Sintomas e tratamento de comportamento sexual Compulsivo

Visão geral

O comportamento sexual compulsivo é às vezes chamado de hipersexualidade ou vício sexual. É um intenso foco sobre fantasias sexuais, pulsões ou comportamentos que não podem ser controlados. Isso faz com que a angústia e problemas para a sua saúde, trabalho, relacionamentos ou outras partes de sua vida.

O comportamento sexual compulsivo pode envolver diferentes tipos de comumente agradável experiências sexuais. Exemplos incluem a masturbação, a excitação sexual por meio de um computador para se comunicar, múltiplos parceiros sexuais, o uso de pornografia ou pagar por sexo. Mas quando estes comportamentos sexuais de se tornar um grande foco constante em sua vida, são de difícil controle, causar problemas em sua vida, ou são prejudiciais a você ou a outras pessoas, é provável, que o comportamento sexual compulsivo.

Não importa o nome ou a natureza exata do comportamento, não tratada, o comportamento sexual compulsivo pode danificar a sua auto-estima, relacionamentos, carreira, saúde e outras pessoas. Mas com o tratamento e auto-ajuda, você pode aprender a gerenciar o comportamento sexual compulsivo.

Sintomas

Alguns sinais que você pode ter compulsivo sexual comportamento incluem:

Você tem repetida e intensa fantasias sexuais, insta, e comportamentos que ocupam muito do seu tempo e se sinta como se elas estão além de seu controle.
Você se sente impulsionado ou frequentes impele a fazer certos comportamentos sexuais, sinto uma liberação da tensão depois, mas também de sentir culpa ou profundo pesar.
Você já tentou, sem sucesso, reduzir ou controlar suas fantasias sexuais, insta ou comportamento.
Você usa o comportamento sexual compulsivo como uma fuga de outros problemas, como a solidão, a depressão, ansiedade ou estresse.
Você continua a se envolver em comportamentos sexuais, apesar de lhes causar sérios problemas. Estes podem incluir a possibilidade de obter ou dar a alguém uma infecção transmitida sexualmente, a perda de relacionamentos, problemas no trabalho, problemas financeiros, ou problemas legais.
Você tem dificuldade em fazer e manter-se saudável e relações estáveis.

Quando consultar um médico

Peça ajuda se você sentir que você perdeu o controle de seu comportamento sexual, especialmente se o seu comportamento causa problemas para você ou outras pessoas. O comportamento sexual compulsivo tende a piorar ao longo do tempo, sem tratamento, de modo a obter ajuda quando você notar um problema.

Que você decidir se quer procurar ajuda profissional, pergunte a si mesmo:

Posso gerenciar meus impulsos sexuais?
Estou angustiado por meus comportamentos sexuais?
É o meu comportamento sexual ferir meus relacionamentos, afetar o meu trabalho ou a causar sérios problemas, tais como a obtenção de presos?
Não tento esconder meu comportamento sexual?

Obter ajuda para o comportamento sexual compulsivo pode ser difícil, porque é profundamente pessoal e privada em questão. Tente:

Deixar de lado qualquer vergonha ou embaraço e se concentrar nas vantagens de começar o tratamento.
Lembre-se que você não está sozinho — muitas pessoas lutam com comportamento sexual compulsivo. Profissionais de saúde Mental são treinados para compreender e não julgar as pessoas. Mas nem todos os prestadores de cuidados de saúde mental são experientes no tratamento desta condição. Procure um fornecedor que tenha experiência em diagnosticar e tratar o comportamento sexual compulsivo.
Tenha em mente que o que você diria para um profissional de saúde mental ou de saúde é privada. Mas os provedores são obrigados a fazer um relatório se você disser a elas que você vai machucar a si mesmo ou outra pessoa. Eles também são obrigados a informar se a dar informações sobre o abuso sexual de uma criança ou de abuso ou negligência de alguém que é vulnerável, como uma pessoa idosa ou deficiente.

Peça ajuda imediatamente

Pergunte a um profissional de saúde imediatamente ajuda se:

Você acha que pode machucar a si mesmo ou outras pessoas por causa do descontrole do comportamento sexual.
Você sente que o seu comportamento sexual está deslizando para fora de controle.
Você está pensando em tirar a sua própria vida. Nos EUA, chamada ou texto 988 para alcançar o 988 Suicídio e Crise de cabo de segurança , disponível 24 horas por dia, todos os dias. Ou use o cabo de segurança de bate-Papo . Serviços são gratuitos e confidenciais.

Causas

Embora as causas exatas de comportamento sexual compulsivo não são claras, as possíveis causas podem incluir:

Alterações no cérebro caminhos. O comportamento sexual compulsivo, ao longo do tempo, pode causar alterações no cérebro caminhos, chamados de circuitos neurais. Isso pode acontecer, especialmente em áreas do cérebro que estão relacionadas com o reforço. Ao longo do tempo, mais intenso de conteúdo sexual e estimulação geralmente são necessárias para obter a satisfação ou alívio.
Um desequilíbrio natural, produtos químicos do cérebro. Certas substâncias químicas no cérebro, chamadas neurotransmissores tais como a serotonina, dopamina e noradrenalina — ajudar a controlar o seu humor. Quando estes estão fora de equilíbrio, o seu desejo sexual e o comportamento pode ser afetado.
Condições que afetam o cérebro. Certas condições de saúde, tais como a demência, pode causar danos a partes do cérebro que afetam o comportamento sexual. Também, o tratamento da doença de Parkinson com certos medicamentos podem causar comportamento sexual compulsivo.

Fatores de risco

O comportamento sexual compulsivo pode acontecer tanto em homens como em mulheres, apesar de ser mais comum em homens. Ela pode afetar qualquer pessoa, independentemente de orientação sexual. Fatores que podem aumentar o risco de comportamento sexual compulsivo incluem:

Como é fácil para obter conteúdo sexual. Avanços em tecnologia e mídias sociais dão às pessoas um acesso fácil à intensa sexual imagens e informações.
Privacidade. O segredo e a natureza privada das compulsivo sexual atividades podem permitir que esses problemas a se agravar ao longo do tempo.

Além disso, o risco de comportamento sexual compulsivo pode ser maior em pessoas que tenham:

Problemas com o álcool ou uso de drogas.
Outra condição de saúde mental, como a depressão, a ansiedade ou o vício do jogo.
Conflitos familiares ou membros da família com problemas como vício.
Uma história de abuso físico ou sexual.

Complicações

O comportamento sexual compulsivo pode causar muitos problemas que afetam tanto a você e a outros. Você pode:

Luta com sentimentos de culpa, vergonha e baixa auto-estima.
Desenvolver outras condições de saúde mental, como a depressão grave, a angústia e a ansiedade. Você também pode pensar ou tentativa de suicídio.
Negligência ou mentir para o seu parceiro e família, prejudicar ou destruição de relacionamentos importantes.
Perder seu foco ou se envolver em atividade sexual ou procurar pornografia na internet no trabalho, arriscando o seu emprego.
Tem problemas financeiros de comprar pornografia, internet ou telefone, sexo, sexual e de serviços.
GetHIV, hepatite ou outra doença sexualmente transmissível, ou passar uma doença sexualmente transmissível para outra pessoa.
Tem problemas com drogas e álcool, tais como o uso de drogas ou beber muito álcool.
Ficam presos por crimes sexuais.

Prevenção

Porque a causa do comportamento sexual compulsivo não é conhecido, não está claro como os evitar. Mas algumas coisas podem ajudar você a manter o controle do comportamento do problema:

Obter ajuda cedo para problemas com o comportamento sexual. Identificação e tratamento precoce de problemas pode ajudar a evitar o comportamento sexual compulsivo de piorar ao longo do tempo. Como obter ajuda também pode impedir que vergonha, problemas de relacionamento e atos prejudiciais de piorar.
Buscar o tratamento precoce para condições de saúde mental. A depressão, a ansiedade ou outras condições de saúde mental pode tornar o comportamento sexual compulsivo pior.
Obter ajuda para problemas com álcool e uso de drogas. Estes podem causar uma perda de controle que leva para o julgamento pobre e comportamentos sexuais que não são saudáveis.
Evitar situações de risco. Não arrisque a sua saúde ou a de outras pessoas, colocando-se em situações onde você vai ser tentado a se envolver em atividades sexuais de risco.

Diagnóstico

Você pode perguntar ao seu prestador de cuidados de saúde de encaminhá-lo para uma saúde mental fornecedor com experiência em diagnosticar e tratar o comportamento sexual compulsivo. Ou você podem decidir em contato com um de saúde mental fornecedor diretamente. De saúde mental, exame pode incluir falando sobre:

Saúde física e mental, bem como o seu total bem-estar emocional.
Pensamentos sexuais, comportamentos e insta a que são difíceis de controlar.
O uso de drogas e álcool.
Família, relacionamentos e da vida social.
As preocupações e os problemas causados por seu comportamento sexual.

Com sua permissão, a sua saúde mental fornecedor também poderá solicitar informações de familiares e amigos.

Fazer um diagnóstico

Há um debate em curso entre os profissionais de saúde mental sobre exatamente como definir o comportamento sexual compulsivo. Nem sempre é fácil descobrir quando o comportamento sexual torna-se um problema.

Muitos profissionais de saúde mental utilizar o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5-TR), publicado pela Associação Psiquiátrica Americana, como um guia para o diagnóstico de condições de saúde mental. O comportamento sexual compulsivo não está listada no DSM-5-TR como um diagnóstico, mas às vezes é diagnosticado como parte de outra condição de saúde mental, tais como transtornos de controle dos impulsos ou um vício comportamental.

Na décima primeira revisão da Classificação Internacional de Doenças (CID-11), a Organização Mundial de Saúde define o comportamento sexual compulsivo transtorno como transtornos de controle dos impulsos.

Alguns profissionais de saúde mental de considerar o compulsivo sexual e comportamentos sexuais de actividades levadas a um extremo que causam graves e prejudiciais problemas na vida. É necessária mais investigação para vir acima com diretrizes padrão para o diagnóstico. Mas, por agora, o diagnóstico e o tratamento por um profissional de saúde mental que tem experiência em vícios e comportamentos sexuais compulsivos provavelmente vai lhe dar os melhores resultados.

Tratamento

O tratamento para a compulsão sexual, comportamento, normalmente, envolve a terapia da conversa — também chamado de psicoterapia — medicamentos e grupos de auto-ajuda. O principal objetivo do tratamento é ajudar você a gerenciar insta e reduzir os problemas de comportamento e ainda desfrutar de saudáveis, atividades sexuais e relacionamentos.

Se você tem o comportamento sexual compulsivo, você também pode precisar de tratamento para outra condição de saúde mental. As pessoas com comportamento sexual compulsivo, muitas vezes, têm de álcool ou drogas, problemas ou outras condições de saúde mental, tais como ansiedade ou depressão, que precisa de tratamento.

Outras pessoas com vícios ou condições de saúde mental graves ou que podem ser um perigo para os outros podem beneficiar-se do tratamento que começa com uma estadia no hospital. Se em regime de internamento ou ambulatório, o tratamento pode ser intensa em primeiro lugar. O tratamento contínuo ao longo do tempo pode ajudar a prevenir recaídas.

A terapia da conversa

Falar de terapia, também chamada de psicoterapia, pode ajudar você a aprender a gerir o seu comportamento sexual compulsivo. Tipos de falar terapia incluem:

A terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a identificar insalubres, crenças negativas e comportamentos e substituí-los mais eficazes. Você também pode ganhar habilidades que o ajudam a gerir insta e a lidar com diferentes situações, quando necessário. Você aprende maneiras de fazer esses comportamentos menos privada, de modo que é menos provável que você acessar conteúdo sexual.
A terapia de aceitação e compromisso, que é uma forma de TCC, que enfatiza a aceitar pensamentos e desejos e de se comprometer com um plano para lidar com eles. Você pode aprender a escolher as ações que estão em linha com seus valores importantes.
Mindfulness-based terapias, que ajudam a viver o presente e lidar com emoções difíceis e pensamentos negativos. Estes podem ajudar a reduzir a sua ansiedade e a depressão e melhorar o seu bem-estar geral.
Psicoterapia psicodinâmica, que é a terapia que se concentra em ser mais consciente do inconsciente, pensamentos e comportamentos. Você pode desenvolver novos insights sobre o que o motiva. Você também aprender maneiras de resolver conflitos.

Essas terapias podem ser fornecidos como indivíduo, grupo, família ou casais sessões. As sessões também podem ser fornecidos em pessoa ou através de vídeo-chamadas.

Medicamentos

Juntamente com a terapia da conversa, certos medicamentos podem ajudar. Estes medicamentos agem sobre produtos químicos do cérebro ligadas a pensamentos obsessivos e comportamentos. Eles diminuem a química "recompensas" esses comportamentos dar quando você agir sobre eles. Eles também podem diminuir os impulsos sexuais. Qual medicamento ou medicamentos são o melhor para você depende de sua situação e de outras condições de saúde mental que você pode ter.

Medicamentos utilizados para tratar a compulsivo comportamento sexual são muitas vezes prescritos principalmente para outras condições. Os exemplos incluem:

Antidepressivos. Certos tipos de antidepressivo usado para o tratamento de depressão, ansiedade ou transtorno obsessivo-compulsivo pode ajudar com o comportamento sexual compulsivo.
A naltrexona. A naltrexona (Vivitrol) é normalmente usado para tratar o álcool e a dependência opiácea. Ele bloqueia a parte do seu cérebro que sente prazer com determinados comportamentos aditivos. Ele pode ajudar com o comportamento vícios tais como o comportamento sexual compulsivo, ou jogos de azar transtorno.
Os estabilizadores de humor. Estes medicamentos são geralmente usados para tratar o transtorno bipolar, mas eles podem reduzir compulsivos sexuais.
Anti-andrógenos. Nos homens, estes medicamentos para diminuir os efeitos de hormônios chamados andrógenos no corpo. Porque eles reduzem os impulsos sexuais, anti-andrógenos são usados frequentemente em homens cujo comportamento sexual compulsivo é perigoso para os outros.

Grupos de auto-ajuda

Auto-ajuda e grupos de apoio podem ser úteis para as pessoas com comportamento sexual compulsivo e para lidar com alguns dos problemas que ela pode causar. Muitos grupos são modelados após o 12-passo do programa dos Alcoólicos Anônimos (AA).

Esses grupos podem ajudar você:

Aprender sobre a sua doença.
Encontrar apoio e compreensão de sua condição.
Identificar outras opções de tratamento, comportamentos de enfrentamento e de recursos.
Ajudar a prevenir a recaída.

Estes grupos podem ser baseados na internet ou local) com reuniões em pessoa, ou ambos. Se você estiver interessado em um grupo de auto-ajuda, procure um que tenha uma boa reputação e que faz você se sentir confortável. Tais grupos não agradar a todos. Peça a sua saúde mental provedor de sugerir um grupo ou perguntar sobre outras opções além de grupos de apoio.

Enfrentamento e suporte

Você pode tomar medidas para cuidar de si enquanto recebendo tratamento profissional:

Siga o seu plano de tratamento. Participar agendadas sessões de terapia e tomar os medicamentos como indicado. Lembre-se que é um trabalho duro, e você pode ter recuos ocasionais.
Educar-se. Aprender sobre o comportamento sexual compulsivo, de modo que você pode compreender melhor as suas causas e seu tratamento.
Descubra o que move você. Identificar situações, pensamentos e sentimentos que podem desencadear impulsos sexuais, de modo que você pode tomar medidas para gerenciá-los.
Evitar comportamentos de risco. Configurar limites para evitar situações de risco. Por exemplo, fique longe de discotecas, bares ou outras áreas onde ele pode ser tentador para procurar um novo parceiro sexual ou envolver-se de comportamento sexual de risco. Ou ficar fora o smartphone e o computador ou instalar software que bloqueia sites pornográficos. Fazendo esses comportamentos menos privada e mais difícil de fazer, pode ajudar a quebrar o ciclo de dependência.
Começar o tratamento para problemas com drogas ou álcool ou outras condições de saúde mental. Seus vícios, depressão, ansiedade e stress pode alimentar-se fora de si, levando a um ciclo de comportamento que não é saudável.
Encontrar saudável tomadas. Se você usar o comportamento sexual como uma forma de lidar com as emoções negativas, explorar maneiras saudáveis de lidar. Por exemplo, começar a exercitar-se ou envolver-se em atividades recreativas.
Prática de relaxamento e controle do estresse. Tente a redução do stress métodos, tais como a meditação, yoga ou tai chi.
Manter o foco no seu objetivo. Recuperação de comportamento sexual compulsivo pode levar tempo. Mantenha-se motivado, mantendo seus objetivos de recuperação em mente. Lembre-se que você pode reparar relacionamentos, amizades e problemas financeiros.

Preparando-se para o seu compromisso

Você pode procurar ajuda para o comportamento sexual compulsivo de várias maneiras. Para começar, você pode:

Fale com o seu médico de cuidados primários. O seu provedor pode fazer um exame físico para olhar para qualquer problema de saúde que pode ser vinculada ao seu comportamento sexual. O seu provedor pode, em seguida, encaminhá-lo a um psiquiatra, psicólogo ou outro terapeuta licenciado para o aprofundamento do exame e tratamento. O provedor também pode dar-lhe informações sobre grupos de apoio, sites ou outros recursos.
Faça um compromisso com a saúde mental do fornecedor. Se você não tiver um provedor de cuidados de saúde a sugestão, verifique com um médico local ou o centro de serviços de saúde mental para encontrar um psiquiatra, psicólogo ou outro terapeuta licenciado com experiência em comportamento sexual de problemas. Ou procurar em sites confiáveis online. Sites do governo e de agências locais, tais como o Departamento de Saúde e Serviços Humanos ou o Departamento de Assuntos de Veteranos pode ser capaz de ajudá-lo a encontrar uma saúde mental fornecedor.
Olhar nos on-line ou grupos de apoio locais que são conhecidos como confiável. Estes grupos podem ser capazes de encaminhá-lo para um adequado mental prestador de cuidados de saúde para diagnóstico e tratamento. Eles também podem ter outras sugestões para suporte online ou em pessoa. Alguns grupos são baseadas na fé, e os outros não são.

Veja aqui algumas informações para ajudar você a se preparar para o seu compromisso.

O que você pode fazer

Antes de sua nomeação, o levantamento de informações:

Notas sobre o seu comportamento, incluindo quando e com que frequência isso ocorre e o que parece provocá-lo ou torná-lo pior. Inclua o que ajuda a resistir aos impulsos.
Saúde, jurídica, de trabalho ou relação de problemas causados por seu comportamento.
Quaisquer outras condições de saúde mental que você tem, tais como depressão ou ansiedade, que pode também precisar de tratamento.
Um olhar honesto para o álcool e o consumo de drogas recreativas — estar pronto para discutir com o seu provedor.
Chave de informações pessoais, incluindo quaisquer recente ou passado traumático de eventos, as tensões e as recentes mudanças na vida.
Todos os medicamentos, vitaminas, ervas ou outros suplementos que você está tomando, e as doses.
Perguntas para perguntar ao seu provedor para ajudar você a fazer a maior parte de seu tempo juntos.

Algumas perguntas a fazer incluem:

Por que estou fazendo estas coisas, mesmo quando isso me faz sentir mal?
Como posso gerir melhor o meu curso intensas, impulsos sexuais?
Qual tipo de tratamento pode ajudar no meu caso?
Seria um grupo de apoio ou um 12-passo do programa será útil para mim?

O que esperar do seu médico

Esteja pronto para responder perguntas do seu provedor, tais como:

Quando você começar a perceber o comportamento sexual ou desejos que podem causar-lhe problemas?
Têm seus comportamentos causados à saúde, jurídica, de relacionamento ou problemas de trabalho?
Têm seus comportamentos causado grande sofrimento em sua vida diária?
Será que o seu comportamento se sentir como ele está ficando mais extrema ou fora de controle?
Que, se alguma coisa, parece diminuir seus impulsos sexuais?
O que parece aumentar os seus impulsos sexuais?
Você já causou ou sido vítima física, emocional ou abuso sexual?
Tem o seu comportamento prejudicar você ou outras pessoas no passado? Você está com medo de que ele pode machucar, ou outros no futuro?
Que outras condições de saúde mental que você tem?
Você bebe álcool ou uso recreativo ou drogas ilícitas?

Preparar-se para perguntas antes do tempo, então você tem tempo para discutir suas principais preocupações.

Sintomas e tratamento de comportamento sexual Compulsivo