Sintomas e tratamento da Indigestão

Visão geral

Indigestão — também chamado de dispepsia ou uma dor de estômago — é o desconforto no abdome superior. Indigestão descreve certos sintomas, tais como dor de barriga e uma sensação de inchaço logo depois de começar a comer, em vez de uma doença específica. A indigestão também pode ser sintoma de outros distúrbios digestivos.

Apesar de indigestão é comum, cada pessoa pode ter indigestão de uma forma ligeiramente diferente. Sintomas de indigestão pode ser sentida, ocasionalmente, ou como muitas vezes diariamente.

A indigestão pode muitas vezes ser aliviada com mudanças de estilo de vida e medicamentos.

Sintomas

Se você tem indigestão, você pode ter:

Início de plenitude durante uma refeição. Você ainda não comeu muito da sua refeição, mas você já se sente completo e pode não ser capaz de terminar de comer.
Desconfortável plenitude depois de uma refeição. A sensação de saciedade dura mais tempo do que deveria.
Desconforto no abdome superior. Você sente um leve a grave dor na área entre a parte inferior do seu esterno e o umbigo.
Queimação no abdome superior. Você se sente um incômodo calor ou sensação de ardor entre a parte inferior do seu esterno e o umbigo.
Inchaço no abdômen superior. Você se sente desconfortável sensação de aperto no abdome superior.
Náuseas. Você se sente como se você quer vomitar.

Menos freqüentes sintomas incluem vômitos e arrotos.

Às vezes, as pessoas com indigestão também ter azia. A azia é uma dor ou ardor no centro do seu peito que pode irradiar para o pescoço ou para trás, durante ou depois de comer.

Quando consultar um médico

Leve indigestão é geralmente nada para se preocupar. Consulte o seu médico se a dor durar mais de duas semanas.

Contacte o seu fornecedor de imediato, se a dor é grave ou acompanhado por:

Não intencional, perda de peso ou perda de apetite.
Vômitos repetidos ou vômitos com sangue.
Preto, fezes.
Dificuldade em engolir que fica pior.
Cansaço ou fraqueza, o que pode ser sinal de anemia.

Consultar imediatamente um médico se tiver:

Falta de ar, sudorese ou dor no peito que irradia para a mandíbula, pescoço ou braço.
A dor no peito quando você está ativo ou estressado.

Causas

Indigestão tem várias causas possíveis. Muitas vezes, indigestão está relacionado ao estilo de vida e pode ser provocado por comida, bebida ou medicamento. Causas comuns de indigestão incluem:

Comer demais ou comer muito rapidamente.
Ácidos, gordurosos ou alimentos condimentados.
O excesso de cafeína, álcool, chocolate ou bebidas carbonatadas.
Fumar.
A ansiedade.
Certos antibióticos, analgésicos e suplementos de ferro.

Uma condição conhecida como funcional ou nonulcer dispepsia, que está relacionado com a síndrome do intestino irritável, é uma causa muito comum de indigestão.

Às vezes, a indigestão é causada por outras condições, incluindo:

Inflamação do estômago, chamada de gastrite.
Úlceras pépticas.
A doença celíaca.
Cálculos biliares.
A prisão de ventre.
Inflamação do pâncreas, chamada de pancreatite.
O câncer de estômago.
Bloqueio Intestinal.
Redução do fluxo de sangue no intestino, chamado de isquemia intestinal.
Diabetes.
Doenças da tireóide.
Gravidez.

Complicações

Apesar de indigestão, em geral, não têm complicações graves, pode afetar sua qualidade de vida, fazendo você se sentir desconfortável e fazendo com que você coma menos. Você pode perder o trabalho ou escola por causa dos seus sintomas.

Diagnóstico

O seu prestador de cuidados de saúde, é provável que iniciar com um histórico de saúde e de um exame físico completo. Essas avaliações podem ser o suficiente se o seu indigestão é leve e você não está enfrentando alguns sintomas, como perda de peso e vômitos repetidos.

Mas se a sua indigestão começou de repente, e você está experimentando sintomas graves ou são mais velhos do que a idade de 55 anos, o seu provedor pode recomendar:

Testes de laboratório, para verificar anemia ou outras doenças metabólicas.
Respiração e fezes de testes, para verificar por Helicobacter pylori (H. pylori), a bactéria associada com úlceras pépticas, o que pode causar indigestão.
A endoscopia para verificar problemas em sua parte superior do trato digestivo, especialmente em pessoas idosas com sintomas que não vai embora. Uma amostra de tecido, chamado de biópsia, podem ser tomados para análise.
Exames de imagem (raio-X ou tomografia computadorizada), para verificar obstrução intestinal ou outro problema.

Tratamento

Mudanças de estilo de vida podem ajudar a aliviar a indigestão. O seu prestador de cuidados de saúde pode recomendar:

Evitar alimentos que provocam indigestão.
Comer cinco ou seis pequenas refeições por dia em vez de três grandes refeições.
Reduzir ou eliminar o uso de álcool e cafeína.
Evitar certos analgésicos, como a aspirina, o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) e naproxeno sódico (Aleve).
Encontrar alternativas para medicamentos que provocam indigestão.
Controlar o estresse e a ansiedade.

Se o seu indigestão não vai embora, medicamentos podem ajudar. Nonprescription antiácidos são geralmente a primeira escolha. Outras opções incluem:

Inibidores da bomba de prótons (Ipp), o que pode reduzir o ácido do estômago. Ipp pode ser recomendada especialmente se você tiver azia, juntamente com indigestão.
H-2-bloqueadores dos receptores, o que também pode reduzir o ácido do estômago.
Procinéticos, o que pode ser útil se o seu estômago se esvazia lentamente.
Antibióticos, o que pode ajudar se o H. pylori as bactérias estão causando a sua indigestão.
Antidepressivos ou anti-ansiedade medicamentos, que podem aliviar o desconforto de indigestão, diminuindo a sua sensação de dor.

Estilo de vida e remédios caseiros

Leve indigestão muitas vezes pode ser tratada com mudanças de estilo de vida, incluindo:

Comendo menores, mais freqüentes refeições. Mastigar a sua comida lentamente e cuidadosamente.
Não comer certos alimentos. Ácidos e alimentos picantes, alimentos processados, refrigerantes, cafeína, álcool e fumar pode desencadear indigestão.
Manter um peso saudável. Os quilos em excesso colocar pressão no abdômen, empurrando para cima o seu estômago e causando ácido volta para o esôfago.
Fazer exercício regularmente. O exercício ajuda a manter o excesso de peso e promove uma melhor digestão.
Gerenciamento de estresse. Criar um ambiente calmo na hora das refeições. Prática de técnicas de relaxamento, como respiração profunda, meditação ou yoga. Passa o tempo fazendo coisas que você gosta. Começar a abundância do sono.
Mudar os seus medicamentos. Com o seu prestador de cuidados de saúde de aprovação, parar ou reduzir analgésicos ou outros medicamentos que podem irritar a mucosa do estômago. Se isso não é uma opção, certifique-se de tomar estes medicamentos com alimentos.

Medicina alternativa

Alternativa e complementar os tratamentos têm sido usados por muitos anos para aliviar a indigestão, embora a sua eficácia varia de pessoa para pessoa. Estes tratamentos incluem:

Terapias à base de plantas, incluindo a planície de hortelã-pimenta, ou uma combinação de hortelã-pimenta e cominho óleos e o Japonês fórmula de ervas rikkunshito.
STW 5 (Iberogast), um líquido suplemento contendo extratos de nove ervas, maio de trabalho, reduzindo a produção de ácido gástrico.
A acupuntura, que pode funcionar, bloqueando os caminhos dos nervos que transportam as sensações de dor para o cérebro.
O tratamento psicológico, incluindo a modificação do comportamento, técnicas de relaxamento, terapia cognitiva comportamental e a hipnoterapia, muitas vezes é muito útil.

Sempre verifique com seu provedor de cuidados de saúde antes de tomar quaisquer suplementos para ter certeza de que você está tomando uma dose segura. Isso também é importante certificar-se de que o suplemento não reagem com outros medicamentos que você está tomando.

Preparando-se para o seu compromisso

É provável que você comece por ver o seu principal provedor de cuidados de saúde, ou você pode ser encaminhado para um provedor especializado em doenças digestivas, chamado um gastroenterologista. Veja aqui algumas informações para ajudar você a se preparar para o seu compromisso e saber o que esperar.

O que você pode fazer

Esteja ciente de qualquer pré-nomeação restrições, tais como não comer alimentos sólidos, no dia antes de sua nomeação.
Anote os seus sintomas, inclusive quando começou e como eles podem ter mudado ou piorou ao longo do tempo.
Dê uma lista de todos os medicamentos, vitaminas ou suplementos.
Escreva a sua chave de informação médica, incluindo outras condições diagnosticadas.
Anote a chave de informações pessoais, incluindo todas as alterações recentes ou fatores de estresse em sua vida, bem como uma descrição detalhada de sua típica dieta diária.
Escrever perguntas para fazer durante a sua nomeação.

Algumas perguntas básicas para perguntar incluem:

Qual a causa mais provável de meus sintomas?
Você acha que a minha condição é temporária ou crônica?
Que tipos de testes que eu preciso?
Que tratamentos podem ajudar?
Há restrições alimentares que eu devo seguir?
Poderia qualquer um dos meus remédios estar causando os meus sintomas?

Além das perguntas que você preparou, não hesite em fazer perguntas durante a sua nomeação.

O que esperar do seu médico

Estar pronto para responder a perguntas que o seu fornecedor poderá solicitar:

Quando você começou a experimentar sintomas, e o quão grave são eles?
Ter seus sintomas foram contínuas ou ocasionais?
Que, se alguma coisa, parece melhorar ou piorar os seus sintomas?
Que medicamentos e analgésicos você toma?
O que você comer e beber, incluindo o álcool, em um dia típico?
Como você está se sentindo emocionalmente?
Vocês usam o tabaco? Se você fumar, mastigar ou ambos?
São os seus sintomas melhor ou pior em um estômago vazio?
Você já vomitou sangue ou material preto?
Você já teve alguma mudança em seus hábitos intestinais, incluindo fezes de giro preto?
Você perdeu peso?
Você teve náuseas ou vómitos, ou ambos?