Descripción

La ansiedad de separación es un típico fase de muchos de los bebés y niños pequeños. Los niños pequeños a menudo tienen un período donde se ponen ansiosos o angustiados cuando tienen que separarse de sus padres o cuidadores principales. Ejemplos de esto pueden ser las lágrimas en la guardería o llegar exigente cuando una nueva persona en posesión de ellos. Esto por lo general comienza a mejorar por alrededor de 2 a 3 años de edad.

En algunos niños, intensa y continua ansiedad por separación es un signo de una afección más grave, conocida como trastorno de ansiedad por separación. Trastorno de ansiedad por separación pueden ser identificados desde la edad preescolar.

Su hijo puede tener trastorno de ansiedad por separación si la ansiedad de la separación parece ser más intenso que en otros niños de la misma edad o que dura más tiempo, interfiere con la escuela u otras actividades diarias, o incluye los ataques de pánico u otras conductas problema. Más a menudo, la ansiedad de separación se refiere a la ansiedad del niño acerca de estar lejos de los padres o tutores, pero podría referirse a otra cerca de cuidador.

Con menos frecuencia, trastorno de ansiedad por separación puede ocurrir en adolescentes y adultos. Esto puede causar grandes problemas de salir de casa o ir a trabajar.

El tratamiento puede disminuir la ansiedad de separación de los síntomas del trastorno. El tratamiento puede incluir los tipos específicos de la terapia, a veces junto con la medicina.

Los síntomas

Trastorno de ansiedad por separación se diagnostica cuando los síntomas son mucho más de lo esperado para alguien de la edad de desarrollo y causa gran sufrimiento o problemas para realizar las actividades diarias. Los síntomas pueden incluir:

  • Repetida e intensa angustia al pensar acerca de la separación o cuando están lejos de casa o de los seres queridos. Esto puede incluir ser ceñido o tener rabietas acerca de la separación, que duran más o son más graves que otros niños de la misma edad.
  • Constante, intensa preocupación acerca de la pérdida de un padre o de otro ser querido, una enfermedad, la muerte, o un desastre o daño de venir a ellos.
  • La preocupación constante de que algo malo va a ocurrir, tales como perdido o secuestrado, causando la separación de los padres u otros seres queridos.
  • No querer o negarse a estar lejos de casa por miedo a la separación.
  • No querer estar solos en casa o en algún lugar sin un padre o un ser querido cerca, si el niño ha alcanzado una edad en la que puede estar solo esperar.
  • No querer o negarse a dormir fuera de casa o a ir a dormir sin un padre u otro ser querido cercano, si el niño ha alcanzado una edad en la que estas actividades se podría esperar.
  • Pesadillas repetidas acerca de la separación.
  • Repetidas quejas de dolores de cabeza, dolores de estómago u otros síntomas durante o antes de la separación de los padres u otros seres queridos.

Trastorno de ansiedad por separación puede ocurrir junto con los ataques de pánico. Los ataques de pánico son repetidos brotes de sentimientos repentinos de intensa ansiedad y el miedo o el terror que llegar a un pico en cuestión de minutos.

Cuando a ver a un médico

Trastorno de ansiedad por separación no suelen desaparecer sin tratamiento y que puede conducir a un trastorno de pánico y otros trastornos de ansiedad en la edad adulta.

Si usted tiene preocupaciones acerca de su hijo ansiedad de separación, hable con su pediatra u otro profesional de la salud.

Causas

A veces, la ansiedad de separación puede ser desencadenada por el estrés de la vida que resulta en la separación de un ser querido. Los ejemplos incluyen el divorcio de los padres, cambio de escuela, mudarse a una nueva ubicación o la muerte del ser querido. La genética puede jugar un papel en la ansiedad de la separación de convertirse en trastorno de ansiedad por separación.

Los factores de riesgo

Trastorno de ansiedad por separación más a menudo comienza en la infancia. Pero puede continuar hasta la adolescencia y a veces en la edad adulta.

Factores de riesgo pueden incluir:

  • Las tensiones de la vida o pérdida en el resultado de la separación. Los ejemplos incluyen la enfermedad o muerte de un ser querido, pérdida de una mascota querida, el divorcio de los padres, o mover o ir a la escuela.
  • La historia de la familia. Tener parientes de sangre que tienen los síntomas de ansiedad o un trastorno de ansiedad puede aumentar el riesgo de tener trastorno de ansiedad por separación.
  • Situacional problemas. Experimentando algún tipo de desastre o traumático acontecimiento de la vida pueden aumentar el riesgo de trastorno de ansiedad por separación.

Complicaciones

Trastorno de ansiedad por separación causas principales de la angustia y problemas de funcionamiento en el hogar, en situaciones sociales, o en el trabajo o en la escuela.

Los trastornos que pueden ocurrir junto con el trastorno de ansiedad por separación son:

  • Otros trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias, trastorno de ansiedad social o agorafobia.
  • El trastorno obsesivo-compulsivo.
  • Depresión.

Prevención

No hay manera segura de prevenir el trastorno de ansiedad por separación en su hijo, pero estas sugerencias pueden ayudar.

  • Obtenga ayuda profesional tan pronto como sea posible si usted está preocupado de que la ansiedad de su hijo es mucho peor que otros en la misma etapa de desarrollo. El diagnóstico precoz y el tratamiento puede ayudar a disminuir los síntomas de la ansiedad y mantener la condición empeore.
  • Siga el plan de tratamiento para ayudar a prevenir las recaídas, o empeoramiento de los síntomas.
  • Obtener su propia basada en la evidencia el tratamiento y el apoyo si usted tiene ansiedad, depresión u otros problemas de salud mental, de modo que usted puede modelar habilidades de afrontamiento saludables para su hijo.

Diagnóstico

El diagnóstico de trastorno de ansiedad por separación consiste en averiguar si su hijo está pasando por una fase típica de desarrollo o si los síntomas son lo suficientemente graves como para ser considerado trastorno de ansiedad por separación. Después de descartar cualquier condición médica, el pediatra de su hijo puede referirlo a un profesional de la salud mental con experiencia en trastornos de ansiedad en los niños.

Para ayudar a diagnosticar el trastorno de ansiedad por separación, un profesional de la salud mental es probable que hable con usted y su hijo, generalmente juntos y también por separado. A veces se llama una evaluación psicológica, una entrevista estructurada que consiste en hablar sobre los pensamientos, sentimientos y comportamiento.

Tratamiento

Trastorno de ansiedad por separación se suelen tratar en primer lugar con la psicoterapia. A veces la medicina también se utiliza si la terapia por sí sola no funciona. La psicoterapia consiste en trabajar con un terapeuta capacitado para disminuir la ansiedad de separación de los síntomas.

La psicoterapia

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una eficaz forma de terapia para el trastorno de ansiedad por separación. La exposición de tratamiento, una parte de la TCC , se ha encontrado para ser útil para la ansiedad de la separación. Durante este tipo de tratamiento que su hijo puede aprender a enfrentar y manejar los temores acerca de la separación y la incertidumbre. También, los padres pueden aprender de la manera efectiva de dar apoyo emocional y fomentar la independencia que se adapte a la edad del niño.

Medicina

A veces, la combinación de la medicina con la TCC puede ser útil si los síntomas de ansiedad son graves y un niño no está progresando en la terapia sola. Antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (Isrs) pueden ser una opción para los niños mayores y los adultos.

El estilo de vida y remedios caseros

Mientras que el trastorno de ansiedad por separación se pone mejor con el tratamiento profesional, usted también puede tomar estas medidas para ayudar a aliviar su hijo ansiedad de separación:

  • Aprender acerca de su hijo trastorno de ansiedad por separación. Hable con su profesional de la salud mental para aprender acerca de la condición y ayudar a su hijo a entender.
  • Siga el plan de tratamiento. Mantener las citas de terapia para su hijo. La consistencia hace una gran diferencia.
  • Tomar acción. Aprenda lo que desencadena la ansiedad de su hijo. La práctica de las habilidades aprendidas a partir de la profesional de la salud mental así que usted está listo para tratar con su hijo sentimientos de ansiedad durante las separaciones.

De afrontamiento y el apoyo

Lidiar con un niño que tiene un trastorno de ansiedad por separación puede ser frustrante y causar conflictos con los miembros de la familia. También puede causar una gran cantidad de preocupaciones y ansiedad para los padres.

Pídale a su hijo del terapeuta para el asesoramiento sobre el afrontamiento y el apoyo. Por ejemplo, el terapeuta puede sugerir que:

  • Mostrar calma apoyo. Anime a su hijo a probar nuevas experiencias, la experiencia de la separación y desarrollar la independencia con su apoyo. Modelo de valentía cuando se enfrenta a su propia angustia para ayudar a su niño cuando se enfrenta a los miedos.
  • La práctica de las despedidas. Deje a su hijo con un cuidador de confianza para períodos cortos de tiempo para ayudar a su niño a aprender que va a regresar.

También es importante tener una relación de apoyo para usted, así que usted puede ayudar mejor a su hijo.

Preparándose para su cita

Si usted piensa que su niño puede tener trastorno de ansiedad por separación, empezar por ver a su pediatra. El pediatra puede referirlo a un profesional de la salud mental con experiencia en trastornos de ansiedad.

Lo que usted puede hacer

Antes de su cita, hacer una lista de:

  • Los síntomas de su hijo. Nota cuando se producen, si algo parece que sea mejor o peor, y cuánto afectan día a día las actividades y las interacciones.
  • Lo que provoca a su hijo a ser ansioso. Incluyen cualquier cambio importante de la vida o de los acontecimientos estresantes de su hijo tratados recientemente, así como cualquier pasado experiencias traumáticas.
  • Cualquier historia familiar de problemas de salud mental. Nota: si usted, su cónyuge, sus padres, abuelos, hermanos o a sus otros hijos han tenido que lidiar con cualquier problema de salud mental.
  • Cualquier problema de salud que su hijo tiene. Incluyen tanto la salud física de las condiciones y problemas de salud mental.
  • Todos los medicamentos que toma su hijo. También se incluyen todas las vitaminas, hierbas u otros suplementos, y la dosis.
  • Preguntas para el profesional de la salud o profesional de la salud mental.

Preguntas pueden incluir:

  • ¿Cuál crees que es la causa o el empeoramiento de la ansiedad?
  • Son alguna de las pruebas necesarias?
  • Qué tipo de terapia podría ayudar?
  • Sería la medicina ayuda? Si es así, ¿hay un genérico opción?
  • Además de un tratamiento profesional, hay pasos que puede tomar en el hogar que podrían ayudar?
  • ¿Tiene algún material que me puede ayudar a aprender más? ¿Qué sitios web que usted sugiere?

Siéntase libre de hacer preguntas durante su cita.

¿Qué esperar de su médico

El profesional de la salud mental es probable que se hagan preguntas. Por ejemplo:

  • ¿Cuáles son los síntomas de su hijo, y qué tan severos son? ¿Cómo afectan a la capacidad de su hijo para realizar las actividades diarias?
  • ¿Cuándo se empiezan a notar que su hijo la ansiedad de separación?
  • ¿Cómo responder a la ansiedad de su hijo?
  • Lo que, en todo caso, parece que la ansiedad de su hijo peor? Lo que lo hace mejor?
  • Su hijo / a ha tenido alguna experiencia traumática recientemente o en el pasado?
  • Cuál, si alguna, física o mental, las condiciones de salud ¿tiene su niño?
  • ¿Su hijo toma medicamentos?
  • ¿Usted o alguno de sus parientes consanguíneos tengan una continua ansiedad u otros trastornos de salud mental, como la depresión?

Estar preparado para responder preguntas que usted tiene tiempo para hablar de lo más importante para usted.

Síntomas y tratamiento del trastorno de ansiedad por Separación