Sintomas e tratamento da pele Seca

Visão geral

Pele seca a pele olhar e sentir o áspero, coceira, escamosa ou escamosa. O local onde essas manchas secas formulário variar de pessoa para pessoa. É uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades.

Pele seca, também conhecida como xerosis ou pigmentosum, tem muitas causas, incluindo a do frio ou do clima seco, os danos do sol, sabões ásperos, e overbathing.

Você pode fazer muito para melhorar a pele seca, incluindo a hidratação e a prática da proteção do sol durante todo o ano. Tente vários produtos de cuidados com a pele e rotinas para encontrar uma abordagem que funciona para você.

Sintomas

A pele seca é muitas vezes temporário ou sazonal — você pode ficar só no inverno, por exemplo — ou, talvez você precise tratar de longo prazo. Sinais e sintomas de pele seca podem variar de acordo com a sua idade, estado de saúde, tom de pele, ambiente de vida e a exposição ao sol. Eles incluem:

Um sentimento de tensão da pele
A pele que sente e parece áspero
Comichão (prurido)
Leve a grave, descamação da pele, o que faz com que o cinereum olhar que pode afetar seco, marrom e preto de pele
Leve a grave escala ou descamação
Rachado "leito do rio seco" olha a perna
Linhas finas ou rachaduras
A pele que avermelhadas na pele de um branco a cinzento no marrom e preto de pele
Fendas profundas que podem sangrar

Quando consultar um médico

A maioria dos casos de pele seca, respondem bem às mudanças de estilo de vida e remédios caseiros. Você pode precisar de ajuda do seu médico ou um médico especialista em doenças da pele (dermatologista) se:

Você já tentou de auto-cuidado passos, mas seus sinais e sintomas persistem
A sua pele torna-se inflamada ou dolorosa
Desenvolver a seco, pele grossa como um efeito colateral do tratamento de câncer
Sua condição faz tão desconfortável que você está perdendo o sono ou são distraídos de suas rotinas diárias
Tiver feridas ou infecções de coçar
Você tem grandes áreas de escamosa ou descamação da pele

Causas

A pele seca é devido à perda de água da camada exterior da pele. Ele pode ser causado por:

O calor. Aquecimento Central, fogão a lenha, aquecedores e lareiras todas reduzir a umidade.
Meio ambiente. Viver no frio, condições de vento ou de baixa umidade climas.
Muito banho ou lavagem. Tendo tempo, chuveiros quentes ou banhos ou esfregando sua pele em excesso podem secar a sua pele. O banho mais de uma vez ao dia pode remover os óleos naturais da sua pele também.
Dura sabões e detergentes. Muitos populares de sabões, detergentes e xampus tira a umidade de sua pele, porque eles são formulados para remover o óleo.
Outras condições da pele. Pessoas com condições de pele tais como dermatite atópica (eczema) ou psoríase, que são mais propensos a ter pele seca.
Tratamentos médicos. Algumas pessoas desenvolvem a seco, espessura de pele após o tratamento para o câncer, recebendo diálise ou a tomar certos medicamentos.
O envelhecimento. Como as pessoas envelhecem, a pele afina e produz menos do que a gordura necessária para a pele a reter a água.

Fatores de risco

Qualquer pessoa pode desenvolver a pele seca. Mas você está mais propenso a desenvolver a condição, se você:

São mais de 40, como a capacidade da pele de reter a umidade diminui com a idade
Viver no frio, condições de vento ou de baixa umidade climas
Ter um trabalho que exige que você mergulhe suas mãos em água, tais como enfermagem ou penteado
Use as suas mãos para trabalhar com cimento, argila ou solo
Nadar com freqüência em piscinas cloradas
Tem certas doenças ou condições, tais como hipotireoidismo, diabetes ou desnutrição

Complicações

A pele seca geralmente é inofensivo. Mas quando não cuidadas, pele seca pode levar a:

Dermatite atópica (eczema). Se você está propenso a desenvolver esta condição, ressecamento excessivo pode levar à ativação da doença, causando coceira e rachaduras da pele.
Infecções. A pele seca pode crack, permitindo que bactérias, causadores de infecções.

Essas complicações são mais prováveis de ocorrer quando a sua pele mecanismos de protecção estão gravemente comprometidos. Por exemplo, a ser gravemente a pele seca pode causar fendas ou fissuras, o que pode abrir e sangrar, proporcionando uma avenida para invadir bactérias.

Prevenção

Tente estas dicas para ajudar sua pele a reter a umidade:

Hidratar. Hidratante selos na água para ajudar a manter sua barreira protetora da pele saudável. Utilizar um hidratante durante o dia, especialmente nas mãos. E antes de ir ao ar livre, use um hidratante que contenha protetor solar ou um filtro solar de amplo espectro com um FPS de pelo menos 30, mesmo em dias nublados. Aplique generosamente o protetor solar e reaplicar a cada duas horas — ou mais frequentemente se você está de nadar ou suar.
Limitar a exposição à água. Manter banheira e chuveiro tempo para 10 minutos ou menos. Utilizar morno, não quente, de água. Lave e seque. Tente tomar banho mais do que uma vez ao dia.
Use um limpador delicado ou livre de alérgenos de sabão. Tente uma nonsoap de limpeza, creme ou gel de banho. Ou usar perfume sabonete hidratante sem álcool ou causadores de alergia a substâncias (hipoalergênico sabão), especialmente se você lave frequentemente. Enxágüe bem e seque. Aplique um creme hidratante enquanto a pele ainda estiver úmida.
Barbear-se com cuidado. Depilação pode ser secagem. Se você se barbear, utilize um lubrificante agente antes de iniciar. Fazer a barba no sentido do crescimento do cabelo, a menos que irrita a sua pele. Use uma lâmina afiada e lave-o com água quente após cada golpe. Quando terminar, aplique o creme hidratante.
Percorrer o máximo possível da pele no frio ou vento. Dura o tempo pode ser especialmente secar a pele. Lenços, chapéus e luvas ajudar a proteger a sua pele quando você está ao ar livre.
Usar luvas. Proteger as mãos com luvas adequadas quando jardinagem, utilizando produtos de limpeza agressivos e fazendo outras pele de secagem de atividades.
Lavar e hidratar após a natação. Isto é especialmente importante se você foi nadar num fortemente clorada da piscina.
Beber quando tiver sede. Bebida noncaffeinated bebidas a cada dia para ajudar a manter todos os tecidos do corpo, incluindo a pele, se bem hidratado.
Banhar bebês com cuidado. Para os bebês, o uso de um limpador de cada 1-2 semanas para o banho de mar é normalmente o suficiente. Caso contrário, lavá-los em água. No entanto, limpar a sua área de fralda com cada troca de fralda. Aplicar uma fina camada de geléia de petróleo (Vaselina, Aquaphor, outros), enquanto a pele ainda estiver úmida.

Diagnóstico

Para diagnosticar a pele seca, o seu médico provavelmente para examiná-lo e perguntar sobre seu histórico médico. Você pode discutir quando a sua pele seca começou, quais os fatores que torná-lo melhor ou pior, o que o seu banho hábitos, e como você cuidar de sua pele.

O seu médico pode sugerir que você tem alguns testes para ver se a sua pele seca está sendo causado por uma condição médica, tal como uma hipoatividade da tireóide (hipotireoidismo). Muitas vezes, a pele seca é um sintoma de outra condição de pele, tais como dermatite ou psoríase.

Tratamento

A pele seca geralmente responde bem às medidas de estilo de vida, tais como o uso de hidratantes e evitando longas, chuveiros com água quente e banhos. Se você tiver a pele muito seca, o seu médico pode recomendar um hidratante produto formulado para as suas necessidades.

Se você tem uma grave doença de pele, um médico pode querer tratá-lo com uma receita de creme ou pomada. Se a sua pele seca torna-se coceira, você pode usar uma loção com hidrocortisona em ti. Se a sua pele rachaduras abertas, o seu médico pode prescrever molhado curativos para ajudar a prevenir a infecção.

Estilo de vida e remédios caseiros

As seguintes medidas podem ajudar a manter sua pele úmida e saudável:

Gentilmente lave o rosto pelo menos duas vezes por dia.Use um suave, sem álcool, nonfoaming limpeza em seu rosto duas vezes ao dia e depois de suar. Produtos com ácido esteárico (encontrado em manteiga de karité) ou ácido linoléico (encontrado no óleo de argan e outros) pode ajudar a reparar a pele. Se você tem pele sensível, lavar com um produto de limpeza à noite e só enxaguar com água outras vezes. Enquanto a pele ainda está úmida, aplicar qualquer medicação tópica você está usando, aguarde alguns minutos (consulte a medicação embalagem para detalhes), em seguida, aplique seu hidratante. Se você usar cosméticos, considere a seleção de produtos com um creme ou um óleo de base. Usar um hidratante que contenha protetor solar ou um filtro solar de amplo espectro com um FPS de pelo menos 30, mesmo em dias nublados. Aplique generosamente o protetor solar e reaplicar a cada duas horas — ou mais frequentemente se você está de nadar ou suar.
Hidratar.Aplicar hidratante várias vezes ao dia, especialmente quando a sua pele é seca e depois de lavar as mãos ou tomar banho, enquanto a pele ainda estiver úmida. Pergunte ao seu médico sobre os prós e contras de vários produtos para a sua pele e condição. Você pode precisar experimentar vários produtos antes de encontrar aqueles que você gosta, que ajuda você e que você utilize regularmente. Olhar para a cura de ingredientes como uréia, ceramidas, ácidos graxos e o glicerol (também conhecido como glicerina), manteiga de karité e manteiga de cacau. Olhar para a fragrância livre de produtos que não causam acne (noncomedogenic) e não contêm causadores de alergia a substâncias (hipoalergênico). Evitar produtos que contenham o lauril sulfato de sódio, que é a secagem. Para o rosto e pescoço, você pode querer usar um creme. Escolha algo que seja fácil de aplicar e não deixa resíduos visíveis. Se você está propensa à acne, evite produtos no seu rosto que contêm vaselina, manteiga de cacau ou óleo de coco. Se a pele for muito oleosa, tente usar um protetor solar em vez de um hidratante. Se você tem pele madura, você pode evitar a descamação, pele escamosa usando produtos que contêm antioxidantes ou ácido alfa hidroxi. Hidratantes, muitas vezes, formam a base para cremes anti-rugas., com adição de retinóides, antioxidantes, peptídeos e outros ingredientes. Se nonfacial pele é muito seca, você pode querer usar uma corda mais grossa de hidratante (Eucerin, Cetaphil, outros), ou uma petróleo, como o óleo de bebê. O óleo tem mais poder de permanência do que fazer loções e impede a evaporação da água da superfície da pele. Outra possibilidade é um óleo de produtos de base (Vaselina, Aquaphor, outros). Se ele se sente muito oleosa, use-o apenas na hora de dormir ou apenas em pequenas rachaduras na pele. Para as mãos muito secas, aplique vaselina liberalmente na hora de dormir e colocar em pano de algodão meias ou luvas.
Use água morna e limitar o tempo do banho. Tempo de duche ou banheiras de água quente e remover sua pele óleos naturais. Limite de banho para não mais do que uma vez por dia e não mais que 5-10 minutos. Utilizar morno, não quente, de água.
Uso livre de alérgenos sabonete hidratante.Para a lavagem das mãos, uso de perfume (hipoalergênico) sabonete hidratante. Em seguida, aplique um creme hidratante com as mãos ainda molhadas. No chuveiro ou banheira, tente um nonsoap de limpeza, creme ou gel de banho e sabonete somente nas áreas onde necessário, como axilas e virilha. Evitar buchas e polimento de pedras. Enxágüe bem e seque.
Use um umidificador. Quente, seco, do ar interior pode parch pele sensível e piorar a coceira e descamação. Um portátil umidificador ou uma ligada ao forno adiciona a umidade do ar dentro de sua casa.
Escolha tecidos que são do tipo da sua pele.Fibras naturais, como algodão, permite que sua pele respire. De lã, apesar de natural, às vezes irrita mesmo a pele saudável. Para a lavanderia, uso de detergentes, sem corantes ou perfumes, que podem irritar a pele. Estes tipos de produtos em geral têm a palavra "gratuito" em seus nomes.
Aliviar a coceira. Se a pele seca provoca coceira, aplique um pano limpo, fresco, pano úmido para a área afetada. Você também pode aplicar um anti-itch creme ou pomada, contendo, pelo menos, 1% de hidrocortisona.

Gentilmente lave o rosto pelo menos duas vezes por dia. Use um suave, sem álcool, nonfoaming limpeza em seu rosto duas vezes ao dia e depois de suar. Produtos com ácido esteárico (encontrado em manteiga de karité) ou ácido linoléico (encontrado no óleo de argan e outros) pode ajudar a reparar a pele. Se você tem pele sensível, lavar com um produto de limpeza à noite e só enxaguar com água outras vezes.

Enquanto a pele ainda está úmida, aplicar qualquer medicação tópica você está usando, aguarde alguns minutos (consulte a medicação embalagem para detalhes), em seguida, aplique seu hidratante. Se você usar cosméticos, considere a seleção de produtos com um creme ou um óleo de base. Usar um hidratante que contenha protetor solar ou um filtro solar de amplo espectro com um FPS de pelo menos 30, mesmo em dias nublados. Aplique generosamente o protetor solar e reaplicar a cada duas horas — ou mais frequentemente se você está de nadar ou suar.

Hidratar. Aplicar hidratante várias vezes ao dia, especialmente quando a sua pele é seca e depois de lavar as mãos ou tomar banho, enquanto a pele ainda estiver úmida. Pergunte ao seu médico sobre os prós e contras de vários produtos para a sua pele e condição. Você pode precisar experimentar vários produtos antes de encontrar aqueles que você gosta, que ajuda você e que você utilize regularmente.

Olhar para a cura de ingredientes como uréia, ceramidas, ácidos graxos e o glicerol (também conhecido como glicerina), manteiga de karité e manteiga de cacau. Olhar para a fragrância livre de produtos que não causam acne (noncomedogenic) e não contêm causadores de alergia a substâncias (hipoalergênico). Evitar produtos que contenham o lauril sulfato de sódio, que é a secagem.

Para o rosto e pescoço, você pode querer usar um creme. Escolha algo que seja fácil de aplicar e não deixa resíduos visíveis. Se você está propensa à acne, evite produtos no seu rosto que contêm vaselina, manteiga de cacau ou óleo de coco. Se a pele for muito oleosa, tente usar um protetor solar em vez de um hidratante. Se você tem pele madura, você pode evitar a descamação, pele escamosa usando produtos que contêm antioxidantes ou ácido alfa hidroxi. Hidratantes, muitas vezes, formam a base para cremes anti-rugas., com adição de retinóides, antioxidantes, peptídeos e outros ingredientes.

Se nonfacial pele é muito seca, você pode querer usar uma corda mais grossa de hidratante (Eucerin, Cetaphil, outros), ou uma petróleo, como o óleo de bebê. O óleo tem mais poder de permanência do que fazer loções e impede a evaporação da água da superfície da pele. Outra possibilidade é um óleo de produtos de base (Vaselina, Aquaphor, outros). Se ele se sente muito oleosa, use-o apenas na hora de dormir ou apenas em pequenas rachaduras na pele. Para as mãos muito secas, aplique vaselina liberalmente na hora de dormir e colocar em pano de algodão meias ou luvas.

Uso livre de alérgenos sabonete hidratante. Para a lavagem das mãos, uso de perfume (hipoalergênico) sabonete hidratante. Em seguida, aplique um creme hidratante com as mãos ainda molhadas.

No chuveiro ou banheira, tente um nonsoap de limpeza, creme ou gel de banho e sabonete somente nas áreas onde necessário, como axilas e virilha. Evitar buchas e polimento de pedras. Enxágüe bem e seque.

Escolha tecidos que são do tipo da sua pele. Fibras naturais, como algodão, permite que sua pele respire. De lã, apesar de natural, às vezes irrita mesmo a pele saudável.

Para a lavanderia, uso de detergentes, sem corantes ou perfumes, que podem irritar a pele. Estes tipos de produtos em geral têm a palavra "gratuito" em seus nomes.

Se estas medidas não aliviar seus sintomas, ou se os seus sintomas se agravarem, consulte o seu médico ou consultar um dermatologista sobre a criação de um atendimento personalizado e de cuidados com a pele plano com base no seu tipo de pele e em qualquer condição da pele que possa ter.

Preparando-se para o seu compromisso

É provável que você comece por ver o seu médico da atenção primária. Às vezes, você pode ser chamado diretamente a um especialista em doenças da pele (dermatologista). Veja aqui algumas informações para ajudar você a se preparar para o seu compromisso.

O que você pode fazer

Preparar uma lista de perguntas que vão ajudar você a fazer a maior parte do seu tempo com o seu médico. Para a pele seca, algumas perguntas básicas para perguntar incluem:

Qual é a mais provável causa da minha pele seca?
Eu preciso fazer os testes?
É provável que a condição irá limpar por conta própria?
Que cuidados com a pele rotinas de você recomenda?

Não hesite em pedir quaisquer outras perguntas que você possa ter.

O que esperar do seu médico

O seu médico provavelmente pedir-lhe várias perguntas, tais como:

Há quanto tempo você tinha a pele seca?
Você tem outros sintomas?
Ter seus sintomas foram contínuas ou ocasionais?
Que, se alguma coisa, torna a sua pele melhor?
Que, se alguma coisa, torna a sua pele pior?
Quais os medicamentos que você está tomando?
Quantas vezes você tomar banho ou tomar banho? Não usar água quente? O que sabonetes e xampus que você usa?
Você usar cremes hidratantes? Se sim, quais e com que frequência você utiliza?