Visão geral

O neuroma de Morton é uma condição dolorosa que afeta a bola do seu pé, mais comumente a área entre o terceiro e quarto dedos. O neuroma de Morton pode sentir como se você está de pé sobre uma pedra no seu sapato ou em uma dobra em sua meia.

O neuroma de Morton envolve um espessamento do tecido em torno de um dos nervos, levando a seus pés. Isto pode causar uma acentuada, dor em queimação na bola do seu pé. Você pode ter ardência, queimação ou dormência nos dedos afetados.

De salto alto ou sapatos apertados têm sido associados ao desenvolvimento de neuroma de Morton. Muitas pessoas sentem alívio por mudar para o menor calçado com biqueira mais larga caixas. Às vezes, as injeções de corticóide ou cirurgia pode ser necessária.

Sintomas

Normalmente, não há nenhum sinal claro de que essa condição, tal como um nódulo. Em vez disso, você pode enfrentar os seguintes sintomas:

  • Um sentimento como se você está de pé sobre uma pedra em seu sapato
  • Uma dor em queimação na bola do seu pé, que pode irradiar-se em seus dedos do pé
  • Formigueiro ou dormência nos dedos dos pés

Além desses sintomas, você pode achar que remover o seu sapato e esfregando o pé muitas vezes ajuda a aliviar a dor.

Quando consultar um médico

É melhor não ignorar qualquer pé de dor que dura mais do que alguns dias. Consulte seu médico se você sentir uma dor em queimação na bola do seu pé que não está melhorando, apesar de mudar seu calçado e modificar as atividades que podem causar estresse para o seu pé.

Causas

O neuroma de Morton parece ocorrer em resposta à irritação, a pressão ou a lesão a um dos nervos que levam para seus dedos.

Fatores de risco

Fatores que parecem contribuir para o neuroma de Morton incluem:

  • De salto alto. Vestindo sapatos de salto alto ou sapatos apertados ou mal encaixe pode colocar pressão extra em seus dedos do pé e a bola do seu pé.
  • Certos desportos. Participar de alto impacto de atividades esportivas, tais como jogging ou correr pode sujeitar os seus pés, para traumas repetitivos. Esportes que apresentam os sapatos apertados, tais como esqui de neve ou escalada, pode colocar pressão sobre os dedos dos pés.
  • Pé deformidades. As pessoas que têm joanetes, garra, de alta arcos ou flatfeet estão em maior risco de desenvolvimento de neuroma de Morton.

Diagnóstico

Durante o exame, o seu médico irá imprensa no seu pé para sentir uma massa ou de concurso local. Também pode haver uma sensação de "clicar" entre os ossos de seu pé.

Exames de imagem

Alguns exames de imagem são mais úteis do que outros no diagnóstico de neuroma de Morton:

  • Raios-X. O seu médico é provável que a ordem de raios-X de seu pé para descartar outras causas de sua dor, como uma fratura por estresse.
  • Ultra-som. Esta tecnologia usa ondas de som para criar imagens em tempo real das estruturas internas. Ultra-som é particularmente bom em revelar anormalidades de tecidos moles, tais como neuromas.
  • Imagens de ressonância magnética (MRI). Através de ondas de rádio e um forte campo magnético, uma ressonância magnética também é bom em visualizar tecidos moles. Mas é um teste caro e, muitas vezes, indica neuromas em pessoas que não têm sintomas.

Tratamento

O tratamento depende da gravidade dos seus sintomas. O seu médico provavelmente irá recomendar tentando conservador abordagens primeiro.

Terapia

Usar sapatos com espaço adequado em toda a bola do pé e o dedo do pé. Arco suporte e almofadas do pé, tais como metatarso almofadas caber dentro de seu sapato e ajudar a reduzir a pressão sobre o nervo. Estes podem ser comprados sem receita, ou o seu médico pode prescrever um custom-made, concebidos individualmente inserção da sapata — moldados para caber os exatos contornos do seu pé.

Cirúrgico e outros procedimentos

Se tratamentos conservadores, ainda não ajudou, o seu médico poderá sugerir:

  • Injeções. Algumas pessoas são ajudadas através da injeção de esteróides na área dolorosa.
  • A cirurgia de descompressão. Em alguns casos, os cirurgiões podem aliviar a pressão sobre o nervo pelo corte de estruturas próximas, como o ligamento que une alguns dos ossos da frente do pé.
  • Remoção do nervo. A remoção cirúrgica do crescimento pode ser necessário se outros tratamentos falham para proporcionar alívio da dor. Embora a cirurgia é geralmente bem sucedido, o procedimento pode resultar em permanente dormência nos dedos afetados.

Estilo de vida e remédios caseiros

Para ajudar a aliviar a dor associada com neuroma de Morton e permitir que o nervo para curar, considere o seguinte auto-cuidado dicas:

  • Tomar medicamentos anti-inflamatórios. Over-the-counter medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) e naproxeno sódico (Aleve), pode reduzir o inchaço e aliviar a dor.
  • Tente de gelo, massagem. Regular de gelo, massagem pode ajudar a reduzir a dor. Congelar um cheio de água de copo de papel ou plástico, espuma e a copa do rolo de gelo sobre o doloroso site.
  • Alterar o seu calçado. Evite saltos altos ou sapatos apertados. Escolha sapatos com uma ampla caixa de dedo do pé e uma profundidade extra.
  • Faça uma pausa. Por algumas semanas, reduzir atividades como corrida, exercício aeróbico ou de dança que sujeita seus pés ao alto impacto.

Preparando-se para o seu compromisso

Você pode procurar o conselho do seu médico de família sobre a sua dor nos pés. Ele ou ela pode encaminhá-lo a um médico ou cirurgião, especializado em distúrbios do pé. Antes de sua nomeação, você pode escrever uma lista de respostas para as seguintes perguntas:

  • Quando o início dos sintomas?
  • Fez os seus sintomas começam gradualmente ou subitamente?
  • Que tipo de calçado você usa para trabalhar?
  • Você participa de esportes? Se sim, quais os tipos, em particular?
  • Os medicamentos e suplementos que você toma regularmente?

O que esperar do seu médico

O seu médico pode pedir algumas das seguintes perguntas:

  • É a dor pior em determinados pares de sapatos?
  • Não faz qualquer tipo de atividade, aliviar a dor ou piorá-la?
  • Você está tendo dor em qualquer outra parte do seu corpo?
Sintomas e tratamento do neuroma de Morton