Síntomas y tratamiento de la lesión cerebral Traumática

La lesión cerebral traumática

Descripción

Lesión cerebral traumática suele ser el resultado de un violento golpe o sacudida en la cabeza o el cuerpo. Un objeto que pasa a través del tejido cerebral, como una bala o roto pedazo de cráneo, también puede causar lesión cerebral traumática.

La lesión cerebral traumática leve puede afectar a las células del cerebro temporalmente. Más grave lesión traumática del cerebro puede resultar en la aparición de moretones, rasgado de los tejidos, sangrado y otros daños físicos en el cerebro. Estas lesiones pueden resultar en complicaciones a largo plazo o la muerte.

Los síntomas

Lesión traumática del cerebro puede tener una amplia gama de efectos físicos y psicológicos. Algunos de los signos o síntomas pueden aparecer inmediatamente después del evento traumático, mientras que otros pueden aparecer días o semanas después.

La lesión cerebral traumática leve

Los signos y síntomas de lesión cerebral traumática leve pueden incluir:

Dolor de cabeza
Náuseas o vómitos
Fatiga o somnolencia.
Problemas con el habla
Mareos o pérdida del equilibrio
Los problemas sensoriales, tales como visión borrosa, zumbido en los oídos, un mal sabor en la boca o los cambios en la capacidad de oler
La sensibilidad a la luz o el sonido
La pérdida de la conciencia durante unos segundos a unos pocos minutos
No hay pérdida de la conciencia, sino un estado de ser aturdido, confundido o desorientado
De memoria o problemas de concentración
Cambios de humor o cambios de humor
Sentirse deprimido o ansioso
Dificultad para dormir
Dormir más de lo habitual

De moderadas a graves lesiones cerebrales traumáticas

De moderadas a graves lesiones cerebrales traumáticas pueden incluir cualquiera de los signos y síntomas de las lesiones leves, así como de estos síntomas que pueden aparecer dentro de las primeras horas o días después de una lesión en la cabeza:

La pérdida de la conciencia desde varios minutos a horas
Dolor de cabeza persistente o dolor de cabeza que empeora
Náuseas o vómitos constantes
Convulsiones o ataques
La dilatación de una o ambas pupilas de los ojos
Líquidos claros el drenaje de la nariz o los oídos.
Incapacidad para despertar del sueño
Debilidad o entumecimiento en los dedos y dedos de los pies
Pérdida de la coordinación
Una profunda confusión
La agitación, la agresividad o comportamiento fuera de lo común
Dificultad en el habla
Coma y otros trastornos de la conciencia

Síntomas infantiles

Los bebés y los niños con lesiones cerebrales podría no ser capaz de comunicarse de los dolores de cabeza, problemas sensoriales, confusión y síntomas similares. En un niño con lesión cerebral traumática, puede observar:

El cambio en la alimentación o hábitos de enfermería
Inusual o fácil irritabilidad
Llanto persistente e incapacidad para ser consolado
Cambio en la capacidad de prestar atención
Cambio en los hábitos de sueño
Las convulsiones
Triste o deprimido estado de ánimo
Somnolencia
Pérdida de interés en los juguetes favoritos o actividades

Cuando a ver a un médico

Siempre consulte a su médico si usted o su niño ha recibido un golpe en la cabeza o el cuerpo que preocupa a usted o a causa cambios en el comportamiento. Busque atención médica de emergencia si hay signos o síntomas de lesión traumática del cerebro después de una reciente golpe u otra lesión traumática en la cabeza.

Los términos "leve", "moderado" y "severo" se utiliza para describir el efecto de la lesión en la función cerebral. Una leve lesión en el cerebro es todavía una lesión grave que requiere atención inmediata y un diagnóstico preciso.

Causas

La lesión cerebral traumática es generalmente causada por un golpe u otra lesión traumática en la cabeza o el cuerpo. El grado de daño que puede depender de varios factores, incluyendo la naturaleza de la lesión y la fuerza del impacto.

Los eventos más comunes que causan lesión cerebral traumática se incluyen los siguientes:

Las caídas. Se cae de la cama o de una escalera, baja las escaleras, en el baño, y otros caídas son la causa más común de lesión cerebral traumática en general, en particular en los adultos mayores y los niños pequeños.
Relacionado con el vehículo, las colisiones. Colisiones de automóviles, motocicletas o bicicletas y peatones implicados en estos accidentes son una causa común de lesión cerebral traumática.
La violencia. Heridas por arma de fuego, violencia doméstica, abuso infantil y otros ataques son causas comunes. El síndrome del bebé sacudido es una lesión traumática del cerebro en los bebés causada por una violenta sacudida.
Lesiones deportivas. Las lesiones traumáticas del cerebro puede ser causada por lesiones de un número de deportes, como el fútbol, el boxeo, el fútbol, béisbol, lacrosse, patinaje, hockey y otros de alto impacto o deportes extremos. Estos son particularmente comunes en los jóvenes.
Ráfagas explosivas y otras luchar contra las lesiones.Ráfagas explosivas son una causa común de lesión cerebral traumática en personal militar en servicio activo. A pesar de cómo se produce el daño aún no está bien entendido, muchos investigadores creen que la onda de presión pasa a través del cerebro altera de manera significativa la función del cerebro. Lesión cerebral traumática también los resultados de heridas penetrantes, severos golpes en la cabeza con la metralla o escombros, y cae corporal o colisiones con objetos a raíz de un atentado.

Ráfagas explosivas y otras luchar contra las lesiones. Ráfagas explosivas son una causa común de lesión cerebral traumática en personal militar en servicio activo. A pesar de cómo se produce el daño aún no está bien entendido, muchos investigadores creen que la onda de presión pasa a través del cerebro altera de manera significativa la función del cerebro.

Lesión cerebral traumática también los resultados de heridas penetrantes, severos golpes en la cabeza con la metralla o escombros, y cae corporal o colisiones con objetos a raíz de un atentado.

Los factores de riesgo

La mayoría de las personas en riesgo de lesión traumática del cerebro incluyen:

Los niños, especialmente de los recién nacidos a niños de 4 años
Los adultos jóvenes, especialmente aquellos entre las edades de 15 y 24
Los adultos de 60 años y más
Los hombres en cualquier grupo de edad

Complicaciones

Varias complicaciones pueden ocurrir inmediatamente o poco después de una lesión cerebral traumática. Graves lesiones y aumentar el riesgo de un mayor número de los más graves complicaciones.

Alteración de la conciencia

Moderada a severa lesión cerebral traumática puede dar lugar a prolongadas o permanentes cambios en el estado de una persona de la conciencia, la conciencia o la capacidad de respuesta. Diferentes estados de conciencia son:

Estado de Coma. Una persona en estado de coma es inconsciente, no hay conciencia de nada y capaz de responder a cualquier estímulo. Este es el resultado de un daño generalizado a todas las partes del cerebro. Después de unos pocos días a unas pocas semanas, una persona puede emerger de un estado de coma o entrar en un estado vegetativo.
Estado vegetativo.Cuantiosos daños en el cerebro puede resultar en un estado vegetativo. Aunque la persona no es consciente de los alrededores, él o ella puede abrir sus ojos, hacer sonidos, responde a los reflejos, o mover. Es posible que un estado vegetativo puede llegar a ser permanente, pero a menudo, las personas progresar a un estado de conciencia mínima.
Estado de conciencia mínima. Un estado de conciencia mínima es una condición de alterado de la conciencia, pero con algunos signos de la auto-conciencia o conciencia del medio ambiente. A veces es un estado de transición de un estado de coma o en estado vegetativo a una mayor recuperación.
La muerte cerebral. Cuando no hay ninguna actividad mensurable en el cerebro y el tronco encefálico, esto se llama muerte cerebral. En una persona que ha sido declarada con muerte cerebral, la eliminación de los dispositivos de respiración va a resultar en una interrupción de la respiración y la eventual insuficiencia cardíaca. La muerte cerebral se considera irreversible.

Estado vegetativo. Cuantiosos daños en el cerebro puede resultar en un estado vegetativo. Aunque la persona no es consciente de los alrededores, él o ella puede abrir sus ojos, hacer sonidos, responde a los reflejos, o mover.

Es posible que un estado vegetativo puede llegar a ser permanente, pero a menudo, las personas progresar a un estado de conciencia mínima.

Complicaciones físicas

Las convulsiones. Algunas personas con lesión cerebral traumática va a desarrollar convulsiones. Las convulsiones pueden ocurrir sólo en las primeras etapas, o años después de la lesión. Convulsiones recurrentes se llama la epilepsia post-traumática.
La acumulación de líquido en el cerebro (hidrocefalia). El líquido cefalorraquídeo puede acumularse en los espacios en el cerebro (los ventrículos cerebrales) de algunas personas que han tenido lesiones traumáticas del cerebro, provocando el aumento de la presión y la inflamación en el cerebro.
Las infecciones. Las fracturas de cráneo o heridas penetrantes pueden romper las capas de tejidos de protección (meninges) que rodean el cerebro. Esto puede permitir que las bacterias entran en el cerebro y causar infecciones. Una infección de las meninges (meningitis) podría extenderse al resto del sistema nervioso si no se trata.
Daño a los vasos sanguíneos. Varios grandes o pequeños vasos sanguíneos en el cerebro puede estar dañado en una lesión cerebral traumática. Este daño puede conducir a un derrame cerebral, coágulos de sangre u otros problemas.
Los dolores de cabeza. Frecuentes dolores de cabeza son muy comunes después de una lesión cerebral traumática. Pueden comenzar dentro de una semana después de la lesión y puede persistir por varios meses.
El vértigo. Muchas personas experimentan vértigo, una condición que se caracteriza por mareos, después de una lesión cerebral traumática.

A veces, alguno o varios de estos síntomas pueden persistir durante un par de semanas a un par de meses después de una lesión cerebral traumática. Cuando una combinación de estos síntomas duran por un largo período de tiempo, esto se conoce generalmente como la persistencia de síntomas post-conmoción.

Las lesiones cerebrales traumáticas en la base del cráneo puede causar daño a los nervios que emergen directamente desde el cerebro (nervios craneales). Los nervios craneales se pueden producir daños en:

La parálisis de los músculos faciales o de perder la sensibilidad en la cara
Pérdida o alteración del sentido del olfato o del gusto
La pérdida de la visión o visión doble
Los problemas de deglución
Mareos
Zumbido en el oído
La pérdida de la audición

Problemas intelectuales

Muchas personas que han tenido una importante lesión cerebral va a experimentar cambios en su pensamiento (cognición) habilidades. Puede ser más difícil para enfocar y tomar más tiempo para procesar sus pensamientos. Lesión traumática del cerebro puede resultar en problemas con muchas habilidades, incluyendo:

Memoria
El aprendizaje
Razonamiento
Juicio
De atención o concentración
De resolución de problemas
La multitarea
Organización
La planificación de la
La toma de decisiones de
Principio o en la realización de tareas

Problemas de comunicación

Lenguaje y comunicación de los problemas son comunes las siguientes lesiones cerebrales traumáticas. Estos problemas pueden causar frustración, conflictos y malentendidos para las personas con una lesión cerebral traumática, así como los miembros de la familia, amigos y proveedores de cuidado.

Los problemas de comunicación pueden incluir:

La dificultad para entender el habla o la escritura
Dificultad para hablar o escribir
Incapacidad para organizar sus pensamientos e ideas
Dificultad para seguir y participar en las conversaciones

Los problemas de comunicación que afectan a las habilidades sociales pueden incluir:

Problemas con los turnos o la selección de temas en las conversaciones
Problemas con los cambios en el tono, tono o énfasis de expresar las emociones, las actitudes o las diferencias sutiles en el significado
La dificultad para entender las señales no verbales
Problemas para leer las señales de los oyentes
Problemas para iniciar o detener las conversaciones
Incapacidad para utilizar los músculos que se necesitan para formar palabras (disartria)

Cambios de comportamiento

Las personas que han sufrido lesión cerebral pueden experimentar cambios en los comportamientos. Estos pueden incluir:

Dificultades con el auto-control
La falta de conciencia de las habilidades
Conductas de riesgo
Dificultad en situaciones sociales
Verbal o física arrebatos

Cambios emocionales

Cambios emocionales pueden incluir:

La depresión
La ansiedad
Los cambios de humor
Irritabilidad
La falta de empatía por los demás
La ira
El insomnio

Los problemas sensoriales

Los problemas que implican los sentidos pueden incluir:

Persistente zumbido en los oídos
La dificultad para reconocer objetos
Deterioro de la coordinación mano-ojo
Los puntos ciegos o visión doble
Un amargo sabor, mal olor o dificultad para oler
Hormigueo en la piel, dolor o picazón
Problemas de equilibrio o mareos

Enfermedades degenerativas del cerebro

La relación entre enfermedades cerebrales degenerativas y lesiones en el cerebro todavía no está claro. Pero algunas investigaciones sugieren que repetidas o graves lesiones cerebrales traumáticas pueden aumentar el riesgo de enfermedades degenerativas del cerebro. Pero este riesgo no puede ser predicho para una persona, y los investigadores todavía están investigando si, por qué y cómo las lesiones traumáticas del cerebro podría estar relacionado con enfermedades degenerativas del cerebro.

Un degenerativas del cerebro trastorno puede causar pérdida gradual de las funciones cerebrales, incluyendo:

La enfermedad de Alzheimer, que se dedica principalmente a causa de la pérdida progresiva de la memoria y otras habilidades de pensamiento
La enfermedad de Parkinson, una enfermedad progresiva que causa problemas de movimiento, tales como temblores, rigidez y lentitud de movimientos
La demencia pugilistica — más a menudo asociados con repetitivos golpes en la cabeza en la carrera de boxeo — que causa los síntomas de la demencia y problemas de movimiento

Prevención

Siga estos consejos para reducir el riesgo de lesión cerebral:

Los cinturones de seguridad y bolsas de aire. Siempre use un cinturón de seguridad en un vehículo de motor. Un pequeño niño siempre debe sentarse en el asiento de atrás de un coche asegurado en un asiento de seguridad para niños o asiento de seguridad apropiado para su tamaño y peso.
Uso de Alcohol y drogas. No conduzca bajo la influencia del alcohol o las drogas, incluyendo la prescripción de los medicamentos que pueden afectar la capacidad para conducir.
Los cascos. Usar un casco al andar en bicicleta, patineta, motocicletas, motos de nieve y vehículos todo terreno. También use equipo de protección para la cabeza cuando se juega el béisbol o deportes de contacto, esquí, patinaje, snowboard o montar a caballo.
Preste atención a sus alrededores. No conducir, caminar o cruzar la calle, mientras que el uso de su teléfono, tableta o cualquier dispositivo inteligente. Estas distracciones pueden dar lugar a accidentes o caídas.

La prevención de caídas

Los siguientes consejos pueden ayudar a los adultos mayores de evitar caídas alrededor de la casa:

Instale pasamanos en el baño
Poner una antideslizante estera en la bañera o en la ducha
Quitar las alfombras
Instale pasamanos en ambos lados de las escaleras
Mejorar la iluminación en el hogar, especialmente alrededor de las escaleras
Mantenga las escaleras y los pisos libres de obstáculos
Obtener chequeos regulares de la visión
Haz ejercicio de forma regular

Prevención de lesiones en la cabeza en los niños

Los siguientes consejos pueden ayudar a los niños a evitar lesiones en la cabeza:

Instale puertas de seguridad en la parte superior de una escalera
Mantenga las escaleras libres de obstáculos
Instalar rejas de seguridad para evitar caídas
Poner una antideslizante estera en la bañera o en la ducha
El uso de áreas de juego con materiales amortiguadores en el suelo
Asegúrese de que las alfombras estén seguros
No deje que los niños jueguen en las escaleras de incendio o balcones

La lesión cerebral traumática

Diagnóstico

Las lesiones cerebrales traumáticas pueden ser situaciones de emergencia. En el caso de las más graves lesiones cerebrales traumáticas (Tbi), las consecuencias pueden empeorar rápidamente sin tratamiento. Los médicos o los socorristas de la necesidad de evaluar la situación rápidamente.

Escala De Coma De Glasgow

Este 15 de punto de prueba de la ayuda de un médico o de otro personal de emergencia médica evaluar la inicial de la gravedad de una lesión cerebral, mediante la comprobación de la capacidad de una persona para seguir las instrucciones y mover los ojos y las extremidades. La coherencia del discurso también proporciona pistas importantes.

Las habilidades son anotó de tres a 15 en la Escala de Coma de Glasgow. Las puntuaciones más altas significan menos graves lesiones.

Información acerca de la lesión y los síntomas

Si usted vio a alguien sufra una lesión o llegaron inmediatamente después de una lesión, usted puede ser capaz de proporcionar al personal médico con la información que es útil en la evaluación de los heridos condición de persona.

Respuestas a las siguientes preguntas pueden ser beneficiosos para juzgar la gravedad de la lesión:

Cómo ocurrió la lesión se producen?
¿La persona pierde la conciencia?
¿Cuánto tiempo fue la persona inconsciente?
Observaron otros cambios en el estado de alerta, de hablar, de coordinación o de otros signos de lesión?
Dónde estaba la cabeza u otras partes del cuerpo golpeó?
Puede proporcionar cualquier tipo de información acerca de la fuerza de la lesión? Por ejemplo, lo que golpeó la cabeza de la persona, ¿hasta qué punto él o ella, o era la persona arrojado desde un vehículo?
Era el cuerpo de la persona batida alrededor o severamente dañado?

Pruebas de imagen

Tomografía computarizada (CT scan). Generalmente esta prueba se la realizó por primera vez en una sala de emergencia por una sospecha de lesión cerebral traumática. Una tomografía computarizada (CT scan), se utiliza una serie de rayos X para crear una vista detallada del cerebro. Una tomografía computarizada puede visualizar fracturas y descubrir evidencia de sangrado en el cerebro (hemorragia), coágulos de sangre (hematomas), hematoma del tejido cerebral (contusiones), tejido cerebral y la hinchazón.
Imágenes de resonancia magnética (MRI). Una imagen de resonancia Magnética (MRI) utiliza potentes ondas de radio e imanes para crear una vista detallada del cerebro. Este examen se puede utilizar después de la condición de la persona se estabiliza, o si los síntomas no mejoran pronto después de la lesión.

Monitor de presión intracraneal

Hinchazón del tejido de una lesión traumática del cerebro puede aumentar la presión dentro del cráneo y causar daños adicionales para el cerebro. Los médicos pueden insertar una sonda a través del cráneo para controlar esta presión.

Tratamiento

El tratamiento se basa en la gravedad de la lesión.

Las lesiones leves

Leves lesiones traumáticas del cerebro por lo general no requieren más tratamiento que el resto y más de-the-counter analgésicos para tratar el dolor de cabeza. Sin embargo, una persona con una lesión cerebral traumática leve, por lo general debe ser estrechamente vigilados en casa para cualquier persistente, empeoramiento o nuevos síntomas. Él o ella también puede tener citas médicas de seguimiento.

El médico le indicará cuando un retorno al trabajo, la escuela o las actividades recreativas es la adecuada. Reposo relativo — lo que significa que la limitación física o pensamiento (cognición) actividades que empeorar las cosas — se recomienda generalmente para los primeros días o hasta que su médico le indique que está bien volver a las actividades regulares. No es recomendable que descanse por completo de la actividad física y mental. La mayoría de la gente volver a la rutina normal poco a poco.

Atención de emergencia inmediata

La atención de emergencia de moderados a graves lesiones cerebrales traumáticas se centra en asegurarse de que la persona tiene suficiente oxígeno y un suministro adecuado de sangre, el mantenimiento de la presión arterial y prevenir más lesiones en la cabeza o el cuello.

Las personas con lesiones severas también pueden tener otras lesiones que necesitan ser abordados. Los tratamientos adicionales en la sala de urgencias o unidad de cuidados intensivos de un hospital se concentran en reducir al mínimo los daños secundarios, debido a la inflamación, el sangrado o la reducción del suministro de oxígeno al cerebro.

Medicamentos

Medicamentos para limitar el daño secundario al cerebro inmediatamente después de una lesión pueden incluir:

Fármacos anticonvulsivos.Las personas que han tenido una moderada a severa lesión cerebral traumática están en riesgo de tener convulsiones durante la primera semana después de su lesión. Una lucha contra la incautación de la droga puede ser administrada durante la primera semana para evitar cualquier adicional cerebro de daños que puedan ser causados por una convulsión. Continuó contra los ataques de los tratamientos se utilizan sólo si se presentan convulsiones.
Coma las drogas que inducen. A veces, los médicos utilizan medicamentos para poner a la gente en temporal comas debido a un estado de coma cerebro necesita menos oxígeno para funcionar. Esto es especialmente útil si los vasos sanguíneos, comprimido por el aumento de la presión en el cerebro, son incapaces de proporcionar a las células del cerebro con cantidades normales de nutrientes y de oxígeno.
Los diuréticos. Estos medicamentos reducen la cantidad de líquido en los tejidos y aumentan la producción de orina. Los diuréticos, administrada por vía intravenosa para personas con lesión cerebral traumática, ayudar a reducir la presión dentro del cerebro.

Fármacos anticonvulsivos. Las personas que han tenido una moderada a severa lesión cerebral traumática están en riesgo de tener convulsiones durante la primera semana después de su lesión.

Una lucha contra la incautación de la droga puede ser administrada durante la primera semana para evitar cualquier adicional cerebro de daños que puedan ser causados por una convulsión. Continuó contra los ataques de los tratamientos se utilizan sólo si se presentan convulsiones.

La cirugía

De emergencia puede ser necesaria la cirugía para minimizar el daño a los tejidos del cerebro. La cirugía puede ser utilizado para tratar los siguientes problemas:

Extracción de sangre coagulada (hematomas). Sangrado fuera o dentro del cerebro puede resultar en una colección de coágulos de sangre (hematoma) que ejerce presión sobre el cerebro y daña el tejido cerebral.
La reparación de las fracturas de cráneo. La cirugía puede ser necesaria para reparar graves fracturas en el cráneo o para quitar los pedazos de cráneo en el cerebro.
Sangrado en el cerebro. Las lesiones en la cabeza que causa sangrado en el cerebro, se puede necesitar cirugía para detener el sangrado.
La apertura de una ventana en el cráneo. La cirugía puede ser utilizado para aliviar la presión dentro del cráneo por el drenaje acumulado líquido cefalorraquídeo o la creación de una ventana en el cráneo que proporciona más espacio para la hinchazón de los tejidos.

Rehabilitación

La mayoría de las personas que han tenido una importante lesión cerebral se requieren rehabilitación. Se puede volver a aprender habilidades básicas, tales como caminar o hablar. El objetivo es mejorar sus habilidades para realizar las actividades diarias.

La terapia por lo general comienza en el hospital y continúa en una unidad de rehabilitación hospitalaria, un centro de tratamiento residencial o a través de los servicios ambulatorios. El tipo y la duración de la rehabilitación es diferente para cada persona, dependiendo de la gravedad de la lesión en el cerebro y en qué parte del cerebro se lesiona.

Especialistas en rehabilitación pueden incluir:

Fisiatra, un médico entrenado en medicina física y rehabilitación, que supervisa todo el proceso de rehabilitación, que gestiona la rehabilitación médica de los problemas y prescribe medicamentos según sea necesario
Terapeuta ocupacional, que ayuda a la persona a aprender, volver a aprender o mejorar las habilidades para realizar las actividades cotidianas
Fisioterapeuta, que le ayuda con la movilidad y volver a aprender los patrones de movimiento, el equilibrio y la marcha
Terapeuta del habla y lenguaje, que ayuda a la persona a mejorar las habilidades de comunicación y el uso de los dispositivos asistenciales de comunicación si es necesario
El neuropsicólogo, que evalúa el deterioro cognitivo y el rendimiento, ayuda a la persona a manejar comportamientos o aprender estrategias de afrontamiento, y proporciona la psicoterapia como necesarios para el emocional y el bienestar psicológico
Trabajador Social o administrador de caso, que facilita el acceso a las agencias de servicio, ayuda con el cuidado de decisiones y la planificación, y facilita la comunicación entre los diferentes profesionales, los proveedores de salud y los miembros de la familia
Enfermera de rehabilitación, que ofrece continuidad en los cuidados de rehabilitación y los servicios y que ayuda con la planificación del alta del hospital o centro de rehabilitación
Lesión traumática del cerebro de la enfermera especialista, que ayuda a coordinar la atención y educa a la familia acerca de la lesión y el proceso de recuperación
Recreativas terapeuta, que ayuda en la gestión del tiempo y actividades de ocio
Consejero vocacional, que evalúa la capacidad para volver a trabajar y adecuadas oportunidades de formación profesional y que dispone de recursos para hacer frente a problemas comunes en el lugar de trabajo

De afrontamiento y el apoyo

Una serie de estrategias que pueden ayudar a una persona con lesión cerebral traumática hacer frente a las complicaciones que afectan a las actividades cotidianas, la comunicación y las relaciones interpersonales. Dependiendo de la gravedad de la lesión, un cuidador familiar o amigo que pueda necesitar para ayudar a implementar los siguientes métodos:

Unirse a un grupo de apoyo. Hable con su médico o terapeuta de rehabilitación acerca de un grupo de apoyo que pueden ayudarle a hablar sobre temas relacionados con su lesión, aprender nuevas estrategias de afrontamiento y recibir apoyo emocional.
Escribir las cosas. Mantener un registro de los eventos más importantes, nombres de personas, tareas u otras cosas que son difíciles de recordar.
Siga una rutina. Mantener un horario constante, mantener las cosas en los lugares señalizados para evitar la confusión y tomar la misma ruta cuando se va a la visitados destinos.
Tomar descansos. Hacer arreglos en el trabajo o la escuela para tomar descansos cuando sea necesario.
Alterar las expectativas laborales o tareas. Cambios apropiados en el trabajo o en la escuela puede incluir tener instrucciones lea a usted, lo que permite más tiempo para completar las tareas o dividir las tareas en pasos más pequeños.
Evitar las distracciones. Minimizar las distracciones, tales como ruido de fondo, de una televisión o de la radio.
Permanecer enfocado. Trabajo en una tarea a la vez.

Síntomas y tratamiento de la lesión cerebral Traumática