Обзор

Психическое заболевание, также называемое расстройствами психического здоровья, относится к широкому спектру состояний психического здоровья — расстройств, которые влияют на ваше настроение, мышление и поведение. Примеры психических заболеваний включают депрессию, тревожные расстройства, шизофрению, расстройства пищевого поведения и аддиктивное поведение.

У многих людей время от времени возникают проблемы с психическим здоровьем. Но проблема с психическим здоровьем становится психическим заболеванием, когда сохраняющиеся признаки и симптомы вызывают частый стресс и влияют на вашу способность функционировать.

Психическое заболевание может сделать вас несчастным и вызвать проблемы в вашей повседневной жизни, например, в школе, на работе или в отношениях. В большинстве случаев с симптомами можно справиться с помощью комбинации медикаментозных средств и разговорной терапии (психотерапии).

Симптомы

Признаки и симптомы психического заболевания могут варьироваться в зависимости от расстройства, обстоятельств и других факторов. Симптомы психического заболевания могут влиять на эмоции, мысли и поведение.

Примеры признаков и симптомов включают:

  • Чувство грусти или подавленности
  • Спутанность мышления или снижение способности концентрироваться
  • Чрезмерные страхи или беспокойства, или крайнее чувство вины
  • Резкие перепады настроения, взлеты и падения
  • Уход от друзей и занятий
  • Значительная усталость, низкий уровень энергии или проблемы со сном
  • Отстраненность от реальности (бред), паранойя или галлюцинации
  • Неспособность справляться с повседневными проблемами или стрессом
  • Проблемы с пониманием ситуаций и людьми и отношением к ним
  • Проблемы с употреблением алкоголя или наркотиков
  • Серьезные изменения в привычках питания
  • Изменения сексуального влечения
  • Чрезмерный гнев, враждебность или насилие
  • Суицидальные мысли

Иногда симптомы психического расстройства проявляются в виде физических проблем, таких как боли в животе, спине, головные боли или другие необъяснимые боли.

Когда следует обратиться к врачу

Если у вас есть какие-либо признаки или симптомы психического заболевания, обратитесь к своему лечащему врачу или специалисту в области психического здоровья. Большинство психических заболеваний не проходят сами по себе, и при отсутствии лечения психическое заболевание со временем может усугубиться и вызвать серьезные проблемы.

Если у вас есть мысли о самоубийстве

Суицидальные мысли и поведение характерны для некоторых психических заболеваний. Если вы считаете, что можете навредить себе или совершить попытку самоубийства, немедленно обратитесь за помощью:

  • Немедленно позвоните 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.
  • Позвоните своему специалисту по психическому здоровью.
  • Обратитесь на горячую линию по вопросам самоубийств. В США позвоните или напишите 988, чтобы связаться с службой помощи при самоубийствах и кризисах 988, доступной 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Или воспользуйтесь чатом Lifeline. Услуги бесплатны и конфиденциальны.
  • Обратитесь за помощью к своему лечащему врачу.
  • Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
  • Обратитесь к служителю, духовному лидеру или к кому-либо еще из вашей религиозной общины.

Суицидальные мысли не проходят сами по себе — так что обратитесь за помощью.

Помощь близкому человеку

Если у вашего близкого человека проявляются признаки психического заболевания, открыто и честно обсудите с ним ваши проблемы. Возможно, вы не в состоянии заставить кого-то обратиться за профессиональной помощью, но вы можете предложить поощрение и поддержку. Вы также можете помочь своему любимому человеку найти квалифицированного специалиста в области психического здоровья и записаться на прием. Возможно, вы даже сможете пойти с нами на прием.

Если ваш близкий человек причинил себе вред или собирается это сделать, доставьте его в больницу или вызовите скорую помощь.

Причины

Считается, что психические заболевания, как правило, вызваны различными генетическими факторами и факторами окружающей среды:

  • Унаследованные черты. Психические заболевания чаще встречаются у людей, чьи кровные родственники также страдают психическими заболеваниями. Определенные гены могут увеличить риск развития у вас психического заболевания, и ваша жизненная ситуация может спровоцировать его.
  • Воздействие окружающей среды до рождения. Воздействие факторов стресса окружающей среды, воспалительных процессов, токсинов, алкоголя или наркотиков во время пребывания в утробе матери иногда может быть связано с психическими заболеваниями.
  • Химия мозга. Нейротрансмиттеры - это естественные химические вещества мозга, которые передают сигналы в другие части вашего мозга и тела. Когда нейронные сети, включающие эти химические вещества, нарушаются, функция нервных рецепторов и нервных систем изменяется, что приводит к депрессии и другим эмоциональным расстройствам.

Факторы риска

Определенные факторы могут увеличить риск развития у вас психического заболевания, в том числе:

  • Наличие психических заболеваний в анамнезе у кровного родственника, такого как родитель или брат/сестра
  • Стрессовые жизненные ситуации, такие как финансовые проблемы, смерть близкого человека или развод
  • Продолжающееся (хроническое) заболевание, такое как диабет
  • Повреждение головного мозга в результате серьезной травмы (черепно-мозговая травма), такой как сильный удар по голове
  • Травматические переживания, такие как военные действия или нападение
  • Употребление алкоголя или рекреационных наркотиков
  • История жестокого обращения или безнадзорности в детстве
  • Мало друзей или мало здоровых отношений
  • Предшествующее психическое заболевание

Психические заболевания распространены. Примерно у 1 из 5 взрослых в любой данный год были психические заболевания. Психические заболевания могут начаться в любом возрасте, от детства до более поздних взрослых лет, но в большинстве случаев они начинаются раньше в жизни.

Последствия психических заболеваний могут быть временными или длительными. У вас также может быть более одного психического расстройства одновременно. Например, у вас может быть депрессия и расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.

Осложнения

Психические заболевания являются основной причиной инвалидности. Невылеченные психические заболевания могут вызывать серьезные проблемы с эмоциональным, поведенческим и физическим здоровьем. Осложнения, иногда связанные с психическими заболеваниями, включают:

  • Несчастье и снижение удовольствия от жизни
  • Семейные конфликты
  • Трудности в отношениях
  • Социальная изоляция
  • Проблемы с табаком, алкоголем и другими наркотиками
  • Пропущенные занятия на работе или в школе или другие проблемы, связанные с работой или учебой
  • Юридические и финансовые проблемы
  • Бедность и бездомность
  • Членовредительство и причинение вреда другим, включая самоубийство или убийство
  • Ослабленная иммунная система, поэтому вашему организму трудно сопротивляться инфекциям
  • Болезни сердца и другие медицинские состояния

Профилактика

Нет надежного способа предотвратить психические заболевания. Однако, если у вас психическое заболевание, принятие мер по контролю стресса, повышению вашей жизнестойкости и повышению низкой самооценки может помочь держать ваши симптомы под контролем. Выполните следующие действия:

  • Обращайте внимание на предупреждающие знаки. Проконсультируйтесь со своим врачом или терапевтом, чтобы узнать, что может вызвать ваши симптомы. Составьте план, чтобы вы знали, что делать, если симптомы вернутся. Обратитесь к своему врачу или терапевту, если заметите какие-либо изменения в симптомах или в своем самочувствии. Подумайте о том, чтобы привлечь членов семьи или друзей к наблюдению за предупреждающими знаками.
  • Получите обычную медицинскую помощь. Не пренебрегайте осмотрами и не пропускайте визиты к своему лечащему врачу, особенно если вы плохо себя чувствуете. Возможно, у вас возникла новая проблема со здоровьем, которую необходимо лечить, или вы испытываете побочные эффекты от приема лекарств.
  • Обратитесь за помощью, когда вам это нужно. Психические расстройства труднее поддаются лечению, если вы ждете, пока симптомы не обострятся. Длительное поддерживающее лечение также может помочь предотвратить рецидив симптомов.
  • Берегите себя. Важны достаточный сон, здоровое питание и регулярная физическая активность. Старайтесь придерживаться регулярного графика. Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас проблемы со сном или если у вас есть вопросы о диете и физической активности.

Диагноз

Для постановки диагноза и проверки на наличие сопутствующих осложнений вам может потребоваться:

  • Медицинский осмотр. Ваш врач постарается исключить физические проблемы, которые могли вызвать ваши симптомы.
  • Лабораторные анализы. Они могут включать, например, проверку функции вашей щитовидной железы или скрининг на алкоголь и наркотики.
  • Психологическое обследование. Врач или специалист в области психического здоровья расскажет вам о ваших симптомах, мыслях, чувствах и моделях поведения. Вас могут попросить заполнить анкету, которая поможет ответить на эти вопросы.

Определение того, каким психическим заболеванием вы страдаете

Иногда бывает трудно определить, какое психическое заболевание может вызывать ваши симптомы. Но если вы потратите время и приложите усилия для постановки точного диагноза, это поможет определить подходящее лечение. Чем большим количеством информации вы будете располагать, тем больше вы будете готовы работать со своим специалистом в области психического здоровья, чтобы понять, что могут представлять собой ваши симптомы.

Определяющие симптомы каждого психического заболевания подробно описаны в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5), опубликованном Американской психиатрической ассоциацией. Это руководство используется специалистами в области психического здоровья для диагностики психических расстройств и страховыми компаниями для возмещения расходов на лечение.

Классы психических заболеваний

Основными классами психических заболеваний являются:

  • Нарушения развития нервной системы. Этот класс охватывает широкий круг проблем, которые обычно начинаются в младенчестве, часто до того, как ребенок пойдет в начальную школу. Примеры включают расстройство аутистического спектра, синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) и нарушения в обучении.
  • Шизофренический спектр и другие психотические расстройства. Психотические расстройства вызывают отрыв от реальности, такие как бред, галлюцинации, дезорганизованное мышление и речь. Наиболее заметным примером является шизофрения, хотя другие классы расстройств иногда могут быть связаны с отрывом от реальности.
  • Биполярное расстройство и связанные с ним расстройства. К этому классу относятся расстройства с чередующимися эпизодами мании — периодами чрезмерной активности, энергичности и возбуждения — и депрессии.
  • Депрессивные расстройства. К ним относятся расстройства, которые влияют на ваше эмоциональное самочувствие, такие как уровень печали и счастья, и они могут нарушить вашу способность функционировать. Примеры включают серьезное депрессивное расстройство и предменструальное дисфорическое расстройство.
  • Тревожные расстройства. Тревога - это эмоция, характеризующаяся ожиданием будущей опасности или несчастья, наряду с чрезмерным беспокойством. Оно может включать поведение, направленное на избегание ситуаций, вызывающих беспокойство. К этому классу относятся генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство и фобии.
  • Обсессивно-компульсивные и родственные расстройства. Эти расстройства связаны с озабоченностью или навязчивыми идеями, повторяющимися мыслями и действиями. Примеры включают обсессивно-компульсивное расстройство, расстройство накопления и расстройство выдергивания волос (трихотилломания).
  • Расстройства, связанные с травмой и стрессором. Это расстройства адаптации, при которых человеку трудно справляться во время или после стрессового события в жизни. Примеры включают посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и острое стрессовое расстройство.
  • Диссоциативные расстройства. Это расстройства, при которых нарушается ваше самоощущение, например, при диссоциативном расстройстве идентичности и диссоциативной амнезии.
  • Соматические симптомы и связанные с ними расстройства. У человека с одним из этих расстройств могут быть физические симптомы, которые вызывают серьезные эмоциональные расстройства и проблемы с функционированием. Может быть или не быть другого диагностированного заболевания, связанного с этими симптомами, но реакция на симптомы ненормальна. Расстройства включают расстройство с соматическими симптомами, тревожное расстройство при болезни и искусственное расстройство.
  • Питание и расстройства пищевого поведения. Эти расстройства включают нарушения, связанные с приемом пищи, которые влияют на питание и здоровье, такие как нервная анорексия и переедание.
  • Нарушения выведения. Эти нарушения связаны с неправильным выведением мочи или кала случайно или намеренно. Примером может служить ночное недержание мочи (энурез).
  • Нарушения режима сна и бодрствования. Это нарушения сна, достаточно серьезные, чтобы требовать клинического внимания, такие как бессонница, апноэ во сне и синдром беспокойных ног.
  • Сексуальные дисфункции. К ним относятся нарушения сексуальной реакции, такие как преждевременная эякуляция и расстройство женского оргазма.
  • Гендерная дисфория. Это относится к дистрессу, который сопровождает заявленное желание человека принадлежать к другому полу.
  • Деструктивные расстройства, нарушения контроля импульсов и поведения. Эти расстройства включают проблемы с эмоциональным и поведенческим самоконтролем, такие как клептомания или перемежающееся взрывное расстройство.
  • Расстройства, связанные с психоактивными веществами и привыканием. К ним относятся проблемы, связанные с чрезмерным употреблением алкоголя, кофеина, табака и наркотиков. К этому классу также относятся расстройства, связанные с азартными играми.
  • Нейрокогнитивные расстройства. Нейрокогнитивные расстройства влияют на вашу способность мыслить и рассуждать. Эти приобретенные (а не развивающиеся) когнитивные проблемы включают бред, а также нейрокогнитивные расстройства, вызванные состояниями или заболеваниями, такими как черепно-мозговая травма или болезнь Альцгеймера.
  • Расстройства личности. Расстройство личности предполагает длительную эмоциональную нестабильность и нездоровое поведение, которые вызывают проблемы в вашей жизни и отношениях. Примеры включают пограничные, антисоциальные и нарциссические расстройства личности.
  • Парафильные расстройства. Эти расстройства включают сексуальный интерес, который вызывает личные переживания или нарушения или наносит потенциальный или фактический вред другому человеку. Примерами являются расстройства сексуального садизма, вуайеристские расстройства и педофилические расстройства.
  • Другие психические расстройства. В этот класс входят психические расстройства, которые обусловлены другими медицинскими состояниями или которые не соответствуют полным критериям для одного из вышеперечисленных расстройств.

Лечение

Ваше лечение зависит от типа вашего психического заболевания, его тяжести и того, что лучше всего подходит для вас. Во многих случаях лучше всего работает комбинация методов лечения.

Если у вас легкое психическое заболевание с хорошо контролируемыми симптомами, может быть достаточным лечение у вашего лечащего врача. Однако часто командный подход уместен для обеспечения удовлетворения всех ваших психиатрических, медицинских и социальных потребностей. Это особенно важно при тяжелых психических заболеваниях, таких как шизофрения.

Ваша команда по лечению

В состав вашей лечебной бригады могут входить:

  • Семейный врач или врач первичной медицинской помощи
  • Практикующая медсестра
  • Ассистент врача
  • Психиатр, врач, который диагностирует и лечит психические заболевания
  • Психотерапевт, такой как психолог или лицензированный консультант
  • Фармацевт
  • Социальный работник
  • Члены семьи

Лекарства

Хотя психиатрические препараты не излечивают психические заболевания, они часто могут значительно улучшить симптомы. Психиатрические препараты также могут помочь сделать другие методы лечения, такие как психотерапия, более эффективными. Лучшие лекарства для вас будут зависеть от вашей конкретной ситуации и от того, как ваш организм реагирует на лекарства.

Некоторые из наиболее часто используемых классов отпускаемых по рецепту психиатрических препаратов включают:

  • Антидепрессанты. Антидепрессанты используются для лечения депрессии, тревоги, а иногда и других состояний. Они могут помочь облегчить такие симптомы, как грусть, безнадежность, недостаток энергии, трудности с концентрацией внимания и отсутствие интереса к деятельности. Антидепрессанты не вызывают привыкания и не вызывают зависимости.
  • Успокаивающие препараты. Эти препараты используются для лечения тревожных расстройств, таких как генерализованное тревожное расстройство или паническое расстройство. Они также могут помочь уменьшить возбуждение и бессонницу. Долгосрочные успокаивающие препараты обычно представляют собой антидепрессанты, которые также помогают при тревоге. Быстродействующие успокаивающие препараты приносят кратковременное облегчение, но они также могут вызвать зависимость, поэтому в идеале их следует применять на короткий срок.
  • Препараты, стабилизирующие настроение. Стабилизаторы настроения чаще всего используются для лечения биполярных расстройств, которые включают чередующиеся эпизоды мании и депрессии. Иногда стабилизаторы настроения используются вместе с антидепрессантами для лечения депрессии.
  • Антипсихотические препараты. Антипсихотические препараты обычно используются для лечения психотических расстройств, таких как шизофрения. Антипсихотические препараты также могут использоваться для лечения биполярных расстройств или вместе с антидепрессантами для лечения депрессии.

Психотерапия

Психотерапия, также называемая разговорной терапией, включает в себя обсуждение вашего состояния и связанных с ним проблем со специалистом в области психического здоровья. Во время психотерапии вы узнаете о своем состоянии и своих настроениях, чувствах, мыслях и поведении. Благодаря полученным озарениям и знаниям вы сможете научиться справляться со стрессом и управлять им.

Существует много видов психотерапии, каждый из которых имеет свой собственный подход к улучшению вашего психического благополучия. Психотерапия часто может быть успешно завершена в течение нескольких месяцев, но в некоторых случаях может потребоваться длительное лечение. Это может проходить один на один, в группе или с членами семьи.

Выбирая терапевта, вы должны чувствовать себя комфортно и быть уверены в том, что он или она способны слушать то, что вы хотите сказать. Кроме того, важно, чтобы ваш терапевт понимал жизненный путь, который помог вам сформировать то, кто вы есть и как вы живете в этом мире.

Процедуры по стимуляции мозга

Методы стимуляции мозга иногда используются при депрессии и других психических расстройствах. Как правило, они предназначены для ситуаций, в которых лекарства и психотерапия не помогли. Они включают электросудорожную терапию, повторяющуюся транскраниальную магнитную стимуляцию, глубокую стимуляцию мозга и блуждающего нерва.

Убедитесь, что вы понимаете все риски и преимущества любого рекомендованного лечения.

Программы лечения в больницах и интернатных учреждениях

Иногда психическое заболевание становится настолько серьезным, что вам требуется лечение в психиатрической больнице. Обычно это рекомендуется, когда вы не можете должным образом позаботиться о себе или когда вам угрожает непосредственная опасность причинить вред себе или кому-то другому.

Варианты включают круглосуточное стационарное лечение, частичную или дневную госпитализацию или стационарное лечение, которое предлагает временное поддерживающее жилье. Другим вариантом может быть интенсивное амбулаторное лечение.

Лечение от злоупотребления психоактивными веществами

Проблемы, связанные с употреблением психоактивных веществ, обычно возникают наряду с психическими заболеваниями. Часто это мешает лечению и усугубляет психическое заболевание. Если вы не можете самостоятельно прекратить употребление наркотиков или алкоголя, вам необходимо лечение. Обсудите со своим врачом варианты лечения.

Участие в вашем собственном уходе

Работая сообща, вы и ваш лечащий врач или специалист в области психического здоровья можете решить, какое лечение будет наилучшим, в зависимости от ваших симптомов и их тяжести, ваших личных предпочтений, побочных эффектов лекарств и других факторов. В некоторых случаях психическое заболевание может быть настолько серьезным, что врачу или близкому человеку, возможно, потребуется направлять ваше лечение до тех пор, пока вы не поправитесь настолько, чтобы участвовать в принятии решений.

Образ жизни и домашние средства

В большинстве случаев психическое заболевание не вылечится, если вы попытаетесь лечить его самостоятельно, без профессиональной помощи. Но вы можете сделать для себя некоторые вещи, которые будут положены в основу вашего плана лечения:

  • Придерживайтесь своего плана лечения. Не пропускайте сеансы терапии. Даже если вы чувствуете себя лучше, не пропускайте прием лекарств. Если вы прекратите прием, симптомы могут вернуться. И у вас могут возникнуть симптомы, похожие на абстиненцию, если вы слишком внезапно прекратите прием лекарств. Если у вас есть беспокоящие побочные эффекты от приема лекарств или другие проблемы с лечением, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем вносить изменения.
  • Избегайте употребления алкоголя и наркотиков. Употребление алкоголя или рекреационных наркотиков может затруднить лечение психических заболеваний. Если вы зависимы, бросить курить может стать настоящей проблемой. Если вы не можете бросить самостоятельно, обратитесь к врачу или найдите группу поддержки, которая поможет вам.
  • Оставайтесь активными. Физические упражнения могут помочь вам справиться с симптомами депрессии, стресса и тревоги. Физическая активность также может нейтрализовать действие некоторых психиатрических препаратов, которые могут вызывать увеличение веса. Подумайте о ходьбе, плавании, садоводстве или любой другой форме физической активности, которая вам нравится. Даже легкая физическая активность может иметь значение.
  • Делайте здоровый выбор. Соблюдение регулярного графика, включающего достаточный сон, здоровое питание и регулярную физическую активность, важно для вашего психического здоровья.
  • Не принимайте важных решений, когда ваши симптомы серьезны. Избегайте принятия решений, когда у вас проявляются симптомы психического заболевания, поскольку вы можете не мыслить ясно.
  • Определите приоритеты. Вы можете уменьшить влияние своего психического заболевания, рационально распоряжаясь временем и энергией. При необходимости сокращайте обязательства и ставьте разумные цели. Разрешите себе делать меньше, когда симптомы усиливаются. Возможно, вам будет полезно составить список ежедневных задач или воспользоваться планировщиком, чтобы структурировать свое время и оставаться организованным.
  • Научитесь относиться к жизни позитивно. Сосредоточение внимания на положительных моментах в вашей жизни может сделать вашу жизнь лучше и даже улучшить ваше здоровье. Старайтесь принимать изменения, когда они происходят, и рассматривать проблемы в перспективе. Могут помочь методы управления стрессом, включая методы релаксации.

Преодоление трудностей и поддержка

Справиться с психическим заболеванием непросто. Поговорите со своим врачом или психотерапевтом об улучшении ваших навыков совладания и примите во внимание следующие советы:

  • Узнайте о своем психическом заболевании. Ваш врач или терапевт может предоставить вам информацию или порекомендовать занятия, книги или веб-сайты. Включите в это дело и свою семью — это может помочь людям, которым вы небезразличны, понять, через что вы проходите, и узнать, как они могут помочь.
  • Вступите в группу поддержки. Общение с другими людьми, сталкивающимися с аналогичными проблемами, может помочь вам справиться. Группы поддержки при психических заболеваниях доступны во многих сообществах и онлайн. Хорошее место для начала - Национальный альянс по борьбе с психическими заболеваниями.
  • Оставайтесь на связи с друзьями и семьей. Старайтесь участвовать в общественных мероприятиях и регулярно собираться с семьей или друзьями. Просите о помощи, когда вам это нужно, и будьте откровенны со своими близкими о том, как у вас идут дела.
  • Ведите дневник. Или записывайте краткие мысли, или записывайте симптомы в приложение для смартфона. Отслеживание вашей личной жизни и обмен информацией с вашим терапевтом может помочь вам определить, что вызывает или улучшает ваши симптомы. Это также здоровый способ исследовать и выразить боль, гнев, страх и другие эмоции.

Подготовка к вашей встрече

Независимо от того, записались ли вы на прием к своему лечащему врачу для обсуждения проблем психического здоровья или вас направили к специалисту в области психического здоровья, например к психиатру или психологу, примите меры по подготовке к вашему приему.

Если возможно, возьмите с собой члена семьи или друга. Кто-то, кто знает вас долгое время, может поделиться важной информацией с вашего разрешения.

Что ты можешь сделать

Перед назначением составьте список:

  • Какие симптомы заметили вы или ваши близкие, и как долго
  • Ключевая личная информация, включая травмирующие события в вашем прошлом и любые текущие, являющиеся основными факторами стресса
  • Ваша медицинская информация, включая другие состояния физического или психического здоровья
  • Любые лекарства, витамины, растительные продукты или другие добавки, которые вы принимаете, и их дозировки
  • Вопросы, которые следует задать своему врачу или специалисту в области психического здоровья

Вопросы, которые можно задать, могут включать:

  • Какой тип психического заболевания может у меня быть?
  • Почему я не могу справиться с психическим заболеванием самостоятельно?
  • Как вы относитесь к моему типу психических заболеваний?
  • Поможет ли разговорная терапия?
  • Есть ли лекарства, которые могли бы помочь?
  • Сколько времени займет лечение?
  • Что я могу сделать, чтобы помочь себе?
  • У вас есть какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы, которые я мог бы получить?
  • Какие веб-сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы во время вашей встречи.

Чего ожидать от вашего врача

Во время вашего приема ваш врач или специалист в области психического здоровья, скорее всего, задаст вам вопросы о вашем настроении, мыслях и поведении, такие как:

  • Когда вы впервые заметили симптомы?
  • Как ваши симптомы влияют на вашу повседневную жизнь?
  • Какое лечение, если таковое проводилось, вы получали от психических заболеваний?
  • Что вы пробовали сами, чтобы почувствовать себя лучше или контролировать свои симптомы?
  • Из-за чего ты чувствуешь себя хуже?
  • Комментировали ли члены семьи или друзья ваше настроение или поведение?
  • Есть ли у вас кровные родственники с психическими заболеваниями?
  • Чего вы надеетесь добиться от лечения?
  • Какие лекарства или отпускаемые без рецепта травы и добавки вы принимаете?
  • Употребляете ли вы алкоголь или рекреационные наркотики?

Ваш врач или специалист в области психического здоровья задаст дополнительные вопросы, основываясь на ваших ответах, симптомах и потребностях. Подготовка и упреждение вопросов помогут вам максимально использовать время, проведенное с врачом.

Симптомы и лечение психических заболеваний