Descripción

El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita colesterol para construir células sanas. Pero los altos niveles de colesterol pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón.

Con niveles altos de colesterol, grasas y otras sustancias pueden acumularse en los vasos sanguíneos llamados arterias. Esta acumulación se denomina placa. Como más placa formas a lo largo del tiempo, las arterias pueden estrechado u obstruido. Eso hace que sea difícil para el suficiente flujo de sangre a través de las arterias. A veces un pedazo de placa puede romperse y formar un coágulo de sangre. El coágulo puede causar un ataque al corazón o un derrame cerebral.

El colesterol alto puede ser heredado. Eso significa que se puede pasar de padres a hijos a través de los genes. Pero el colesterol alto es a menudo el resultado de las elecciones de estilo de vida tales como no hacer suficiente ejercicio, no comer una dieta equilibrada o consumir grandes cantidades de grasas saturadas. Usted puede hacer cambios para ayudar a prevenirla. Y si usted tiene el colesterol alto, usted puede ayudar a bajar con una dieta saludable, ejercicio regular y a veces la medicina.

Los síntomas

El colesterol alto no tiene síntomas. Una prueba de sangre es la única manera de averiguar si usted tiene.

Cuando a ver a un médico

La Asociación Americana del Corazón recomienda que los niños se comprueba, también llamado seleccionados, para el colesterol alto una vez entre las edades de 9 y 11. El análisis puede comenzar antes si el niño tiene antecedentes familiares de colesterol alto, ataque al corazón o un derrame cerebral. La detección también puede comenzar antes si un niño tiene condiciones como la diabetes o la obesidad.

El próximo examen de colesterol se recomienda para las personas de edades entre 17 y 21. Después de eso, muchos de los adultos consiguen sus niveles de colesterol cada 4 a 6 años. Las personas que tienen condiciones de salud tales como presión arterial alta y la diabetes puede necesitar hacerse las pruebas de detección más a menudo. Así podrían aquellos que toman medicamentos para reducir el colesterol. Aquellos que tienen antecedentes familiares de colesterol alto o enfermedades del corazón también pueden necesitar más frecuentes exámenes.

Si sus resultados no están dentro del rango deseable, su profesional de la salud puede recomendar más frecuentes de las pruebas así.

Causas

Factores de estilo de vida que puede ser dentro de su control son la causa más común de colesterol alto. Estos factores incluyen comer una dieta alta en grasas saturadas y trans y no hacer suficiente ejercicio.

A veces los factores que no están dentro de su control puede conducir a niveles altos de colesterol. Estos incluyen cambios en los genes que pasan de padres a hijos, algunas condiciones de salud, y algunos medicamentos.

Condiciones que pueden causar el colesterol alto son:

  • Hipercolesterolemia familiar.
  • La enfermedad renal crónica.
  • Enfermedad crónica del hígado.
  • De la Diabetes.
  • EL VIH/SIDA.
  • El hipotiroidismo.
  • El Lupus.
  • El sobrepeso y la obesidad.
  • La apnea del sueño.

Algunos tipos de medicamentos que se toman para otras condiciones de salud también pueden hacer que los niveles de colesterol peor. Estos incluyen tratamientos para:

  • El acné.
  • Cáncer.
  • La presión arterial alta.
  • EL VIH/SIDA.
  • Latidos irregulares del corazón.
  • Los trasplantes de órganos.

El colesterol viaja a través de la sangre, unida a proteínas. Esta mezcla de proteínas y el colesterol llamados lipoproteínas. Existen varios tipos de colesterol. Los tipos se basan en lo que la lipoproteína lleva. Ellos son:

  • La lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL).Esto se conoce como el colesterol "malo". LDL transporta el colesterol de las partículas de todo el cuerpo. El colesterol "malo" se acumula en las paredes de las arterias. Esto hace que las arterias duro y estrecho. Cuando un cambio en el gen causa el colesterol alto, el cuerpo tiene dificultades para extraer el colesterol LDL de la sangre. O el cuerpo tiene problemas para descomponer el colesterol LDL en el hígado.
  • Las lipoproteínas de alta densidad (HDL-colesterol). Esto se conoce como el colesterol "bueno". HDL recoge el colesterol extra y la lleva de vuelta al hígado.

La lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL). Esto se conoce como el colesterol "malo". LDL transporta el colesterol de las partículas de todo el cuerpo. El colesterol "malo" se acumula en las paredes de las arterias. Esto hace que las arterias duro y estrecho.

Cuando un cambio en el gen causa el colesterol alto, el cuerpo tiene dificultades para extraer el colesterol LDL de la sangre. O el cuerpo tiene problemas para descomponer el colesterol LDL en el hígado.

Más a menudo, un análisis de sangre para verificar los niveles de colesterol también las medidas de un tipo de grasa en la sangre que no es un tipo de colesterol, llamados triglicéridos. Tener un nivel alto de triglicéridos también pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. Factores de estilo de vida que usted puede ser capaz de controlar desempeñar un papel en los niveles de triglicéridos.

Los factores de riesgo

Los factores de riesgo de niveles altos de colesterol incluyen:

  • Hábitos de alimentación. Comer demasiadas grasas saturadas o grasas trans puede llevar a altos niveles de colesterol. Las grasas saturadas se encuentran en las partes grasas de la carne y los productos lácteos ricos en grasa. A veces, las grasas trans se encuentran en los snacks o postres.
  • La obesidad. Esta compleja enfermedad implica tener demasiada grasa corporal.
  • La falta de ejercicio. El ejercicio ayuda a aumentar el cuerpo de colesterol HDL "bueno".
  • El hábito de fumar. Fumar puede reducir el nivel de colesterol HDL.
  • El consumo de Alcohol. Beber grandes cantidades de alcohol puede elevar el colesterol total. Trate de limitar el alcohol a una bebida por día para las mujeres y hasta dos bebidas al día para los hombres.
  • Edad. Incluso los niños pequeños pueden tener el colesterol alto. Pero es mucho más común en personas de más de 40. A medida que envejece, su hígado se vuelve menos capaz de eliminar el colesterol LDL "malo".

Complicaciones

El colesterol alto puede conducir a otros problemas de salud llamado complicaciones. Con el colesterol alto, una peligrosa cantidad de placa puede acumularse en las paredes de las arterias. Esto se llama aterosclerosis. A lo largo del tiempo, la acumulación de placa puede causar que las arterias se estrechen y bloquear el flujo de sangre. Menos flujo de sangre a través de las arterias, puede causar complicaciones tales como:

  • Dolor en el pecho, también llamada angina de pecho. Si las arterias que suministran sangre al corazón se ve afectado, que puede causar dolor en el pecho. También puede causar otros síntomas de un tipo común de enfermedad del corazón llamada enfermedad de las arterias coronarias.
  • Ataque al corazón. Si las placas de desgaste o rotura, un coágulo de sangre se pueden formar. El coágulo puede bloquear el flujo de sangre en el sitio donde se rompió. O se puede romper por completo libre y bloquear una arteria más lejos. Si el flujo de sangre a una parte del corazón se detiene, de un ataque al corazón. Un ataque al corazón es una emergencia que requiere tratamiento inmediato.
  • Accidente cerebrovascular. Un accidente cerebrovascular ocurre cuando un coágulo de sangre que bloquea el flujo de sangre a una parte del cerebro. También es una emergencia que requiere tratamiento inmediato.

Prevención

El mismo corazón sano cambios de estilo de vida que pueden reducir el colesterol también puede ayudar a prevenir el colesterol alto. Se pueden practicar los siguientes hábitos:

  • Comer una dieta que se centra en proteínas magras, frutas, verduras y granos enteros. Limitar la cantidad de sodio y azúcar añadido.
  • También limitar la cantidad de grasas saturadas y trans que usted come. En su lugar, comer alimentos con grasas saludables, como las grasas o aceite de pescado, las nueces y el aceite de oliva o aceite de canola.
  • Bajar de peso y mantenerlo apagado.
  • Si usted fuma, hable con su equipo de atención médica para ayudarle a dejar de fumar.
  • El ejercicio en la mayoría de los días de la semana durante al menos 30 minutos.
  • Beber menos alcohol, en todo caso. Limite el consumo de alcohol a no más de una bebida al día para las mujeres y hasta dos bebidas al día para los hombres.

Diagnóstico

El diagnóstico consiste en los pasos que su profesional de la salud necesita para averiguar si usted tiene el colesterol alto. Recibirá un examen de sangre para verificar los niveles de colesterol. Usted puede escuchar la prueba de sangre llamada un panel de lípidos o un perfil de lípidos. Los resultados de la prueba suele mostrar:

  • El colesterol Total.
  • La lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL).
  • Las lipoproteínas de alta densidad (HDL-colesterol).
  • Los triglicéridos.

En general, usted no puede tener alimento o líquido que no sea agua para alrededor de los 9 a 12 horas antes de la prueba. Esto se llama ayuno. Algunas de las pruebas de colesterol no requiere ayuno, así que siga su profesional de la salud de las instrucciones.

La interpretación de los números

En los Estados unidos, los niveles de colesterol se miden en miligramos (mg) de colesterol por decilitro (dL) de sangre. En Canadá y en muchos países Europeos, los niveles de colesterol se miden en milimoles por litro (mmol/L). Para interpretar los resultados de su prueba, el uso de estas directrices generales.

Los niños y los exámenes para el colesterol

La Asociación Americana del Corazón recomienda que los niños se comprueba, también llamado seleccionados, para el colesterol alto una vez entre las edades de 9 y 11. El análisis puede comenzar antes si el niño tiene antecedentes familiares de colesterol alto, ataque al corazón o un derrame cerebral. La detección también puede comenzar antes si un niño tiene condiciones como la diabetes o la obesidad. La próxima prueba del colesterol está recomendado entre las edades de 17 y 21.

Tratamiento

Opciones de tratamiento para alcanzar el ideal de colesterol y niveles de triglicéridos deben ser adaptados para satisfacer sus necesidades. Hable con su profesional de la salud acerca de qué niveles son los mejores para usted.

Tratamiento para el colesterol alto puede incluir la medicina. Junto con los cambios de estilo de vida saludable, el medicamento puede disminuir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Usted puede beneficiarse de uno o más medicamentos. Depende de cosas tales como sus factores de riesgo, la edad, la salud y los posibles efectos secundarios de la medicina de. Su profesional de la salud le ayuda a elegir el tratamiento correcto para usted.

Común de medicamentos para el colesterol incluyen:

Las estatinas

Las estatinas bloquean una sustancia que el hígado necesita para hacer el colesterol. Esto hace que el hígado produzca menos colesterol y a eliminar el colesterol de la sangre.

Estatinas opciones incluyen:

  • La Atorvastatina (Lipitor).
  • Fluvastatina (Lescol XL).
  • Lovastatina (Altoprev).
  • Pitavastatin (Livalo, Zypitamag).
  • Pravastatina.
  • La Rosuvastatina (Crestor).
  • La Simvastatina (Zocor).

Inhibidores de la absorción del colesterol

El intestino delgado absorbe el colesterol de los alimentos y la libera en el torrente sanguíneo. El medicamento ezetimibe (Zetia) ayuda a disminuir la cantidad de colesterol que absorbe de los alimentos. Su profesional de atención médica puede recetarle ezetimiba con una estatina.

Bempedoic ácido

Bempedoic ácido (Nexletol) funciona de la misma manera como las estatinas. Su profesional de atención médica puede recetar si las estatinas causar efectos secundarios graves para usted. La adición de bempedoic ácido a una estatina puede ayudar a disminuir el colesterol LDL. Una píldora que contiene tanto bempedoic ácido y ezetimibe, llamado Nexlizet, también está disponible.

Los secuestradores de ácidos biliares

El hígado utiliza el colesterol para producir ácidos biliares. El cuerpo necesita estas sustancias para la digestión. Los secuestradores de ácidos biliares se unen a los ácidos biliares. Esto provoca que el hígado para utilizar el colesterol extra para hacer más ácidos biliares. A su vez, que reduce el nivel de colesterol en la sangre.

Los secuestradores de ácidos biliares incluyen cholestyramine (Prevalite), colesevelam (Welchol) y colestipol (Colestid).

PCSK9 inhibidores de la

Estos medicamentos pueden ayudar a que el hígado absorber más de colesterol LDL. Esto reduce la cantidad de colesterol en la sangre. Alirocumab (Praluent), evolocumab (Repatha) o inclisiran (Leqvio) puede ser usado para las personas que tienen una enfermedad genética que hace que los niveles muy altos de LDL. Estos medicamentos también puede ser utilizado en personas con un historial de enfermedad del corazón cuando las estatinas u otros medicamentos para el colesterol no hacen lo suficiente para bajar los niveles de colesterol. PCSK9 inhibidores se administra como una inyección bajo la piel.

Medicamentos para triglicéridos altos

Si usted también tiene un nivel alto de triglicéridos, su profesional médico le puede recetar:

  • Los fibratos. Los medicamentos fenofibrato (Lipofen) y gemfibrozil (Lopid) acelerar la eliminación de los triglicéridos de la sangre. También ayudan a reducir el colesterol LDL. El uso de un fibrato con una estatina puede aumentar el riesgo de estatinas efectos secundarios.
  • La niacina. La niacina de los límites de la capacidad del hígado para producir colesterol LDL. Pero la niacina no ofrecen más beneficios que una estatina. La niacina también se ha relacionado con daños en el hígado y accidentes cerebrovasculares. La mayoría de los profesionales de la salud recomiendan ahora es sólo para personas que no pueden tomar estatinas.
  • Ácidos grasos Omega-3. Ácidos grasos Omega-3 puede ayudar a reducir los triglicéridos. Están disponibles con o sin receta médica. Si usted decide tomar suplementos sin receta médica, hable con su profesional de la salud en primer lugar. Ácidos grasos Omega-3 puede afectar a otros medicamentos que usted toma. La eficacia y el costo de los ácidos grasos omega-3 varía.

Efectos secundarios de la medicina de

Deje que su profesional de la salud sabe si su colesterol medicamento causa efectos secundarios. Por ejemplo, los efectos secundarios de las estatinas pueden incluir:

  • Dolores musculares.
  • Daño muscular (muy raro).
  • El aumento de azúcar en la sangre.

Si usted decide tomar el colesterol de la medicina, su profesional de la salud puede recomendar pruebas de la función hepática. Estas pruebas ayudan a comprobar la medicina del efecto sobre el hígado.

Los niños y el tratamiento del colesterol

Más a menudo, haciendo cambios en la dieta y el ejercicio es el primer tratamiento para los niños de 2 años de edad y mayores que tienen el colesterol alto. Los niños de 10 años y mayores que tienen niveles altos de colesterol puede prescribir medicamentos para reducir el colesterol, como las estatinas.

El estilo de vida y remedios caseros

Cambios de estilo de vida son importantes si usted tiene el colesterol alto. Trate de hacer los siguientes cambios saludables:

  • Perder el peso extra. Perder peso puede ayudar a reducir el colesterol.
  • Comer una dieta saludable para el corazón. Se centran en los alimentos de origen vegetal. Estos incluyen frutas, verduras y granos enteros. Límite agregado de azúcar y sodio. También limitar las grasas saturadas y las grasas trans. Grasas saludables, se encuentran en aceites de oliva y canola, es una mejor opción. Los aguacates, las nueces y el pescado son fuentes de grasa saludable.
  • Ser activo en su vida diaria y hacer ejercicio regularmente. Hable con su profesional de la salud si usted no está activo. Realizar al menos 30 minutos de ejercicio cinco veces a la semana.
  • No fume. Si usted fuma, usted puede preguntar a su profesional de la salud para ayudarle a dejar de fumar.
  • Limite el consumo de alcohol o no la beba. Limite el consumo de alcohol a no más de una bebida al día para mujeres y dos para los hombres.
  • Manejar el estrés. Actividades como el ejercicio y la meditación pueden ayudar.
  • Duerma lo suficiente. Es ideal para los adultos a obtener alrededor de 7 a 9 horas de sueño cada noche.

Preparándose para su cita

Si usted es un adulto que no ha tenido que regular el nivel de colesterol cheques, hacer una cita con su profesional de la salud. He aquí alguna información para ayudarle a prepararse para su cita.

Lo que usted puede hacer

Cuando haga la cita, pregunte si hay algo que usted necesita para hacer de antemano. Para un examen de colesterol, es probable que tengas que dejar de comer y beber alrededor de 9 a 12 horas antes de la prueba. Usted puede ser capaz de tener agua si su equipo de atención médica le diga que está bien.

Hacer una lista de:

  • Sus síntomas, si los hubiere.
  • Clave de información personal, incluyendo antecedentes familiares de colesterol alto, enfermedad de la arteria coronaria, accidentes cerebrovasculares, presión arterial alta o la diabetes.
  • Todos los medicamentos, vitaminas o suplementos que usted toma, incluyendo dosis.
  • Preguntas para hacer a su profesional de la salud.

Para el colesterol alto, algunas preguntas básicas para preguntar a su profesional de la salud incluyen:

  • ¿Qué pruebas necesito?
  • ¿Cuál es el mejor tratamiento?
  • Con qué frecuencia necesito una prueba de colesterol?
  • Hay folletos u otro material impreso que puedo tener? ¿Qué sitios recomiendas?

Siéntase libre de hacer preguntas.

¿Qué esperar de su médico

Su equipo de atención médica es probable que se hagan preguntas tales como:

  • ¿Cuál es tu alimentación?
  • ¿Cuánto ejercicio se obtiene?
  • ¿Cuánto alcohol que usted bebe?
  • ¿Usted fuma? ¿Es o era alrededor de otros fumadores?
  • Cuándo fue su último examen de colesterol? ¿Cuáles fueron los resultados?
Síntomas y tratamiento de colesterol Alto