Síntomas y tratamiento de Despersonalización-des-realización trastorno
Descripción
Despersonalización-des-realización trastorno se produce cuando siempre o a menudo sientes que estás viendo a ti mismo desde fuera de su cuerpo o sentido de que las cosas a su alrededor no son reales, o ambos. Sentimientos de despersonalización y des-realización puede ser muy inquietante. Usted puede sentir como que estás viviendo en un sueño.
Muchas personas tienen un paso de la experiencia de despersonalización o des-realización en algún momento. Pero cuando estos sentimientos persisten o si nunca desaparece, y hacen que sea difícil para que usted pueda funcionar, es probable despersonalización-des-realización trastorno. Esta condición es más común en las personas que sufren de trauma, tales como la violencia, el abuso o de otros tipos de estrés extremo.
Despersonalización-des-realización trastorno puede ser grave y puede ponerse en el camino de sus relaciones y el trabajo. También puede interrumpir otras actividades diarias. El tratamiento principal para despersonalización-des-realización trastorno es la psicoterapia, también conocida como terapia de habla. A veces, los medicamentos también se utilizan.
Los síntomas
Corto experiencias de despersonalización o des-realización son bastante comunes. Pero duradera y devolución de los combates de estos síntomas puede causar problemas en el trabajo o la escuela, o en otras áreas importantes de su vida. Durante estos episodios, usted sabe que el sentido de no estar conectado a tu cuerpo y a tu alrededor son sólo los sentimientos y no de la realidad.
La experiencia y los sentimientos de la condición puede ser difícil de describir. Preocuparse de "volverse loco" puede causar que usted se centra en la comprobación de que existen y averiguar lo que es real.
Los síntomas generalmente comienzan en la mitad o finales de los años de la adolescencia o en la adultez temprana. Despersonalización-des-realización trastorno es poco común en niños y adultos mayores.
Los síntomas de despersonalización
Los síntomas de despersonalización incluyen:
- Los sentimientos que usted está viendo sus pensamientos, sentimientos, cuerpo o de partes de su cuerpo desde el exterior. Por ejemplo, usted puede sentir como si estuviera flotando en el aire por encima de sí mismo.
- Sentirse como un robot o que no estás en control de lo que digan o cómo te mueves.
- El sentido de que su cuerpo, las piernas o los brazos aparecen torcidas o como que no se la forma correcta. O ellos pueden parecer más grandes o más pequeñas de lo habitual. Usted también puede sentir que su cabeza está envuelta en algodón.
- Emocional o físico, entumecimiento de sus sentidos o de las respuestas a todo el mundo.
- La sensación de que sus recuerdos falta emoción, y que puede o puede no ser sus propios recuerdos.
Des-realización síntomas
Los síntomas de la des-realización son:
- Sensación de que la gente y su entorno no son reales, como la que estamos viviendo en una película o un sueño.
- Sintiendo emocionalmente desconectado de la gente que te importa, como si estuvieran separados por una pared de cristal.
- El entorno en que aparecen fuera de su forma habitual, o está borrosa o incoloro. O puede parecer que sólo tiene dos dimensiones, por lo que están plana, sin profundidad. O usted podría ser más conscientes de su entorno, y pueden aparecer más clara que de costumbre.
- Pensamientos sobre el tiempo que no son reales, tales como los acontecimientos recientes la sensación de que el pasado distante.
- Realista pensamientos acerca de la distancia y el tamaño y forma de los objetos.
Episodios de despersonalización-des-realización trastorno puede durar horas, días, semanas o meses. En algunas personas, estos combates se convierten en curso sentimientos de despersonalización o des-realización que puede quedar mejor o peor a veces.
Cuando a ver a un médico
Pasa sentimientos de despersonalización o des-realización son comunes y no siempre son motivo de preocupación. Pero en curso o graves sentimientos de desapego y la distorsión de su entorno puede ser un signo de despersonalización-des-realización del trastorno o de otra, física o mental, condición de salud.
Consulte a un médico si usted tiene sentimientos de despersonalización o des-realización que:
- Te molesta o están afectando sus emociones.
- No desaparecen o seguir viniendo.
- Obtener en el camino del trabajo, de las relaciones o actividades diarias.
Causas
La causa de despersonalización-des-realización trastorno no se entiende bien. Algunas personas pueden ser más propensos a experimentar la despersonalización y la des-realización de los demás. Esto es posiblemente debido a factores genéticos y ambientales. Los altos niveles de estrés y el miedo puede causar ataques.
Los síntomas de despersonalización-des-realización trastorno puede estar relacionado con el trauma de la infancia o de otras experiencias o eventos que causan un grave estrés emocional o trauma.
Los factores de riesgo
Los factores que pueden aumentar el riesgo de despersonalización-des-realización trastorno incluyen:
- Ciertos rasgos de personalidad que hacen que usted quiere quedarse fuera de las situaciones de estrés o hacer que sea difícil para describir su experiencia emocional.
- Trauma grave como un niño o un adulto, como ir a través de, o ver a un evento traumático, como la violencia o el abuso.
- Graves de estrés, tales como la relación financiera o de cuestiones relacionadas con el trabajo.
- La depresión o la ansiedad, especialmente la depresión grave, la depresión que dura mucho tiempo o ansiedad con ataques de pánico.
- Uso indebido de drogas, la cual puede causar ataques de despersonalización o des-realización.
Complicaciones
Episodios de despersonalización o des-realización puede ser aterrador y hacer que sea difícil para la función. Ellos pueden:
- Hacer que sea difícil concentrarse en las tareas o recordar cosas.
- Obtener en el camino de trabajo y otras actividades de rutina.
- Causa problemas en las relaciones con su familia y amigos.
- Hacer que usted se siente ansioso, deprimido o sin esperanza.
Diagnóstico
Su médico puede determinar o descartar un diagnóstico de despersonalización-des-realización trastorno basado en:
- Examen físico. En algunos casos, los síntomas de despersonalización o des-realización puede estar vinculado a otro problema de salud física, medicamentos, drogas o alcohol.
- Las pruebas de laboratorio. Algunas pruebas de laboratorio pueden ayudar a averiguar si sus síntomas están relacionados con médicos u otros problemas.
- Evaluación de la salud Mental. Hablando acerca de sus síntomas, pensamientos, sentimientos y patrones de comportamiento puede ayudar a determinar si usted tiene despersonalización-des-realización trastorno u otra condición de salud mental.
Tratamiento
Despersonalización-des-realización trastorno es principalmente tratados con la terapia de la charla. Pero los medicamentos pueden ser añadidos a su plan de tratamiento a veces.
La terapia de la charla
La psicoterapia es el tratamiento principal para despersonalización-des-realización trastorno. El objetivo es el control de los síntomas para que sea mejor o que desaparezcan. Dos tipos de terapia de conversación son la terapia cognitivo-conductual y la terapia psicodinámica.
La psicoterapia puede ayudarle a:
- Aprender por qué la despersonalización y la des-realización ocurrir.
- Aprender técnicas que tomar su mente fuera de sus síntomas y conectarse con su mundo y los sentimientos.
- Aprender estrategias de afrontamiento para lidiar con situaciones de estrés y de momentos de tensión extrema.
- Hablar acerca de las emociones relacionadas con el trauma del pasado que hemos experimentado.
- Aprender acerca de otras condiciones de salud mental que pueda tener, tales como la ansiedad o la depresión.
Los medicamentos
Ningún medicamento ha sido probado para tratar con eficacia despersonalización-des-realización trastorno. Pero los medicamentos pueden usarse para tratar los síntomas específicos o tratar la depresión y la ansiedad, que a menudo están relacionados con la condición.
De afrontamiento y el apoyo
Mientras despersonalización-des-realización trastorno se puede sentir miedo, sabiendo que puede ser tratada puede hacer que usted se sienta mejor. Para ayudar a lidiar con despersonalización-des-realización trastorno:
- Siga su plan de tratamiento. La psicoterapia puede implicar la práctica de ciertas técnicas a diario para ayudar a reducir o detener los sentimientos de despersonalización y des-realización. La búsqueda de tratamiento temprano puede hacer más probable que usted va a usar estas técnicas con éxito.
- Aprender acerca de la condición. Libros y recursos de internet disponibles que hable acerca de por qué la despersonalización y la des-realización ocurrir y cómo hacer frente. Pregunte a su profesional de la salud mental para sugerir materiales educativos y recursos.
- Conectar con los demás. Manténgase conectado con el apoyo y el cuidado de las personas, tales como la familia, los amigos o los líderes de la fe.
Preparándose para su cita
Es probable que empezar por ver a su médico de atención primaria u otro profesional del cuidado primario. Se puede sugerir que usted consulte con un médico que se especializa en el cerebro y el sistema nervioso condiciones, también conocido como un neurólogo. O usted puede ver a un médico que se especializa en diagnosticar y tratar condiciones de salud mental, también conocido como un psiquiatra.
Es posible que desee tomar un miembro de la familia o amigo, si es posible. Alguien que va de la mano con la que usted puede recordar algo que perdió o se olvidó.
He aquí alguna información para ayudarle a prepararse para su cita y saber qué esperar.
Lo que usted puede hacer
Antes de su cita, hacer una lista de:
- Los síntomas que tiene, incluso si no están relacionados con la razón de su nombramiento.
- Clave de información personal, incluyendo cualquiera de las principales tensiones o cambios recientes en la vida.
- Todos los medicamentos, vitaminas, hierbas y otros suplementos que usted está tomando, incluyendo dosis.
- Preguntas para hacerle a su médico.
Algunas preguntas básicas para preguntar incluyen:
- Lo más probable causando mis síntomas?
- Hay otras posibles causas?
- ¿Necesito algún tipo de pruebas para confirmar el diagnóstico?
- ¿Qué tratamientos hay disponibles? Que me recomiendan?
- Hay otras opciones para el enfoque principal que usted está sugiriendo?
- Necesito ver a un especialista?
- ¿Hay un genérico alternativo a la medicina que está recetando?
- Hay folletos u otro material impreso que puedo tener? ¿Qué sitios recomiendas?
No dude en hacer preguntas durante su cita.
¿Qué esperar de su médico
Su médico podría hacerle algunas preguntas, tales como:
- Cuándo fue la primera de empezar a sentir los síntomas?
- Los síntomas sido constante, ¿o es que sólo ocurren una vez en un rato?
- Cómo de graves son los síntomas?
- Lo que, en todo caso, parece mejorar los síntomas?
- Lo que parece empeorar sus síntomas?
- ¿Tiene usted alguna a largo plazo de las condiciones de salud?
- ¿Tienes algún condiciones de salud mental, como la ansiedad, la depresión o el trastorno de estrés postraumático (TEPT)?
- ¿Qué medicamentos a base de hierbas o suplementos que usted toma?
- ¿Beber alcohol o usar drogas recreativas?
Estar preparado para responder preguntas, así que tendrá tiempo para hablar acerca de lo que es más importante para usted.
