Descripción

El trastorno explosivo intermitente implica repetido, brotes repentinos de impulsivo, agresivo, comportamiento violento o enojado arranques verbales. Las reacciones son demasiado extremas para la situación. La rabia del camino, el abuso doméstico, tirar o romper objetos, o de otros rabietas pueden ser síntomas de trastorno explosivo intermitente.

Estos arrebatos explosivos, los cuales se producen y causan gran sufrimiento. Estos pueden dañar las relaciones y causar problemas en el trabajo o en la escuela. También puede resultar en problemas con la ley.

El trastorno explosivo intermitente es una condición a largo plazo que puede durar años. Pero la gravedad de los arrebatos puede disminuir con la edad. El tratamiento consiste en psicoterapia y la medicina ayuda a controlar sus impulsos agresivos.

Los síntomas

Impulsivo ataques y los arranques de ira ocurrir de repente, con poca o ninguna advertencia. Por lo general duran menos de 30 minutos. Estos episodios pueden ocurrir con frecuencia o estar separados por semanas o meses. Reacciones verbales o menos graves ataques físicos pueden producirse aún en medio de estos tiempos. Usted puede estar irritable, impulsivo, agresivo o enojado la mayoría del tiempo.

Antes de una agresiva pelea, usted puede sentir:

  • Rage.
  • Irritabilidad.
  • Más tensión y energía.
  • Pensamientos desordenados.
  • Sensación de hormigueo.
  • El temblor.
  • Latidos cardíacos rápidos o fuertes.
  • Opresión en el pecho.

El explosivo verbal y arrebatos son demasiado intenso para la situación, sin pensar acerca de lo que podría suceder como resultado. Las explosiones pueden incluir:

  • Las rabietas.
  • De largo, enojado discursos.
  • Las discusiones acaloradas.
  • Gritando.
  • Bofetadas, o empujar.
  • Peleas físicas.
  • Daños a la propiedad.
  • Amenazar o causar daño a personas o animales.

Usted puede sentir una sensación de alivio y cansancio después de la explosión. Más tarde, usted puede sentirse culpable, lo siento por sus acciones o avergonzado.

Cuando a ver a un médico

Si usted reconoce su propio comportamiento en la descripción de el trastorno explosivo intermitente, hable con su médico u otro profesional de la salud sobre las opciones de tratamiento. Usted también puede pedir una remisión a un profesional de la salud mental.

Causas

El trastorno explosivo intermitente puede comenzar en la infancia después de la edad de 6 años o durante los años de la adolescencia. Es más común en adultos jóvenes que en los adultos mayores. La causa exacta de la enfermedad no es conocida. Puede ser causado por las condiciones de vida y conductas aprendidas, la genética, o las diferencias en el cerebro.

  • Entorno de vida. La mayoría de las personas con esta condición crecieron en familias donde el comportamiento explosivo y abusos verbales y físicos eran comunes. Los niños que ven o ir a través de este tipo de violencia a temprana edad son más propensos a tener estos mismos rasgos a medida que crecen.
  • La genética. La genética puede jugar un papel. Podría ser un gen relacionado con la tendencia a reaccionar más fácilmente al estrés. Este gen puede ser transmitido de padres a hijos.
  • Las diferencias en cómo funciona el cerebro. Puede haber diferencias en la estructura, la función y la química del cerebro en las personas con el trastorno explosivo intermitente en comparación con la de los cerebros de las personas que no tienen el trastorno.

Los factores de riesgo

Estos factores incrementan su riesgo de desarrollar el trastorno explosivo intermitente:

  • Historia de abuso físico. Siendo abusados como un niño, que está siendo acosado, o yendo a través de otros inquietante, sorprendente o acontecimientos dolorosos puede aumentar el riesgo de tener el trastorno explosivo intermitente.
  • La historia de otras condiciones de salud mental. Tener desorden antisocial de la personalidad o trastorno límite de la personalidad pueden aumentar el riesgo de tener también el trastorno explosivo intermitente. Así que puede haber otros trastornos que incluyen conductas disruptivas, tales como déficit de atención/hiperactividad (TDA / h). Problemas con el alcohol y las drogas también puede ser un factor de riesgo.

Complicaciones

Las personas con el trastorno explosivo intermitente tienen un mayor riesgo de:

  • Problemas con las relaciones. Otros, a menudo se piensa que las personas con intermitente trastorno impulsivo siempre están enojados. Verbal peleas o abuso físico puede ocurrir a menudo. Estas acciones pueden conducir a problemas de pareja, divorcio y familia de estrés.
  • Problemas en el trabajo, en casa o en la escuela. Complicaciones de el trastorno explosivo intermitente puede incluir la pérdida de trabajo, suspensión de la escuela, los accidentes de tránsito, problemas de dinero o problemas con la ley.
  • Problemas con el estado de ánimo. Trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad a menudo se producen con el trastorno explosivo intermitente.
  • Problemas con el uso de alcohol y drogas. Problemas con el alcohol o las drogas a menudo se producen junto con el trastorno explosivo intermitente.
  • Problemas de salud física. Condiciones médicas son más comunes y pueden incluir, por ejemplo, presión arterial alta, diabetes, enfermedades del corazón y derrames cerebrales, úlceras y dolor continuo.
  • Auto-daño. La auto-lesión o intentos de suicidio ocurren a veces.

Prevención

Si usted tiene el trastorno explosivo intermitente, la prevención es probable que más allá de su control, a menos que reciba tratamiento de un profesional de la salud mental.

Después de iniciar el tratamiento, seguir el plan y practicar las habilidades que puede aprender. Si el medicamento se receta, asegúrese de tomarlo. No use alcohol o drogas.

Cuando sea posible, deje o evitar las situaciones que le molestan. También, la programación de tiempo personal para permitir que usted para disminuir el estrés puede ayudarle a manejar mejor una próxima estresante o frustrante situación.

Diagnóstico

Para diagnosticar el trastorno explosivo intermitente y descartar otras condiciones que podrían estar causando sus síntomas, su profesional de la salud es probable que:

  • Hacer un examen físico. Esto se puede hacer para tratar de descartar problemas físicos o uso de alcohol o drogas que podría ser la adición o la causa de sus síntomas. El examen puede incluir pruebas de laboratorio.
  • Hacer una evaluación de la salud mental. Hable con el profesional de la salud acerca de sus síntomas, pensamientos, sentimientos y comportamiento.

Tratamiento

No hay un solo tratamiento que sea mejor para todas las personas con el trastorno explosivo intermitente. Generalmente, el tratamiento incluye terapia de la charla, también se denomina psicoterapia y la medicina.

La terapia de la charla

Terapia Individual o de grupo sesiones que se centran en la construcción de habilidades que pueden ser útiles. Comúnmente se utiliza el tipo de terapia, terapia cognitivo-conductual, ayuda a las personas con el trastorno explosivo intermitente:

  • Identificar los factores desencadenantes. Aprender qué situaciones o conductas que pueden desencadenar una respuesta agresiva.
  • La práctica de técnicas de relajación. El uso Regular de la respiración profunda, la relajación de imágenes o el yoga puede ayudarle a mantenerse en calma.
  • Desarrollar nuevas formas de pensar. También llamada reestructuración cognitiva, esto implica la obtención de la habilidad para pensar sobre una situación frustrante en nuevas o diferentes formas. Con la ayuda de un profesional, aprender a hacer esto mediante la identificación de pensamientos y expectativas que no son razonables y cambiar para ser más realista. Estas técnicas pueden mejorar la forma de ver y reaccionar a los eventos.
  • El uso de resolución de problemas. Plan de maneras para resolver un problema frustrante por ser asertivos y no agresivos. Incluso si no puede solucionar el problema de inmediato, tener un plan puede reorientar su energía.
  • Aprender formas de mejorar la comunicación. Escuchar el mensaje que la otra persona está tratando de compartir. A continuación, piensa en tu mejor respuesta en lugar de decir la primera cosa que viene a la mente.

Entre las sesiones de terapia, regularmente práctica las habilidades que han aprendido.

Los medicamentos

Diferentes tipos de medicamentos que pueden ayudar en el tratamiento de trastorno explosivo intermitente. Estos pueden incluir ciertos antidepresivos — generalmente selectivos de la recaptación de serotonina (Isrs). Anticonvulsivos, estabilizadores del estado de ánimo u otros medicamentos que pueden utilizarse si es necesario.

Algunas personas necesitan tomar el medicamento por un largo tiempo para ayudar a prevenir los arrebatos explosivos.

De afrontamiento y el apoyo

Controlando su ira

Parte de su tratamiento puede incluir:

  • Cambiar aprendido problema de comportamiento. Lidiando bien con la ira es un comportamiento aprendido. La práctica de las habilidades que se aprenden en la terapia para ayudarle a reconocer los desencadenantes de sus arrebatos y cómo responder en formas que funcionan para ti en lugar de contra ti.
  • La creación de un plan. Trabaje con su médico o profesional de la salud mental para desarrollar un plan de acción para cuando te sientes enojarse. Por ejemplo, si usted piensa que usted podría perder el control, trate de alejarse de esa situación. Ir para una caminata o llamar a un amigo de confianza para tratar de calmarse.
  • Mejorar el auto-cuidado. Conseguir una buena noche de sueño, el ejercicio y la práctica de la gestión del estrés de cada día puede ayudar a mejorar su tolerancia a la frustración.
  • Evitar el consumo de alcohol o drogas de la calle. Estos pueden hacer que sea más agresivo y aumentar el riesgo de arrebatos explosivos.

Si su ser querido no obtener ayuda

Por desgracia, algunas personas con el trastorno explosivo intermitente no buscan tratamiento. Si estás en una relación con alguien que tiene el trastorno explosivo intermitente, tomar medidas para protegerse a sí mismo, sus hijos y sus mascotas. El abuso no es su culpa. Nadie merece ser maltratado.

Crear un plan de escape para mantenerse a salvo de la violencia doméstica

Si ves que la situación está empeorando y sospecha que su ser querido puede estar en el borde de un explosivo episodio, trate de eliminar de forma segura a sí mismo y a sus hijos de la escena. Pero dejar a alguien con un temperamento explosivo puede ser peligroso. Es una buena idea hacer un plan antes de tiempo.

Considere la posibilidad de tomar estos pasos antes de una emergencia:

  • En contacto con una línea directa de violencia doméstica o un refugio para el asesoramiento. Hacer esto cuando el abusador no está en casa o desde casa de un amigo.
  • Mantener todas las armas de fuego cerrado u oculto. No dé el abusador la llave o la combinación de la cerradura.
  • Paquete de una bolsa de emergencia que incluye artículos que usted necesita cuando usted se vaya. Incluyen artículos tales como ropa, llaves, documentos personales, medicinas y dinero. Ocultar o dejar la bolsa con un amigo de confianza o un vecino.
  • Decirle a un vecino de confianza o un amigo acerca de la violencia , de modo que la persona puede llamar para pedir ayuda si de que se trate.
  • Sabe dónde va a ir y cómo va a llegar si se siente amenazado, incluso si esto significa que usted tiene que dejar en el medio de la noche. Puede que desee para la práctica de salir de la casa de forma segura.
  • Crear una palabra clave o señal visual que significa que usted necesita a la policía. Compártelo con tus amigos, familia y a sus hijos.

Obtener ayuda para protegerse de la violencia doméstica

Estos recursos pueden ayudar:

  • De la policía. En caso de una emergencia, llame al 911, su número de emergencia local o su agencia de policía local.
  • Su equipo de cuidado de salud o el departamento de emergencia del hospital. Si estás herido, profesionales de la salud pueden tratar y documentar sus lesiones. Se puede dejar que usted sabe lo que los recursos locales puede ayudar a mantenerte seguro.
  • La National Domestic violence Hotline:1-800-799-SAFE(1-800-799-7233). Esta línea está disponible para la intervención en crisis y referencias a recursos, tales como refugios, asesoramiento y grupos de apoyo.
  • Un local de refugio de violencia doméstica o centro de crisis. Los refugios y los centros de crisis general proporcionar 24 horas de refugio de emergencia. También es posible que los miembros del personal que pueden ofrecer asesoramiento sobre cuestiones jurídicas y de promoción y servicios de apoyo.
  • Una consejería o centro de salud mental. Muchas comunidades ofrecen consejería y grupos de apoyo para personas en relaciones abusivas.
  • Un tribunal local. La corte local puede ayudarle a obtener una orden de protección que legalmente se ordena el abusador se mantenga alejado de usted o de la cara de la detención. Defensores locales pueden estar disponibles para ayudar a guiarlo a través del proceso. Usted también puede presentar agresión u otros cargos cuando sea necesario.

Preparándose para su cita

Si usted está preocupado porque tienes repetidos estallidos emocionales, hable con su médico u otro profesional de la salud. O hacer una cita con un profesional de salud mental que se especializa en el tratamiento de los trastornos emocionales, como un psiquiatra, psicólogo o trabajador social. Aquí está una cierta información para ayudar a hacer el la mayoría de su cita.

Lo que usted puede hacer

Antes de su cita, hacer una lista de:

  • Los síntomas que está teniendo, incluyendo los que no parecen estar relacionados con el motivo de la cita.
  • Clave de información personal, incluyendo cualquier de las tensiones más importantes, cambios recientes en la vida y desencadenantes de sus arrebatos.
  • Todos los medicamentos, vitaminas, hierbas y otros suplementos que usted está tomando, incluyendo las dosis.
  • Preguntas para hacer. Preparación de preguntas le ayudarán a aprovechar al máximo su tiempo de la cita.

Algunas preguntas básicas para preguntar incluyen:

  • ¿Por qué tengo esos arranques de ira?
  • ¿Necesito algún tipo de pruebas?
  • Es esta condición temporal o de larga duración?
  • ¿Qué tratamientos hay disponibles? Que me recomiendan?
  • Cuáles son los efectos secundarios del tratamiento?
  • Hay otras opciones aparte de la principal enfoque que usted está sugiriendo?
  • Tengo otras condiciones de salud. ¿Cómo puedo manejar mejor estas condiciones?
  • ¿Hay un genérico opción para el medicamento que usted está recetando?
  • ¿Cuánto tiempo dura la terapia llevar al trabajo?
  • ¿Tiene usted cualquier material impreso que puedo tener? ¿Qué sitios recomiendas?

Siéntase libre de hacer preguntas durante su cita.

¿Qué esperar de su médico

Su cuidado de salud o profesional de la salud mental es probable que te haga algunas preguntas, tales como:

  • ¿Con qué frecuencia tiene arranques de ira?
  • Lo que desencadena su arrebatos?
  • Tiene heridas o insultos a los demás?
  • Tiene usted la propiedad dañada cuando se enoja?
  • Has probado a hacerte daño?
  • Tiene sus arrebatos causado problemas con su familia o en la escuela o en el trabajo?
  • Nada parece hacer estos ataques se producen con más frecuencia?
  • Nada parece hacer estos episodios ocurren con menos frecuencia?
  • ¿Hay algo que te ayuda a calmarte?
  • Tiene a nadie en su familia había sido diagnosticado con una afección de salud mental?
  • ¿Alguna vez has tenido una lesión en la cabeza?
  • Actualmente el uso de alcohol, drogas u otras sustancias?

Estar preparado para responder a estas preguntas para ahorrar tiempo a hablar sobre lo que es importante para usted.

Síntomas y tratamiento del trastorno explosivo Intermitente