Übersicht

Akne ist ein Hautzustand, der Auftritt, wenn Ihre Haarfollikel verstopft werden mit öl und Toten Haut Zellen. Es verursacht whiteheads, Mitessern oder Pickeln. Akne ist am häufigsten bei Teenagern, aber es betrifft Menschen aller Altersgruppen.

Effektive Akne-Behandlungen sind verfügbar, aber Akne kann sehr hartnäckig sein. Die Pickel und Beulen heilen langsam, und wenn man beginnt, Weg zu gehen, andere scheinen auftauchen.

Je nach schwere der Akne kann zu emotionalem Stress und Narbe der Haut. Je früher Sie beginnen Behandlung, desto geringer Ihr Risiko solcher Probleme.

Symptome

Akne-Anzeichen variieren je nach der schwere Ihrer Erkrankung:

  • Whiteheads (geschlossene verstopft die Poren)
  • Mitesser (offene verstopft die Poren)
  • Kleine, rote, zarte Beulen (Papeln)
  • Pickel (Pusteln), die Papeln mit Eiter an, Ihre Tipps
  • Große, Feste, schmerzhafte Knoten unter der Haut (Knötchen)
  • Schmerzhafte, mit Eiter gefüllte Klumpen unter der Haut (zystische Läsionen)

Akne erscheint normalerweise auf dem Gesicht, Stirn, Brust, oberen Rücken und den Schultern.

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn self-care-Maßnahmen nicht klar Ihre Akne, sehen Sie Ihren Hausarzt. Er oder Sie verschreiben können stärkere Medikamente. Wenn Akne anhält oder schwerwiegend ist, möchten Sie möglicherweise medizinische Behandlung von einem Arzt, wer ist spezialisiert in der Haut (Hautarzt oder pädiatrischen Dermatologen).

Für viele Frauen, Akne bestehen seit Jahrzehnten, mit Fackeln gemeinsam eine Woche vor der menstruation. Diese Art von Akne neigt, klar, ohne Behandlung bei Frauen, die Verhütungsmittel benutzen.

In den älteren Erwachsenen, ein plötzliches auftreten von schwerer Akne kann signalisieren eine zugrunde liegende Erkrankung, die medizinische Aufmerksamkeit erfordern.

Die Food and Drug Administration (FDA) warnt davor, dass einige der beliebtesten rezeptfreien Akne-Lotionen, Reinigungsmittel und andere Haut-Produkten kann eine ernsthafte Reaktion. Diese Art der Reaktion ist sehr selten, also nicht zu verwechseln mit der Rötung, Reizung oder Juckreiz Auftritt, in Bereichen, in denen Sie angewendet haben, Medikamenten oder Produkten.

Suchen Sie Notfall medizinische Hilfe, wenn nach der Verwendung von eine Haut Produkt, das Sie erleben:

  • Schwäche
  • Schwierigkeiten beim atmen
  • Schwellung der Augen, des Gesichts, der Lippen oder der Zunge
  • Engegefühl im Hals

Ursachen

Die vier wichtigsten Faktoren, die Akne verursachen:

  • Überschüssiges öl (Talg) Produktion
  • Haarfollikel verstopft mit öl und Toten Haut Zellen
  • Bakterien
  • Entzündung

Akne erscheint in der Regel auf Ihrem Gesicht, Stirn, Brust, oberen Rücken und Schultern, da diese Bereiche der Haut haben die meisten öl (Talg -) Drüsen. Haarfollikel verbunden sind Talgdrüsen.

Der Follikel Wand kann Ausbuchtung und produzieren einen whitehead. Oder der Stecker geöffnet werden können, um die Oberfläche und dunkler, was zu einem Mitesser. Ein Mitesser kann Aussehen wie dreck stecken in den Poren. Aber eigentlich ist die pore ist verstopft mit Bakterien und öl, die sich Braun verfärbt, wenn es der Luft ausgesetzt.

Pickel sind erhabene, rote Flecken mit einem weißen Zentrum, die sich entwickeln, wenn blockiert Haarfollikel entzündet oder infiziert mit Bakterien. Blockaden und Entzündungen, die tief in die Haarfollikel produzieren cystlike Klumpen unter der Oberfläche Ihrer Haut. Andere Poren in Ihrer Haut, das sind die öffnungen der Schweißdrüsen, sind meist nicht beteiligt Akne.

Gewisse Dinge auslösen oder verschlimmern Akne:

  • Hormonelle Veränderungen. Androgene sind Hormone, die Zunahme der Jungen und Mädchen während der Pubertät und bewirken, dass die Talgdrüsen zu vergrößern und mehr Talg. Hormonelle Veränderungen während der Lebensmitte vor allem bei Frauen kann dazu führen, Ausbrüche zu.
  • Bestimmte Medikamente. Beispiele sind Medikamente mit Kortikosteroiden, Testosteron oder lithium.
  • Ernährung. Studien zeigen, dass der Konsum von bestimmten Lebensmitteln, einschließlich Kohlenhydrat-reiche Lebensmittel, wie Brot, bagels und chips — Akne verschlimmern kann. Weitere Studien sind erforderlich, um zu untersuchen, ob Menschen mit Akne profitieren von folgenden spezifischen diätetischen Einschränkungen.
  • Stress. Stress verursacht keine Akne, aber wenn Sie Akne haben schon stress kann machen es noch schlimmer.

Akne-Mythen

Diese Faktoren haben wenig Wirkung auf Akne:

  • Schokolade und fettige Lebensmittel. Der Verzehr von Schokolade oder fettiges Essen hat wenig bis gar keine Wirkung auf Akne.
  • Hygiene. Akne ist nicht verursacht durch schmutzige Haut. In der Tat, scheuern die Haut zu hart oder die Reinigung mit aggressiven Seifen oder Chemikalien, reizt die Haut und kann Akne verschlimmern.
  • Cosmetics. Kosmetik nicht unbedingt verschlimmern Akne, vor allem, wenn Sie verwenden öl-freies make-up nicht verstopfen Poren (noncomedogenics), und entfernen Sie make-up regelmäßig. Nonoily Kosmetik nicht stören mit die Wirksamkeit von Akne-Medikamente.

Komplikationen

Menschen mit dunkleren Hauttypen sind eher als Menschen mit heller Haut, um diese Erfahrung Akne Komplikationen:

  • Narben. Entsteint Haut (Akne Narben) und wulstige Narben (Keloide) können bleiben langfristige, nachdem die Akne geheilt ist.
  • Veränderungen der Haut. Nach der Akne geklärt hat, die betroffene Haut kann dunkler sein (hyperpigmentierten) oder heller (hypopigmentierte) als vor der Störung eingetreten ist.

Risikofaktoren

Risikofaktoren für Akne sind:

  • Alter. Menschen aller Altersgruppen können Akne bekommen, aber es ist am häufigsten bei Teenagern.
  • Hormonelle Veränderungen. Solche Veränderungen sind Häufig während der Pubertät oder der Schwangerschaft.
  • Die Geschichte der Familie. Genetik spielt eine Rolle bei der Akne. Wenn beide Ihrer Eltern hatte Akne, die Sie wahrscheinlich zu entwickeln, die es zu.
  • Fettige oder ölige Substanzen. Sie können Akne entwickeln, wo Ihre Haut kommt in Kontakt mit öl oder ölige Lotionen und Cremes.
  • Reibung oder Druck auf der Haut. Dies kann verursacht werden durch Gegenstände wie Telefone, Handys, Helme, engen Halsbänder und Rucksäcke.

Behandlung

Wenn Sie versucht haben, over-the-counter (nicht verschreibungspflichtige) - Akne-Produkte, die für mehrere Wochen und Sie haben nicht geholfen, Fragen Sie Ihren Arzt über verschreibungspflichtige Stärke Medikamente. Ein Dermatologe kann Ihnen helfen:

  • Steuern Sie Ihre Akne
  • Vermeiden Sie Schrammen oder andere Schäden an der Haut
  • Narben weniger Auffällig

Akne Medikamente wirken durch Verringerung der öl-Produktion und Schwellung, oder durch Behandlung von bakteriellen Infektionen. Bei den meisten verschreibungspflichtigen Akne-Medikamente, können Sie nicht sehen die Ergebnisse für vier bis acht Wochen. Es kann viele Monate oder Jahre für Ihre Akne vollständig Aufräumen.

Die Behandlung Ihr Arzt empfiehlt, hängt von Ihrem Alter, Art und Schweregrad Ihrer Akne und was Sie bereit sind zu Begehen. Für Beispiel, Sie kann waschen müssen und anwenden von Medikamenten auf die betroffene Haut zweimal täglich für mehrere Wochen. Topische Medikamente und Medikamente, die Sie nehmen durch den Mund (orale Medikation) werden oft in Kombination verwendet. Therapie-Optionen bei schwangeren Frauen sind begrenzt, da das Risiko von Nebenwirkungen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken und Vorteile von Medikamenten und anderen Behandlungen, die Sie in Betracht ziehen. Und stellen Sie follow-up-Termine mit Ihrem Arzt alle drei bis sechs Monate, bis sich Ihre Haut verbessert.

Topische Medikamente

Die häufigste topische verschreibungspflichtige Medikamente für Akne sind:

  • Retinoide und retinoid-ähnliche Medikamente.Medikamente, die enthalten Retinsäure Säuren oder tretinoin sind oft nützlich für moderate Akne. Diese kommen als Cremes, gels und Lotionen. Beispiele sind tretinoin (Avita, Retin-A, andere), Adapalen (Differin) und tazaroten (Tazorac, Avage, andere). Wenden Sie dieses Medikament in den Abend, beginnend mit dreimal in der Woche, dann täglich, als Ihre Haut wird verwendet, um es. Es verhindert, dass das Stopfen der Haarfollikel. Gelten nicht tretinoin in der gleichen Zeit wie Benzoylperoxid. Topische Retinoide erhöhen Ihre Haut der Sonne Empfindlichkeit. Sie können auch dazu führen, trockene Haut und Rötung, vor allem in Menschen mit braunen oder Schwarzen Haut. Adapalene kann toleriert werden, am besten.
  • Antibiotika. Dies funktioniert durch das töten überschüssige Haut Bakterien und reduziert Rötungen und Entzündungen. Für die ersten paar Monate der Behandlung, können Sie ein retinoid und ein Antibiotikum, mit dem Antibiotikum angewendet, am morgen und das retinoid in den Abend. Die Antibiotika werden oft in Kombination mit Benzoylperoxid, um zu verringern die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Antibiotika-Resistenzen. Beispiele sind die mit clindamycin benzoyl peroxide (Benzaclin, Duac, andere) und erythromycin mit Benzoylperoxid (Benzamycin). Topische Antibiotika alleine nicht empfohlen.
  • Azelainsäure und Salicylsäure.Azelainsäure ist eine natürlich vorkommende Säure, die durch eine Hefe. Es hat antibakterielle Eigenschaften. 20% Azelainsäure Creme oder gel zu sein scheint, so effektiv wie bei vielen herkömmlichen Akne-Behandlungen, wenn verwendet, zweimal pro Tag. Rezept Azelainsäure (Azelex, Finacea) ist eine option, die während der Schwangerschaft und während der Stillzeit. Es kann auch verwendet werden, zu verwalten Verfärbung Auftritt, die mit einigen Arten von Akne. Nebenwirkungen sind Rötung der Haut und geringfügige Hautreizungen. Salicylsäure kann helfen, zu verhindern, verstopft die Haarfollikel und ist sowohl als wash-off und leave-on-Produkte. Studien zeigen seine Wirksamkeit begrenzt. Nebenwirkungen sind Haut-Verfärbungen und kleinere Hautreizungen.
  • Dapsone. Dapsone (Aczone) 5% gel zweimal täglich wird empfohlen für entzündliche Akne, vor allem bei Frauen mit Akne. Nebenwirkungen sind Rötung und Trockenheit.

Retinoide und retinoid-ähnliche Medikamente. Medikamente, die enthalten Retinsäure Säuren oder tretinoin sind oft nützlich für moderate Akne. Diese kommen als Cremes, gels und Lotionen. Beispiele sind tretinoin (Avita, Retin-A, andere), Adapalen (Differin) und tazaroten (Tazorac, Avage, andere). Wenden Sie dieses Medikament in den Abend, beginnend mit dreimal in der Woche, dann täglich, als Ihre Haut wird verwendet, um es. Es verhindert, dass das Stopfen der Haarfollikel. Gelten nicht tretinoin in der gleichen Zeit wie Benzoylperoxid.

Topische Retinoide erhöhen Ihre Haut der Sonne Empfindlichkeit. Sie können auch dazu führen, trockene Haut und Rötung, vor allem in Menschen mit braunen oder Schwarzen Haut. Adapalene kann toleriert werden, am besten.

Azelainsäure und Salicylsäure. Azelainsäure ist eine natürlich vorkommende Säure, die durch eine Hefe. Es hat antibakterielle Eigenschaften. 20% Azelainsäure Creme oder gel zu sein scheint, so effektiv wie bei vielen herkömmlichen Akne-Behandlungen, wenn verwendet, zweimal pro Tag. Rezept Azelainsäure (Azelex, Finacea) ist eine option, die während der Schwangerschaft und während der Stillzeit. Es kann auch verwendet werden, zu verwalten Verfärbung Auftritt, die mit einigen Arten von Akne. Nebenwirkungen sind Rötung der Haut und geringfügige Hautreizungen.

Salicylsäure kann helfen, zu verhindern, verstopft die Haarfollikel und ist sowohl als wash-off und leave-on-Produkte. Studien zeigen seine Wirksamkeit begrenzt. Nebenwirkungen sind Haut-Verfärbungen und kleinere Hautreizungen.

Evidenz ist nicht stark in der Unterstützung von durch die Verwendung von Zink -, Schwefel -, Nicotinamid, Resorcin, sulfacetamide Natrium-oder Aluminium-Chlorid in topischen Behandlungen für Akne.

Orale Medikamente

  • Antibiotika.Für mittelschwere bis schwere Akne, müssen Sie möglicherweise orale Antibiotika zu reduzieren Bakterien. In der Regel die erste Wahl für die Behandlung von Akne ist ein tetracycline (Minocyclin, Doxycyclin) oder Makrolide (erythromycin, azithromycin). Ein Makrolid-Antibiotikum könnte eine option sein für Leute, die können nicht nehmen Sie tetracycline, einschließlich schwangere Frauen und Kinder unter 8 Jahre alt. Orale Antibiotika sollten verwendet werden, um die kürzeste Zeit möglich, um zu verhindern, dass Antibiotika-Resistenzen. Und Sie sollten in Kombination mit anderen Medikamenten wie Benzoylperoxid, um das Risiko der Entwicklung von Antibiotika-Resistenzen. Schwere Nebenwirkungen aus der Verwendung von Antibiotika zur Behandlung von Akne sind selten. Diese Medikamente erhöhen Ihre Haut der Sonne Empfindlichkeit.
  • Kombinierte orale Kontrazeptiva.Vier kombinierte orale Kontrazeptiva sind genehmigt durch theFDAfor Akne-Therapie bei Frauen, die wollen auch, Sie zu nutzen für Empfängnisverhütung. Es sind Produkte, dass kombinieren Gestagen und östrogen (Ortho Tri-Cyclen 21, Yaz, andere). Sie können nicht sehen den nutzen der Behandlung für ein paar Monate, also mit anderen Akne-Medikamenten für die ersten paar Wochen kann helfen. Häufige Nebenwirkungen von kombinierten oralen Kontrazeptiva sind Gewichtszunahme, Brustspannen und übelkeit. Diese Medikamente sind auch im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko von Herz-Kreislauf-Probleme, Brustkrebs und Gebärmutterhalskrebs.
  • Anti-androgen-Agenten. Das Medikament Spironolacton (Aldactone), gilt für Frauen und Jugendliche Mädchen, wenn orale Antibiotika nicht helfen. Es funktioniert durch die Blockierung der Wirkung von androgenen Hormonen auf die öl-produzierenden Drüsen. Mögliche Nebenwirkungen sind Brust Zärtlichkeit und schmerzhafte Perioden.
  • Isotretinoin.Isotretinoin (Amnesteem, Claravis, andere) ist ein Derivat von vitamin A. Es kann vorgeschrieben werden, für Menschen, deren mittelschwerer oder schwerer Akne nicht auf andere Behandlungen angesprochen. Potential side effects of oral isotretinoin gehören entzündliche Darmerkrankungen, depression und schwerer Geburtsfehler. Alle Menschen empfangen isotretinoin müssen an anFDA genehmigten Risiko-management-Programm. Und Sie müssen Ihren Arzt regelmäßig überwachen, um Nebenwirkungen.

Antibiotika. Für mittelschwere bis schwere Akne, müssen Sie möglicherweise orale Antibiotika zu reduzieren Bakterien. In der Regel die erste Wahl für die Behandlung von Akne ist ein tetracycline (Minocyclin, Doxycyclin) oder Makrolide (erythromycin, azithromycin). Ein Makrolid-Antibiotikum könnte eine option sein für Leute, die können nicht nehmen Sie tetracycline, einschließlich schwangere Frauen und Kinder unter 8 Jahre alt.

Orale Antibiotika sollten verwendet werden, um die kürzeste Zeit möglich, um zu verhindern, dass Antibiotika-Resistenzen. Und Sie sollten in Kombination mit anderen Medikamenten wie Benzoylperoxid, um das Risiko der Entwicklung von Antibiotika-Resistenzen.

Schwere Nebenwirkungen aus der Verwendung von Antibiotika zur Behandlung von Akne sind selten. Diese Medikamente erhöhen Ihre Haut der Sonne Empfindlichkeit.

Kombinierte orale Kontrazeptiva. Vier kombinierte orale Kontrazeptiva sind von der FDA zugelassen für die Akne-Therapie-bei Frauen, die wollen auch, Sie zu nutzen für Empfängnisverhütung. Es sind Produkte, dass kombinieren Gestagen und östrogen (Ortho Tri-Cyclen 21, Yaz, andere). Sie können nicht sehen den nutzen der Behandlung für ein paar Monate, also mit anderen Akne-Medikamenten für die ersten paar Wochen kann helfen.

Häufige Nebenwirkungen von kombinierten oralen Kontrazeptiva sind Gewichtszunahme, Brustspannen und übelkeit. Diese Medikamente sind auch im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko von Herz-Kreislauf-Probleme, Brustkrebs und Gebärmutterhalskrebs.

Isotretinoin. Isotretinoin (Amnesteem, Claravis, andere) ist ein Derivat von vitamin A. Es kann vorgeschrieben werden, für Menschen, deren mittelschwerer oder schwerer Akne nicht auf andere Behandlungen angesprochen.

Potential side effects of oral isotretinoin gehören entzündliche Darmerkrankungen, depression und schwerer Geburtsfehler. Alle Menschen empfangen isotretinoin muss die Teilnahme an einer von der FDA genehmigten Risiko-management-Programm. Und Sie müssen Ihren Arzt regelmäßig überwachen, um Nebenwirkungen.

Therapien

Für einige Menschen, die folgenden Therapien, die hilfreich sein könnten, entweder für sich allein oder in Kombination mit Medikamenten.

  • Licht-Therapie. Eine Vielzahl von Licht-basierend Therapien ausprobiert haben, mit einigem Erfolg. Die meisten erfordern mehrere Besuche Ihrem Arzt. Weitere Studien sind erforderlich, um zu bestimmen, ist die ideale Methode, der Lichtquelle und der Dosis.
  • Chemische Schale. Dieses Verfahren verwendet, die wiederholte Anwendungen einer chemischen Lösung, wie Salicylsäure, Glykolsäure oder Retinsäure. Diese Behandlung ist für leichte Akne. Es kann verbessern das Aussehen der Haut, obwohl die änderung ist nicht von langer Dauer, und wiederholen Sie die Behandlungen sind in der Regel gebraucht.
  • Entwässerung und Extraktion. Ihr Arzt kann spezielle Werkzeuge, um sanft entfernen Sie whiteheads und Mitesser (comedos) oder Zysten, die nicht aufgeräumt mit topischen Medikamenten. Diese Technik vorübergehend verbessert das Erscheinungsbild Ihrer Haut, aber es kann auch zu Narbenbildung.
  • Steroid-Injektion. Noduläre und zystische Läsionen, die können behandelt werden durch Injektion von steroid-Medikament in Ihnen ist. Diese Therapie hat dazu geführt, in eine schnelle Verbesserung und verminderte Schmerzen. Nebenwirkungen zählen hautverdünnung und Verfärbung im behandelten Bereich.

Behandlung von Kindern

Die meisten Studien über Akne-Medikamente, die an Menschen, die 12 Jahre alt oder älter. Immer jüngere Kinder bekommen Akne sowie. Die FDA hat erweitert die Anzahl der topischen Produkten, zugelassen für den Einsatz in Kinder. Und Richtlinien von der American Academy of Dermatology zeigen, dass topische Benzoylperoxid, Adapalen und tretinoin in preadolescent children wirksam sind und nicht zu einem erhöhten Risiko von Nebenwirkungen.

Wenn Ihr Kind hat Akne, sollten Rücksprache mit einem pädiatrischen Dermatologen. Fragen über Drogen zu vermeiden, die bei Kindern, geeignete Dosierungen, Wechselwirkungen, Nebenwirkungen und wie die Behandlung beeinflussen können, die ein Kind Wachstum und Entwicklung.

Alternative Medizin

Einige alternative und integrative Medizin Ansätze hilfreich sein bei der Verringerung der Akne:

  • Tee-Baum-öl. Gele, die mindestens 5% Tee-Baum-öl kann so effektiv wie Lotionen mit 5% Benzoylperoxid, obwohl Tee-Baum-öl kann arbeiten mehr langsam. Mögliche Nebenwirkungen umfassen kleinere Juckreiz, brennen, Rötung und Trockenheit, die machen es eine schlechte Wahl für Menschen mit rosacea.
  • Bierhefe. Ein Stamm von Bierhefe genannt, Hansen CBS scheint zu helfen, verringern Sie Akne, wenn oral eingenommen. Es kann zu gas (Blähungen).

Mehr Forschung ist notwendig, um die potenzielle Wirksamkeit und langfristige Sicherheit, die diese und andere integrative Ansätze, wie biofeedback und Ayurveda-verbindungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die vor-und Nachteile bestimmter Behandlungen, bevor Sie versuchen, Sie.

Lifestyle und Hausmittel

Sie können versuchen, Sie zu vermeiden oder die Steuern leichter oder mittelschwerer Akne mit rezeptfreien Produkte, gute Basis-Hautpflege und andere self-care-Techniken:

  • Waschen Sie die Problemzonen mit einem sanften Reinigungsmittel.Zweimal ein Tag, verwenden Ihre Hände waschen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Seife oder ein mildes Reinigungsmittel (Cetaphil, Vanicream, andere) und warmem Wasser. Und sanft sein, wenn Sie rasieren die Haut betroffen. Vermeiden Sie bestimmte Produkte, wie Gesichts-Peelings, Adstringentien und Masken. Sie neigen dazu, die Haut reizen und die Akne kann sich verschlimmern. Zu viel waschen und schrubben kann auch die Haut reizen.
  • Versuchen Sie over-the-counter-Akne-Produkte zu trockenen überschüssige öl und fördern die peeling.Suchen Sie Produkte mit Benzoylperoxid und Adapalen als die Wirkstoffe. Sie könnten auch versuchen, Produkte mit Salicylsäure, Glykolsäure oder alpha-hydroxy-Säuren. Es dauert ein paar Wochen über ein Produkt, bevor Sie sehen keine Verbesserung. Cremes sind weniger irritierend, als Gele oder Salben. Nicht verschreibungspflichtige Akne-Medikamente verursachen anfängliche Nebenwirkungen wie Rötung, Trockenheit und Skalierung—, die Häufig verbessern, nach dem ersten Monat der Nutzung.
  • Vermeiden Sie Reizstoffe. Öligen oder fetthaltigen Kosmetika, Sonnenschutzmittel, Haarstyling-Produkte oder Akne Concealer kann Akne verschlimmern. Verwenden Sie stattdessen Produkte, die als Wasser-basierte oder noncomedogenic, das heißt, Sie sind weniger wahrscheinlich zu verursachen Akne.
  • Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Für einige Menschen, die Sonne verschlechtert sich die Verfärbung, die manchmal verweilt, nachdem die Akne verschwunden ist. Und einige Akne-Medikamente machen Sie anfälliger für Sonnenbrand. Prüfen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, wenn Sie Ihre Medikamente ist eine von diesen. Wenn es ist, bleiben aus der Sonne so viel wie möglich. Verwenden Sie regelmäßig eine nonoily (noncomedogenic) Feuchtigkeitscreme, die enthält ein Sonnenschutzmittel.
  • Vermeiden Sie Reibung oder Druck auf der Haut. Schützen Sie Ihre zu Akne neigende Haut vor dem Kontakt mit Gegenständen wie Handys, Helme, enge Halsbänder oder Gurte und Rucksäcke.
  • Vermeiden Sie ein berühren oder pflücken Akne-anfällig Bereichen. Dadurch kann Akne auslösen oder dazu führen, Infektion oder Narbenbildung.
  • Dusche nach anstrengenden Tätigkeiten. Öl und der Schweiß auf Ihrer Haut, die können führen zu Ausbrüchen.

Waschen Sie die Problemzonen mit einem sanften Reinigungsmittel. Zweimal ein Tag, verwenden Ihre Hände waschen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Seife oder ein mildes Reinigungsmittel (Cetaphil, Vanicream, andere) und warmem Wasser. Und sanft sein, wenn Sie rasieren die Haut betroffen.

Vermeiden Sie bestimmte Produkte, wie Gesichts-Peelings, Adstringentien und Masken. Sie neigen dazu, die Haut reizen und die Akne kann sich verschlimmern. Zu viel waschen und schrubben kann auch die Haut reizen.

Versuchen Sie over-the-counter-Akne-Produkte zu trockenen überschüssige öl und fördern die peeling. Suchen Sie Produkte mit Benzoylperoxid und Adapalen als die Wirkstoffe. Sie könnten auch versuchen, Produkte mit Salicylsäure, Glykolsäure oder alpha-hydroxy-Säuren. Es dauert ein paar Wochen über ein Produkt, bevor Sie sehen keine Verbesserung.

Cremes sind weniger irritierend, als Gele oder Salben. Nicht verschreibungspflichtige Akne-Medikamente verursachen anfängliche Nebenwirkungen wie Rötung, Trockenheit und Skalierung—, die Häufig verbessern, nach dem ersten Monat der Nutzung.

Bewältigung und Unterstützung

Akne und Akne-Narben können Angst verursachen, und kann Auswirkungen auf Ihre sozialen Beziehungen und Selbstbild. Manchmal kann es helfen, sprechen Sie mit Ihrer Familie, eine Selbsthilfegruppe oder einen Berater.

Stress kann Akne verschlimmern. Versuchen Sie, stress zu bewältigen, indem Sie ausreichend schlafen und üben Entspannungstechniken.

Vorbereitung für Ihren Termin

Wenn Sie Akne haben, die nicht reagieren, zu self-care-und over-the-counter-Behandlungen, einen Termin mit Ihrem Arzt. Eine frühzeitige und effektive Behandlung von Akne und reduziert das Risiko von Narbenbildung und dauerhaften Schäden an Ihrem Selbstwertgefühl. Nach einer ersten Untersuchung kann Ihr Arzt Sie an einen Spezialisten überweisen, um die Diagnose und Behandlung von Hauterkrankungen (Dermatologe).

Hier einige Informationen, um Ihnen zu helfen machen Sie sich bereit für Ihren Termin.

Was Sie tun können

  • Listen Sie Ihre wichtigsten medizinischen Informationen, wie die anderen Bedingungen, die Sie zu tun haben und jede Verschreibung oder over-the-counter-Produkte, die Sie verwenden, einschließlich Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel.
  • Liste persönliche Informationen, einschließlich aller großen Belastungen aus vergangenen Leben verändert.
  • Liste der Fragen zu Fragen Sie Ihren Arzt. Erstellen Sie Ihre Liste mit Fragen im Vorfeld können helfen Sie machen die die meisten von Ihre Zeit mit Ihrem Arzt.

Nachfolgend sind einige grundlegende Fragen zu Fragen Sie Ihren Arzt über Akne. Wenn zusätzliche Fragen auftreten, die Sie während Ihres Besuchs, zögern Sie nicht zu Fragen.

  • Welche Behandlung empfehlen Sie für mich?
  • Wenn die erste Behandlung nicht funktioniert, was werden Sie empfehlen uns weiter?
  • Was sind die möglichen Nebenwirkungen der Medikamente, die Sie verschreiben?
  • Wie lange kann ich sicher verwenden die Medikamente, die Sie verschreiben?
  • Wie bald nach Beginn der Behandlung könnten meine Symptome beginnen zu verbessern?
  • Wenn Sie sehen, mich erneut zu bewerten, ob meine Behandlung funktioniert?
  • Ist es sicher, zu stoppen meine Medikamente, wenn Sie nicht zu funktionieren scheint?
  • Was self-care-Schritte verbessern könnten meine Symptome?
  • Empfehlen Sie keine änderungen an meiner Ernährung?
  • Empfehlen Sie keine änderungen an der over-the-counter-Produkte, die ich verwende auf meiner Haut, einschließlich Seifen, Lotionen, Sonnenschutzmittel und Kosmetika?

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr Arzt wird wahrscheinlich Fragen Sie eine Reihe von Fragen. Bereit, Sie zu beantworten, können reserve Zeit zu gehen, über alle Punkte, die Sie sprechen möchten Tiefe. Ihr Arzt kann Sie bitten:

  • Wann haben Sie das erste entwickeln, die dieses problem?
  • Macht alles in allem scheinen die Auslöser einer Akne flare, wie stress oder — bei Mädchen und Frauen, Ihre Menstruationszyklus?
  • Welche Medikamente Sie nehmen, einschließlich over-the-counter-und verschreibungspflichtige Arzneimittel sowie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel?
  • Bei Mädchen und Frauen: verwenden Sie orale Kontrazeptiva?
  • Bei Mädchen und Frauen: Tun Sie haben die regelmäßigen Menstruation?
  • Bei Mädchen und Frauen: Sind Sie Schwanger oder planen Sie, Schwanger zu werden bald?
  • Welche Arten von Seifen, Lotionen, Sonnencremes, Haar-Produkte oder Kosmetik benutzen Sie?
  • Wie ist Akne, die Auswirkungen auf Ihre Selbstachtung und Ihr Vertrauen in sozialen Situationen?
  • Haben Sie eine Familiengeschichte von Akne?
  • Welche Behandlungen und self-care-Schritte haben Sie bisher ausprobiert? Haben alle wirksam?
  • Haben andere Familienmitglieder hatten isotretinoin-Behandlung oder Hormon-Therapie zu behandeln Ihre Akne? War es effektiv?
Symptome und Behandlung von Akne