Учащенное сердцебиение

Обзор

Учащенное сердцебиение (pal-pih-TAY-shuns) - это ощущение учащенного сердцебиения. Спровоцировать их могут стресс, физические упражнения, прием лекарств или, в редких случаях, какое-либо заболевание.

Хотя учащенное сердцебиение может вызывать беспокойство, обычно оно безвредно. В редких случаях учащенное сердцебиение может быть симптомом более серьезного заболевания сердца, такого как нерегулярное сердцебиение (аритмия), которое может потребовать лечения.

Симптомы

Учащенное сердцебиение может ощущаться так, как будто сердце:

  • Бьется слишком быстро
  • Переворачивание
  • Быстро трепещущий
  • Стучащий
  • Пропускающие удары

Учащенное сердцебиение может ощущаться в горле или шее, а также в груди. Оно может возникать во время активности или в состоянии покоя.

Когда следует обратиться к врачу

Учащенное сердцебиение, которое бывает нечасто и длится всего несколько секунд, обычно не нуждается в оценке. Если у вас в анамнезе были сердечные заболевания и учащенное сердцебиение возникает часто или усиливается, обратитесь к своему лечащему врачу. Возможно, вам понадобятся тесты на кардиомониторинг, чтобы определить, вызвано ли учащенное сердцебиение более серьезными проблемами с сердцем.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если учащенное сердцебиение возникает при:

  • Дискомфорт или боль в груди
  • Обморок
  • Сильная одышка
  • Сильное головокружение

Причины

Часто причину учащенного сердцебиения невозможно найти. К распространенным причинам относятся:

  • Сильные эмоциональные реакции, такие как стресс, тревога или приступы паники
  • Депрессия
  • Напряженное упражнение
  • Стимуляторы, включая кофеин, никотин, кокаин, амфетамины и лекарства от простуды и кашля, содержащие псевдоэфедрин
  • Лихорадка
  • Гормональные изменения, связанные с менструацией, беременностью или менопаузой
  • Слишком много или слишком мало гормонов щитовидной железы

Иногда учащенное сердцебиение может быть признаком серьезной проблемы, такой как нерегулярный сердечный ритм (аритмия).

Аритмии могут вызывать очень учащенное сердцебиение (тахикардию), необычно медленное сердцебиение (брадикардию), сердцебиение, отличающееся от обычного сердечного ритма, или сочетание этих трех факторов.

Факторы риска

Факторы риска учащенного сердцебиения включают:

  • Стресс
  • Тревожное расстройство или паническая атака
  • Беременность
  • Некоторые лекарства, содержащие стимуляторы, такие как некоторые лекарства от простуды или астмы
  • Гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз)
  • Другие проблемы с сердцем, такие как нерегулярное сердцебиение, структурные изменения сердца, предыдущий сердечный приступ или предшествующая операция на сердце

Осложнения

При учащенном сердцебиении, вызванном заболеванием сердца, возможные осложнения могут включать:

  • Обморок. Если сердце бьется учащенно, кровяное давление может упасть, что приведет к обмороку человека. Это более вероятно у тех, у кого проблемы с сердцем, такие как врожденный порок сердца или проблемы с определенными клапанами.
  • Остановка сердца. В редких случаях учащенное сердцебиение может быть вызвано опасными для жизни проблемами с сердцебиением и может привести к эффективной остановке сердцебиения.
  • Инсульт. Если учащенное сердцебиение вызвано состоянием, при котором верхние камеры сердца дрожат вместо того, чтобы биться должным образом (мерцательная аритмия), кровь может скапливаться и вызывать образование тромбов. Если тромб отрывается, он может заблокировать мозговую артерию, вызывая инсульт.
  • Сердечная недостаточность. Некоторые аритмии могут снижать насосную способность сердца. Иногда контроль частоты аритмии, вызывающей сердечную недостаточность, может улучшить работу сердца.

Учащенное сердцебиение

Диагноз

Чтобы диагностировать учащенное сердцебиение, врач проведет медицинский осмотр и послушает ваше сердце с помощью стетоскопа. Обследование может включать поиск признаков заболеваний, которые могут вызывать учащенное сердцебиение, таких как увеличение щитовидной железы. Скорее всего, вам зададут вопросы о вашей истории болезни.

Если ваш врач считает, что учащенное сердцебиение вызвано нерегулярным сердцебиением или другими заболеваниями сердца, тесты могут включать:

  • Электрокардиограмма (ЭКГ). Этот быстрый и безболезненный тест измеряет электрическую активность сердца. Липкие пластыри (электроды) накладываются на грудь, а иногда и на руки и ноги. Провода соединяют электроды с компьютером, который отображает результаты теста. Электрокардиограмма (ЭКГ) может показать, бьется ли сердце слишком медленно, слишком быстро или вообще не бьется.
  • Холтеровское мониторирование. Это портативное устройство ЭКГ используется в течение дня или более для регистрации частоты сердечных сокращений во время повседневной деятельности. Он используется для обнаружения учащенного сердцебиения, которого нет при обычном обследовании ЭКГ. Некоторые персональные устройства, такие как умные часы, предлагают дистанционный мониторинг ЭКГ. Спросите своего лечащего врача, подходит ли вам такой вариант.
  • Запись событий. Если у вас нет нарушений сердечного ритма, когда вы носите холтеровский монитор, или если события происходят реже одного раза в неделю, ваш лечащий врач может порекомендовать устройство записи событий. При появлении симптомов вы нажимаете кнопку. Регистратор событий обычно используется в течение 30 дней или до тех пор, пока у вас не появится аритмия или симптомы.
  • Эхокардиограмма. При этом неинвазивном исследовании используются звуковые волны для создания движущихся изображений сердца в движении. Это может свидетельствовать о проблемах с кровотоком и структурой сердца.

Лечение

Если учащенное сердцебиение не вызвано заболеванием сердца, оно редко требует лечения. Вместо этого поставщик медицинских услуг может порекомендовать предпринять шаги, чтобы избежать триггеров, вызывающих учащенное сердцебиение.

Если учащенное сердцебиение вызвано заболеваниями сердца, такими как нерегулярное сердцебиение (аритмия), лечение будет направлено на коррекцию состояния.

Уход за собой

Наиболее подходящий способ лечения учащенного сердцебиения в домашних условиях - избегать триггеров, вызывающих симптомы.

  • Уменьшите стресс. Попробуйте техники релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание.
  • Избегайте стимуляторов. Кофеин, никотин, некоторые лекарства от простуды и энергетические напитки могут заставить сердце биться слишком быстро или нерегулярно.
  • Избегайте употребления запрещенных наркотиков. Некоторые наркотики, такие как кокаин и амфетамины, могут вызывать учащенное сердцебиение.

Подготовка к вашей встрече

Если у вас учащенное сердцебиение с сильной одышкой, боль в груди или обморок, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Если ваше сердцебиение непродолжительное и нет других тревожных признаков или симптомов, запишитесь на прием к своему лечащему врачу. Врач может помочь определить, является ли учащенное сердцебиение безвредным или является симптомом более серьезного заболевания сердца. Вас могут направить к врачу, специализирующемуся на заболеваниях сердца (кардиологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к назначенной встрече:

Что ты можешь сделать

Записываясь на прием, спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, например, ограничить свой рацион.

Составьте список:

  • Ваши симптомы, включая любые, которые кажутся не связанными с учащенным сердцебиением, и когда они начались
  • Ключевая личная информация, включая семейную историю сердечных заболеваний, аритмий, инсульта, высокого кровяного давления или диабета, а также серьезные стрессы или недавние изменения в вашей жизни
  • Все лекарства, витамины и добавки, которые вы принимаете, включая дозы
  • Вопросы, которые следует задать своему поставщику медицинских услуг

По возможности возьмите с собой члена семьи или друга, чтобы они помогли вам запомнить полученную информацию.

При учащенном сердцебиении вашему лечащему врачу следует задать следующие основные вопросы:

  • Что, вероятно, вызывает мои симптомы или состояние?
  • Каковы другие возможные причины?
  • Что мне делать, если мои симптомы вернутся?
  • Какие анализы мне понадобятся?
  • Нуждаюсь ли я в лечении, и если да, то в каком?
  • У меня есть и другие проблемы со здоровьем. Как я могу наилучшим образом справиться с ними в совокупности?
  • Существуют ли ограничения, которым я должен следовать?
  • Должен ли я обратиться к специалисту?
  • Могу ли я получить у вас брошюры или другие печатные материалы? Какие веб-сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от вашего врача

Ваш лечащий врач, скорее всего, задаст вам такие вопросы, как:

  • У вас всегда учащенное сердцебиение или оно приходит и проходит?
  • Учащенное сердцебиение начинается и прекращается внезапно?
  • Кажется ли вам, что учащенное сердцебиение возникает в одно и то же время каждый день или во время определенной деятельности?
  • Что, по-видимому, улучшает симптомы, если вообще что-либо улучшает?
  • Что, по-видимому, усугубляет симптомы, если вообще что-либо, по-видимому?
  • Есть ли у вас другие симптомы, такие как одышка, боль в груди, обморок или головокружение при учащенном сердцебиении?
  • Были ли у вас в анамнезе проблемы с сердечным ритмом, такие как мерцательная аритмия?

Что вы можете сделать за это время

Перед посещением врача вы можете попытаться улучшить свои симптомы, избегая стресса или занятий, которые могут вызвать учащенное сердцебиение. К некоторым распространенным триггерам относятся:

  • Приступы тревоги или паники
  • Слишком много кофеина или алкоголя
  • Использование лекарств или добавок, содержащих стимуляторы, таких как энергетические напитки или некоторые лекарства от простуды
Симптомы и лечение учащенного сердцебиения