Visão geral

Transtorno explosivo intermitente envolve repetidas, repentinos combates de impulsivo, agressivo, comportamento violento ou raiva verbal explosões. As reações são muito extremas para a situação. A raiva no trânsito, violência doméstica, jogando-o ou quebra de objetos, ou outros birras podem ser sintomas de transtorno explosivo intermitente.

Estes surtos explosivos, que podem ocorrer e causar grande angústia. Eles podem prejudicar os relacionamentos e causar problemas no trabalho ou na escola. Eles também podem resultar em problemas com a lei.

Transtorno explosivo intermitente é uma doença de longa duração que pode ir sobre por anos. Mas a gravidade dos surtos podem diminuir com a idade. O tratamento envolve terapia da conversa e da medicina para ajudar você a controlar seus impulsos agressivos.

Sintomas

Impulsivo ataques e acesso de raiva ocorrer de repente, com pouco ou nenhum aviso. Eles geralmente duram menos de 30 minutos. Estes ataques podem ocorrer, muitas vezes, ou ser separados por semanas ou meses. Verbal explosões ou menos graves ataques físicos ainda pode ocorrer entre esses tempos. Você pode ser irritável, impulsiva, agressiva ou irritado a maior parte do tempo.

Antes de uma agressiva de combate, você pode se sentir:

  • Raiva.
  • Irritabilidade.
  • Mais tensão e energia.
  • Pensamentos de corrida.
  • Formigueiro.
  • A tremer.
  • Rápido ou batendo de pulsação.
  • Aperto no peito.

O explosivo verbal e comportamental explosões são muito intensos demais para a situação, com nenhum pensamento sobre o que pode acontecer como resultado. As explosões podem incluir:

  • Birras.
  • Longa, com raiva discursos.
  • Aquecida argumentos.
  • Gritando.
  • Golpear, empurrar ou puxar.
  • As lutas físicas.
  • Danos à propriedade.
  • Ameaçar ou prejudicar as pessoas ou de animais.

Você pode sentir uma sensação de alívio e cansaço após a explosão. Mais tarde, você pode se sentir culpado, arrependido por suas ações ou envergonhado.

Quando consultar um médico

Se você reconhecer o seu próprio comportamento na descrição do transtorno explosivo intermitente, fale com o seu médico ou outro profissional de saúde sobre as opções de tratamento. Você também pode pedir um encaminhamento para um profissional de saúde mental.

Causas

Transtorno explosivo intermitente, que pode começar na infância, após a idade de 6 anos — ou durante a adolescência. É mais comum em adultos jovens do que em adultos mais velhos. A causa exata da doença não é conhecida. Ele pode ser causado pelo ambiente de vida e comportamentos aprendidos, genética, ou diferenças no cérebro.

  • Ambiente em que vivem. A maioria das pessoas com esta condição cresceram em famílias onde o comportamento explosivo e abuso verbal e físico eram comuns. Crianças que vêem ou passar por esse tipo de violência em tenra idade são mais propensas a ter estas mesmas características, à medida que crescem.
  • Genética. A genética pode desempenhar um papel. Pode ser que haja um gene relacionado com a tendência a reagir mais facilmente ao estresse. Este gene pode ser transmitida de pais para filhos.
  • Diferenças na forma como o cérebro funciona. Pode haver diferenças na estrutura, a função e a química do cérebro em pessoas com transtorno explosivo intermitente em comparação com os cérebros de pessoas que não têm o transtorno.

Fatores de risco

Esses fatores aumentam o seu risco de desenvolver transtorno explosivo intermitente:

  • História de abuso físico. Sendo abusada como uma criança, sendo vítima de bullying, ou através de outros perturbador, chocante ou dolorosa eventos podem aumentar o risco de ter transtorno explosivo intermitente.
  • História de outras condições de saúde mental. Tendo disorder antisocial da personalidade ou transtorno de personalidade borderline pode aumentar o risco de também ter transtorno explosivo intermitente. Assim, pode ter outros distúrbios que incluem comportamentos disruptivos, tais como déficit de atenção/hiperatividade (TDAH). Problemas com o álcool e as drogas também pode ser um fator de risco.

Complicações

As pessoas com transtorno explosivo intermitente têm um maior risco de:

  • Problemas com relacionamentos. Outras vezes acho que as pessoas intermitente com transtorno impulsivo são sempre irritado. Verbal lutas ou o abuso físico pode acontecer muitas vezes. Essas ações podem levar a problemas de relacionamento, o divórcio e a família de estresse.
  • Problemas no trabalho, em casa ou na escola. Complicações do transtorno explosivo intermitente podem incluir a perda do trabalho, da escola, de suspensão, acidentes de carro, problemas de dinheiro ou problemas com a lei.
  • Problemas com humor. Transtornos do humor, como depressão e ansiedade, muitas vezes ocorrem com transtorno explosivo intermitente.
  • Problemas com o álcool e uso de drogas. Problemas com álcool ou drogas, muitas vezes, ocorrem junto com transtorno explosivo intermitente.
  • Problemas de saúde física. As condições médicas são mais comuns e podem incluir, por exemplo, pressão arterial alta, diabetes, doença cardíaca e acidente vascular cerebral, úlcera e dor contínua.
  • Auto-mutilação. Auto-lesão ou tentativas de suicídio ocorrem às vezes.

Prevenção

Se você tem transtorno explosivo intermitente, a prevenção é provável que além de seu controle, a menos que você começa o tratamento de um profissional de saúde mental.

Depois de iniciar o tratamento, siga o plano e a prática as habilidades que você saiba. Se o medicamento é prescrito, certifique-se de levá-lo. Não utilize álcool ou drogas.

Quando possível, deixe ou evitar as situações que o incomodam. Além disso, o agendamento de tempo pessoal para permitir que você para diminuir o stress pode ajudar você a lidar melhor com as próximas estressante ou frustrante situação.

Diagnóstico

Para diagnosticar o transtorno explosivo intermitente e excluir outras condições que poderiam estar causando seus sintomas, o seu médico provavelmente vai:

  • Fazer um exame físico. Isto pode ser feito para tentar descartar problemas físicos ou de álcool ou uso de drogas que pode estar adicionando a ou causando seus sintomas. O exame pode incluir testes de laboratório.
  • Fazer uma avaliação de saúde mental. Você fale com o profissional de saúde sobre os seus sintomas, pensamentos, sentimentos e comportamento.

Tratamento

Não existe um tratamento único que é melhor para todos com transtorno explosivo intermitente. Geralmente, o tratamento inclui terapia da conversa, também chamado de psicoterapia e medicina.

A terapia da conversa

Individuais ou de grupo e sessões de terapia em que o foco na construção de competências pode ser útil. Um comumente usado tipo de terapia, a terapia cognitivo-comportamental, ajuda as pessoas com transtorno explosivo intermitente:

  • Identificar os gatilhos. Saiba quais situações ou comportamentos que podem desencadear uma resposta agressiva.
  • Prática de técnicas de relaxamento. O uso Regular de respiração profunda, relaxante, imagens ou yoga pode ajudar você a manter a calma.
  • Desenvolver novas maneiras de pensar. Também chamado de reestruturação cognitiva, isto envolve a adquirir a capacidade de pensar sobre uma situação frustrante, em novas ou diferentes maneiras. Com ajuda profissional, você aprende a fazer isso através da identificação de pensamentos e expectativas que não são razoáveis, e alterá-las para ser mais realista. Estas técnicas podem melhorar a forma como você ver e reagir a um evento.
  • O uso de solução de problema. Plano de maneiras de resolver um problema frustrante por ser assertivo em vez de agressivos. Mesmo se você não conseguir corrigir o problema, ter um plano pode reorientar a sua energia.
  • Aprender maneiras de melhorar a comunicação. Ouça a mensagem a outra pessoa está tentando compartilhar. Em seguida, pensar sobre o seu melhor resposta, ao invés de dizer que a primeira coisa que vem à mente.

Entre as sessões de terapia, regularmente prática as habilidades que você aprendeu.

Medicamentos

Diferentes tipos de medicamentos podem ajudar no tratamento do transtorno explosivo intermitente. Estes podem incluir certos antidepressivos, geralmente inibidores seletivos de serotonina (SSRIs). Anticonvulsivante estabilizadores de humor ou de outros medicamentos podem ser utilizadas, se necessário.

Algumas pessoas precisam tomar medicamento por um longo período de tempo para ajudar a prevenir surtos explosivos.

Enfrentamento e suporte

Controlar sua raiva

Parte de seu tratamento podem incluir:

  • Alterar aprendeu problema de comportamento. Lidar bem com a raiva é um comportamento aprendido. Prática as habilidades que aprendeu na terapia para ajudar você a reconhecer o que desencadeia o seu explosões e como respondem de maneira que funciona para você, em vez de contra você.
  • A criação de um plano. Trabalhe com o seu médico ou profissional de saúde mental para desenvolver um plano de ação para quando você sentir-se a ficar irritado. Por exemplo, se você acha que você pode perder o controle, tente retirar da situação. Ir para uma caminhada ou chamar um amigo de confiança para tentar se acalmar.
  • Melhorar a auto-cuidado. Obter uma boa noite de sono, o exercício e a prática de gestão de stress de cada dia pode ajudar a melhorar a sua tolerância a frustração.
  • Evitar o álcool ou as drogas. Estes podem torná-lo mais agressivo e aumentar o risco de surtos explosivos.

Se o seu ente querido não vai obter ajuda

Infelizmente, algumas pessoas com transtorno explosivo intermitente não procuram tratamento. Se você está em um relacionamento com alguém que tem transtorno explosivo intermitente, tomar medidas para proteger a si, seus filhos e seus animais de estimação. O abuso não é culpa sua. Ninguém merece ser maltratado.

Criar um plano de fuga para ficar seguro de violência doméstica

Se você ver que a situação está ficando pior e suspeitar de que seu amado pode estar à beira de um explosivo episódio, tente remover com segurança a si e seus filhos a partir da cena. Mas, deixando de alguém com um temperamento explosivo pode ser perigoso. É uma boa idéia para fazer um plano antes do tempo.

Considere essas etapas antes de surgir uma emergência:

  • Contacte um domestic violence hotline ou um abrigo para aconselhamento. Fazer isso quando o agressor não é casa ou da casa de um amigo.
  • Manter todas as armas de fogo escondido ou oculto. Não dê o agressor a chave ou a combinação do cadeado.
  • Pacote de emergência que inclui itens que você vai precisar quando sair. Incluir itens como roupas extras, chaves, documentos pessoais, medicamentos e dinheiro. Esconder ou deixar o saco com um amigo ou vizinho.
  • Conte a um vizinho de confiança ou amigo sobre a violência , de modo que a pessoa pode pedir ajuda se em causa.
  • Sabe onde você vai ir e como você vai chegar lá se você se sentir ameaçado, mesmo se isso significa que você tem que deixar no meio da noite. Você pode praticar a ficar fora de sua casa com segurança.
  • Criar uma palavra de código ou sinal visual que significa que você precisa de polícia. Compartilhe com amigos, família e seus filhos.

Obter ajuda para se proteger de violência doméstica

Esses recursos podem ajudar:

  • Polícia. No caso de uma emergência, ligue para o 911, o número de emergência local ou o seu local de agência de aplicação da lei.
  • A sua equipa de cuidados de saúde ou o departamento de emergência do hospital. Se você está ferido, profissionais de cuidados de saúde pode-se tratar de documento e de suas lesões. Eles podem deixar você saber que recursos locais pode ajudar a mantê-lo seguro.
  • O National Domestic Violence Hotline:1-800-799-SAFE(1-800-799-7233). Esta linha está disponível para intervenção em situações de crise e encaminhamentos para recursos, tais como abrigos, aconselhamento e grupos de apoio.
  • Um local de violência doméstica abrigo ou centro de crise. Abrigos e centros de crises, geralmente, fornecer 24 horas de abrigos de emergência. Eles também podem ter membros da equipe que podem oferecer conselhos sobre questões legais e de advocacia e serviços de apoio.
  • Um aconselhamento ou mental do centro de saúde. Muitas comunidades oferecem aconselhamento e grupos de apoio para pessoas em relacionamentos abusivos.
  • Um tribunal local. O tribunal local, pode ajudar a obter uma ordem de restrição que legalmente ordens do agressor para ficar longe de você ou enfrentar prisão. Defensores locais podem estar disponíveis para ajudar a guiá-lo através do processo. Você também pode ficheiro de assalto ou outros encargos, quando necessário.

Preparando-se para o seu compromisso

Se você está preocupado porque você está tendo repetidas explosões emocionais, fale com o seu médico ou outro profissional de saúde. Ou faça uma consulta com um profissional de saúde mental que se especializa no tratamento de transtornos emocionais, como um psiquiatra, psicólogo ou assistente social. Veja aqui algumas informações para ajudar a fazer o a maioria de sua nomeação.

O que você pode fazer

Antes de sua nomeação, faça uma lista de:

  • Os sintomas que você está tendo, inclusive aqueles que podem não parecer relacionados com a razão para a nomeação.
  • Chave de informações pessoais, incluindo grandes tensões, as recentes mudanças de vida e dispara para o seu explosões.
  • Todos os medicamentos, vitaminas, ervas e outros suplementos que você está tomando, incluindo as doses.
  • Perguntas a fazer. Preparando-se para perguntas o ajudarão a aproveitar ao máximo seu tempo de compromisso.

Algumas perguntas básicas para perguntar incluem:

  • Por que estou tendo estes acesso de raiva?
  • Necessito de testes?
  • É esta condição temporária ou de longa duração?
  • Que tratamentos estão disponíveis? O que você recomenda?
  • Há efeitos colaterais do tratamento?
  • Existem outras opções além do que a abordagem principal que você está sugerindo?
  • Tenho outras condições de saúde. Como posso gerir da melhor forma a estas condições, juntamente?
  • Existe uma opção genérica para o medicamento que você está prescrição?
  • Quanto tempo faz terapia levar para o trabalho?
  • Você tem algum material que eu possa ter? Quais os web sites que você recomenda?

Sinta-se livre para fazer outras perguntas durante a sua nomeação.

O que esperar do seu médico

O seu médico ou profissional de saúde mental é susceptível de fazer algumas perguntas, tais como:

  • Quantas vezes você tem acesso de raiva?
  • O que desencadeia o seu explosões?
  • Você feridos ou verbalmente outras pessoas?
  • Você bens danificados quando está com raiva?
  • Você já tentou machucar?
  • Ter suas explosões causaram problemas com sua família, ou na escola ou no trabalho?
  • Nada parece fazer estes ataques ocorrem com mais frequência?
  • Nada parece fazer estes ataques ocorrem com menos frequência?
  • Há algo que ajuda a acalmá-lo?
  • Tem mais alguém em sua família já foi diagnosticado com uma condição de saúde mental?
  • Você já teve uma lesão na cabeça?
  • Você está atualmente usando álcool, drogas ou outras substâncias?

Estar pronto para responder a estas questões para guardar a hora de falar sobre o que é mais importante para você.

Sintomas e tratamento do transtorno explosivo Intermitente