Cólicas menstruais

Visão geral

Cólicas menstruais (dismenorréia) são latejante ou cólicas ou dores no abdômen inferior. Muitas mulheres têm cólicas menstruais, antes e durante os seus períodos menstruais.

Para algumas mulheres, o desconforto é apenas desagradável. Para outros, cólicas menstruais podem ser graves o suficiente para interferir com as atividades diárias, por poucos dias de cada mês.

Condições, tais como endometriose ou miomas podem causar cólicas menstruais. Tratar a causa é a chave para reduzir a dor. Cólicas menstruais que não são causadas por uma outra condição tende a diminuir com a idade e, muitas vezes, melhorar após o parto.

Sintomas

Os sintomas das cólicas menstruais incluem:

  • Latejando de dor ou cólicas no abdômen que pode ser intensa
  • A dor que começa 1 a 3 dias antes de seu período, os picos de 24 horas após o início da menstruação e desaparece em 2 a 3 dias
  • Maçante, contínua dor
  • Dor que irradia para a parte inferior das costas e das coxas

Algumas mulheres também têm:

  • Náuseas
  • Fezes soltas
  • Dor de cabeça
  • Tonturas

Quando consultar um médico

Consulte o seu médico se:

  • Cólicas menstruais perturbar a vida de cada mês
  • Seus sintomas pioram progressivamente
  • Você apenas começou a ter graves cólicas menstruais, depois de 25 anos de idade

Causas

Durante o seu período menstrual, o útero contrai-se para ajudar a expulsar o seu revestimento. Hormonelike substâncias (prostaglandinas) envolvidos na dor e inflamação acionar a uterino, contrações musculares. Maiores níveis de prostaglandinas estão associados com mais severas cólicas menstruais.

Cólica Menstrual pode ser causado por:

  • A endometriose. O tecido que funciona semelhante ao revestimento do útero se desenvolve fora do útero, geralmente nas trompas de falópio, ovários ou o forro de tecido de sua pélvis.
  • Miomas uterinos. Estes crescimentos não cancerosos na parede do útero pode causar dor.
  • Adenomiose. O tecido que reveste o útero começa a crescer na parede muscular do útero.
  • Doença inflamatória pélvica. Esta infecção dos órgãos reprodutivos femininos geralmente é causada por doenças sexualmente transmissíveis bactérias.
  • Estenose Cervical. Em algumas mulheres, a abertura do colo do útero é pequeno o suficiente para impedir o fluxo menstrual, causando um doloroso aumento da pressão dentro do útero.

Fatores de risco

Você pode estar em risco de cólicas menstruais se:

  • Você é mais jovem do que a idade de 30
  • Você começou a puberdade mais cedo, com 11 anos de idade ou mais jovens
  • Você sangrar intensamente durante períodos (menorragia)
  • Você tem sangramento menstrual irregular (metrorrhagia)
  • Você tem uma história familiar de cólicas menstruais (dismenorréia)
  • Você fuma

Complicações

Cólicas menstruais não causar outras complicações médicas, mas eles podem interferir com a escola, o trabalho e atividades sociais.

Certas condições associadas com a cólica menstrual pode ter complicações, embora. Por exemplo, a endometriose pode causar problemas de fertilidade. Doença inflamatória pélvica pode cicatriz trompas, aumentando o risco de a implantação de um óvulo fertilizado fora do útero (gravidez ectópica).

Cólicas menstruais

Diagnóstico

O seu prestador de cuidados de saúde irá rever o seu histórico médico e realizar um exame físico, incluindo um exame pélvico. Durante o exame pélvico, o seu fornecedor de procura algo incomum com os órgãos reprodutivos e procura por sinais de infecção.

O seu provedor pode também recomendar determinados testes, incluindo:

  • Ultra-som. Este teste usa ondas de som para criar uma imagem do seu útero, colo do útero, trompas de falópio e ovários.
  • Outros exames de imagem.Uma tomografia computadorizada (TC) ou digitalizar a imagem por ressonância Magnética (MRI) de verificação fornece mais detalhes do que um ultra-som e pode ajudar o seu médico a diagnosticar as condições subjacentes.CTcombines de raios-X de imagens obtidas a partir de muitos ângulos para produzir imagens transversais de ossos, órgãos e outros tecidos moles dentro do seu corpo. MRIuses ondas de rádio e um poderoso campo magnético para produzir imagens detalhadas das estruturas internas. Ambos os testes são de forma não invasiva e indolor.
  • A laparoscopia. Embora não seja normalmente necessário para o diagnóstico da cólica menstrual, a laparoscopia pode ajudar a detectar uma condição subjacente, como a endometriose, aderências, miomas, cistos de ovário e de gravidez ectópica. Durante esta cirurgia de ambulatório, o médico visualiza a cavidade abdominal e os órgãos reprodutivos fazendo pequenas incisões no abdome e a inserção de uma fibra óptica tubo com uma pequena lente da câmera.

Outros exames de imagem. Uma tomografia computadorizada (TC) ou digitalizar a imagem por ressonância Magnética (MRI) de verificação fornece mais detalhes do que um ultra-som e pode ajudar o seu médico a diagnosticar as condições subjacentes. CT combina imagens de raio-X tomadas a partir de muitos ângulos para produzir imagens transversais de ossos, órgãos e outros tecidos moles dentro do seu corpo.

Ressonância magnética utiliza ondas de rádio e um poderoso campo magnético para produzir imagens detalhadas das estruturas internas. Ambos os testes são de forma não invasiva e indolor.

Tratamento

Para facilitar sua cólicas menstruais, seu médico poderá recomendar:

  • Analgésicos.Over-the-counter analgésicos, como o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) ou naproxeno sódico (Aleve), em doses regulares a partir do dia antes que você espera que o período para começar pode ajudar a controlar a dor das cólicas. Prescrição de antiinflamatórios não-esteróides também estão disponíveis. Começar a tomar o analgésico no início do seu período, ou assim que você sentir os sintomas, e continuar a tomar o medicamento como lhe foi receitado para dois ou três dias, ou até que os seus sintomas desapareceram.
  • Hormonais de controle da natalidade. Oral nascimento controle pílulas contêm hormônios que impedem a ovulação e reduzir a gravidade das cólicas menstruais. Esses hormônios também pode ser fornecido em diversas outras formas: por injeção, uma pele patch, um implante colocado sob a pele de seu braço, um anel flexível que você inserir em sua vagina, ou um dispositivo intra-uterino (DIU).
  • A cirurgia. Se o seu cólicas menstruais são causados por uma doença como a endometriose ou miomas, a cirurgia para corrigir o problema pode ajudar os seus sintomas. A remoção cirúrgica do útero também pode ser uma opção se outras abordagens falham para aliviar os seus sintomas e se você não está planejando ter filhos.

Analgésicos. Over-the-counter analgésicos, como o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) ou naproxeno sódico (Aleve), em doses regulares a partir do dia antes que você espera que o período para começar pode ajudar a controlar a dor das cólicas. Prescrição de antiinflamatórios não-esteróides também estão disponíveis.

Começar a tomar o analgésico no início do seu período, ou assim que você sentir os sintomas, e continuar a tomar o medicamento como lhe foi receitado para dois ou três dias, ou até que os seus sintomas desapareceram.

Auto-cuidado

Além de obter sono suficiente e descanso, coisas que você pode querer tentar incluir:

  • Exercitar-se regularmente. A atividade física, incluindo o sexo, ajuda a aliviar cólicas menstruais algumas mulheres.
  • O uso de calor. A imersão em um banho quente ou usar uma almofada de aquecimento, garrafa de água quente ou calor patch na parte inferior de seu abdômen possa aliviar cólicas menstruais.
  • Tente de suplementos alimentares. Um número de estudos tem indicado que a vitamina E, ácidos graxos ômega-3, vitamina B-1 (tiamina), vitamina B-6 e suplementos de magnésio pode reduzir as cólicas menstruais.
  • Reduzir o estresse. O estresse psicológico pode aumentar o risco de cólicas menstruais e da sua gravidade.

Medicina alternativa

A maioria das terapias alternativas para o tratamento de cólicas menstruais ainda não foi estudado o suficiente para que especialistas recomendam-los. No entanto, alguns tratamentos alternativos podem ajudar, incluindo:

  • A acupuntura. A acupuntura envolve a inserção de extremamente finas agulhas através da pele em pontos estratégicos do seu corpo. Alguns estudos descobriram que a acupuntura ajuda a aliviar cólicas menstruais.
  • Estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS).A estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) dispositivo se conecta à pele com a utilização de adesivos com eletrodos em-los. Os eletrodos entregar uma variação do nível de corrente elétrica para estimular os nervos. TENSmight trabalho pelo aumento do limiar de sinais de dor e estimular a liberação de seu corpo analgésicos naturais (endorfinas). Em estudos,TENSwas mais eficaz do que um placebo para aliviar menstrual, cólicas dor.
  • A fitoterapia. Alguns produtos à base de plantas, tais como o pycnogenol, erva-doce ou combinação de produtos, pode proporcionar algum alívio de cólicas menstruais.
  • Acupressão. Como a acupuntura, acupressão também envolve a estimulação de determinados pontos no corpo, mas com uma leve pressão sobre a pele, em vez de agulhas. Embora a pesquisa em acupuntura e cólicas menstruais é limitado, parece que a acupuntura pode ser mais eficaz do que um placebo para aliviar as cólicas menstruais.

Estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS). A estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) dispositivo se conecta à pele com a utilização de adesivos com eletrodos em-los. Os eletrodos entregar uma variação do nível de corrente elétrica para estimular os nervos.

DEZENAS podem funcionar pelo aumento do limiar de sinais de dor e estimular a liberação de seu corpo analgésicos naturais (endorfinas). Em estudos, DEZENAS foi mais eficaz do que um placebo para aliviar menstrual, cólicas dor.

Preparando-se para o seu compromisso

Se você tem incómodos cólicas menstruais, faça uma consulta com seu médico principal ou de um médico que se especializa no sistema reprodutivo feminino (ginecologista). Veja aqui algumas informações para ajudar você a se preparar para o seu compromisso.

O que você pode fazer

Acompanhe o seu período menstrual, quando elas começam e como grave o seu cólicas são. Além disso, faça uma lista de:

  • Problemas de saúde que você teve e recentes grandes tensões em sua vida
  • Todos os medicamentos, vitaminas ou outros suplementos que você toma
  • Perguntas para fazer ao seu médico

Para cólicas menstruais, questões básicas incluem:

  • Qual a causa mais provável de meus sintomas?
  • São os meus sintomas pode mudar ao longo do tempo?
  • Necessito de testes feito?
  • Que tratamentos ou remédios caseiros podem ajudar?
  • Existem folhetos ou outros materiais impressos, que eu posso ter? Quais os web sites que você recomenda?

Não hesite em pedir a outras questões como eles ocorrem.

O que esperar do seu médico

O seu médico provavelmente fazer algumas perguntas, tais como:

  • Quantos anos você tinha quando você começou a menstruar?
  • Quão distante estão seus períodos menstruais, e quanto tempo eles duram?
  • Quão pesado é o sangramento menstrual? Você já sangramento entre períodos?
  • Onde fazer seu cólicas machucar?
  • Você tem outros sintomas com o seu cólicas, tais como náuseas, vómitos, diarreia, dor nas costas, tonturas ou dores de cabeça?
  • Fazer os seus sintomas causar-lhe limitar suas atividades, ficar em casa do trabalho ou da escola, ou evitar o exercício físico?
  • Se você é sexualmente ativo, é a relação sexual dolorosa?
  • Quais tratamentos você já tentou até agora, se qualquer um? Tem nada ajudou?
  • As mulheres em sua família tiver um histórico de sintomas semelhantes?

O que você pode fazer, entretanto,

Quando você tem cãibras, tente tomar um banho quente ou a aplicação de uma almofada de aquecimento, garrafa de água quente ou calor patch para o seu abdômen. Over-the-counter analgésicos, como o ibuprofeno, também pode ajudar.

Sintomas e tratamento da cólica Menstrual