Diabetische Hypoglykämie

Übersicht

Diabetische Hypoglykämie tritt auf, wenn jemand mit diabetes nicht zu wenig Zucker (Glukose) in seinem Blut. Glukose ist die wichtigste Energiequelle für Körper und Gehirn, so dass Sie kann nicht gut funktionieren, wenn Sie nicht genug haben.

Für viele Menschen, niedriger Blutzucker (Hypoglykämie) ist ein Blutzuckerspiegel unter 70 Milligramm pro Deziliter (mg/dL), oder 3,9 millimoles per liter (mmol/L). Aber Ihre Zahl kann unterschiedlich sein. Fragen Sie Ihren Arzt über den entsprechenden Bereich zu halten Sie Ihren Blutzucker (target range).

Achten Sie auf die frühen Warnzeichen einer Hypoglykämie und Behandlung von niedrigem Blutzucker schnell. Können Sie erhöhen Ihren Blutzucker schnell zu Essen oder zu trinken, ein einfacher Zucker source, wie Traubenzucker, Bonbons oder Fruchtsaft. Sagen Sie Familie und Freunde, welche Symptome zu achten ist und was zu tun ist, wenn Sie nicht in der Lage, die Bedingung zu behandeln sich selbst.

Symptome

Frühe Warnzeichen und Symptome

Die ersten Anzeichen und Symptome der diabetischen Hypoglykämie sind:

  • Auf der Suche pale (Blässe)
  • Zittern
  • Schwindel oder Benommenheit
  • Schwitzen
  • Hunger oder übelkeit
  • Ein unregelmäßiger oder schneller Herzschlag
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Sie fühlen sich erschöpft und haben keine Energie (Müdigkeit)
  • Reizbarkeit oder Angst
  • Kopfschmerzen
  • Kribbeln oder Taubheit der Lippen, der Zunge oder Wange

Nächtliche Anzeichen und Symptome

Wenn diabetische Hypoglykämie tritt auf, wenn Sie schlafen, Anzeichen und Symptome, die möglicherweise stören Ihren Schlaf, zählen:

  • Feuchte Blätter oder nightclothes durch Schweißbildung
  • Alpträume
  • Müdigkeit, Reizbarkeit oder Verwirrtheit nach dem aufwachen

Schwere Anzeichen und Symptome

Wenn diabetische Hypoglykämie nicht behandelt wird, Anzeichen und Symptome von Hypoglykämie verschlimmern und können Folgendes umfassen:

  • Verwirrung, ungewöhnliches Verhalten oder beides, wie die Unfähigkeit zu vervollständigen routine-Aufgaben
  • Verlust der Koordination
  • Schwierigkeiten beim sprechen oder undeutliches sprechen
  • Verschwommen oder tunnel vision
  • Unfähigkeit zu Essen oder zu trinken
  • Muskelschwäche
  • Schläfrigkeit

Schwere Hypoglykämie verursachen können:

  • Krämpfe oder Anfälle,
  • Bewusstlosigkeit
  • Tod, selten

Die Symptome unterscheiden sich von person zu person oder von episode zu episode. Einige Menschen haben keine spürbaren Symptome. Es ist auch möglich, dass Sie nicht haben irgendwelche Anzeichen von Hypoglykämie. Es ist wichtig zu monitor Ihre Blut Zucker Ebenen regelmäßig und verfolgen, wie Sie sich fühlen, wenn Ihr Blutzucker zu niedrig ist.

Wann einen Arzt aufsuchen

Schwere Hypoglykämie kann zu ernsthaften Problemen führen, einschließlich Krampfanfällen oder Bewusstlosigkeit, erfordern Notfallversorgung. Stellen Sie sicher, dass Ihre Familie, Freunde und co-Arbeiter wissen, was im Notfall zu tun ist.

Informieren Sie Personen Ihres Vertrauens über Hypoglykämie. Wenn andere wissen, welche Symptome zu suchen, werden Sie in der Lage sein könnte, Sie zu warnen, zu früh Symptome. Es ist wichtig, dass Familienmitglieder und enge Freunde wissen, wo Sie halten glucagon und wie es so ist, dass eine möglicherweise ernste situation kann einfacher sein, um sicher zu verwalten. Glucagon ist ein Hormon, das stimuliert die Freisetzung von Zucker in das Blut.

Hier einige Angaben für den Notfall zu geben. Wenn Sie mit jemandem, der nicht mehr reagiert (das Bewusstsein verlieren) oder kann Sie nicht schlucken aufgrund von zu niedrigem Blutzucker:

  • Nicht insulin Spritzen, da dies die Ursache Blut Zucker Ebenen noch weiter sinken
  • Geben Sie nicht Flüssigkeiten oder Lebensmitteln, da diese könnten zum ersticken führen
  • Geben glucagon durch Injektion oder Nasenspray
  • Rufen Sie 911 oder Notfall-services, die in Ihrem Gebiet zur sofortigen Behandlung, wenn glucagon ist nicht auf der hand, Sie weiß nicht, wie es zu benutzen, oder die person nicht reagiert

Wenn Sie Symptome einer Hypoglykämie mehrmals in der Woche oder mehr, sehen Sie Ihren Arzt. Sie müssen möglicherweise ändern Sie Ihre Medikation, Dosierung oder timing, oder sonst passen Sie Ihre diabetes-Behandlung.

Ursachen

Niedriger Blutzucker ist am häufigsten bei Menschen, die insulin einnehmen, aber es kann auch auftreten, wenn Sie die Einnahme bestimmter oraler diabetes-Medikamente.

Häufige Ursachen von Diabetes-Unterzuckerung sind:

  • Die Einnahme von zu viel insulin oder diabetes-Medikation
  • Nicht genug zu Essen
  • Die Verschiebung oder das auslassen einer Mahlzeit oder einem snack
  • Zunehmende Bewegung oder körperliche Aktivität ohne mehr Essen oder Ihre Medikamente anpassen
  • Alkohol trinken

Blutzucker-Verordnung

Die meisten der Körper die glucose kommt aus der Nahrung. Das Hormon insulin senkt den Blutzucker - (Glukose -) Spiegel wenn der Blutzucker zu hoch ist. Wenn Sie Typ 1-oder Typ-2-diabetes und müssen insulin zur Kontrolle Ihres Blutzuckers, wobei mehr insulin, als Sie brauchen, kann Ihr Blutzuckerspiegel zu fallen zu niedrig und führen zu Hypoglykämie.

Ihr Blutzucker kann auch zu tief sinkt, wenn nach der Einnahme Ihrer diabetes-Medikation, die Sie weniger Essen als üblich oder wenn Sie trainieren mehr, als Sie normalerweise tun, die benötigt zusätzliche Glukose. Die Aufrechterhaltung der balance zwischen insulin, Nahrung und Aktivität ist nicht immer einfach. Aber Ihre ärztin, zertifizierte diabetes care und education specialist, and registrierter Ernährungsberater kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um zu versuchen, um zu verhindern, dass niedrige Blutzuckerwerte.

Risikofaktoren

Einige Menschen haben ein höheres Risiko der diabetischen Hypoglykämie, einschließlich:

  • Menschen mit insulin
  • Menschen die Einnahme von diabetes-Medikamenten namens sulfonylharnstoffe wie Glipizid (Glucotrol), glimepirid (Amaryl) oder Glibenclamid (Diabeta, Glynase)
  • Junge Kinder und ältere Erwachsene
  • Diejenigen mit eingeschränkter Leber-oder Nierenfunktion
  • Menschen, die ' ve hatte diabetes für eine lange Zeit
  • Menschen, die nicht das Gefühl niedriger Blutzucker Symptome (Hypoglykämie Unwissenheit)
  • Die Einnahme mehrerer Medikamente
  • Jemand mit einer Behinderung, die verhindert, dass eine schnelle Reaktion auf die sinkenden Blutzuckerspiegel
  • Menschen, die Alkohol trinken

Komplikationen

Wenn Sie ignorieren die Symptome der Hypoglykämie zu lang, Sie können das Bewusstsein verlieren. Das ist, weil Ihr Gehirn braucht Glukose, um zu funktionieren. Erkennen der Anzeichen und Symptome von Hypoglykämie zu früh, denn wenn unbehandelt, Hypoglykämie führen kann:

  • Krampfanfälle
  • Verlust des Bewusstseins
  • Tod

Nehmen Sie Ihre frühen Symptome ernst. Diabetische Hypoglykämie erhöhen können das Risiko von schweren, sogar tödlichen — Unfällen.

Prävention

Um zu verhindern, diabetische Hypoglykämie:

  • Überwachen Sie Ihren Blutzucker. Je nach Behandlung plan, Sie können überprüfen und notieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel mehrmals in der Woche oder mehrmals am Tag. Eine sorgfältige überwachung ist der einzige Weg, um sicherzustellen, dass dein Blutzuckerspiegel bleibt in Ihrem Zielbereich.
  • Nicht überspringen oder verzögern von Mahlzeiten oder snacks an. Wenn Sie insulin oder orale diabetes-Medikamente, konsequent sein über die Menge, die Sie Essen, und das timing Ihrer Mahlzeiten und snacks.
  • Messen Sie Medikamente sorgfältig und nehmen Sie es auf Zeit. Nehmen Sie Ihre Medikamente wie empfohlen durch Ihren Arzt.
  • Passen Sie Ihre Medikamente, Essen oder zusätzliche snacks, wenn Sie erhöhen Ihre körperliche Aktivität. Die Anpassung hängt von der Blutzucker-Testergebnisse, die Art und die Dauer der Aktivität, und welche Medikamente Sie nehmen. Folgen Sie Ihre diabetes-Behandlung zu planen, wenn Sie Einstellungen vornehmen.
  • Essen Sie eine Mahlzeit oder einen snack mit Alkohol, wenn Sie wählen, um zu trinken. Alkohol trinken auf nüchternen Magen kann die Ursache für Hypoglykämie. Alkohol kann auch dazu führen, verzögerte Hypoglykämie Stunden später, so dass Blut-Zucker überwachung umso wichtiger.
  • Zeichnen Sie Ihre niedrigen Glukose-Reaktionen. Dies kann helfen, Sie und Ihre Gesundheitsversorgung team, identifizieren Muster, die einen Beitrag zu einer Hypoglykämie und Wege finden, Sie zu verhindern.
  • Tragen irgendeine form von diabetes Identifikation, so dass im Notfall andere wissen, dass Sie diabetes haben. Verwenden Sie eine medizinische Identifikation Halskette oder Armband und wallet-Karte.

Diabetische Hypoglykämie

Diagnose

Wenn Sie Anzeichen oder Symptome von niedrigem Blutzucker haben, überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel mit einem Blutzuckermessgerät — ein kleines Gerät, das misst und zeigt den Blut Zucker Ebene. Sie haben eine Unterzuckerung, wenn Ihr Blutzucker sinkt unter 70 Milligramm pro Deziliter (mg/dL) (3.9 millimoles per liter (mmol/L)).

Behandlung

Wenn Sie denken, dass Ihr Blutzucker kann Tauchen zu niedrig ist, überprüfen Sie Ihren Blutzucker mit einem Blutzuckermessgerät. Wenn Sie Symptome von niedrigem Blutzucker, aber kann nicht überprüfen Sie Ihren Blutzucker sofort davon aus, dass Ihr Blutzucker zu niedrig ist und die Behandlung für Hypoglykämie.

Blutzuckersenkende management

Essen oder trinken Sie etwas, das meist Zucker oder Kohlenhydrate erhöhen Ihren Blutzucker schnell. Reinen glucose — verfügbar in Tabletten, Gele und andere Formen, ist die bevorzugte Behandlung.

Nahrungsmittel mit mehr Fett, wie Schokolade, nicht erhöhen Blut Zucker so schnell. Und Diät-Softdrinks kann nicht verwendet werden zur Behandlung einer episode von Hypoglykämie, weil Sie keine Zucker.

Beispiele von Lebensmitteln, die erhöhen Ihren Blutzuckerspiegel schnell zählen:

  • Vier Glukose-Tabletten (rezeptfrei erhältlich in den meisten Apotheken)
  • Eine portion Glukose-gel (Lesen Sie das Etikett für die Menge)
  • Fünf zu 6 Stücke von Bonbons oder jelly beans (überprüfen der Lebensmittel-label für die genaue portion)
  • Vier Unzen (120 ml) Fruchtsaft oder regelmäßig — nicht-Diät — soda
  • Ein Esslöffel (15 Milliliter) Zucker, Maissirup oder Honig

Im Allgemeinen, Essen oder trinken mit 15 bis 20 Gramm Kohlenhydrate ist oft genug, um zu erhöhen den Blutzuckerspiegel wieder in einen sicheren Bereich.

Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel 15 Minuten nach dem Essen oder trinken etwas verwöhnen Sie Ihre Hypoglykämie. Wenn Ihr Blutzucker noch niedrig ist, Essen oder trinken, noch 15 bis 20 Gramm Kohlenhydrate. Wiederholen Sie dieses Muster, bis Ihr Blutzucker über 70 mg/dL (3,9 mmol/L ).

Bei einem snack oder einer Mahlzeit zu halten Sie Ihren Blutzucker vor dem fallen wieder. Wenn Sie in der Regel nehmen Sie insulin-mit Speisen, die man in der Regel nicht brauchen zusätzliche insulin, wenn Sie Essen einen snack, nachdem Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel. Wenn du gehst, um zu Essen eine Mahlzeit, aber Sie benötigen möglicherweise eine reduzierte Dosis von insulin, um sicherzustellen, dass dein Blutzuckerspiegel nicht steigen zu schnell.

Es ist wichtig zu versuchen, nicht zu overtreat Ihr Blutzucker zu niedrig. Wenn Sie dies tun, kann verursachen, dass Ihr Blutzuckerspiegel steigen zu hoch, die wird machen Sie fühlen, durstig und müde.

Notfall-Behandlung

Glucagon ist ein Hormon, das erhöht den Blutzuckerspiegel schnell. Es kann lebensrettend sein, wenn jemand nicht wachsam genug zu Essen oder zu trinken, etwas zu heben, sein oder Ihr Blut Zucker. Glucagon ist nur auf Rezept erhältlich.

Glukagon kommt in eine Notfall-Spritze kit oder als vorgemischtes Injektion, die ist bereit zu verwenden. Glucagon ist auch eine Puderzucker-Nasenspray in ein Nasenloch. Store glucagon nach Anweisung auf der Verpackung und achten Sie auf das Ablaufdatum. Wenn Sie an jemanden, der bewusstlos ist, sollte die person drehte sich auf seiner oder Ihrer Seite zu verhindern Würgen im Falle von Erbrechen.

Etwa 15 Minuten nach dem aufstehen glucagon, die person sollte seien Sie wachsam und in der Lage zu Essen. Wenn jemand nicht antwortet innerhalb von 15 Minuten, call emergency medical care. Wenn jemand schnell antwortet auf Glukagon, es ist immer noch empfohlen, dass Sie sich an seine oder Ihre diabetes-Gesundheit-care provider sofort.

Wenn Sie habe einen niedrigen Blutzucker-episode das war ernst genug, um erfordern die Hilfe von anderen, die Ihr Arzt wird wahrscheinlich wollen, um herauszufinden, ob Ihr insulin oder anderen diabetes-Medikation angepasst werden muss, um zu verhindern, dass weitere schwerwiegende Folge.

Schwierig zu verwalten Hypoglykämie

Manche Menschen haben häufiger und schwerer Hypoglykämie trotz Medikation Anpassungen. In diesen Fällen Ihre ärztin kann empfehlen, dass Sie halten Ihren Blutzucker in einem höheren als üblichen Bereich.

Ihr provider kann auch vorschlagen, dass Sie verwenden einen kontinuierlichen Glukose-monitor — ein Gerät, das misst Ihren Blutzucker alle paar Minuten mit einem sensor eingefügt unter der Haut. Ihr Arzt wird wahrscheinlich auch empfehlen, dass Sie über Glukagon mit Ihnen zu allen Zeiten. Lehren die Menschen Sie Vertrauen, wie Familie, enge Freunde und co-Arbeiter, wie es zu benutzen.

Hypoglykämie Unwissenheit

Manche Menschen wissen nicht haben oder nicht erkennen frühe Symptome von Hypoglykämie (Hypoglykämie Unwissenheit). Wenn Sie Hypoglykämie Unwissenheit, Ihr Arzt kann empfehlen, eine höhere Glukose-Zielbereich.

Es ist auch sehr wichtig, um Ihren Blutzucker zu kontrollieren konsequent vor dem zu Bett gehen und einen snack mit Kohlenhydraten vor dem schlafen gehen, wenn Ihr Blutzucker niedriger als Ihre Schlafenszeit Ziel. Ihr Arzt kann auch empfehlen, einen kontinuierlichen Glukose-monitor, kann ein alarm ertönt, wenn Ihr Blutzucker sinkt.

Self-care

Die Menschen lehren, wie zu helfen,

Informieren Sie Menschen, die Sie Vertrauen, wie Familie, Freunde und co-Arbeiter, über Hypoglykämie. Wenn andere wissen, welche Symptome zu suchen, werden Sie in der Lage sein könnte, Sie zu warnen, zu früh Symptome. Es ist wichtig, dass Familienmitglieder und enge Freunde wissen, wo Sie halten glucagon und wie es so ist, dass eine möglicherweise ernste situation kann einfacher sein, um sicher zu verwalten.

Planen Sie im Voraus

Tragen Sie immer einen niedrigen Blutzucker-Behandlung mit Ihnen ist, wie Traubenzucker, Bonbons oder gel. Auch Glukagon, wenn es Ihnen persönlich verschrieben.

Tragen Sie eine medizinische ID

Es ist eine gute Idee, tragen Sie eine Halskette oder ein Armband und eine wallet-Karte identifiziert Sie als jemand, der diabetes hat.

Vorbereitung für Ihren Termin

Wenn Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel mehrmals in der Woche, machen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Zusammen können Sie bestimmen, was führt zu Ihrem Hypoglykämie und herauszufinden, welche änderungen zu machen um es zu verhindern.

Hier einige Informationen, um Ihnen zu helfen machen Sie sich bereit für Ihren Termin.

Was Sie tun können

  • Werden Sie sich bewusst von pre-Termin Einschränkungen. Manchmal müssen Sie nicht Essen oder trinken Sie nichts außer Wasser für 8 bis 12 Stunden (schnell) für Bluttests. Wenn Sie den Termin, zu Fragen, ob das Fasten notwendig ist. Wenn es ist, Fragen Sie, welche änderungen Sie vornehmen müssen, um Ihre diabetes-management, weil Sie nicht Essen oder trinken.
  • Machen Sie eine Liste Ihrer Symptome und wie oft Sie auftreten. Es hilft, halten Sie eine Aufzeichnung Ihrer Blutzucker-Messwerte und niedrigen Blutzucker-Reaktionen, so dass Sie und Ihr Arzt kann finden Sie Muster, was zu Hypoglykämie.
  • Machen Sie eine Liste der wichtigsten persönlichen Daten, einschließlich der großen Belastungen aus vergangenen Leben verändert. Wenn Sie mit der überwachung Ihrer Glukose-Werte zu Hause, bringen eine Aufzeichnung der Glukose führt, in dem die Termine und Zeiten der Prüfung.
  • Machen Sie eine Liste von Medikamenten, Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie nehmen.
  • Erstellen Sie einen Datensatz von Blutzuckermessgerät Werte. Geben Sie Ihrem Arzt eine schriftliche oder gedruckte Aufzeichnung Ihrer Blutzuckerwerte, Zeiten und Medikamente.
  • Nehmen Sie Ihr Blutzuckermessgerät mit Ihnen. Einige Meter erlauben Ihrem provider ' s office, laden Sie die aufgenommene Glukose-Werte.
  • Schreiben Sie Ihre Fragen zu Fragen Sie Ihren Arzt. Fragen Sie Ihren Anbieter über alle Teile Ihres diabetes-management-plan, wo Sie weitere Informationen benötigen.

Fragen können Sie wollen Fragen sind:

  • Wie oft muss ich überprüfe meinen Blutzucker?
  • Was ist mein Ziel Blutzuckerspiegel Bereich?
  • Wie Ernährung, Bewegung und Gewicht änderungen auf meinen Blutzucker?
  • Wie kann ich verhindern, dass niedriger Blutzucker?
  • Muss ich mir sorgen über einen zu hohen Blutzucker? Was sind die Anzeichen und Symptome muss ich achten?
  • Brauche ich ein Rezept für Notfall-glucagon?
  • Wenn ich weiterhin mit Hypoglykämie, wenn tun ich müssen, um zu sehen Sie wieder?

Zögern Sie nicht, Fragen Sie andere Fragen.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr Arzt wird wahrscheinlich Fragen Sie eine Reihe von Fragen, wie:

  • Welche Symptome Sie beachten, wenn Sie niedrigen Blutzucker haben?
  • Wie oft haben Sie diese Symptome?
  • Was tun Sie, um erhöhen Sie Ihren Blutzuckerspiegel?
  • Was ist ein typischer Tag mit der Diät?
  • Sind Sie ausüben? Wenn ja, wie oft?
  • Machen Sie Ihre Familie, Freunde und co-Arbeiter wissen, was zu tun ist, wenn Sie schwere Hypoglykämie?
Symptome und Behandlung der Diabetischen Hypoglykämie