Descripción

Pie plano es una condición común, también conocido como flatfoot, en el que los arcos en el interior de los pies aplanar cuando la presión se ejerce sobre ellos. Cuando las personas con pie plano pie, los pies apunten hacia afuera, y la totalidad de las plantas de los pies caer y tocar el piso.

Pie plano puede ocurrir cuando los arcos no se desarrollan durante la infancia. También puede desarrollarse más tarde en la vida después de una lesión o de la simple desgaste de las tensiones de edad.

Pie plano es generalmente sin dolor. Si usted no está teniendo dolor, el tratamiento no es necesario. Sin embargo, si el pie plano está causando el dolor y la limitación de lo que quieres hacer, luego de una evaluación de un especialista puede ser justificada.

Los síntomas

La mayoría de las personas no tienen síntomas asociados con pie plano. Pero algunas personas con pie plano experiencia de dolor en el pie, especialmente en el talón o el arco de la zona. El dolor puede empeorar con la actividad. La hinchazón puede ocurrir a lo largo de la parte interna del tobillo.

Cuando a ver a un médico

Hable con su proveedor de atención médica si usted o su niño tiene dolor en el pie, especialmente si es la limitación de lo que quieres hacer.

Causas

Pie plano no es inusual en los bebés y niños pequeños, ya que el pie del arco no ha desarrollado aún. La mayoría de la gente los arcos de desarrollar a lo largo de la infancia, pero algunas personas nunca desarrollan arcos. Personas sin arcos pueden o no tener problemas.

Algunos niños tienen pie plano flexible, a menudo llamado flexible flatfoot, en la que el arco es visible cuando el niño está sentado o parado en puntas de pie, pero desaparece cuando el niño se encuentra. La mayoría de los niños superan el pie plano flexible, sin problemas.

Personas sin pie plano también se puede desarrollar la condición. Arcos colapso de repente después de una lesión. O el colapso puede ocurrir a lo largo de años de uso y desgaste. A lo largo del tiempo, el tendón que corre a lo largo de la parte interna del tobillo y ayuda a sostener el arco puede obtener debilitado o desgarro. Conforme se incrementa la severidad de la artritis se pueden desarrollar en el pie.

Los factores de riesgo

Los factores que pueden aumentar el riesgo de pie plano son:

  • La obesidad
  • Lesión en el pie o en el tobillo
  • La artritis reumatoide
  • El envejecimiento
  • La Diabetes

Diagnóstico

A la vista de la mecánica de los pies, un proveedor de atención de salud se observa a tus pies desde la parte delantera y la espalda y pedir que se pare en los dedos de los pies. El proveedor pondrá a prueba la fuerza en los tobillos y localizar el área principal de su dolor. El patrón de desgaste en los zapatos también pueden revelar información acerca de sus pies.

Pruebas

Pruebas de imagen que puede ser útil en el diagnóstico de la causa de dolor en el pie puede incluir:

  • Los rayos X. Un simple de rayos X utiliza una pequeña cantidad de radiación para obtener imágenes de los huesos y las articulaciones de los pies. Es especialmente útil en la evaluación de la alineación y la detección de la artritis.
  • CTscan. Esta prueba toma de radiografías de los pies desde diferentes ángulos y proporciona mucho más detalle que un estándar de X-ray.
  • La ecografía. El ultrasonido puede ser utilizado cuando un tendón se sospecha de una lesión. El ultrasonido utiliza ondas de sonido para producir imágenes detalladas de los tejidos blandos dentro del cuerpo.
  • La resonancia magnética. El uso de ondas de radio y un imán fuerte, RM s proporcionan un excelente detalle de los huesos y los tejidos blandos.

Tratamiento

No es necesario el tratamiento para pie plano, si no causa dolor.

Terapias

Para pie plano doloroso, un proveedor de atención médica podría sugerir:

  • Los soportes para el arco (aparatos ortopédicos). Sin receta soportes para el arco pueden ayudar a aliviar el dolor causado por el pie plano. A veces, diseñada a medida de los soportes para el arco que se amolda a los contornos de los pies se recomienda. Los soportes para el arco no cura el pie plano, pero a menudo a reducir los síntomas.
  • Ejercicios de estiramiento. Algunas personas con pie plano también tienen una reducción del tendón de Aquiles. Ejercicios para estirar el tendón puede ayudar.
  • La terapia física. Pie plano puede contribuir a lesiones por uso excesivo en algunos corredores. Un terapeuta físico puede proporcionar ejercicios para fortalecer los músculos y tendones de los pies y orientación para mejorar la marcha.

La cirugía

La cirugía no se realiza únicamente para corregir el pie plano. La cirugía puede ser una opción cuando los pacientes tienen dolor que todavía los límites de sus actividades después de haber probado los tratamientos no quirúrgicos. La cirugía puede reparar el hueso y el tendón de los problemas que están causando el dolor.

El estilo de vida y remedios caseros

Si el pie plano le causa dolor leve, es posible que desee probar:

  • Resto. Evitar actividades que puedan agravar la condición. Participar en actividades de bajo impacto, como caminar, andar en bicicleta o nadar — en vez de saltar y de las actividades en ejecución.
  • Los soportes para el arco. Los soportes para el arco que están disponibles sin receta médica podría aumentar su comodidad.
  • Medicamentos. Calmantes para el dolor que están disponibles sin receta médica, tales como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y naproxeno sódico (Aleve) podría ayudar.
  • La pérdida de peso. Pérdida de peso puede reducir el estrés en los pies.

Preparándose para su cita

Si tus pies causar dolor significativo, su médico puede referirlo a un médico especializado en trastornos del pie, como un cirujano ortopédico o un podólogo.

Lo que usted puede hacer

El desgaste de la vida cotidiana de los zapatos a su cita para que su proveedor de atención médica puede ver en los patrones de desgaste en las plantas de los pies. Antes de la cita, usted podría querer escribir las respuestas a las siguientes preguntas:

  • Cuándo notó por primera vez los problemas con los pies?
  • ¿Qué otros problemas de salud, si existe, ¿que tiene?
  • ¿Tus padres o hermanos tienen pie plano?
  • ¿Alguna vez has lesionado el pie o en el tobillo?
  • ¿Qué medicamentos y suplementos que usted toma con regularidad?

¿Qué esperar de su médico

Su proveedor de atención médica puede pedir a algunas de las siguientes preguntas:

  • Donde exactamente ¿te duele?
  • ¿Cómo describiría el dolor sordo, agudo, la quema?
  • Lo que hace que el dolor empeore? ¿Qué hace que el dolor mejor?
  • ¿El tipo de zapatos que usted usa afectar el dolor?
  • ¿Has probado soportes para el arco?
  • ¿Cómo el dolor afecta su vida?
Síntomas y tratamiento de pie plano