Descripción

La tricotilomanía (trik-o-hasta-o-PUEDE-nee-uh), también llamado tirones de pelo trastorno, es una condición de salud mental. Implica frecuentes, repetitivos e irresistible insta a tirar de los pelos del cuero cabelludo, las cejas o en otras áreas de su cuerpo. Usted puede tratar de resistir los impulsos, pero no se puede detener. La tricotilomanía es parte de un grupo de enfermedades conocidas como cuerpo centrado comportamientos repetitivos.

Tirando de los pelos del cuero cabelludo a menudo deja parches de calvicie. Esto puede causar mucha angustia y puede afectar a su trabajo, la escuela y la vida social. Usted puede ir a las grandes longitudes para ocultar la pérdida del cabello.

Para algunas personas, la tricotilomanía puede ser leve y puede ser administrado. Para otros, el automático o deliberada tentación de tirar de los pelos es demasiado para manejar emocionalmente. Algunas opciones de tratamiento pueden ayudar a reducir los tirones de pelo o detenerlo completamente.

Los síntomas

Los síntomas de la tricotilomanía a menudo incluyen:

  • Repetidamente tirando de su cabello, ya sea automática o a propósito, generalmente a partir de su cuero cabelludo, las cejas o las pestañas, pero a veces de otras áreas del cuerpo. Los sitios pueden variar a lo largo del tiempo.
  • Una creciente sensación de tensión antes de tirar de su cabello, o cuando se intenta resistir tirando.
  • Una sensación de placer o alivio después de que el pelo es arrancado.
  • La pérdida de cabello que es fácil de ver, tales como acortar el cabello o diluido o áreas de calvicie en el cuero cabelludo o en otras áreas de su cuerpo. Esto puede incluir delgada o falta de pestañas o cejas.
  • Tirando de los tipos específicos de pelo, tomar los mismos pasos que en la misma forma cada vez que se tira del cabello o tirando de los pelos en ciertos patrones.
  • Morder, masticar o comer la tira de los pelos.
  • Jugando con la tira de los pelos o frotar a través de tus labios o de la cara.
  • Repetidamente tratando de dejar de tirar de su cabello o tratando de hacerlo menos a menudo sin éxito.
  • Experimentando una gran cantidad de angustia o problemas en el trabajo, la escuela o en situaciones sociales relacionadas con tirar de su cabello.

A menudo la tricotilomanía también incluye recoger su piel, morderse las uñas o masticar tus labios. A veces tirando de los pelos de las mascotas o las muñecas o de los materiales, como la ropa o mantas, puede ser un signo. Tirando de los pelos generalmente se hace en privado. Un episodio puede durar desde unos pocos segundos a horas. Usted puede tratar de ocultar su condición de los demás.

Con tricotilomanía, arrancarse el cabello, puede ser:

  • Automático. Usted puede tirar de su cabello sin siquiera darse cuenta de que lo estás haciendo. Esto podría ocurrir, por ejemplo, cuando estás aburrido, leyendo o viendo la TELEVISIÓN.
  • Centrado. Usted puede tirar de su cabello con el propósito de aliviar la tensión o angustia. Usted puede desarrollar rituales específicos para arrancarse el cabello, tales como la búsqueda de sólo el derecho de pelo. Usted puede jugar, morder o comer sacó fuera de los pelos.

Usted puede hacer de forma automática y se centró tirones de pelo, dependiendo de la situación y su estado de ánimo. Ciertas posiciones o actividades que pueden desencadenar tirando de los pelos, como descansando su cabeza sobre su mano o el cepillado de su cabello.

La tricotilomanía puede estar relacionado con las emociones, incluyendo:

  • Los sentimientos negativos. Tirando de los pelos puede ser una manera de tratar con la negativa o sentimientos negativos, como el estrés, la ansiedad, la tensión, el aburrimiento, la soledad, el cansancio extremo o la frustración.
  • Los sentimientos positivos. Usted puede encontrar que tirando de los pelos siente satisfacción y proporciona algo de alivio. Como resultado, usted puede continuar a tirar de su cabello para mantener estos sentimientos positivos.

La tricotilomanía es un trastorno crónico. Si no se trata, los síntomas pueden aparecer y desaparecer durante semanas, meses o años. También, los síntomas pueden variar en severidad con el tiempo. Por ejemplo, los cambios hormonales durante la menstruación puede empeorar los síntomas en algunas mujeres. Rara vez, tirando de los pelos termina dentro de un par de años de la partida.

Cuando a ver a un médico

Si usted no puede dejar de tirar de su cabello o sentir avergonzado por su aspecto como resultado, hable con su proveedor de atención médica. La tricotilomanía no es sólo un mal hábito, es una condición de salud mental. No es probable que mejoran sin necesidad de tratamiento.

Causas

La causa de la tricotilomanía no es clara. Pero al igual que muchos de los trastornos complejos, la tricotilomanía es el resultado de una combinación de genética y aprendido factores.

Los factores de riesgo

Estos factores tienden a aumentar el riesgo de la tricotilomanía:

  • La historia de la familia. La genética puede jugar un papel en el desarrollo de la tricotilomanía. Usted puede tener más probabilidades de tener la enfermedad si usted tiene un pariente cercano con tricotilomanía.
  • Condiciones de salud. Algunas personas pueden tener el pelo o las condiciones de la piel que se sienten incómodos. Esto puede enfocar su atención hacia tirarles del pelo o la recogida en su cuero cabelludo.
  • Edad. La tricotilomanía generalmente se desarrolla justo antes o durante la adolescencia — con mayor frecuencia entre las edades de 10 y 13 años. Es a menudo un problema de toda la vida. Los bebés pueden sacar de los pelos, pero esto generalmente es leve y desaparece por sí sola sin tratamiento.
  • Otras condiciones de salud mental. Otras condiciones, tales como la depresión, la ansiedad o el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) pueden ocurrir junto con la tricotilomanía.
  • Estrés. Severamente estresantes situaciones o eventos que pueden desencadenar la tricotilomanía en algunas personas.
  • Medio ambiente. El aburrimiento, el aislamiento y la privacidad, con frecuencia, aumentan la probabilidad de tirar del pelo.

Aunque mucho más mujeres que hombres son tratados para la tricotilomanía, esto puede ser porque las mujeres son más propensas a buscar consejo médico. En la primera infancia, la tricotilomanía se produce tan a menudo en los niños y las niñas.

Complicaciones

Aunque no parece grave, la tricotilomanía puede tener efectos nocivos sobre su vida. Las complicaciones pueden incluir:

  • La angustia emocional. Usted puede sentirse frustrado, avergonzado a causa de su condición y la pérdida de cabello. Usted puede sentir que usted no tiene control sobre tirando de su cabello. Usted puede experimentar baja autoestima, depresión, ansiedad, y problemas con el alcohol o las drogas.
  • Problemas en su vida social y con el trabajo. La pérdida de cabello puede conducir a evitar las actividades sociales y la escuela y las oportunidades de trabajo. Usted puede usar pelucas, el estilo de su cabello para disimular parches de calvicie o el desgaste de las pestañas postizas. Usted puede evitar la intimidad para ocultar su condición.
  • La piel y el cabello de los daños. Constantemente tirando de los pelos puede causar cicatrices, infecciones y otros daños a la piel del cuero cabelludo o de la zona donde el pelo es arrancado. Esto puede afectar permanentemente el crecimiento del cabello.
  • Hairballs. Comer su cabello puede conducir a un gran mate de hairball que permanece en el tracto digestivo. Durante un período de años, el hairball puede causar pérdida de peso, vómitos, intestinal bloque e incluso la muerte.

Diagnóstico

Para diagnosticar la tricotilomanía, es probable que comience por tener un examen físico. Luego, usted puede ser referido a un profesional de la salud mental con experiencia en el tratamiento de la tricotilomanía. El diagnóstico de tricotilomanía puede incluir:

  • El examen de su pérdida de cabello.
  • Comprobar posibles causas médicas de su pérdida de cabello. Esto puede incluir pruebas de laboratorio.
  • Hablar con usted acerca de la pérdida de cabello, incluyendo sus comportamientos y emociones relacionadas con tirar de su cabello.
  • La identificación de cualquier condición física o mental de las condiciones de salud que pueden ocurrir junto con tirar de su cabello.

Tratamiento

Algunas opciones de tratamiento han ayudado a muchas personas a reducir los tirones de pelo o detener por completo. Estos incluyen la terapia y a veces la medicina.

La terapia

Los tipos de terapia que puede ser útil para la tricotilomanía incluyen:

  • De inversión de hábito de entrenamiento. Este comportamiento de la terapia es el tratamiento principal para la tricotilomanía. Aprenderás a reconocer las situaciones donde es muy probable que tire de su cabello y de cómo sustituir los comportamientos de otros en su lugar. Por ejemplo, usted puede apretar sus puños para ayudar a detener el impulso. Una forma de inversión de hábito de entrenamiento, llamado disociación, implica rápidamente redirigir su mano de su cabello a otra ubicación cuando usted siente la necesidad de tirar de su cabello. Otras terapias pueden utilizarse junto con la inversión de hábito de entrenamiento.
  • La terapia de aceptación y compromiso. Esta terapia puede ayudar a aprender a aceptar su pelo tirando insta sin actuar sobre ellos.
  • La terapia cognitiva. Esta terapia puede ayudarle a identificar y examinar las creencias que tienen acerca de los tirones de pelo que no son realistas. Usted puede aprender maneras saludables para pensar acerca de su condición.

Terapias que ayudan con otras condiciones de salud mental que se producen a menudo junto con la tricotilomanía, tales como la depresión, la ansiedad, o problemas con el alcohol o uso de drogas, puede ser una parte importante del tratamiento.

Los medicamentos

Aunque no hay medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos específicamente para el tratamiento de la tricotilomanía, algunos medicamentos pueden ayudar a controlar algunos síntomas, como la ansiedad y la depresión.

Por ejemplo, su proveedor de atención médica puede recomendar un antidepresivo, como la clomipramina (Anafranil). La investigación sugiere que la N-acetilcisteína (como-uh-tul-SIS-tee-een), un aminoácido que afecta el estado de ánimo, también puede ayudar. Otra opción que la investigación sugiere que puede tener un beneficio es la olanzapina (Zyprexa). Este medicamento se utiliza para tratar ciertos graves condiciones de salud mental que afectan a la mente.

Hable con su proveedor de atención médica acerca de cualquier medicamento recomendado. Los posibles beneficios de medicamentos deben ser balanceados contra los posibles efectos secundarios.

De afrontamiento y el apoyo

Usted puede encontrar el trato con la tricotilomanía desafiante. Esto puede ayudar a unirse a un grupo de apoyo para personas con tricotilomanía, de modo que usted puede conocer a otros con experiencias similares que pueden relacionarse con sus sentimientos y ofrecer apoyo. Tener un miembro de la familia o ser querido unirse a usted a aprender cómo responder a su tirones de cabello también puede ser útil.

Pregúntele a su médico o profesional de la salud mental para una sugerencia. El TLC de la Fundación para el Cuerpo Centrado Comportamientos Repetitivos es un excelente recurso para la educación, el apoyo y las opciones de tratamiento de la tricotilomanía.

Preparándose para su cita

Buscar ayuda es el primer paso en el tratamiento de la tricotilomanía. Al principio, usted puede ver a su proveedor de atención primaria o un especialista en trastornos de la piel llamada a un dermatólogo. Su médico puede referirlo a un profesional de la salud mental con experiencia en el diagnóstico y tratamiento de la tricotilomanía.

Lo que usted puede hacer

Antes de su cita, hacer una lista de:

  • Todos sus síntomas, incluso si parecen ajenos a tirar del pelo. La tricotilomanía puede causar tanto a la salud física y mental de los síntomas. Nota lo que desencadena su insta, cómo te he tratado de lidiar con ellos, y lo que hace que la insta a mejor o a peor.
  • Clave de información personal, incluyendo cualquiera de las principales tensiones o cambios recientes en la vida. Si nadie en su familia tiene la tricotilomanía.
  • Todos los medicamentos, vitaminas, hierbas u otros suplementos que usted está tomando, incluyendo las dosis y por cuánto tiempo usted ha estado tomando.
  • Preguntas para hacer el la mayoría de su tiempo de la cita.

Preguntas incluyen:

  • Lo que me causó a desarrollar esta condición?
  • ¿Cómo saber si tengo esta enfermedad?
  • Es esto algo que vaya a desaparecer por su propia cuenta?
  • ¿Qué tratamientos se recomiendan?
  • Si me decido a tomar los medicamentos, ¿cuánto tiempo tomará para que mi síntomas para mejorar?
  • ¿Cuáles son los efectos secundarios de los medicamentos que usted está recomendando?
  • ¿Qué puedo hacer además del tratamiento para mejorar los síntomas?
  • ¿Qué mejoras se pueden esperar con su plan de tratamiento?

No dude en hacer preguntas durante su cita.

¿Qué esperar de su médico

Es probable que pedirá una serie de preguntas, tales como:

  • ¿Cuándo empezar a tirar de su cabello?
  • ¿Tirar de su cabello de forma automática, a propósito, o ambos?
  • ¿Has probado a dejar de tirar de su cabello? ¿Cómo funcionan?
  • Hay momentos o situaciones que puedan desencadenar el pelo tirando?
  • ¿Qué sensaciones tiene antes y después de que usted tire de su cabello?
  • De donde en tu cuerpo que te tire del pelo?
  • Hacer morder, masticar o tragar la tira de los pelos?
  • ¿Cómo ha de arrancarse el cabello afectado su trabajo, la escuela o la vida social?
  • Ha tenido usted para el tratamiento, como la terapia o medicina, por tirar del pelo o de otros problemas emocionales?

Estar preparado para responder preguntas, así que tendrás tiempo para hablar de lo más importante para usted.

Síntomas y tratamiento de la Tricotilomanía (tirones de pelo trastorno)