Übersicht

Intermittierende explosive Störung besteht aus wiederholten, plötzliche Anfälle von impulsivem, aggressivem, gewalttätigem Verhalten oder wütend verbale Ausbrüche. Die Reaktionen sind zu extrem für die situation. Road rage, domestic abuse, werfen oder brechen Objekte, oder andere Wutanfälle können Symptome sein, die intermittierende explosive Störung.

Diese explosive Ausbrüche, die auftreten können, ab und verursachen große not. Können Sie Schaden Beziehungen und verursachen Probleme bei der Arbeit oder in der Schule. Sie auch können Ergebnis in Probleme mit dem Gesetz.

Intermittierende explosive Störung ist eine langfristige Bedingung, dass können gehen für Jahre. Aber die schwere der Ausbrüche kann verringern sich mit dem Alter. Die Behandlung besteht in der talk-Therapie und Medizin, um zu helfen Sie Steuern Ihre aggressiven Impulse.

Symptome

Impulsive Attacken und Wut, die plötzlich auftreten, mit wenig oder ohne Warnung. Sie dauern in der Regel weniger als 30 Minuten. Diese Anfälle können auftreten, oft oder werden getrennt von Wochen oder Monaten. Verbale Ausbrüche oder weniger schweren körperlichen Angriffe können immer noch auftreten, in der zwischen diesen Zeiten. Sie können reizbar, impulsiv, aggressiv oder wütend, die meisten der Zeit.

Vor einem aggressiven bout, fühlen Sie sich möglicherweise:

  • Wut.
  • Reizbarkeit.
  • Mehr Spannung und Energie.
  • Racing Gedanken.
  • Kribbeln.
  • Schütteln.
  • Schneller oder pochender Herzschlag.
  • Engegefühl in der Brust.

Die explosive verbal and behavioral Ausbrüche sind viel zu intensiv für die situation, mit der sich keine Gedanken darüber, was passieren könnte, als ein Ergebnis. Die Ausbrüche können umfassen:

  • Temperament Wutanfälle.
  • Lange, wütende reden.
  • Hitzige Argumente.
  • Schreien.
  • Ohrfeigen, schubsen oder schieben.
  • Körperliche Kämpfe.
  • Sachschäden.
  • Bedrohen oder verletzen Menschen oder Tiere.

Sie fühlen sich ein Gefühl der Erleichterung und Müdigkeit nach dem Ausbruch. Später, können Sie fühlen sich schuldig, tut mir Leid für Ihre Handlungen oder peinlich.

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn Sie erkennen, dass Ihr eigenes Verhalten in der Beschreibung der intermittierenden explosiven Störung, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer ärztin über die Behandlung Optionen. Sie können auch Fragen für eine überweisung an einen Psychotherapeuten.

Ursachen

Intermittierende explosive Störung kann in der kindheit beginnen — nach dem Alter von 6 Jahren oder während der teenager-Jahre. Es ist häufiger bei jüngeren als bei älteren Erwachsenen. Die genaue Ursache der Erkrankung ist nicht bekannt. Es kann verursacht werden durch die Lebenswelt und gelernt, Verhalten, Genetik, oder Unterschiede im Gehirn.

  • Living environment. Die meisten Menschen mit dieser Krankheit aufgewachsen in Familien, in denen explosive Verhalten und verbale und körperliche Misshandlungen waren an der Tagesordnung. Kinder, die sehen, oder gehen Sie durch diese Art von Gewalt in einem frühen Alter sind eher haben die gleichen Eigenschaften, wie Sie aufwachsen.
  • Genetik. Genetik kann eine Rolle spielen. Es könnte ein gen im Zusammenhang mit der Tendenz zu reagieren, mehr leicht zu stress. Dieses gen kann bestanden unten von den Eltern zu den Kindern.
  • Unterschiede in wie das Gehirn funktioniert. Es kann Unterschiede in der Struktur, Funktion und Chemie des Gehirns bei Menschen mit intermittierende explosive Störung im Vergleich mit den Gehirnen von Menschen, die nicht die Störung haben.

Risikofaktoren

Diese Faktoren erhöhen Ihr Risiko für die Entwicklung intermittierende explosive Störung:

  • Geschichte von körperlichem Missbrauch. Missbraucht als Kind gemobbt wurde, oder in anderen störenden, schockierenden oder schmerzhafte Ereignisse erhöhen kann, ist das Risiko, dass intermittierende explosive Störung.
  • Die Geschichte von anderen psychischen Störungen. Mit antisozialer Persönlichkeitsstörung oder borderline-Persönlichkeitsstörung kann erhöhen das Risiko von auch mit intermittierende explosive Störung. So können andere Erkrankungen, gehören störende Verhaltensweisen wie Aufmerksamkeit-Defizit/Hyperaktivitäts-Störung (ADHS). Probleme mit Alkohol und Drogen kann ebenfalls ein Risikofaktor sein.

Komplikationen

Menschen mit intermittierende explosive Störung haben ein höheres Risiko für:

  • Probleme mit Beziehungen. Andere denken oft, dass Leute mit intermittierende impulsive Störung sind immer wütend. Verbale Kämpfe oder Physischer Missbrauch kann oft passieren. Diese Aktionen können dazu führen, Beziehungsprobleme, Scheidung und Familie stress.
  • Schwierigkeiten bei der Arbeit, Zuhause oder in der Schule. Komplikationen der intermittierenden explosiven Störung kann zu umfassen Verlust der Arbeitsstelle, in der Schule suspension, Auto-Unfälle, finanzielle Probleme oder Probleme mit dem Gesetz.
  • Probleme mit der Stimmung. Affektive Störungen wie Depressionen und Angstzustände treten Häufig mit intermittierende explosive Störung.
  • Probleme mit Alkohol-und Drogenkonsum. Probleme mit Alkohol oder Drogen treten oft zusammen mit intermittierende explosive Störung.
  • Die körperliche Gesundheit Probleme. Medizinische Bedingungen sind häufiger und kann zum Beispiel Bluthochdruck, diabetes, Herzerkrankungen und Schlaganfall, Geschwüren, und andauernden Schmerz.
  • Self-harm. Selbstverletzung oder Suizid-versuche manchmal auftreten.

Prävention

Wenn Sie haben intermittierende explosive Störung, Prävention ist wahrscheinlich außerhalb Ihrer Kontrolle, wenn man die Behandlung durch eine professionelle psychische Gesundheit.

Nachdem Sie mit der Behandlung beginnen, dem plan zu Folgen und üben die Fähigkeiten, die Sie lernen. Wenn die Medizin vorgeschrieben ist, sicher sein, es zu nehmen. Tun nicht verwenden Alkohol oder Drogen.

Wenn möglich, verlassen oder meiden Situationen, die Sie stören. Auch, scheduling persönliche Zeit, damit Sie den stress kann Ihnen helfen, besser zu bewältigen einer bevorstehenden stressigen oder frustrierenden situation.

Diagnose

Zur diagnose intermittierende explosive Störung und andere Krankheiten auszuschließen, die verursachen könnten Ihre Symptome, Ihren Arzt wahrscheinlich:

  • Tun eine körperliche Untersuchung. Dies kann getan werden, um zu versuchen, um auszuschließen, körperliche Probleme oder Alkohol-oder Drogenmissbrauch werden konnte, hinzufügen oder die Ursache Ihrer Symptome. Ihre Untersuchung gehören Laboruntersuchungen.
  • Tun, eine psychische Gesundheit Bewertung. Sprechen Sie mit der ärztin über Ihre Symptome, Gedanken, Gefühle und Verhalten.

Behandlung

Es gibt keine einzige Behandlung, die für alle am besten mit intermittierende explosive Störung. Die Behandlung umfasst in der Regel sprechen, Therapie, auch als Psychotherapie und Medizin.

Gesprächstherapie

Individuelle oder Gruppen-Therapie-Sitzungen mit Fokus auf den Aufbau von Fähigkeiten, die hilfreich sein können. Eine Häufig verwendete Art von Therapie, die kognitive Verhaltenstherapie, die Menschen hilft, mit intermittierende explosive Störung:

  • Identifizieren von Triggern. Erfahren Sie, welche Situationen oder Verhaltensweisen auslösen können, die eine aggressive Reaktion.
  • Praktizieren Sie Entspannungstechniken. Der regelmäßige Einsatz von Atemtechniken, entspannenden Bildern oder yoga kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben.
  • Neue Wege des Denkens. Auch als kognitive Umstrukturierung, das beinhaltet, dass man die Fähigkeit zu denken, über eine frustrierende situation, in der neue oder andere Wege. Mit professioneller Hilfe lernen Sie, dies zu tun durch die Identifizierung von Gedanken und Erwartungen, nicht angemessen und ändern Sie realistischer zu sein. Diese Techniken verbessern können, wie Sie anzeigen und auf ein Ereignis reagieren.
  • Verwenden Sie problem-Lösung. Planen Sie Möglichkeiten, um zu lösen ein Frustrierendes problem, dass Sie durchsetzungsfähig, eher als aggressiv. Auch wenn Sie nicht lösen können das problem sofort, nachdem Sie einen plan konzentrieren Sie Ihre Energie.
  • Lernen, Möglichkeiten, um die Kommunikation zu verbessern. Hören Sie die Nachricht an die andere person versucht zu teilen. Dann denken Sie über Ihre beste Antwort, anstatt zu sagen, das erste, was in den Sinn kommt.

Zwischen den Therapie-Sitzungen, regelmäßig üben die Fähigkeiten, die Sie gelernt haben.

Medikamente

Verschiedene Arten von Medikamenten kann helfen, in der Behandlung der intermittierenden explosiven Störung. Dazu kann gehören, dass bestimmte Antidepressiva die — in der Regel selektive serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI). Antikonvulsiva Stimmung Stabilisatoren oder andere Medikamente können verwendet werden, wenn nötig.

Einige Menschen brauchen, um Medizin zu nehmen für eine lange Zeit zu verhindern die explosive Ausbrüche.

Bewältigung und Unterstützung

Kontrollieren Sie Ihre Wut,

Ein Teil der Behandlung kann umfassen:

  • Änderung erfuhr problem Verhalten. Gut zurecht mit der Wut ist ein erlerntes Verhalten. Üben Sie die Fähigkeiten, die Sie lernen in der Therapie, um Ihnen helfen, zu erkennen, was löst Ihre Ausbrüche und wie man in einer Weise reagieren, die für Sie arbeiten, anstatt gegen Sie.
  • Erstellen Sie einen plan. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt oder Psychotherapeuten zu entwickeln, die einen Aktionsplan für, wenn Sie fühlen sich wütend. Zum Beispiel, wenn Sie denken, Sie könnten die Kontrolle verlieren, versuchen Sie, entfernen Sie sich selbst aus dieser situation. Gehen für einen Spaziergang oder rufen Sie einen vertrauenswürdigen Freund, um zu versuchen, sich zu beruhigen.
  • Verbesserung der selbst-Pflege. Immer gut schlafen, trainieren und üben stress-management-jeden Tag kann helfen, verbessern Sie Ihre Frustrationstoleranz.
  • Die Vermeidung von Alkohol oder illegalen Drogen. Diese kann machen Sie mehr aggressive und erhöhen das Risiko von explosive Ausbrüche.

Wenn Sie Ihre Liebsten nicht helfen

Leider, einige Leute mit intermittierende explosive Störung nicht behandeln. Wenn Sie in einer Beziehung mit jemandem, intermittierende explosive Störung, nehmen Sie Schritte, um sich selbst zu schützen, Ihre Kinder und Ihre Haustiere. Der Missbrauch ist nicht deine Schuld. Niemand verdient es, missbraucht zu werden.

Erstellen Sie einen Fluchtplan zu bleiben sicher vor häuslicher Gewalt

Wenn Sie sehen, dass die situation wird immer schlimmer und vermuten, dass Ihre Liebsten können sich auf der Schwelle einer explosiven episode, versuchen Sie, sicher zu entfernen Sie sich und Ihre Kinder aus der Szene. Aber lassen Sie jemanden mit einem explosiven Temperament kann gefährlich sein. Es ist eine gute Idee, einen plan zu machen vor der Zeit.

Bedenkt man diese Schritte, bevor ein Notfall entsteht:

  • Kontaktieren Sie eine häusliche Gewalt-hotline oder Tierheim um Rat. Tun Sie dies entweder, wenn der Täter nicht zu Hause oder im Haus eines Freundes.
  • Halten Sie alle Waffen verschlossen oder verdeckt werden. Geben Sie nicht der Täter den Schlüssel oder die Kombination, um das Schloss.
  • Pack Notfall Tasche , die Elemente enthält, die Sie benötigen, wenn Sie verlassen. Sind Elemente wie zusätzliche Kleidung, Schlüssel, persönliche Papiere, Medikamente und Geld. Verstecken Sie es oder lassen Sie die Tasche mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Nachbarn.
  • Sagen Sie einem vertrauenswürdigen Nachbarn oder Freund über die Gewalt , so kann diese person um Hilfe rufen, wenn Sie besorgt.
  • Wissen Sie, wo Sie gehen und wie Sie es bekommen, wenn Sie sich bedroht fühlen, selbst wenn es bedeutet, Sie haben zu lassen Sie in der Mitte der Nacht. Sie üben wollen raus aus Ihrem Haus sicher.
  • Erstellen Sie ein code-Wort oder visuelles signal, das bedeutet, dass Sie die Polizei brauchen. Teilen Sie mit Freunden, Familie und Ihrer Kinder.

Holen Sie sich Hilfe zum Schutz vor häuslicher Gewalt

Diese Ressourcen können helfen:

  • Polizei. In einem Notfall, rufen Sie 911, Ihre örtliche Notrufnummer oder Ihre lokale Strafverfolgungsbehörde.
  • Ihr Gesundheits-team oder der Notaufnahme des Krankenhauses. Wenn du verletzt bist, das Gesundheitspersonal zu behandeln und dokumentieren Ihre Verletzungen. Sie können Sie wissen lassen, was die lokalen Ressourcen, die helfen können Sie sicher zu halten.
  • Die Nationale Häusliche Gewalt-Hotline:1-800-799-SAFE(1-800-799-7233). Diese hotline steht für Krisenintervention und Verweise auf Ressourcen wie Frauenhäuser, Beratungs-und support-Gruppen.
  • Eine lokale häuslicher Gewalt, das Frauenhaus oder die-Krise-center. Frauenhäuser und Krisenzentren im Allgemeinen bieten 24-Stunden-Notfall shelter. Sie können darüber hinaus haben Mitarbeiter, die können bieten Rechtsberatung und advocacy und support-services.
  • Eine Beratung und mental health center. Viele Gemeinden bieten Beratung und Selbsthilfegruppen für Menschen, die in missbräuchlichen Beziehungen.
  • Ein lokales Gericht. Ihrem örtlichen Gericht, können Ihnen helfen, eine einstweilige Verfügung, die rechtlich Bestellungen die Missbraucher zu bleiben Weg von Sie oder Verhaftung Gesicht. Lokale Befürworter verfügbar sein, um helfen führen Sie durch den Prozess. Sie können auch Datei-Angriff oder andere Gebühren, wenn nötig.

Vorbereitung für Ihren Termin

Wenn Sie besorgt sind, weil Sie immer wieder zu emotionalen Ausbrüchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder anderen medizinischen Fachpersonal. Oder vereinbaren Sie einen Termin mit eine psychische Gesundheit professionelle, spezialisiert in die Behandlung von emotionalen Störungen, wie beispielsweise einem Psychiater, Psychologen oder Sozialarbeiter. Hier einige Informationen, die helfen, machen Sie das beste aus Ihrem Termin.

Was Sie tun können

Vor Ihrem Termin, machen Sie eine Liste:

  • Symptome, die Sie haben, einschließlich aller, die kann nicht scheinen, im Zusammenhang mit der Grund für die Ernennung.
  • Schlüssel persönliche Informationen, einschließlich aller großen betont, die jüngsten Veränderungen im Leben und die Auslöser für Ihre Ausbrüche.
  • Alle Medikamente, Vitamine, Kräuter und andere Ergänzungen, die Sie nehmen, einschließlich der Dosen.
  • Fragen zu Fragen. Vorbereitung für Fragen wird Ihnen helfen, das beste aus Ihrem Termin.

Einige grundlegende Fragen sind:

  • Warum habe ich diese Wut?
  • Brauche ich irgendwelche tests?
  • Ist dieser Zustand vorübergehend oder lang anhaltend?
  • Welche Behandlungen sind verfügbar? Was empfehlen Sie?
  • Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen von der Behandlung?
  • Gibt es andere Optionen als der wichtigste Ansatz, die Sie vorgeschlagen sind?
  • Ich habe andere gesundheitliche Bedingungen. Wie kann ich am besten verwalten diese Bedingungen zusammen?
  • Gibt es eine generische Möglichkeit, um das Medikament Sie verschreiben?
  • Wie lange dauert die Therapie mit zur Arbeit nehmen?
  • Haben Sie alle gedruckten Materialien, die ich haben kann? Welche websites empfehlen Sie?

Fühlen Sie sich frei, zu Fragen Sie andere Fragen während Ihres Termins.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihrem Arzt oder Psychotherapeuten ist wahrscheinlich bitten, Sie Fragen, wie z.B.:

  • Wie oft haben Sie Wutausbrüche?
  • Was löst Ihre Ausbrüche?
  • Haben Sie sich verletzt oder beschimpft andere?
  • Haben Sie beschädigtes Eigentum, wenn Sie wütend?
  • Haben Sie jemals versucht, sich selbst zu verletzen?
  • Ihre Ausbrüche verursacht Probleme mit Ihrer Familie, in der Schule oder Arbeit?
  • Der alles tut, scheint diese Anfälle häufiger auftreten?
  • Der alles tut, scheint diese Anfälle treten weniger oft?
  • Gibt es etwas, dass hilft zu beruhigen?
  • Hat noch jemand in Ihrer Familie jemals diagnostiziert wurden, mit einer psychischen Gesundheitszustand?
  • Haben Sie jemals eine Kopfverletzung?
  • Sind Sie derzeit mit Hilfe von Alkohol, Drogen oder anderen Substanzen?

Seien Sie bereit, diese Fragen zu beantworten, um Zeit zu sparen, um darüber sprechen, was für Sie am wichtigsten.

Symptome und Behandlung der Intermittierenden explosiven Störung