Visão geral

Despersonalização-desrealização distúrbio ocorre quando você sempre ou muitas vezes sinto que você está vendo-se de fora de seu corpo ou sentido de que as coisas em torno de você não é real — ou de ambos. Sentimentos de despersonalização e desrealização pode ser muito perturbador. Você pode sentir como se estivesse vivendo em um sonho.

Muitas pessoas têm uma passagem experiência de despersonalização ou desrealização em algum ponto. Mas quando esses sentimentos continuarem a acontecer ou nunca totalmente ir embora, e eles tornam difícil para você, para funcionar, é provável despersonalização-desrealização transtorno. Esta condição é mais comum em pessoas que sofrem de trauma, tais como a violência, o abuso ou a outros tipos de estresse extremo.

Despersonalização-desrealização doença pode ser grave e pode ficar no caminho de seus relacionamentos e trabalho. Ele também pode atrapalhar outras atividades diárias. O principal tratamento para a despersonalização-desrealização transtorno é a psicoterapia, também conhecida como terapia da conversa. Às vezes, os medicamentos também são usados.

Sintomas

Curta experiências de despersonalização ou desrealização são bastante comuns. Mas duradoura e retornando crises de estes sintomas podem causar problemas no trabalho ou na escola, ou em outras áreas importantes da sua vida. Durante esses ataques, você sabe que o seu sentido de não estar conectado ao seu corpo ou o seu entorno são apenas sentimentos e não a realidade.

A experiência e os sentimentos da doença pode ser difícil de descrever. Se preocupar com "ficar louco" pode causar-lhe tornar-se focado na verificação de que você existe e descobrir o que é real.

Os sintomas geralmente começam no meio ou no final da adolescência ou no início da idade adulta. Despersonalização-desrealização doença é rara em crianças e adultos mais velhos.

Sintomas de despersonalização

Sintomas de despersonalização incluem:

  • Os sentimentos que você está vendo seus pensamentos, sentimentos, ou o corpo ou partes do corpo de fora. Por exemplo, você pode sentir como se estivesse flutuando no ar, acima de si mesmo.
  • Sentindo-se como um robô ou que você não está no controle do que você diz ou como você se move.
  • A sensação de que seu corpo, pernas ou braços, aparecem torcida ou como eles não são a forma correta. Ou eles podem parecer maiores ou menores do que o habitual. Você também pode sentir que a sua cabeça está envolto em algodão.
  • Física ou emocional dormência de seus sentidos ou de respostas para o mundo em torno de você.
  • Um sentimento de que as suas memórias falta de emoção, e eles podem ou não ser suas próprias memórias.

Desrealização sintomas

Sintomas de desrealização incluem:

  • Sentimento de que as pessoas e o seu ambiente não são reais, como você está vivendo em um filme ou de um sonho.
  • Sentir-se emocionalmente desligado de pessoas que você gosta, como se você foram separados por uma parede de vidro.
  • Ambiente que aparecem fora de sua forma habitual, ou desfocadas ou incolor. Ou eles podem parecer como eles só têm duas dimensões, de modo que eles são planas, sem profundidade. Ou você pode estar mais atento ao que o rodeia, e eles podem aparecer mais claras do que o habitual.
  • Pensamentos sobre o tempo que não são reais, tais como os acontecimentos recentes me sentindo como um passado distante.
  • Irreal pensamentos sobre a distância e o tamanho e a forma dos objetos.

Episódios de despersonalização-desrealização transtorno pode durar horas, dias, semanas ou meses. Em algumas pessoas, essas lutas se transformam em curso sentimentos de despersonalização ou desrealização que pode ficar melhor ou pior, às vezes.

Quando consultar um médico

Passar sentimentos de despersonalização ou desrealização são comuns e não são sempre um motivo de preocupação. Mas, em andamento ou graves sentimentos de desprendimento e de distorção de seu entorno, pode ser um sinal de despersonalização-desrealização transtorno ou de outra, física ou mental, condição de saúde.

Consulte um médico se você tem sentimentos de despersonalização ou desrealização que:

  • São perturbar ou interromper suas emoções.
  • Não vá embora ou manter a voltar.
  • Ficar no caminho do trabalho, relacionamentos ou atividades diárias.

Causas

A causa de despersonalização-desrealização transtorno não é bem compreendido. Algumas pessoas podem ser mais propensos a experiência de despersonalização e desrealização do que outros. Este é, possivelmente, devido a fatores genéticos e ambientais. Altos níveis de estresse e o medo podem causar surtos.

Sintomas de despersonalização-desrealização distúrbio pode estar relacionado a trauma de infância ou de outras experiências ou eventos que causam estresse emocional grave ou trauma.

Fatores de risco

Fatores que podem aumentar o risco de despersonalização-desrealização transtorno incluem:

  • Certos traços de personalidade que fazem você querer ficar longe de situações estressantes ou torná-lo difícil de descrever sua experiência emocional.
  • Grave trauma como uma criança ou um adulto, como atravessar ou ver um evento traumático, como a violência ou abuso.
  • Grave estresse, como maior relacionamento, financeiros ou questões relacionadas com o trabalho.
  • A depressão ou a ansiedade, especialmente grave, a depressão, a depressão que dura um longo tempo ou de ansiedade com ataques de pânico.
  • De abuso de drogas, o que pode causar episódios de despersonalização ou desrealização.

Complicações

Episódios de despersonalização ou desrealização pode ser assustador e difícil função. Eles podem:

  • Fica difícil se concentrar em tarefas ou lembrar de coisas.
  • Ficar no caminho do trabalho e de outras atividades de rotina.
  • Causar problemas no relacionamento com sua família e amigos.
  • Fazer você se sentir ansioso, deprimido ou sem esperança.

Diagnóstico

O seu médico pode determinar ou descartar o diagnóstico de despersonalização-desrealização transtorno com base em:

  • Exame físico. Em alguns casos, sintomas de despersonalização ou desrealização podem ser ligados a outro problema de saúde físico, medicamentos, drogas ou álcool.
  • Testes de laboratório. Alguns testes de laboratório podem ajudar a descobrir se os seus sintomas estão relacionados com médicos ou outros problemas.
  • Avaliação de saúde Mental. Falando sobre os seus sintomas, pensamentos, sentimentos e padrões de comportamento podem ajudar a determinar se você tem despersonalização-desrealização doença ou outra condição de saúde mental.

Tratamento

Despersonalização-desrealização transtorno é tratado principalmente usando a terapia da conversa. Mas medicamentos podem ser adicionados ao seu plano de tratamento, por vezes,.

A terapia da conversa

A terapia da conversa é o principal tratamento para a despersonalização-desrealização transtorno. O objetivo é controlar os sintomas para torná-los melhores ou fazê-los ir embora. Dois tipos de terapia da conversa são a terapia cognitivo-comportamental e terapia psicodinâmica.

A terapia da conversa pode ajudar você a:

  • Saiba por que a despersonalização e desrealização ocorrer.
  • Aprenda técnicas que tomar sua mente fora de seus sintomas e conectá-lo ao seu mundo e sentimentos.
  • Aprender estratégias de enfrentamento para lidar com situações estressantes e momentos de extrema tensão.
  • Falar sobre as emoções relacionadas ao passado o trauma que você já experimentou.
  • Saiba mais sobre outras condições de saúde mental que você possa ter, tais como ansiedade ou depressão.

Medicamentos

Não há medicina que tem sido comprovada para o tratamento eficaz de despersonalização-desrealização transtorno. Mas medicamentos pode ser usado para tratar sintomas específicos ou tratar a depressão e a ansiedade, que muitas vezes estão relacionadas com a doença.

Enfrentamento e suporte

Enquanto despersonalização-desrealização transtorno pode sentir medo, sabendo que ela pode ser tratada pode fazer você se sentir melhor. Para ajudar você a lidar com despersonalização-desrealização transtorno:

  • Siga o seu plano de tratamento. Falar a terapia pode envolver a prática de determinadas técnicas, diariamente, para ajudar a reduzir ou parar os sentimentos de despersonalização e desrealização. Em busca de tratamento precoce pode tornar mais provável que você vai usar essas técnicas com sucesso.
  • Aprender sobre a doença. Livros e recursos da internet estão disponíveis que falar sobre o porquê de despersonalização e desrealização ocorrer e como lidar com a situação. Pergunte ao seu profissional de saúde mental para sugerir materiais educativos e recursos.
  • Conectar-se com outras pessoas. Fique conectado com o apoio e o carinho de pessoas, tais como a família, amigos ou líderes religiosos.

Preparando-se para o seu compromisso

É provável que você iniciar pela primeira ver o seu médico ou outro de cuidados primários profissional. Pode-se sugerir que você consulte um médico especialista em cérebro e do sistema nervoso, também conhecido como um neurologista. Ou você pode ver um médico especializado no diagnóstico e tratamento de condições de saúde mental, também conhecido como um psiquiatra.

Você pode querer levar um membro da família ou amigo junto, se possível. Alguém que vai junto com você pode lembrar de algo que você tenha perdido ou esquecido.

Veja aqui algumas informações para ajudar você a se preparar para o seu compromisso e saiba o que esperar.

O que você pode fazer

Antes de sua nomeação, faça uma lista de:

  • Todos os sintomas que você tem, mesmo se eles não estão relacionadas com o motivo de seu compromisso.
  • Chave de informações pessoais, incluindo grandes tensões ou recentes mudanças na vida.
  • Todos os medicamentos, vitaminas, ervas e outros suplementos que você está tomando, incluindo doses.
  • Perguntas para fazer ao seu médico.

Algumas perguntas básicas para perguntar incluem:

  • O que é mais provável fazendo com que meus sintomas?
  • Existem outras causas possíveis?
  • Necessito de testes para confirmar o diagnóstico?
  • Que tratamentos estão disponíveis? O que você recomenda?
  • Existem outras opções para a abordagem principal que você está sugerindo?
  • Eu preciso ver um especialista?
  • Existe um genérico alternativa para o medicamento que você está prescrição?
  • Existem folhetos ou outros materiais impressos, que eu posso ter? Quais os web sites que você recomenda?

Não hesite em fazer perguntas durante a sua nomeação.

O que esperar do seu médico

O seu médico provavelmente pedir-lhe algumas perguntas, tais como:

  • Quando você começa a sentir os sintomas?
  • Que seus sintomas são constantes, ou eles só ocorrem de vez em quando?
  • Quão sérios são os seus sintomas?
  • Que, se alguma coisa, parece fazer o seu melhor sintomas?
  • O que parece piorar seus sintomas?
  • Você tem alguma longo prazo as condições de saúde?
  • Você tem quaisquer condições de saúde mental, tais como ansiedade, depressão ou estresse pós-traumático (TEPT)?
  • Quais medicamentos ou suplementos de ervas que você toma?
  • Você bebe álcool, ou usa drogas?

Esteja pronto para responder perguntas, então você vai ter tempo para falar sobre o que é mais importante para você.

Sintomas e tratamento de Despersonalização-desrealização transtorno