Übersicht

Chronische Becken-Schmerz, ist der Schmerz in den Bereich unter dem Bauchnabel und zwischen den Hüften, die dauert sechs Monate oder länger.

Chronische Beckenschmerzen können auch mehr als eine Ursache. Es kann ein symptom für eine andere Krankheit, oder es kann ein Zustand in seinem eigenen Recht.

Wenn chronische Beckenschmerzen zu sein scheint, verursacht durch eine medizinische Bedingung, die Behandlung dieses Problems können die Schmerzen loswerden.

Aber tests sind möglicherweise nicht in der Lage sein zu finden, eine Ursache für chronische Beckenschmerzen. In diesem Fall, das Ziel der Behandlung ist es, Schmerzen zu lindern und andere Symptome. Das könnte machen Sie Ihre Qualität des Lebens besser.

Symptome

Sie können fühlen, chronische Becken-Schmerz in verschiedenen teilen Ihres Beckens, anstatt in nur einem Punkt. Könnten Sie beschreiben die Schmerzen in einer oder mehreren der folgenden Möglichkeiten:

  • Ernst und ruhig.
  • Schmerz, der kommt und geht.
  • Dumpf schmerzende.
  • Scharfe Schmerzen oder Krämpfe.
  • Druck-oder Schweregefühl tief in das Becken.

Der Schmerz kann auch passieren:

  • Beim sex.
  • Während mit dem Stuhlgang oder beim Wasserlassen.
  • Wenn Sie sitzen oder stehen für eine lange Zeit.

Chronische Beckenschmerzen können mild sein. Oder es kann so intensiv sein, dass Sie nicht arbeiten und kann nicht schlafen oder trainieren.

Andere Symptome können sein:

  • Ein dringender oder häufiger Harndrang.
  • Blähungen.
  • Verärgert Magen.
  • Verstopfung oder Durchfall.

Wann einen Arzt aufsuchen

Im Allgemeinen, sehen Sie Ihren Arzt, wenn der Schmerz stört Ihre täglichen Leben oder wenn sich Ihre Symptome scheinen schlimmer zu werden.

Ursachen

Chronische Becken-Schmerz ist ein Komplexes problem für die Gesundheit. Manchmal, tests können feststellen, dass eine einzelne Krankheit die Ursache ist. In anderen Fällen können die Schmerzen stammen von mehr als einem medizinischen Zustand. Zum Beispiel, haben Sie vielleicht Endometriose und interstitielle Zystitis, die beide spielen eine Rolle bei der chronischen Becken-Schmerz.

Einige Ursachen der chronischen Becken-Schmerz gehören:

  • Endometriose. Dies ist eine Krankheit, bei der Gewebe, das wie die Auskleidung der Gebärmutter wächst, außerhalb der Gebärmutter. Es kann zu Schmerzen oder Unfruchtbarkeit.
  • Muskel-und Knochen-Probleme. Gesundheitliche Probleme, die Auswirkungen auf Knochen, Gelenke und Bindegewebe kann dazu führen, Becken-Schmerz, der kommt immer wieder. Zu diesen Problemen gehören Fibromyalgie, Verspannungen im Beckenboden Muskeln, Schwellung der Scham Fuge oder einen Leistenbruch.
  • Nerven-Verletzungen. Verletzte oder eingeklemmte Nerven im Becken oder den unteren Bauchbereich führen kann zu anhaltenden Becken-Schmerz. Nerven-Probleme kann passieren, wenn eine Operation in den unteren Bauch-Bereich, wie zum Beispiel mit einem C-Abschnitt. Oder dauerhaften Schmerzen führen könnte, nach Verletzungen der Nerven im Becken genannt pudendal Nerv aus sich wiederholenden Aktivitäten wie Radfahren, Reiten oder sitzen für längere Zeit. Dieser Zustand wird als pudendal neuralgia.
  • Chronische entzündliche Erkrankungen des Beckens. Dies kann passieren, wenn eine langfristige Infektion, verbreiten sich Häufig durch sex, verursacht Narben, bei der Beckenorgane.
  • Ovarian remnant. Nach der Operation zur Entfernung eines oder beider Eierstöcke, ein kleines Stück des Ovars kann innen Links durch Fehler. Später, das übrig gebliebene Gewebe bilden können, schmerzhafte Zysten.
  • Myome. Diese Wucherungen nach innen, auf oder an der Gebärmutter sind nicht Krebs. Aber Sie kann Ursache Druck oder ein Gefühl von schwere in den unteren Bauch-Bereich oder im unteren Rücken. Nur selten verursachen Sie heftige Schmerzen.
  • Reizdarm-Syndrom. Symptome im Zusammenhang mit Reizdarm-Syndrom — Blähungen, Verstopfung oder Durchfall — kann eine Quelle des Becken-Schmerz und Druck.
  • Schmerzhafte Blase-Syndrom. Dies ist auch genannt interstitielle Zystitis. Es ist verbunden mit Schmerz in der Blase, die kommen immer wieder. Es ist auch gebunden an ein häufiges Bedürfnis zu urinieren. Sie haben möglicherweise Becken-Schmerz, als sich Ihre Blase füllt. Der Schmerz kann sich besser für eine Weile, nachdem Sie Ihre Blase entleeren.
  • Becken-Staus-Syndrom. Erweiterte, Krampfadern-Typ Adern rund um die Gebärmutter und der Eierstöcke kann dazu führen, pelvic pain.
  • Psychische Gesundheit Risiko Faktoren. Depressionen, lange-term stress, oder eine Geschichte von sexueller oder körperlicher Gewalt kann erhöhen Sie Ihr Risiko von chronischen Beckenschmerzen. Emotionaler Stress kann die Schmerzen schlimmer zu machen. Und langfristige Schmerzen können Kraftstoff not. Diese zwei Faktoren, die oft zu einem Teufelskreis.

Risikofaktoren

Viele Bedingungen sind in Verbindung mit chronischen Beckenschmerzen. Mit mehr als einer Bedingung, dass die Ursachen chronischer Schmerzen sind, wie Endometriose und Myome, erhöht das Risiko. Eine Geschichte von sexueller oder Physischer Missbrauch kann auch erhöhen das Risiko.

Diagnose

Um herauszufinden, was die Ursache Ihrer chronischen Becken-Schmerz, Ihre healthcare-team fragt Sie über Ihre Symptome. Sie werden auch Fragen beantworten, über die gesundheitlichen Bedingungen, die Sie und Ihr Blut verwandten, wie Eltern und Geschwister, haben über die Jahre hatte.

Ihr care-team kann Sie bitten, ein Tagebuch Ihrer Schmerzen und anderer Symptome. Dies kann helfen, Sie beschreiben den Effekt, dass der Schmerz auf Ihr tägliches Leben.

Möglicherweise müssen auch tests oder Prüfungen wie:

  • Gynäkologische Untersuchung. Diese finden kann, die Symptome von Krankheiten, ungewöhnliche Wucherungen oder angespannte Beckenbodenmuskulatur. Ihr Arzt prüft für Bereiche, fühlen sich zart. Sprechen, wenn Sie das Gefühl, keine Schmerzen während der Prüfung, vor allem, wenn es fühlt sich an wie der Schmerz Sie habe in letzter Zeit hatte. Und wenn die Prüfung macht Sie unruhig, Sie können Fragen Sie Ihren Akustiker, zu jeder Zeit stoppen.
  • Lab tests. Diese können prüfen, ob Krankheiten wie Chlamydien oder Gonorrhoe. Sie brauchen vielleicht auch eine Blutprobe zu Messen Ihre Blut-Zellen oder einen Urin-test zu überprüfen für eine Infektion der Harnwege.
  • Ultraschall. Dieser test verwendet Schallwellen, um Bilder von Geweben, Organen und anderen teilen im inneren des Körpers. Es kann helfen, Wucherungen oder Zysten in den Eierstöcken, der Gebärmutter oder der Eileiter.
  • Andere bildgebende tests. Möglicherweise müssen Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT). Diese imaging-tests können helfen, finden Sie die Wucherungen oder andere ungewöhnliche Strukturen im inneren des Körpers.
  • Laparoskopie. Während dieser Operation wird ein kleiner Schnitt in der Magengegend. Einen dünnen Schlauch mit einer kleinen Kamera durch den Schnitt. Die Kamera kann Ihr Chirurg Blick auf Ihre Beckenorgane und achten Sie auf ungewöhnliche Gewebe oder Infektionen. Dieses Verfahren kann helfen, finden und behandeln Probleme wie Endometriose und chronische entzündliche Erkrankungen des Beckens.

Finden der Ursache von chronischen Becken-Schmerz kann einige Zeit dauern. Ein klarer Grund für die Schmerzen kann nie gefunden werden. Sprechen Sie offen mit Ihrem Gesundheitswesen team während dieses Prozesses. Zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan, der Ihnen hilft, gut zu Leben, mit so wenig Schmerzen wie möglich.

Behandlung

Mit chronischen Becken-Schmerz, ist das Ziel der Behandlung ist die Erleichterung der Symptome und machen Sie Ihre Qualität des Lebens besser.

Wenn Ihr Arzt können finden eine spezifische Ursache, Behandlung konzentriert sich auf, die Ursache. Wenn eine Ursache nicht gefunden werden kann, der Fokus der Behandlung ist es, zu verwalten Schmerzen und andere Symptome. Sie müssen möglicherweise mehr als eine Behandlung.

Medikamente

Abhängig von der Ursache, für bestimmte Medikamente können verwendet werden zur Behandlung von chronischen Beckenschmerzen, wie:

  • Schmerzmittel. Medikamente können Sie ohne Rezept kaufen können Leichtigkeit Sie einige Ihrer Schmerzen. Dazu gehören aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) und acetaminophen (Tylenol, andere). Manchmal müssen Sie möglicherweise eine starke verschreibungspflichtige Schmerzmittel. Aber Schmerz-Medizin allein wird selten befreien von chronischen Schmerzen.
  • Hormon-Behandlungen. Einige Leute finden, dass die Tage, wenn Sie haben Beckenschmerzen können sich überschneiden, mit einer phase Ihrer Periode. Wenn dies der Fall ist, Antibabypillen oder andere hormonelle Medikamente können Linderung chronischer Schmerzen.
  • Antibiotika. Wenn eine Krankheit, die durch Bakterien verursacht wird, die Quelle Ihrer Schmerzen, Sie müssen möglicherweise Antibiotika.
  • Antidepressiva. Einige Arten von Medikamenten, die Behandlung von Depressionen können auch hilfreich sein bei chronischen Schmerzen. Dazu gehören trizyklische Antidepressiva, wie Amitriptylin, nortriptylin (Pamelor) und andere. Sie enthalten auch serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer wie Duloxetin (Cymbalta) und Venlafaxin (Effexor XR). Sie lindern chronische Becken-Schmerz, auch wenn Sie nicht über Depressionen.
  • Muskel relaxers. Medikamente wie cyclobenzaprine (Amrix) könnte helfen, die Muskeln entspannen, verbunden mit Becken-Schmerz.

Andere Therapien

Zusätzlich zu Medikamenten, anderen Therapien können helfen, für chronische Beckenschmerzen. Zu diesen gehören:

  • Physikalische Therapie.Für einige Leute, physikalische Therapie kann verwalten, chronic pelvic pain. Es kann sich um mehr als das lernen hilfreich Strecken-und Entspannungstechniken und eine massage bekommen. Es können auch Verfahren zur Behandlung von Schmerzen. Für Beispiel, eine physikalische Therapeuten finden könnte steifen Bereiche im Gewebe, die verknüpft sind mit Beckenschmerzen. Der Therapeut kann dann dehnen und den Druck auf diese Bereiche zu lösen, Sie. Dies wird als myofascial release. Manchmal, Physiotherapeuten gezielt auf bestimmte Punkte Schmerzen mit ein medizinisches Gerät namens transkutane elektrische Nerven-stimulation. Diese sendet low-Spannung elektrische Ströme zu den nahe gelegenen Nerven. Physiotherapeuten können auch ein Psychologie-Technik namens biofeedback. Dies hilft Ihnen die Kenntnis der Bereiche, in denen Sie Ihre Muskeln eng, so dass Sie lernen können, sich zu entspannen jene Bereiche. Manche Menschen bekommen auch Schmerzlinderung von einem Verfahren namens dry needling. Der Therapeut stellt sehr dünne Nadeln in und um die steifen, empfindlichen Bereichen, gebunden an Schmerz sogenannten trigger-Punkte.
  • Spinal cord stimulation. Dies ist auch sogenannten neuromodulation. Die Behandlung beinhaltet die Implantation eines Geräts blockiert Nervenbahnen, so dass die Schmerzen signal nicht, das Gehirn zu erreichen. Es kann hilfreich sein, je nach der Ursache Ihrer pelvic pain.
  • Triggerpunkt-Injektionen. Trigger-Punkte sind eng, sensible Punkte auf dem Körper. Aufnahmen von betäubende Medikament kann helfen, die block Schmerzen in diesen spots.
  • Talk-Therapie.Einige Menschen mit chronischen Becken-Schmerz auch einen psychischen Gesundheit Zustand, wie depression, Angst oder Persönlichkeitsstörung. Andere, dauerhafte trauma durch sexuellen oder emotionalen Missbrauch. Gesprächstherapie mit einem Psychologen oder einem Psychiater kann helfen, den Körper und den Geist. Es können reduzieren Sie stress und helfen Sie lernen, Wege zu bewältigen, mit Schmerzen. Eine Art von Gesprächstherapie, die helfen können, heißt kognitive Verhaltenstherapie. Sie lernen, wie man achtsam mit negativen und falschen Gedanken. Sex-Therapie auch helfen könnte. Ein Therapeut lehrt Pärchen wie man sex ohne Schmerzen und lindern pelvic pain.

Physikalische Therapie. Für einige Leute, physikalische Therapie kann verwalten, chronic pelvic pain. Es kann sich um mehr als das lernen hilfreich Strecken-und Entspannungstechniken und eine massage bekommen. Es können auch Verfahren zur Behandlung von Schmerzen.

Für Beispiel, eine physikalische Therapeuten finden könnte steifen Bereiche im Gewebe, die verknüpft sind mit Beckenschmerzen. Der Therapeut kann dann dehnen und den Druck auf diese Bereiche zu lösen, Sie. Dies wird als myofascial release.

Manchmal, Physiotherapeuten gezielt auf bestimmte Punkte Schmerzen mit ein medizinisches Gerät namens transkutane elektrische Nerven-stimulation. Diese sendet low-Spannung elektrische Ströme zu den nahe gelegenen Nerven.

Physiotherapeuten können auch ein Psychologie-Technik namens biofeedback. Dies hilft Ihnen die Kenntnis der Bereiche, in denen Sie Ihre Muskeln eng, so dass Sie lernen können, sich zu entspannen jene Bereiche.

Manche Menschen bekommen auch Schmerzlinderung von einem Verfahren namens dry needling. Der Therapeut stellt sehr dünne Nadeln in und um die steifen, empfindlichen Bereichen, gebunden an Schmerz sogenannten trigger-Punkte.

Talk-Therapie. Einige Menschen mit chronischen Becken-Schmerz auch einen psychischen Gesundheit Zustand, wie depression, Angst oder Persönlichkeitsstörung. Andere, dauerhafte trauma durch sexuellen oder emotionalen Missbrauch. Gesprächstherapie mit einem Psychologen oder einem Psychiater kann helfen, den Körper und den Geist. Es können reduzieren Sie stress und helfen Sie lernen, Wege zu bewältigen, mit Schmerzen.

Eine Art von Gesprächstherapie, die helfen können, heißt kognitive Verhaltenstherapie. Sie lernen, wie man achtsam mit negativen und falschen Gedanken. Sex-Therapie auch helfen könnte. Ein Therapeut lehrt Pärchen wie man sex ohne Schmerzen und lindern pelvic pain.

Chirurgie

Ihr Arzt kann vorschlagen, eine Operation zu behandeln, ein problem, dass die Ursachen der chronischen Becken-Schmerz. Operationen gehören:

  • Laparoskopie. Wenn Sie Endometriose haben, ist diese Art der Operation kann zu behandeln, oder entfernen Sie das Gewebe außerhalb der Gebärmutter, die Schmerzen verursacht. Während der Operation wird eine schlanke Anzeige-tool ist, die über einen kleinen Schnitt in der Nähe der Bauchnabel. Das schmerzhafte Gewebe ist entfernt durch eine oder mehrere andere kleine Schnitte.
  • Hysterektomie. In seltenen Fällen müssen Sie möglicherweise eine chirurgische Entfernung Ihrer Gebärmutter, Hysterektomie genannt. Sie brauchen vielleicht auch einen oder beide Eierstöcke entfernt. Dies wird als ovarektomie. Diese Praxen verfügen über die wichtigsten gesundheitlichen Folgen. Fragen Sie Ihren Arzt erklären, die Vorteile und Risiken im detail.

Schmerzen Reha-Programme

Es kann eine Kombination von Behandlungsansätzen, bevor Sie das finden, was für Sie am besten funktioniert. Gegebenenfalls könnten Sie prüfen, in einem Schmerz rehabilitation Programm.

Lifestyle und Hausmittel

Langfristige Schmerzen können einen großen Einfluss auf Ihr tägliches Leben. Wenn Sie Schmerzen haben, können Sie Schwierigkeiten haben, schlafen, trainieren oder tun die täglichen Aufgaben.

Langfristige Schmerzen können auch dazu führen, Angst und stress. Und diese könnte Ihre Schmerzen schlimmer.

Entspannungstechniken wie meditation und tiefes atmen kann Ihnen helfen, etwas Erleichterung. Sie können helfen, lösen Verspannungen, lindern Schmerzen, beruhigen, Emotionen und helfen Sie einschlafen.

Andere änderungen des Lebensstils können auch lindern chronische Beckenschmerzen:

  • Üben Sie eine gute Körperhaltung.
  • Zusätzliches Gewicht verlieren. Dies kann das Risiko senken, belasten Gelenke und Muskeln im Becken.
  • Holen Sie sich regelmäßige Bewegung. Tun, eine Aktivität, die Sie genießen, und das Tempo selbst. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie arbeiten heraus, was Schmerzen verursacht.

Alternative Medizin

Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Akupunktur kann hilfreich sein, für einige Ursachen von Beckenschmerzen.

Während der Akupunktur-Behandlung werden winzige Nadeln in die Haut an bestimmten stellen. Schmerzlinderung kann von der Freisetzung von Endorphinen, den körpereigenen Schmerzmitteln. Aber das ist nur eine Theorie darüber, wie Akupunktur funktioniert. Akupunktur, im Allgemeinen, ist eine sichere Behandlung.

Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen team, bevor Sie versuchen, eine Ergänzende oder alternative Therapie.

Vorbereitung für Ihren Termin

Sie sind wahrscheinlich zu starten, indem Sie sehen Ihre primäre healthcare professional. Oder sehen Sie möglicherweise einen Gynäkologen, einen Arzt ausgebildet zu finden und Behandlung von Bedingungen, die weibliche reproduktive Gesundheit.

Je nachdem, was könnte die Ursache Ihrer Schmerzen, Sie kann auch brauchen, um zu sehen, einem dieser Anbieter:

  • Ein Gastroenterologe, der hilft, Menschen mit Verdauungsproblemen.
  • A urogynecologist, wer behandelt Harnwege und der weiblichen reproduktiven system Probleme.
  • Physiatrist oder Physiotherapeuten, die den Menschen hilft, die mit Muskel-und Skelett-Schmerzen.

Was Sie tun können

Vorbereitung für Ihren Termin:

  • Machen Sie eine Liste Ihrer Symptome. Gehören alle, die nicht scheinen, im Zusammenhang mit der Grund für Ihren Termin.
  • Notieren Sie wichtige medizinische Informationen. Gehören keine großen Belastungen aus vergangenen Leben verändert.
  • Machen Sie eine Liste Ihrer Medikamente. Schreiben Sie alle verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente, Vitamine oder andere Nahrungsergänzungsmittel Sie einnehmen. Auch der Betrag, den Sie nehmen, genannt der Dosis.
  • Denke über die Einnahme der Familie oder einem Freund mit Ihnen. Es kann schwer sein, sich an alles zu erinnern, da die Informationen während eines Termins. Jemand, der mit dir geht, erinnern sich eventuell an etwas, das Sie übersehen oder vergessen werden.
  • Bereiten Sie Fragen für Ihren Arzt. Dies kann Ihnen helfen, das beste aus Ihrer Zeit zusammen.

Einige grundlegende Fragen sind:

  • Was könnte die Ursache für meine Symptome?
  • Welche tests brauche ich?
  • Wenn die tests finden Sie die Ursache meiner Schmerzen, welche Arten von Behandlungen könnte mir helfen? Wenn keine klare Ursache gefunden wird, welche Behandlungen empfehlen Sie?
  • Gibt es irgendwelche Veränderungen im lebensstil, die ich machen muss?
  • Sollte ich einen Spezialisten aufsuchen?
  • Gibt es eine generische alternative zu dem Medikament Sie verschreiben?
  • Gibt es Broschüren oder andere Drucksachen, die ich haben kann? Welche websites empfehlen Sie?

Fühlen Sie sich frei, zu Fragen Sie andere Fragen während Ihres Termins. Und sagen Sie Ihrem Arzt, wenn Sie etwas nicht verstehen.

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt

Ihr Arzt wird wahrscheinlich Fragen Sie einige Fragen. Werden bereit zu beantworten Fragen über den Schmerz selbst, wie z.B.:

  • Wann haben die Schmerzen in den ersten anfangen? Hat es im Laufe der Zeit verändert?
  • Wie oft fühlst du den Schmerz? Tut es kommen in Wellen, oder konstant?
  • Wie schlimm ist Ihre Schmerzen und wie lange dauert es?
  • Wo fühlen Sie den Schmerz? Ist es immer an einem Ort?
  • Wie würden Sie beschreiben Ihre Schmerzen?

Sie können auch erwarten, dass Fragen über Dinge, die scheinen auslösen oder Einfluss auf Ihre Schmerzen, wie:

  • Haben Sie Schmerzen, wenn Sie urinieren oder Stuhlgang haben?
  • Hat Ihre Periode beeinflussen Ihre Schmerzen?
  • Nichts macht machen Sie Ihre Schmerzen besser oder schlechter?
  • Macht euren Schmerz zu begrenzen Ihre Fähigkeit, alltägliche Aufgaben oder Dinge, die Sie genießen?

Sie werden aufgefordert, über Ihre Gesundheit Geschichte zu. Diese Fragen könnten beinhalten:

  • Hatten Sie jemals Operationen im kleinen Becken?
  • Haben Sie schon einmal Schwanger?
  • Haben Sie bekommen Behandlung für Harnwege oder vaginale Infektion?
  • Haben Sie jemals berührt wurden gegen Ihren Willen?
  • Welche Behandlungen für Beckenschmerzen haben Sie bisher ausprobiert? Wie haben Sie gearbeitet?
  • Sind Sie in Behandlung oder haben Sie vor kurzem behandelt worden sind, für andere gesundheitliche Bedenken?
  • Haben Sie in letzter Zeit fühlte down, deprimiert oder hoffnungslos?
Symptome und Behandlung der Chronischen Becken-Schmerz