Visão geral

Ombro congelado, também chamado de adesivo capsulitis, envolve a rigidez e dor na articulação do ombro. Sinais e sintomas normalmente começam lentamente, em seguida, ficar pior. Ao longo do tempo, os sintomas se melhor, geralmente dentro de 1 a 3 anos.

Ter que manter um ombro ainda por um longo período de tempo aumenta o risco de desenvolvimento de ombro congelado. Isso pode acontecer depois de fazer uma cirurgia ou quebrar um braço.

O tratamento para o ombro congelado envolve a amplitude de movimento dos exercícios. Algumas vezes o tratamento envolve corticosteróides e entorpecente medicamentos injetados dentro da articulação. Raramente, a cirurgia artroscópica é necessário para afrouxar a cápsula articular, de modo que ele pode mover-se mais livremente.

É incomum para o ombro congelado para reincidir no mesmo ombro. Mas algumas pessoas podem desenvolvê-la no outro ombro, geralmente dentro de cinco anos.

Sintomas

Ombro congelado, normalmente, desenvolve-se lentamente em três estágios.

  • O congelamento de estágio. Qualquer movimento do ombro, causa dor, e o ombro é a capacidade de se mover torna-se limitada. Esta fase dura de 2 a 9 meses.
  • Congelados fase. A dor pode diminuir durante esta fase. No entanto, o ombro se torna mais rígida. Usando torna-se mais difícil. Esta fase dura de 4 a 12 meses.
  • Descongelamento do palco. O ombro é a capacidade de se mover começa a melhorar. Esta fase dura de 5 a 24 meses.

Para algumas pessoas, a dor piora à noite, às vezes, perturbar o sono.

Causas

A articulação do ombro é fechado em uma cápsula de tecido conjuntivo. Ombro congelado ocorre quando esta cápsula engrossa e aperta em torno da articulação do ombro, restringir o seu movimento.

Não está claro por que isso acontece para algumas pessoas. Mas é mais provável que isso aconteça depois de manter um ombro ainda por um longo período, tal como após a cirurgia ou um braço de fratura.

Fatores de risco

Alguns fatores podem aumentar o risco de desenvolvimento de ombro congelado.

Idade e sexo

Pessoas de 40 e mais velhos, especialmente as mulheres, são mais propensos a ter o ombro congelado.

A imobilidade ou mobilidade reduzida

Pessoas que tiveram a manter um ombro um pouco ainda estão em maior risco de desenvolvimento de ombro congelado. Restrições de movimentos pode ser o resultado de muitos fatores, incluindo:

  • Lesão do manguito rotador
  • Braço quebrado
  • Acidente vascular cerebral
  • Recuperação da cirurgia

Doenças sistêmicas

As pessoas que têm algumas doenças aparecem mais propensos a desenvolver ombro congelado. Doenças que podem aumentar o risco incluem:

  • Diabetes
  • Tiróide (hipertiroidismo)
  • Hipoatividade da tireóide (hipotireoidismo)
  • Doença Cardiovascular
  • Doença de Parkinson

Prevenção

Uma das causas mais comuns de ombro congelado é não mover um ombro enquanto se recuperava de uma lesão no ombro, braço quebrado ou acidente vascular cerebral. Se você teve uma lesão que o torna difícil para mover seu ombro, falar a seu fornecedor do cuidado de saúde sobre exercícios que podem ajudar você a manter a sua capacidade de mover o seu articulação do ombro.

Diagnóstico

Durante o exame físico, um prestador de cuidados de saúde pode pedir-lhe para mover o seu braço em determinadas maneiras. Esta é a seleção para a dor e ver o quão longe você pode mover o seu braço (amplitude de movimento ativa). Em seguida, você pode ser solicitado para relaxar os músculos, enquanto o provedor move seu braço (amplitude de movimento passivo). Ombro congelado afeta tanto o ativo e passivo da amplitude de movimento.

Ombro congelado geralmente pode ser diagnosticada a partir de sinais e sintomas sozinho. Mas exames de imagem, tais como raios-X, ultra-som ou ressonância magnética — pode descartar outros problemas.

Tratamento

A maioria ombro congelado tratamento envolve controlar a dor no ombro e preservando o máximo de amplitude de movimento do ombro possível.

Medicamentos

Analgésicos como a aspirina e o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação associada com ombro congelado. Em alguns casos, um prestador de cuidados de saúde pode prescrever mais fortes para aliviar a dor e anti-inflamatórios.

Terapia

Um fisioterapeuta pode ensinar você a amplitude de movimento exercícios para ajudar a recuperar o ombro movimento. O seu compromisso de fazer estes exercícios é necessário para recuperar o máximo de movimento possível.

Cirúrgico e outros procedimentos

A maioria congelados ombros ficar melhor por conta própria dentro de 12 a 18 meses. Grave ou persistente de sintomas, outros tratamentos incluem:

  • Injeções de esteróides. Injetar corticosteróides na articulação do ombro pode ajudar a diminuir a dor e melhorar a mobilidade dos ombros, especialmente se dado logo após o ombro congelado começa.
  • Hydrodilatation. Injetar água estéril para a cápsula articular pode ajudar a esticar o tecido e torná-lo mais fácil de mover a articulação. Isso às vezes é combinado com uma injeção de corticóide.
  • Do ombro de manipulação. Este procedimento envolve uma medicação chamada de anestesia geral, assim que você vai estar inconsciente e não sente nenhuma dor. Em seguida, o prestador de cuidados de movimentos da articulação do ombro em diferentes direções para ajudar a soltar a apertou o tecido.
  • A cirurgia. Cirurgia de ombro congelado é raro. Mas, se nada ajuda, a cirurgia pode remover o tecido da cicatriz de dentro da articulação do ombro. Esta cirurgia normalmente envolve fazer pequenas incisões para pequenos instrumentos guiados por uma pequena câmera o interior da articulação (artroscopia).

Estilo de vida e remédios caseiros

Continuar a usar o ombro e o braço o máximo possível, tendo em conta a sua dor e amplitude de movimento dos limites. Aplicação de calor ou frio para o seu ombro pode ajudar a aliviar a dor.

Medicina alternativa

Acupuntura

A acupuntura usa o cabelo fino e flexível agulhas colocar na pele em determinados pontos do corpo. Normalmente, as agulhas permanecem no local por 15 a 40 minutos. As agulhas não são geralmente muito longe. A maioria dos tratamentos de acupuntura são relativamente indolor.

Estimulação do nervo

A estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) unidade oferece uma pequena corrente elétrica para os principais pontos em um caminho que um nervo que se segue. O atual, entregues através de eletrodos colados à pele, não é doloroso nem perigoso. Não se sabe exatamente como DEZENAS de obras. Isso pode causar a liberação de moléculas que coibir a dor (endorfinas) ou bloco de fibras que transportam a dor.

Preparando-se para o seu compromisso

Você pode ver primeiro o seu médico de cuidados primários. Em alguns casos, você pode ser encaminhado para um médico que se especializa no tratamento de ossos e músculos (ortopedista ou fisiatra).

O que você pode fazer

Antes de sua nomeação, ser preparado com:

  • Uma completa descrição dos seus sintomas e quando iniciou o
  • Informações sobre problemas de saúde que você teve
  • Informações sobre os problemas de saúde de seus pais ou irmãos
  • Os nomes de todos os medicamentos e suplementos dietéticos que esteja a tomar
  • Perguntas ao prestador de cuidados de saúde

O que esperar do seu médico

Esteja preparado para responder a perguntas, tais como:

  • O que piora seus sintomas?
  • Você já ferido que ombro? Se sim, como?
  • Você tem diabetes?
  • Você teve cirurgias recentes ou tinha para manter o seu ombro ainda por um tempo?
Sintomas e tratamento do ombro Congelado