Visão geral

Ansiedade de separação é uma típica fase de muitos bebés e crianças. Crianças muitas vezes têm um período onde eles se ansioso ou angustiado, quando eles têm de separar-se dos pais ou principais cuidadores. Exemplos disso podem ser lágrimas na creche (drop-off) ou ficar inquieto, quando uma nova pessoa detém. Isso geralmente começa a melhorar por cerca de 2 a 3 anos de idade.

Em algumas crianças, intensa e contínua ansiedade de separação é um sinal de um estado de saúde mais grave, conhecida como transtorno de ansiedade de separação. Transtorno de ansiedade de separação pode ser identificado como a idade pré-escolar.

O seu filho pode ter transtorno de ansiedade de separação, se a ansiedade de separação parece mais intensa do que outras crianças da mesma idade ou durar mais tempo, interfere com a escola ou outras atividades diárias, ou inclui ataques de pânico ou outros problemas de comportamento. Na maioria das vezes, a ansiedade de separação relaciona-se com a ansiedade da criança sobre estar longe dos pais ou tutores, mas ele poderia se relacionar a outro perto de cuidador.

Menos frequentemente, transtorno de ansiedade de separação pode ocorrer em adolescentes e adultos. Isso pode causar grandes problemas para sair de casa ou ir para o trabalho.

O tratamento pode diminuir a ansiedade de separação, transtorno de sintomas. O tratamento pode incluir a tipos específicos de terapia, às vezes junto com o medicamento.

Sintomas

Transtorno de ansiedade de separação é diagnosticado quando os sintomas são muito mais do que o esperado para alguém da idade de desenvolvimento e causar grande sofrimento ou problemas para fazer as atividades diárias. Os sintomas podem incluir:

  • Repetida e intensa angústia ao pensar sobre a separação ou quando está longe de casa ou seus entes queridos. Isso pode incluir sendo pegajosa ou ter acessos de raiva sobre a separação que duram mais ou são mais graves do que outras crianças da mesma idade.
  • Constante, preocupação intensa com a perda de um pai ou de outro ente querido para uma doença, a morte, ou um desastre ou dano vindo para eles.
  • Preocupação constante de que algo ruim vai acontecer, tais como perdido ou seqüestrado, causando a separação dos pais ou outros entes queridos.
  • Não querendo ou recusando-se a ficar fora de casa por causa do medo da separação.
  • Não querendo ficar sozinho em casa ou em algum lugar sem um dos pais ou outro ente querido por perto, caso a criança tenha atingido uma idade em que se está sozinho pode ser esperado.
  • Não querendo ou se recusar a dormir fora de casa ou ir dormir sem um dos pais ou outro ente querido nas redondezas, se a criança tiver atingido uma idade em que estas actividades podem ser esperados.
  • Pesadelos repetidos sobre a separação.
  • Repetidas queixas de dores de cabeça, dores de estômago, ou outros sintomas durante ou antes da separação de um pai ou de outro ente querido.

Transtorno de ansiedade de separação pode ocorrer juntamente com ataques de pânico. Ataques de pânico são repetidos surtos de repente sentimentos de intensa ansiedade e medo ou terror que atingem um pico dentro de minutos.

Quando consultar um médico

Transtorno de ansiedade de separação, geralmente, não vá embora sem tratamento e pode levar ao transtorno do pânico e outros transtornos de ansiedade na vida adulta.

Se você tiver dúvidas sobre seu filho de ansiedade de separação, falar para o pediatra do seu filho ou outro profissional de saúde.

Causas

Às vezes, a ansiedade de separação pode ser desencadeada por estresse da vida que resulta em separação de um ente querido. Exemplos incluem o divórcio dos pais, mudar de escola, mudar para um novo local ou uma pessoa de sua morte. A genética pode desempenhar um papel na ansiedade de separação, tornando-se transtorno de ansiedade de separação.

Fatores de risco

Transtorno de ansiedade de separação na maioria das vezes começa na infância. Mas pode continuar na adolescência e às vezes até a idade adulta.

Fatores de risco podem incluir:

  • A vida tensões ou perdas que resultam na separação. Exemplos incluem a doença ou a morte de um ente querido, perda de um amado animal de estimação, o divórcio dos pais, ou de se mover ou de ir embora para a escola.
  • A história da família. Ter parentes de sangue que têm sintomas de ansiedade ou um transtorno de ansiedade pode aumentar o risco de ter transtorno de ansiedade de separação.
  • Situacional problemas. Enfrentando algum tipo de desastre ou traumático evento de vida pode aumentar o risco de transtorno de ansiedade de separação.

Complicações

Transtorno de ansiedade de separação faz com que uma grande angústia e problemas de funcionamento em casa, em situações sociais, ou no trabalho ou na escola.

Doenças que podem ocorrer junto com transtorno de ansiedade de separação incluem:

  • Outros transtornos de ansiedade, como o transtorno de ansiedade generalizada, ataques de pânico, fobias, transtorno de ansiedade social ou agorafobia.
  • Transtorno obsessivo-compulsivo.
  • A depressão.

Prevenção

Não há forma de impedir que o transtorno de ansiedade de separação em seu filho, mas estas sugestões podem ajudar.

  • Receba conselhos de profissionais assim que possível se você está preocupado que seu filho é a ansiedade é muito pior do que os outros no mesmo estágio de desenvolvimento. O diagnóstico precoce e o tratamento pode ajudar a diminuir os sintomas da ansiedade e manter a condição de ficar pior.
  • Siga o plano de tratamento para ajudar a prevenir recaídas ou piora dos sintomas.
  • Obtenha seu próprio tratamento baseado em evidências e com o suporte se você tem ansiedade, depressão ou outras preocupações de saúde mental, para que você possa modelo saudável de habilidades de enfrentamento para o seu filho.

Diagnóstico

O diagnóstico de transtorno de ansiedade de separação envolve descobrir se o seu filho está passando por uma típica fase de desenvolvimento ou se os sintomas são graves o suficiente para ser considerado transtorno de ansiedade de separação. Após a exclusão de quaisquer condições médicas, pediatra do seu filho pode encaminhá-lo para um profissional de saúde mental com experiência em transtornos de ansiedade em crianças.

Para ajudar a diagnosticar o transtorno de ansiedade de separação, um profissional de saúde mental provavelmente vai falar com você e sua criança, geralmente em conjunto e também separadamente. Às vezes chamado de uma avaliação psicológica, uma entrevista estruturada envolve falar sobre sentimentos, pensamentos e comportamento.

Tratamento

Transtorno de ansiedade de separação é geralmente tratada primeiro com a psicoterapia. Às vezes medicamento também é usado se de que a terapia por si só não é trabalho. A psicoterapia consiste em trabalhar com um terapeuta treinado para diminuir a ansiedade de separação sintomas.

Psicoterapia

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma eficaz de tratamento do transtorno de ansiedade de separação. Exposição de tratamento, uma parte do TCC , tem sido encontrado para ser útil para a ansiedade de separação. Durante este tipo de tratamento, a criança pode aprender como enfrentar e gerir os temores sobre a separação e a incerteza. Além disso, os pais podem aprender a dar suporte emocional e estimular a independência que se adapte a idade da criança.

Medicina

Às vezes, combinar a medicina com a TCC pode ser útil se os sintomas de ansiedade são graves e uma criança não está a fazer progressos na terapia por si só. Os antidepressivos chamados inibidores seletivos de serotonina (SSRIs) pode ser uma opção para crianças mais velhas e adultos.

Estilo de vida e remédios caseiros

Enquanto o transtorno de ansiedade de separação fica melhor com o tratamento profissional, você também pode executar estas etapas para ajudar a aliviar o seu filho de ansiedade de separação:

  • Saiba sobre seu filho transtorno de ansiedade de separação. Converse com seu filho, o profissional de saúde mental para aprender sobre a doença e ajudar seu filho a entender isso.
  • Siga o plano de tratamento. Manter a terapia de compromissos para o seu filho. Consistência faz uma grande diferença.
  • Tomar a ação. Saiba o que desencadeia a ansiedade da criança. Praticar as habilidades aprendidas de um profissional de saúde mental, então você está pronto para lidar com seu filho sentimentos de ansiedade durante a separação.

Enfrentamento e suporte

Lidar com uma criança que tem transtorno de ansiedade de separação pode ser frustrante e causar conflito com os membros da família. Ele também pode causar uma grande quantidade de preocupação e ansiedade para os pais.

Pergunte ao seu filho terapeuta para aconselhamento sobre coping e suporte. Por exemplo, o terapeuta pode sugerir-lhe:

  • Mostrar calma suporte. Incentive o seu filho a tentar novas experiências, a experiência de separação e desenvolver a independência, com o seu apoio. Modelo de bravura ao enfrentar a sua própria aflição para ajudar quando o seu filho está enfrentando medos.
  • Prática de despedidas. Deixe o seu filho com um cuidador confiável para curtos períodos de tempo para ajudar o seu filho saber que você vai voltar.

É também importante ter relacionamentos de apoio para si mesmo, então você pode melhor ajudar o seu filho.

Preparando-se para o seu compromisso

Se você acha que seu filho pode ter transtorno de ansiedade de separação, comece por ver pediatra do seu filho. O pediatra pode recomendar um profissional de saúde mental com experiência em transtornos de ansiedade.

O que você pode fazer

Antes de sua nomeação, faça uma lista de:

  • Seu filho sintomas. Nota quando ocorrem, se nada parece fazer-los melhor ou pior, e quanto eles afetam o dia-a-dia das atividades e interações.
  • O que faz com que o seu filho ansioso. Incluir quaisquer grandes mudanças na vida ou eventos estressantes seu filho tratados recentemente, bem como quaisquer passado experiências traumáticas.
  • Qualquer história familiar de problemas de saúde mental. Observação se você, seu cônjuge, seus pais, avós, irmãos ou seus outros filhos têm lutado com problemas de saúde mental.
  • Quaisquer problemas de saúde que o seu filho tem. Incluem tanto física, condições de saúde e problemas de saúde mental.
  • Todos os medicamentos que a sua criança toma. Também incluem quaisquer vitaminas, ervas ou outros suplementos, e as doses.
  • Perguntas para perguntar o profissional de saúde ou profissional de saúde mental.

Perguntas podem incluir:

  • O que você acha que está causando ou piorando a ansiedade?
  • São testes necessários?
  • Que tipo de terapia pode ajudar?
  • Gostaria de medicina de ajuda? Se estiver, existe uma opção genérica?
  • Além de tratamento profissional, existem alguns passos que pode tomar em casa que podem ajudar?
  • Você tem algum material que possa me ajudar a aprender mais? Quais sites você sugere?

Sinta-se livre para fazer outras perguntas durante a consulta.

O que esperar do seu médico

O profissional de saúde mental é susceptível de fazer-lhe perguntas. Por exemplo:

  • Quais são os seus sintomas da criança, e o quão grave são eles? Como elas afetam a capacidade da criança para fazer as atividades diárias?
  • Quando você começou a perceber seu filho de ansiedade de separação?
  • Como você responde a sua ansiedade da criança?
  • Que, se alguma coisa, parece fazer de seu filho ansiedade pior? O que o torna melhor?
  • Seu filho tem tido qualquer experiências traumáticas recentemente ou no passado?
  • O que, se qualquer, física ou mental, condições de saúde de seu filho tem?
  • Seu filho toma algum medicamento?
  • Você ou algum dos seus parentes de sangue persistente, ansiedade ou outras condições de saúde mental, como a depressão?

Esteja pronto para responder perguntas, para que você tenha tempo para conversar sobre o que é mais importante para você.

Sintomas e tratamento do transtorno de ansiedade de Separação