Sintomas e tratamento do pé Quebrado

Visão geral

Um pé quebrado, também chamado de fratura do pé, é uma lesão de uma ou mais ossos do pé. Um osso pode quebrar de uma lesão esportiva, um acidente de carro, um objeto pesado caiu sobre o pé, ou um passo em falso ou cair.

As fraturas podem variar de pequenas rachaduras nos ossos quebras em mais do que um osso e quebras que vêm através da pele.

Tratamento para um pé quebrado osso depende de onde o osso rompe e o quão ruim a quebra. Um mal pé quebrado o osso pode necessitar de cirurgia para colocar placas, hastes ou parafusos no osso quebrado de peças, para mantê-los no lugar, enquanto eles curam.

Sintomas

Um pé quebrado o osso pode causar alguns destes sintomas:

Instant latejando de dor.
Dor que piora com a atividade e fica melhor com o resto.
Inchaço.
Hematomas.
Ternura.
Mudança na forma típica de pé, chamado de deformidade.
Dificuldade ou dor ao caminhar ou colocar peso sobre o pé.
Ossos furando através da pele, chamada de fratura exposta.

Quando consultar um médico

Consulte um profissional de saúde se o seu pé perdeu a sua forma, se a dor e o inchaço não melhoram com o auto-cuidado, ou se a dor e o inchaço tende a piorar ao longo do tempo. É possível caminhar em algumas fraturas, então não assuma que você não precisa de cuidados médicos, se você pode colocar peso sobre seu pé.

Causas

As causas mais comuns de um pé quebrado incluem:

Acidentes de carro. O esmagamento de lesões, que podem acontecer em acidentes de carro pode causar quebras que necessitam de cirurgia para serem corrigidos.
Cai. Tropeçar e cair pode quebrar os ossos dos pés. Assim, pode desembarque nos pés depois de saltar de uma altura.
O impacto de um peso pesado. Soltando algo pesado no pé é uma causa comum de fraturas.
Erros. Às vezes, um tropeço pode resultar em uma torção lesão que pode causar um osso quebrado. Um dedo do pé pode quebrar de arrancar-la em móveis.
O uso excessivo. As fraturas por estresse são comuns no peso dos ossos dos pés. Repetidas força ou o uso excessivo ao longo do tempo, como a execução de longas distâncias, na maioria das vezes é a causa destas pequenas rachaduras. Mas também pode acontecer com o uso regular de um osso que tem sido enfraquecida por uma condição, tais como a osteoporose.

Fatores de risco

Você pode estar em maior risco de uma fratura do pé ou tornozelo, se você:

Jogar alta esportes de impacto. As tensões, golpes diretos e torcer lesões que acontecem em esportes como basquete, futebol, ginástica, campos de ténis e de futebol pode causar pé osso quebras.
Use má técnica ou equipamentos desportivos. A falta de formação de técnicas, como não o aquecimento, podem aumentar o risco de lesões nos pés. Ruim de equipamentos, tais como sapatos que estão muito desgastados ou não se encaixam direito, também pode aumentar o risco de fraturas por estresse no verão e outra.
De repente, aumentar seu nível de atividade. Se você é um atleta treinado ou alguém que apenas começou a exercitar-se, de repente, aumentando como longo, difícil ou, muitas vezes, o exercício pode aumentar o risco de uma fratura por estresse.
Trabalho em determinados postos de trabalho. Determinados locais de trabalho, tais como locais de construção, colocá-lo em risco de queda de altura ou de cair algo pesado no seu pé.
Mantenha a sua casa confuso ou mal iluminados. Andando em uma casa com muita bagunça ou muito pouca luz pode levar a quedas e lesões nos pés.
Tem certas condições. Tendo diminuição da densidade óssea, chamada osteoporose, pode colocar você em risco de lesões para os seus ossos do pé.
Fumar. Fumar de cigarro pode aumentar o risco de contrair osteoporose. Estudos também mostram que cura depois de uma pausa pode demorar mais em pessoas que fumam.

Complicações

Complicações de um pé quebrado o osso não são comuns, mas podem incluir:

Artrite. As fraturas que se estendem em uma articulação pode causar artrite anos mais tarde. Se o seu pé começa a doer muito tempo depois de uma pausa, consulte o seu profissional de saúde.
Infecção óssea, chamado de osteomielite. Se você tem uma fratura exposta em que uma extremidade do osso pokes através da pele, o osso pode ser exposto a bactérias que podem causar infecção.
Nervo ou vaso sanguíneo danos. O Trauma no pé, pode ferir ou lágrima nervos e vasos sanguíneos. Procure ajuda médica imediatamente se você notar dormência ou sentir como se seu pé não está recebendo sangue suficiente. Falta de fluxo de sangue pode causar um osso para morrer, chamado de necrose avascular.
A síndrome do compartimento. Esta condição raramente ocorre com pé de fraturas. Causa dor, dormência, inchaço e, por vezes, ser incapaz de usar os músculos afetados do pé.

Prevenção

Esses esportes e dicas de segurança pode ajudar a evitar um pé quebrado osso:

O desgaste do calçado adequado. Usar sapatos de caminhadas em terrenos acidentados. Escolha o direito de tênis para o esporte.
Substituir tênis, quando necessário. Livrar-se de sapatos assim que a banda de rodagem ou de calcanhar, desgasta ou se o desgaste dos sapatos não é mesmo. Se você é um corredor, substituir seus sapatos a cada 300 a 400 quilômetros.
Comece devagar. Que se aplica a um novo programa de fitness e a cada treino que você faz.
Um equilíbrio programa de fitness. Uma equilibrada programa de fitness inclui fitness aeróbico para trabalhar o seu coração, o treinamento de força para construir os músculos e os movimentos que colocam suas articulações através da sua gama completa de movimento, chamado de flexibilidade.
Construir a resistência óssea. Obter a quantidade suficiente de cálcio e vitamina D. alimentos ricos em Cálcio incluem produtos lácteos, folhosos verdes e tofu. Pergunte ao seu médico se você precisa tomar suplementos de vitamina D.
Utilizar as luzes da noite. Muitos dedos quebrados são o resultado de andar no escuro.
Livrar-se da confusão em sua casa. Mantendo a desorganização do piso pode ajudar você a não tropeçar e cair.

Diagnóstico

O seu profissional de saúde irá procurar no seu tornozelo, pé e da perna, e a seleção de ternura. Mover o pé em volta, pode mostrar a sua amplitude de movimento. O seu profissional de saúde pode querer ver como você anda.

Exames de imagem

Para diagnosticar um pé quebrado, o profissional de saúde pode solicitar um ou mais dos seguintes exames de imagem.

Raios-X. A maioria pé de fraturas pode ser visto em raios-X. As fraturas por estresse geralmente não aparecem nos raios-X até a ruptura inicia a cura.
Varredura do osso. A cintilografia óssea pode encontrar quebras de que não aparecem nos raios-X. Um técnico injeta uma pequena quantidade de material radioativo em uma veia. O material radioativo faz danificado ossos, incluindo fraturas por estresse, aparecem como pontos brilhantes na imagem.
CTscan. Uma tomografia computadorizada utiliza técnicas de raio-X para criar imagens detalhadas dos ossos do corpo a partir de diferentes ângulos. Em comparação com raios-X, tomografia computadorizada pode mostrar mais detalhes sobre a ferida óssea e de tecidos moles que rodeiam.
MRIscan. Ressonância magnética utiliza ondas de rádio e um forte campo magnético para criar imagens detalhadas dos tecidos moles do pé e do tornozelo. Esta imagem pode mostrar quebras de não visto em raios-X.

Tratamento

Tratamentos para um pé quebrado variar, dependendo do que o osso está quebrado e o quão ruim a lesão.

Medicamentos

O seu médico pode sugerir um analgésico disponível sem receita médica, tais como o paracetamol (Tylenol, outros).

Terapia

Depois de sua cura de osso, você precisará restaurar o movimento e a força do seu pé e tornozelo. Um fisioterapeuta pode ensinar exercícios para ajudar a restaurar o movimento completo e construir a força.

Cirúrgico e outros procedimentos

Redução. Se você tem um deslocadas de fratura, o que significa as duas extremidades da fratura não estão alinhados, o seu médico pode precisar mover as peças de volta no lugar. Este processo é chamado de redução. Você pode precisar de medicamento para relaxar os músculos, acalmam ou entorpecer a área antes deste procedimento.
Imobilização.Na maioria das vezes, um osso quebrado deve ser mantido para de se mover, de modo que ele pode curar. Isso é chamado de imobilização. Na maioria das vezes, um elenco mantém o pé no lugar. Menor pé fraturas podem precisar de apenas uma chave que você pode tirar, ou uma bota ou sapato com sola rígida. Um dedo do pé quebrado podem ser gravadas para o próximo dedo do pé, com um pedaço de gaze entre eles, para manter o dedo do pé quebrado ainda.
A cirurgia. Em alguns casos, um cirurgião, especializado em ossos e articulações, chamado um cirurgião ortopédico, pode usar pinos, placas ou parafusos para manter um osso no lugar enquanto ele cura. Estes materiais podem ser removidas após a quebra curou ou se ficam para fora da pele ou causar dor.

Imobilização. Na maioria das vezes, um osso quebrado deve ser mantido para de se mover, de modo que ele pode curar. Isso é chamado de imobilização. Na maioria das vezes, um elenco mantém o pé no lugar.

Menor pé fraturas podem precisar de apenas uma chave que você pode tirar, ou uma bota ou sapato com sola rígida. Um dedo do pé quebrado podem ser gravadas para o próximo dedo do pé, com um pedaço de gaze entre eles, para manter o dedo do pé quebrado ainda.

Preparando-se para o seu compromisso

Você provavelmente vai procurar o tratamento para um pé quebrado osso em uma sala de emergência ou atendimento de urgência clínica. Se os pedaços de osso quebrado não estão alinhados para a cura, poderá ser encaminhado a um médico especialista em cirurgia ortopédica.

O que você pode fazer

Você pode escrever uma lista que inclui:

Os seus sintomas e como eles começaram.
Outras condições médicas que você tem.
Todos os medicamentos, vitaminas e suplementos que você toma, incluindo doses.
Perguntas ao profissional de saúde.

Para um pé quebrado, questões básicas para perguntar incluem:

Que exames eu preciso?
Quais os tratamentos que existem? O que você sugere?
Se eu precisar de um elenco, quanto tempo eu preciso usar?
Vou precisar de cirurgia?
Quanto vou precisar para limitar minhas atividades?
Devo consultar um especialista?
Que dor de medicamentos que vocês sugerem?

Certifique-se de fazer todas as perguntas que você tem.

O que esperar do seu médico

O seu médico pode pedir perguntas, incluindo:

Como é que você se machuque?
Fez os seus sintomas venha de repente?
Você feriu os pés no passado?
Você recentemente começou um programa de exercícios ou começou a fazer mais exercício ou mais difícil?

O que fazer no meio tempo

Se a sua lesão não é ruim o suficiente para que você vá para uma sala de emergência, aqui estão algumas coisas que você pode fazer em casa até que você possa ver o seu profissional de saúde:

Aplique gelo por 15 a 20 minutos a uma hora, a cada 3 a 4 horas, para diminuir o inchaço.
Manter seu pé e o tornozelo elevado acima do nível do seu coração para limitar o inchaço.
Não colocar peso sobre o pé lesionado.
Levemente envolva a lesão em um curativo macio, que proporciona uma pressão ligeira.