Síntomas y tratamiento del resfriado Común

Descripción

El resfriado común es una enfermedad que afecta a su nariz y la garganta. Más a menudo, es inofensivo, pero es posible que no se sienta de esa manera. Los gérmenes llamados virus que causa el resfriado común.

A menudo, los adultos pueden tener dos o tres resfriados cada año. Los bebés y los niños pequeños pueden tener los resfriados más a menudo.

La mayoría de las personas a recuperarse de un resfriado común, en 7 a 10 días. Los síntomas pueden durar más en las personas que fuman. Más a menudo, usted no necesita atención médica de un resfriado común. Si los síntomas no mejoran o si empeoran, consulte con su proveedor de atención médica.

Enfermedades de la nariz y de la garganta causada por gérmenes que se llaman infecciones del tracto respiratorio superior.

Los síntomas

Más a menudo, los síntomas del resfriado común comienzan de 1 a 3 días después de que alguien está expuesto a un virus del resfriado. Los síntomas varían. Estos pueden incluir:

Secreción o congestión nasal.
Dolor o irritación de garganta.
Para la tos.
Estornudos.
En general la sensación de malestar.
Leve dolor de cuerpo o un leve dolor de cabeza.
Fiebre de bajo grado.

El moco de la nariz pueden comenzar clara y se vuelven más gruesos y de color amarillo o verde. Este cambio es normal. Más a menudo, esto no significa que usted tiene una enfermedad bacteriana.

Cuando a ver a un médico

Para los adultos. Más a menudo, usted no necesita atención médica de un resfriado común. Pero consulte a su médico si usted tiene:

Los síntomas empeoran o no mejoran.
Fiebre de más de 101.3 ° f (38.5 grados Centígrados) que dura más de tres días.
La fiebre que regresan después de una fiebre período libre.
Falta de aliento.
Sibilancias.
Intenso dolor de garganta, dolor de cabeza o dolor en los senos paranasales.

Para los niños. La mayoría de los niños con los de un resfriado común no necesita ver a un proveedor de cuidado de salud. Obtenga atención médica de inmediato si su niño tiene cualquiera de los siguientes:

Fiebre de 100.4 grados Fahrenheit (38 grados Celsius) en los recién nacidos hasta 12 semanas.
El aumento de la fiebre o fiebre que dura más de dos días en un niño de cualquier edad.
Más intensos síntomas, tales como dolor de cabeza, dolor de garganta o tos.
Dificultad para respirar o sibilancias.
El dolor de oído.
Irritabilidad o somnolencia que no es típica.
No hay interés en la comida.

Causas

Muchos virus pueden causar un resfriado común. Rinovirus son la causa más común.

Un frío virus entra en el cuerpo a través de la boca, los ojos o la nariz. El virus se puede transmitir por:

De gotitas suspendidas en el aire cuando una persona enferma tose, estornuda o habla.
De la mano-a-mano en contacto con alguien que tiene un resfriado.
Compartir objetos con el virus en ellos, tales como platos, toallas, juguetes o los teléfonos.
Tocarse los ojos, la nariz o la boca después del contacto con el virus.

Los factores de riesgo

Estos factores pueden aumentar las posibilidades de contraer un resfriado:

Edad. Los bebés y los niños pequeños tienen un mayor riesgo de resfriados que otras personas, especialmente si pasan tiempo en ambientes de cuidado infantil.
Sistema inmunitario debilitado. Tener una enfermedad de larga duración o un sistema inmunológico debilitado, aumenta su riesgo.
La época del año. Tanto los niños y los adultos son más propensos a contraer resfriados en el otoño y el invierno.
El hábito de fumar. Fumar o estar cerca de el humo de segunda mano aumenta el riesgo de contraer un resfriado.
De la exposición. Estar en multitudes, como en la escuela o en un avión, aumenta la posibilidad de contraer un resfriado.

Complicaciones

Estas condiciones pueden ocurrir junto con su frío:

Infección del oído medio. Esta es la hinchazón y la acumulación de fluidos en el espacio detrás del tímpano. Puede ser causada por un virus o una bacteria. Típico de signos y síntomas incluyen dolor de oídos o el retorno de la fiebre después de un resfriado común.
El asma. Un frío puede desencadenar silbidos, incluso en personas que no tienen asma. Para las personas con asma, un frío puede hacer que sea peor.
La Sinusitis. En los adultos o los niños, un resfriado que dura un tiempo puede conducir a la inflamación y el dolor en los senos paranasales. Estos son espacios llenos de aire en el cráneo por encima de los ojos y alrededor de la nariz. Un virus o bacteria puede causar sinusitis.
Otras enfermedades. Un resfriado común puede conducir a enfermedades de los pulmones, tales como neumonía o bronquitis. Las personas con asma o con sistemas inmunitarios debilitados tienen un mayor riesgo de estas condiciones.

Prevención

Hay una vacuna para el resfriado común. Usted puede tomar estas medidas para reducir la propagación del virus y prevenir la enfermedad:

Lávese las manos. Lávese las manos bien y con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Si el jabón y el agua no están disponibles, use un desinfectante a base de alcohol con al menos 60% de alcohol. Enseñe a sus niños la importancia de lavarse las manos. Trate de no tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sin lavar.
Limpiar y desinfectar. Limpie y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia. Estos incluyen los pomos de las puertas, interruptores de luz, la electrónica, y encimeras de cocinas y baños. Esto es especialmente importante cuando alguien en su familia tiene un resfriado. Lave los juguetes de los niños a menudo.
Cubra su tos. El estornudo y la tos en los tejidos. Tirar los pañuelos usados de inmediato, y luego lávese las manos. Si no tiene un pañuelo al estornudar o toser en la curva de su codo, y luego lávese las manos.
No compartir. No compartir vasos o cubiertos con otros miembros de la familia.
Manténgase alejado de las personas con resfriados. Evite el contacto cercano con alguien que tiene un resfriado. Permanecer fuera de la multitud cuando sea posible. Trate de no tocarse los ojos, la nariz y la boca cuando estás en las multitudes.
Revisión cuidado de su hijo políticas del centro. Busque un ambiente de cuidado infantil con las buenas prácticas de higiene y de políticas claras acerca de mantener a los niños enfermos en casa.
Cuidar de sí mismo. Comer bien, hacer ejercicio y dormir lo suficiente para ayudarle a mantenerse saludable.

Diagnóstico

Usted no necesita atención médica de un resfriado común. Pero si los síntomas empeoran o no desaparecen, consulte a su proveedor de atención médica.

La mayoría de la gente con un resfriado común puede ser diagnosticada por los síntomas. Su proveedor de atención médica puede tomar una nasal, exudado faríngeo o para descartar otras enfermedades. Una radiografía del pecho puede ser obligado a descartar una enfermedad pulmonar.

Tratamiento

No hay cura para el resfriado común. La mayoría de los casos de resfriado común mejoran sin necesidad de tratamiento en un plazo de 7 a 10 días. Pero la tos puede durar un par de días más.

La mejor cosa que puedes hacer es cuidar de sí mismo mientras su cuerpo se cura. Consejos para el cuidado de incluir:

Resto.
Beba abundante cantidad de líquidos.
Humidificar el aire.
El uso de enjuagues nasales de solución salina.

Los antibióticos no curan el virus del resfriado. Se usan para tratar las enfermedades causadas por bacterias.

Calmantes para el dolor

Los analgésicos de venta sin receta pueden disminuir las molestias de dolor de garganta, dolor de cabeza o fiebre.

Para los adultos. Sin receta alivio del dolor para los adultos incluye:

El acetaminofeno (Tylenol, otros).
El ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros).

Para los niños. Directrices para el alivio del dolor medicamentos para los niños son las siguientes:

No dar a los niños o a los adolescentes aspirina. La aspirina ha sido asociado con el síndrome de Reye, una rara condición que amenaza la vida, en los niños o adolescentes que tienen la gripe o la varicela.
Utilizar a los niños-fuerza, analgésicos de venta sin receta. Estos incluyen a los niños que acetaminofeno (Tylenol, otros) o ibuprofeno (Advil, Motrin, otros).
Para los niños menores de 3 meses de edad, no utilice paracetamol hasta que su bebé ha sido visto por un proveedor de cuidado de salud.
No dé ibuprofeno en niños menores de 6 meses de edad o para niños que vomitan con frecuencia.
El uso de estos medicamentos durante el menor tiempo posible y siga las instrucciones de la etiqueta para evitar efectos secundarios.
Llame a su proveedor de atención médica si tiene preguntas acerca de la dosis correcta.

Los aerosoles nasales descongestionantes

Para los adultos. Los adultos pueden usar descongestionantes gotas o aerosoles para hasta cinco días. Estos ayudan a una congestión de la nariz. El uso prolongado puede causar el retorno de los síntomas.

Para los niños. Los niños menores de 6 años de edad no deben usar descongestionantes gotas o aerosoles. Hable con su médico antes de usar descongestionantes nasales en niños mayores de 6 años.

Los jarabes para la tos

De venta libre para la tos y el resfrío medicamentos se utilizan para tratar los síntomas de la tos y los resfriados, no de la enfermedad subyacente. La investigación sugiere que estos medicamentos no funcionan mejor para tratar los resfriados que un placebo inactivo medicamento utilizado en la investigación.

Para los adultos. Siga estos consejos para los de venta sin receta para la tos y el resfriado:

Lea y siga las instrucciones de la etiqueta.
No tomar los dos medicamentos con el mismo principio activo, tales como antihistamínicos, descongestionantes o calmante para el dolor. Demasiado de un solo ingrediente podría conducir a una sobredosis accidental.

Para los niños. De venta libre para la tos y el resfrío que normalmente no se recomienda para los niños. Estos medicamentos pueden tener efectos secundarios graves, incluyendo las muertes por sobredosis en niños menores de 2 años de edad. Hable con el médico de su hijo antes de usar cualquier de venta libre para la tos y el resfriado en los niños.

El estilo de vida y remedios caseros

Para hacerte tan cómodo como sea posible cuando usted tiene un resfriado, pruebe estos consejos:

Beba abundante cantidad de líquidos. Agua, zumos, caldos o caliente el agua de limón son buenas opciones. Evite la cafeína y el alcohol, que puede aumentar la pérdida de líquidos.
Sip líquidos calientes. La sopa de pollo, té, jugo de manzana caliente u otros líquidos calientes pueden aliviar un dolor de garganta y aflojar la congestión nasal. La miel puede ayudar a la tos en adultos y niños mayores de 1 año de edad. Inténtelo en el té caliente. No le dé miel a los niños menores de 1 año de edad debido al riesgo de una enfermedad llamada botulismo infantil.
Resto. Descanse tanto como sea posible. Estancia de la casa al trabajo o a la escuela si usted tiene fiebre o tos fuerte. No ir si usted está somnoliento después de tomar la medicina.
Ajustar la temperatura de la habitación y la humedad. Mantener su habitación caliente, pero no demasiado caliente. Si el aire está seco, un humidificador de vapor frío puede ayudar con la congestión y la tos. Limpie el humidificador como dirigidas a prevenir el crecimiento de bacterias y mohos.
El uso de un gárgaras de agua salada. Haga gárgaras de agua salada de 1/4 a 1/2 cucharadita (1250 2500 miligramos) de sal de mesa en 4 a 8 onzas (120 a 240 ml) de agua tibia puede ayudar a calmar el dolor de garganta. Haga gárgaras con la solución y luego escupir. La mayoría de los niños menores de 6 años no son capaces de hacer gárgaras correctamente.
Probar otros garganta de los chupetes. El uso de cubitos de hielo, pastillas o caramelos para calmar un dolor de garganta. Tenga cuidado al dar pastillas o caramelos para los niños porque se pueden ahogar. No dan pastillas o caramelos para los niños menores de 6 años.
Trate de solución salina nasal en gotas o aerosoles. Solución salina nasal en gotas o aerosoles pueden mantener las fosas nasales húmedas y aflojar el moco.
El uso de un bulbo de succión para los niños más pequeños. En los lactantes y niños pequeños, aplicar solución salina nasal en gotas, espere durante un corto período y, a continuación, utilizar una pera de succión para extraer la mucosidad de cada fosa nasal. Inserte la jeringa de bulbo alrededor de 1/4 a 1/2 pulgada (6 a 12 milímetros).

La medicina alternativa

La ciencia no es clara sobre las alternativas de remedios para el resfriado, tales como la vitamina C, la equinácea y el zinc. Debido a que los estudios de alternativas de remedios para el resfriado en niños son limitados, estos remedios son más a menudo no se recomienda para uso en niños. Aquí está una actualización de algunas opciones populares:

La Vitamina C

Tomar vitamina C es raro para prevenir el resfriado común. Algunos estudios han encontrado que tomar vitamina C antes de que el frío del comienzo de los síntomas puede acortar la longitud de tiempo que usted tiene síntomas.

La equinácea

Los resultados del estudio para la equinácea se mezclan. Algunos estudios muestran ningún beneficio. Otros muestran que la equinácea puede aliviar los síntomas y acortar el tiempo de recuperación cuando se toma en las primeras etapas de un resfriado. Diferentes tipos de equinácea se utiliza en diferentes estudios puede ser una razón para resultados mixtos.

La equinácea parece que funciona mejor si se toma cuando usted note los síntomas del resfriado y continuar por 7 a 10 días. Parece ser segura para los adultos sanos, pero puede interactuar con muchos medicamentos. Consulte con su médico antes de tomar equinácea o cualquier otro suplemento.

Zinc

Varios estudios demuestran que los suplementos de zinc pueden reducir la duración de un resfriado. Pero la investigación ha dado con resultados mixtos sobre el zinc y los resfriados.

Algunos estudios muestran que el zinc pastillas o jarabe de reducir la duración de un resfriado por alrededor de un día, especialmente cuando se toma dentro de las 24 a 48 horas de los primeros signos y síntomas de un resfriado.

El Zinc también tiene potencialmente efectos secundarios dañinos. Intranasal de zinc puede causar daño permanente al sentido del olfato. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) emitió una advertencia contra el uso de zinc que contienen nasal, remedios para el resfriado porque están asociados con una larga duración o permanente de la pérdida del sentido del olfato.

Hable con su médico antes de considerar el uso de zinc para prevenir o reducir la duración de los resfriados.

Preparándose para su cita

Si usted o su hijo tiene síntomas de resfriado que no desaparecen o empeoran, haga una cita con su proveedor de atención médica. He aquí alguna información para ayudarle a prepararse para su cita.

Lo que usted puede hacer

Hacer una lista de:

Tu o los síntomas de su hijo y cuando empezaron.
Clave de información personal, incluyendo las principales tensiones, otras condiciones de salud y la exposición a la gente que ha estado enfermo.
Los medicamentos, vitaminas o suplementos que usted o su hijo necesita.
Preguntas para preguntar a su proveedor de atención médica.

Para los de un resfriado común, preguntas pueden incluir:

Lo que es probable que la causa de estos síntomas?
Hay otras posibles causas?
Son pruebas que se necesitan?
¿Qué enfoque de tratamiento se recomienda?
Lo que los tratamientos deben ser evitados?
¿Qué tan pronto usted espera que los síntomas mejoren?
Es mi hijo o soy yo contagiosa? Cuando es seguro volver a la escuela o al trabajo?
¿Qué medidas de cuidados personales pueden ayudar?
Mi hijo o yo tenemos otras condiciones de salud. ¿Cómo podemos gestionar juntos?

No dude en hacer preguntas durante su cita.

¿Qué esperar de su médico

Su proveedor de atención de salud es probable que te haga algunas preguntas, tales como:

Cuánto tiempo ha tenido síntomas?
Los síntomas han sido continua?
En una escala de 1 a 10, żcómo calificaría usted la gravedad de los síntomas?
¿Mejoran los síntomas y, a continuación, empeorar?
Lo que, en todo caso, parece mejorar los síntomas?
Lo que, en todo caso, empeora los síntomas?

Su proveedor de cuidado de hacerle más preguntas con base en sus respuestas, los síntomas y necesidades. La preparación para las preguntas le ayudarán a hacer la mayoría de su tiempo con el proveedor.

Síntomas y tratamiento del resfriado Común