ruhen. Aber wenn die Nachfrage nach Sauerstoff steigt, wie bei der Ausübung der angina pectoris führen kann.

Risikofaktoren

Die folgenden Dinge können das Risiko erhöhen, der angina pectoris:

  • Zunehmendem Alter. Angina ist am häufigsten bei Erwachsenen im Alter von 60 Jahren und älter.
  • Familie Geschichte von Herz Krankheit. Sagen Sie Ihrem medizinischen team, wenn Sie Ihre Mutter, Vater oder alle Geschwister hatten oder haben eine Herzkrankheit oder ein Herzinfarkt.
  • Tabak verwenden. Rauchen, kauen von Tabak-und langfristige Exposition gegenüber Passivrauch kann zu Schäden an der Auskleidung der Arterien. Arterie beschädigen können, lassen Ablagerungen von Cholesterin zu sammeln und blockieren den Blutfluss.
  • Diabetes. Diabetes erhöht das Risiko der koronaren Herzkrankheit. Koronare Herzkrankheit kann die Ursache für angina pectoris.
  • Hoher Blutdruck. Im Laufe der Zeit, Bluthochdruck schädigt Arterien zu beschleunigen, der für die Verhärtung der Arterien.
  • Hohe Cholesterin-oder Triglyceride. Zu viel schlechtes Cholesterin, genannt low-density-lipoprotein (LDL) im Blut verursachen können, die die Arterien zu verengen. Ein hoher LDL-Niveau erhöht das Risiko von angina pectoris und Herzinfarkt. Ein hohes Niveau der Triglyceride im Blut ist auch ungesund.
  • Andere gesundheitliche Bedingungen. Chronische Nierenerkrankungen, periphere Herzkrankheit, metabolischem Syndrom oder eine Geschichte von Schlaganfall erhöht das Risiko von angina pectoris.
  • Nicht genug übung. Ein inaktiver lebensstil erhöht das Risiko von hohem Cholesterin, hohem Blutdruck, Typ-2-diabetes und Adipositas. Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen team über die Art und Menge der übung, die am besten für Sie.
  • Fettleibigkeit. Adipositas ist ein Risikofaktor für Herz-Krankheit, die Ursache der angina pectoris. Übergewicht lässt das Herz härter arbeiten, um liefern Blut zu die Körper.
  • Emotionaler stress. Zu viel stress und Wut können den Blutdruck erhöhen. Eilt von Hormonen durch den Körper während der Belastung kann die Arterien einengen und angina pectoris verschlimmern.
  • Medikamente. Einige Medikamente anziehen Blut Schiffe, die auslösen können, Prinzmetal angina. Ein Beispiel ist die bestimmte Migräne-Medikamente.
  • Drogen-Missbrauch. Kokain und anderen Stimulanzien kann die Ursache für Blut-Gefäß-Spasmen und angina pectoris auslösen.
  • Kalte Temperaturen. Die Exposition gegenüber kalten Temperaturen auslösen können Prinzmetal angina.

Komplikationen

Die Schmerzen in der Brust, die Auftritt, mit angina zu tun einige Aktivitäten, wie gehen, unangenehm. Aber der gefährlichste Komplikation ist ein Herzinfarkt.

Warnung Symptome eines Herzinfarkts sind:

  • Druck, fülle oder ein quetschen Schmerzen in der Mitte der Brust, die länger als ein paar Minuten.
  • Schmerz, der sich über die Brust, die Schulter, arm oder Rücken, oder sogar auf die Zähne und Kiefer.
  • Ohnmacht.
  • Drohende Gefühl von doom.
  • Erhöhung der Episoden von Schmerzen in der Brust.
  • Übelkeit und Erbrechen.
  • Anhaltende Schmerzen im oberen Bauchbereich.
  • Kurzatmigkeit.
  • Schwitzen.

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, suchen Sie Notfall medizinische Aufmerksamkeit sofort.

Prävention

Sie können helfen, verhindern, dass angina pectoris durch folgenden die gleichen Veränderungen im lebensstil, die zur Behandlung von angina pectoris:

  • Vermeiden oder begrenzen Sie Alkohol.
  • Nicht Rauchen.
  • Essen Sie eine gesunde Diät.
  • Treiben Sie regelmäßig Sport.
  • Pflegen Sie ein gesundes Gewicht.
  • Verwalten von anderen gesundheitlichen Bedingungen im Zusammenhang mit Herzerkrankungen.
  • Stress reduzieren.
  • Holen Sie sich 7 bis 9 Stunden Schlaf pro Tag.

Außerdem erhalten empfohlene Impfstoffe zu vermeiden, Herz-Komplikationen.

Diagnose

Zur diagnose von angina pectoris, ein Arzt untersucht Sie und stellt Fragen über Ihre Symptome. Sie sind in der Regel aufgefordert, über die Risikofaktoren, einschließlich, ob Sie eine Familie haben Geschichte von Herzerkrankungen.

Tests

Tests, die zur diagnose und bestätigen angina pectoris sind:

  • Elektrokardiogramm (EKG oder EKG). Dieses schnelle und schmerzfreie test misst die elektrische Aktivität des Herzens. Klebrige Flecken genannt-Elektroden werden auf der Brust und manchmal auch an Armen und Beinen. Drähte verbinden die Elektroden an einen computer, der zeigt die test Ergebnisse. Ein EKG kann zeigen, ob das Herz schlägt zu schnell oder zu langsam. Der test kann zeigen, ob Sie haben oder hatten einen Herzinfarkt.
  • Brust X-ray. A chest X-ray zeigt den Zustand von Herz und Lunge. A chest X-ray getan werden kann, um zu bestimmen, wenn die anderen Bedingungen, sind Schmerzen in der Brust verursachen Symptome, und zu sehen, ob das Herz vergrößert ist.
  • Blut-tests. Bestimmte Herz-Proteine langsam und gelangen in das Blut nach dem Herzen Schaden an einem Herzinfarkt. Blutuntersuchungen können durchgeführt werden, um zu überprüfen, ob diese Proteine, die sogenannten kardialen Enzyme.
  • Stress-test. Manchmal angina pectoris ist leichter zu diagnostizieren, wenn das Herz härter arbeiten. Ein stress-test umfasst in der Regel auf einem Laufband oder Reiten auf einem stationären Fahrrad, während das Herz ist aktiviert. Andere tests können durchgeführt werden zur gleichen Zeit, als ein stress-test. Wenn Sie nicht ausüben kann, erhalten Sie möglicherweise Medikamente, die das Herz betreffen, wie die übung tut.
  • Echokardiogramm. Dieser test verwendet Schallwellen, um Bilder zu erstellen der die Herzen in Bewegung. Diese Bilder können zeigen, wie Blut fließt durch das Herz. Ein Echokardiogramm kann durchgeführt werden während eines Belastungstests.
  • Nukleare stress-test. Eine nukleare stress-test ermöglicht die Messung der Durchblutung des Herzmuskels in Ruhe und unter stress. Es ist ähnlich wie eine routine, stress-test, aber während eines nuklearen stress-test, ein radioaktiver tracer injiziert, die in die Blutbahn. Ein Spezial-scanner zeigt, wie der tracer bewegt sich durch das Herz, die Arterien. Bereiche, die geringe Mengen oder keine der tracer sind wahrscheinlich zu haben eine schlechte Durchblutung.
  • Herz-Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT). Diese tests erstellen von Bildern des Herzens und der Brust. Herz-CT-scans verwenden Röntgenstrahlen. Herz-MRT verwendet ein Magnetfeld und Radiowellen, um Bilder zu erstellen, von Herzen. Für beide tests, die Sie normalerweise auf einem Tisch liegen, rutschen innen ein langes röhrenförmiges Maschine. Jeder test kann verwendet werden, um die diagnose von Herz-Probleme. Die tests können helfen, zeigen den Schweregrad der Schädigungen des Herzens.
  • Koronare Angiographie.Dieser test verwendet X-ray-imaging zu überprüfen, die innerhalb des Herzens, der Blutgefäße. Es ist Teil einer Allgemeinen Gruppe von Verfahren wie Herzkatheter bekannt. Ein Arzt fügt eine flexible Röhre genannt, einen Katheter in ein Blutgefäß, meist in der Leiste. Es ist geführt an das Herz. Der Farbstoff fließt durch den Katheter. Der Farbstoff macht das Herz, die Arterien zeigen sich deutlich mehr auf einem X-ray. Die X-ray nennt man Angiogramm.

Koronare Angiographie. Dieser test verwendet X-ray-imaging zu überprüfen, die innerhalb des Herzens, der Blutgefäße. Es ist Teil einer Allgemeinen Gruppe von Verfahren wie Herzkatheter bekannt.

Ein Arzt fügt eine flexible Röhre genannt, einen Katheter in ein Blutgefäß, meist in der Leiste. Es ist geführt an das Herz. Der Farbstoff fließt durch den Katheter. Der Farbstoff macht das Herz, die Arterien zeigen sich deutlich mehr auf einem X-ray. Die X-ray nennt man Angiogramm.

Behandlung

Optionen für angina-pectoris-Behandlung gehören:

  • Änderungen des Lebensstils, wie eine gesunde Ernährung und Sport.
  • Medikamente.
  • Angioplastie und stenting.
  • Offen-Herz-Chirurgie genannt koronaren bypass-Operation (CABG).

Die Ziele von angina-pectoris-Behandlung sind:

  • Reduzieren Sie die Anzahl der angina-pectoris-Episoden.
  • Symptome weniger schwerwiegend sind.
  • Geringer ist das Risiko für einen Herzinfarkt und Tod.

Sie benötigen sofortige Behandlung, wenn Sie instabile angina pectoris oder Schmerzen in der Brust, das ist anders aus, was Sie normalerweise haben.

Medikamente

Wenn änderungen des Lebensstils nicht verbessern die Gesundheit des Herzens und entlasten angina pectoris, müssen Sie möglicherweise Medikamente. Medikamente zur Behandlung von angina pectoris können gehören:

  • Nitrate. Diese Arzneimittel werden oft zur Behandlung von angina pectoris. Nitrate entspannen und erweitern die Blutgefäße, damit mehr Blut zu Herzen geht. Die häufigste form der nitrate zur Behandlung von angina pectoris ist nitroglycerin (Nitrostat). Die nitroglycerin-Pille unter die Zunge gelegt. Ihr healthcare-team möglicherweise empfehlen, die Einnahme von Nitrat vor Aktivitäten, die in der Regel auslösen, angina pectoris, wie übung. Manche Menschen nehmen zu müssen, die Nitrate auf eine langfristige, präventive basis.
  • Aspirin. Aspirin reduziert die Blutgerinnung, wodurch es einfacher für Blut, zu gehen durch die verengten Herz-Arterien. Verhinderung von Blutgerinnseln verringern kann das Risiko für einen Herzinfarkt. Don ' T start eine tägliche Einnahme von aspirin ohne Rücksprache mit Ihrem care-team erste.
  • Gerinnsel-Vorbeugung gegen Drogen. Bestimmte Medikamente wie clopidogrel (Plavix), prasugrel (Effient) und ticagrelor (Brilinta) machen die Blutplättchen weniger wahrscheinlich zu stick zusammen, so dass Blut nicht gerinnen. Eines dieser Medikamente können empfohlen werden, wenn Sie können nicht nehmen Sie aspirin.
  • Beta-Blocker. Beta-Blocker verlangsamen den Herzschlag. Das Herz schlägt mit weniger Kraft, die den Blutdruck senkt. Diese Medikamente entspannen Blutgefäße, verbessert die Durchblutung.
  • Statine. Statine sind Medikamente im Blut zu senken Cholesterin. Hoher Cholesterinspiegel ist ein Risikofaktor für Herz Krankheit und angina pectoris. Statine blockieren eine Substanz, die der Körper benötigt, um Cholesterin zu bilden. Sie helfen zu verhindern, dass Blockaden in den Blutgefäßen.
  • Calcium-Kanal-Blocker. Calcium-Kanal-Blocker, auch als calcium-Antagonisten, entspannen und erweitern sich die Blutgefäße verbessern die Durchblutung.
  • Andere Blutdruck-Medikamente. Andere Medikamente zur Senkung des Blutdrucks gehören angiotensin-converting-Enzym (ACE) - Hemmer und angiotensin-2-rezeptor-Blocker (ARBs). Wenn Sie hohen Blutdruck, diabetes, Symptome von Herzinsuffizienz oder chronischen Nierenerkrankungen, your healthcare team kann vorschreiben, die diese Art von Arzneimitteln.
  • Ranolazine. Diese Behandlung kann verschrieben werden bei chronischen stabilen angina pectoris, die nicht besser mit anderen Arzneimitteln. Es kann allein verwendet werden oder mit anderen angina-pectoris-Medikamente.

Therapien

Manchmal, ein nondrug option namens enhanced external counterpulsation (EECP) kann getan werden, um erhöhen den Blutfluss zu die Herz. Mit der EECP -, Blut-Druck-Art-Manschetten werden um die Waden, Oberschenkeln und Becken. EECP Behandlung erfordert mehrere Sitzungen. EECP kann helfen, die Symptome bei Menschen mit häufigen, unkontrollierten angina pectoris, genannt feuerfesten angina pectoris.

Chirurgie und Verfahren

Wenn änderungen des Lebensstils, Medikamente oder andere Therapien nicht reduzieren, angina-pectoris-Schmerzen, Katheter-Eingriff oder einer Operation am offenen Herzen erforderlich sein kann.

Operationen und Prozeduren zur Behandlung von angina pectoris und koronare Herzkrankheit sind:

  • Angioplastie mit stenting.Diese Behandlung ist auch genannt perkutane koronare intervention. Einen kleinen Ballon eingefügt wird in die verengte Arterie. Der Ballon wird aufgeblasen auf eine Erweiterung der Arterie. Dann wird ein kleiner Draht mesh coil bezeichnet ein stent ist in der Regel eingesetzt, um halten die Arterie zu öffnen. Angioplastie mit stenting verbessert den Blutfluss im Herzen, Reduzierung oder Beseitigung der angina pectoris. Die Behandlung kann eine gute option für diejenigen, die mit instabiler angina pectoris oder wenn änderungen des Lebensstils und Medikamente nicht effektiv Behandlung chronischer, stabiler angina pectoris.
  • Koronaren bypass-Operation (CABG). Dies ist eine Art von Operation am offenen Herzen. Während CABG , einer Vene oder Arterie aus irgendwo im Körper wird verwendet, um den bypass eines blockierten oder verengten Herz-Arterie. Die Operation erhöht den Blutfluss zu die Herz. Es ist eine Behandlung option für sowohl die instabile angina pectoris und stabiler angina pectoris, die nicht besser geworden ist mit anderen Behandlungen.

Angioplastie mit stenting. Diese Behandlung ist auch genannt perkutane koronare intervention. Einen kleinen Ballon eingefügt wird in die verengte Arterie. Der Ballon wird aufgeblasen auf eine Erweiterung der Arterie. Dann wird ein kleiner Draht mesh coil bezeichnet ein stent ist in der Regel eingesetzt, um halten die Arterie zu öffnen.

Angioplastie mit stenting verbessert den Blutfluss im Herzen, Reduzierung oder Beseitigung der angina pectoris. Die Behandlung kann eine gute option für diejenigen, die mit instabiler angina pectoris oder wenn änderungen des Lebensstils und Medikamente nicht effektiv Behandlung chronischer, stabiler angina pectoris.

Lifestyle und Hausmittel

Herz-Krankheit ist oft die Ursache von angina pectoris. Veränderungen der Lebensgewohnheiten, zu halten das Herz gesund ist ein wichtiger Teil von angina-pectoris-Behandlung. Versuchen Sie diese Strategien:

  • Nicht Rauchen. Das Rauchen ist die wichtigste Sache, die Sie tun können, um die Gesundheit des Herzens verbessern. Vermeiden Sie auch, dass rund um second-Hand-Rauch. Wenn Sie beenden müssen, Fragen Sie Ihre care team für helfen.
  • Holen Sie sich regelmäßige Bewegung. Regelmäßige Bewegung hilft, die Gesundheit des Herzens verbessern. Als ein Allgemeines Ziel, Ziel für mindestens 30 Minuten moderate oder Intensive körperliche Aktivität an fünf oder mehr Tagen in der Woche. Wenn Sie habe einen Herzinfarkt oder Herzoperation, die Sie haben können Aktivität Grenzen. Fragen Sie Ihren Arzt, was das beste für Sie.
  • Verwalten Gewicht. Zu viel Gewicht belastet die Herzen. Übergewicht erhöht das Risiko für hohen Cholesterinspiegel, hohen Blutdruck und diabetes. Fragen Sie Ihren healthcare-team, was das beste Gewicht für Sie.
  • Essen Sie eine gesunde Diät. Vermeiden oder begrenzen Sie Lebensmittel mit gesättigten Fetten, Transfettsäuren, Salz und Zucker. Wählen Sie Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und mageres protein, wie Fisch und Bohnen.
  • Verwalten von anderen gesundheitlichen Bedingungen. Fragen Sie Ihre care team wie oft müssen Sie Ihren Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin Ebenen überprüft werden.
  • Kontrolle stress. Finden Sie Möglichkeiten zur Verringerung von emotionalem stress. Immer mehr übung, üben Achtsamkeit und die Verbindung mit anderen in Selbsthilfegruppen sind einige Möglichkeiten, um zu lindern stress.
  • Vermeiden oder begrenzen Sie Alkohol. Wenn Sie Alkohol trinken, tun Sie dies in Maßen. Für gesunde Erwachsene bedeutet, dass bis zu einem Getränk pro Tag für Frauen und bis zu zwei Getränke pro Tag für Männer.
  • Praxis für guten Schlaf Gewohnheiten. Schlechter Schlaf kann das Risiko von Herzerkrankungen und anderen chronischen Bedingungen. Erwachsene sollten darauf abzielen, bekommen 7 bis 9 Stunden Schlaf täglich. Zu Bett gehen und aufwachen zur gleichen Zeit jeden Tag, auch am Wochenende. Wenn Sie Probleme mit dem schlafen haben, sprechen Sie mit Ihrem care-team über Strategien, die helfen könnten.

Vorbereitung für Ihren Termin

Wenn Sie plötzliche Schmerzen in der Brust haben, rufen Sie 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer sofort.

Wenn Sie eine starke Familiengeschichte von Herzerkrankungen, machen Sie einen Termin für ein Gesundheits-checkup.

Termine können kurz sein, und es gibt oft eine Menge zu besprechen. Es ist also eine gute Idee, sich die Schritte zur Vorbereitung für Ihren Termin. Hier einige Informationen, um Ihnen zu helfen machen Sie sich bereit und was zu erwarten während Ihres Besuchs.

Was Sie tun können

  • Seien Sie sich bewusst von pre-Termin Einschränkungen. Wenn Sie den Termin, zu Fragen, ob es etwas gibt, was Sie tun müssen, um im Voraus, wie beschränken Sie Ihre Ernährung. Zum Beispiel, können Sie gesagt werden, nicht zu Essen oder zu trinken für ein paar Stunden vor einem Cholesterin-test.
  • Notieren Sie alle Symptome, die Sie haben, einschließlich aller, die scheinbar in keinem Zusammenhang zu angina pectoris. Hinweis: wenn Sie begonnen haben und was Sie getan haben, wenn Sie gestartet werden.
  • Schreiben Sie wichtige persönliche Informationen, einschließlich der Geschichte der Familie von angina pectoris, Schmerzen in der Brust, Herzerkrankungen, Schlaganfall, Bluthochdruck oder diabetes. Beachten Sie auch keine größeren Belastungen aus vergangenen Leben verändert.
  • Machen Sie eine Liste aller Medikamente, Vitamine und Ergänzungen, die Sie nehmen. Schließen diejenigen ein, die Sie ohne Rezept kaufen. Gehören auch die Dosierungen.
  • Leute mitnehmen, wenn möglich. Jemand, der mit dir geht, kann Ihnen dabei helfen, Informationen, die Sie gegeben sind.
  • Bereit sein, zu diskutieren, Ihre Ernährung und Bewegungsgewohnheiten. Wenn Sie nicht bereits eine Diät oder routine-übung, sprechen Sie mit Ihrem care-team über die Herausforderungen, die Sie konfrontiert sein könnten, die in erste Schritte.
  • Schreiben Sie Ihre Fragen zu Fragen, Ihr healthcare-team.

Für angina pectoris, einige grundlegende Fragen an:

  • Was ist die wahrscheinlichste Ursache für meine Schmerzen in der Brust Symptome?
  • Welche Art von tests brauche ich? Wie tun ich Notwendigkeit der Vorbereitung auf diese tests?
  • Welche Behandlungen empfehlen Sie und warum?
  • Was ist die sicherste Art und Menge der körperlichen Aktivität für mich?
  • Ich habe andere gesundheitliche Bedingungen. Wie kann ich am besten verwalten diese Bedingungen zusammen?
  • Wie oft muss ich mit Ihnen über meine angina pectoris?
  • Gibt es Broschüren oder andere Drucksachen, die ich mit nach Hause nehmen können, mit mir?
  • Welche websites empfehlen Sie zu besuchen?

Zögern Sie nicht, Fragen Sie andere Fragen, die Sie möglicherweise während Ihres Termins.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr healthcare-team wird wahrscheinlich Fragen Sie viele Fragen. Bereit sein zu Antworten Sie können sparen Sie Zeit zu gehen, über alle Informationen, die Sie wollen, zu verbringen mehr Zeit auf. Ihr care-team kann die Fragen:

  • Wann hast du zuerst anfängst, die Symptome?
  • Wie würden Sie beschreiben die Schmerzen in der Brust?
  • Wo ist der Schmerz lokalisiert?
  • Der Schmerz breitete sich auf andere Teile des Körpers, wie der Hals und Arme?
  • Wie und Wann haben die Schmerzen begonnen?
  • Haben Sie etwas bestimmtes scheinen die Auslöser der Schmerzen in der Brust?
  • Der Schmerz beginnen allmählich oder plötzlich?
  • Wie lange dauert die Schmerzen dauern?
  • Was macht die Schmerzen schlimmer?
  • Was macht ihn sich besser fühlen?
  • Haben Sie andere Symptome, die mit Schmerzen, wie übelkeit oder Schwindel?
  • Haben Sie Probleme beim schlucken?
  • Haben Sie eine Geschichte von Sodbrennen? Sodbrennen kann imitieren die Gefühl von angina pectoris.

Was Sie tun können, in der Zwischenzeit

Es ist nie zu früh, um Herz-gesunde Veränderungen im lebensstil. Änderungen des Lebensstils können helfen, zu verhindern angina pectoris Komplikationen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.

Symptome und Behandlung von Angina pectoris