Симптомы и лечение перхоти

Обзор

Перхоть - распространенное заболевание, при котором кожа головы шелушится. Это не заразно и не серьезно. Но может вызывать смущение и трудно поддается лечению.

От легкой перхоти можно избавиться с помощью мягкого ежедневного шампуня. Если это не помогает, может помочь лечебный шампунь. Симптомы могут вернуться позже.

Перхоть - это легкая форма себорейного дерматита.

Симптомы

Признаки и симптомы перхоти могут включать:

Шелушение кожи на коже головы, волосах, бровях, бороде или усах и плечах
Зуд кожи головы
Шелушащаяся, покрытая коркой кожа головы у младенцев с чепчиком для колыбели

Признаки и симптомы могут быть более серьезными, если вы испытываете стресс, и они, как правило, усиливаются в холодное и сухое время года.

Когда следует обратиться к врачу

Большинству людей с перхотью не требуется помощь врача. Обратитесь к своему лечащему врачу или к врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях (дерматологу), если ваше состояние не улучшается при регулярном использовании шампуня от перхоти.

Причины

Перхоть может иметь несколько причин, в том числе:

Раздраженная, жирная кожа
Сухая кожа
Дрожжеподобный гриб (malassezia), который питается маслами на коже головы большинства взрослых
Чувствительность к средствам по уходу за волосами (контактный дерматит)
Другие кожные заболевания, такие как псориаз и экзема

Факторы риска

Почти у каждого может быть перхоть, но определенные факторы могут сделать вас более восприимчивым:

Возраст. Перхоть обычно появляется в молодом возрасте и продолжается до среднего возраста. Это не значит, что у пожилых людей нет перхоти. Для некоторых людей проблема может быть пожизненной.
Быть мужчиной. Перхоть чаще встречается у мужчин, чем у женщин.
Определенные заболевания. Болезнь Паркинсона и другие заболевания, поражающие нервную систему, также, по-видимому, повышают риск появления перхоти. То же самое касается ВИЧ-инфекции или ослабленной иммунной системы.

Диагноз

Врач часто может диагностировать перхоть, просто взглянув на ваши волосы и кожу головы.

Лечение

Зуд и шелушение перхоти почти всегда можно контролировать. При легкой перхоти сначала попробуйте регулярное очищение с помощью мягкого шампуня, чтобы уменьшить жирность и накопление клеток кожи. Если это не помогает, попробуйте лечебный шампунь от перхоти. Некоторые люди могут переносить использование лечебного шампуня два-три раза в неделю с регулярным мытьем головы в другие дни, если необходимо. Людям с более сухими волосами было бы полезно реже мыть голову шампунем и использовать увлажняющий кондиционер для волос или кожи головы.

Средства для волос и кожи головы, как медикаментозные, так и немедикаментозные, выпускаются в виде растворов, пенок, гелей, спреев, мазей и масел. Возможно, вам придется попробовать более одного продукта, чтобы подобрать процедуру, которая подходит именно вам. И вам, вероятно, потребуется повторное или длительное лечение.

Если у вас появился зуд или покалывание от какого-либо продукта, прекратите его использование. При появлении аллергической реакции, такой как сыпь, крапивница или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь к врачу.

Шампуни от перхоти классифицируются в соответствии с содержащимися в них лекарствами. Некоторые выпускаются в более сильных составах по рецепту врача.

Шампуни с пиритионом цинка (DermaZinc, Head & Shoulders и другие). Они содержат антибактериальное и противогрибковое средство пиритион цинка.
Шампуни на основе дегтя (Neutrogena T / Gel, шампунь с каменноугольной смолой Scalp 18 и другие). Каменноугольная смола замедляет отмирание и отслаивание клеток кожи головы. Если у вас светлые волосы, этот тип шампуня может вызвать обесцвечивание. Он также может сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету.
Шампуни, содержащие салициловую кислоту (Jason Dandruff Relief Treatment Shampoo, Baker P & S и другие). Эти продукты помогают устранить шелушение.
Шампуни с сульфидом селена (Head & Shoulders Intensive, Selsun Blue и другие). Они содержат противогрибковое средство. Используйте эти средства по назначению и тщательно смывайте после мытья головы, так как они могут обесцветить волосы и кожу головы.
Шампуни с кетоконазолом (Низорал против перхоти). Этот шампунь предназначен для уничтожения грибков, вызывающих перхоть, которые обитают на вашей коже головы.
Шампуни с флуоцинолоном (Capex, Derma-Smoothe/FS и другие). Эти продукты содержат кортикостероиды, которые помогают контролировать зуд, шелушение и раздражение.

Если какой-то тип шампуня действует какое-то время, а затем, кажется, теряет свою эффективность, попробуйте чередовать два типа шампуней от перхоти. Как только ваша перхоть будет взята под контроль, попробуйте реже использовать лечебный шампунь для ухода и профилактики.

Читайте и следуйте инструкциям на каждом флаконе шампуня, который вы пробуете. Некоторые средства нужно оставить на несколько минут, в то время как другие нужно быстро смыть.

Если вы регулярно пользовались лечебным шампунем в течение нескольких недель и у вас все еще есть перхоть, проконсультируйтесь со своим врачом или дерматологом. Возможно, вам понадобится шампунь отпускаемой по рецепту крепости или стероидный лосьон.

Образ жизни и домашние средства

Вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск появления перхоти или контролировать ее:

Научитесь справляться со стрессом. Стресс влияет на ваше общее состояние здоровья, делая вас восприимчивыми к ряду состояний и болезней. Это может даже вызвать появление перхоти или ухудшить существующие симптомы.
Придерживайтесь здоровой диеты. Диета, обеспечивающая достаточное количество цинка, витаминов группы В и определенных видов жиров, может помочь предотвратить появление перхоти.
Разработайте подходящий вам режим ухода за волосами и кожей головы. Если у вас склонная к жирности кожа головы, ежедневное мытье головы шампунем может помочь предотвратить появление перхоти. Мягко помассируйте кожу головы, чтобы удалить чешуйки. Тщательно смойте. Если ваши волосы склонны к сухости, а кожа головы чувствительна, реже мойте голову шампунем и ухаживайте за кожей головы между мытьями (средства для ухода за волосами Design Essentials, Melanin Haircare, ScalpBliss).
Загорайте. Солнечный свет может быть полезен для борьбы с перхотью. Но поскольку воздействие ультрафиолета повреждает кожу и увеличивает риск развития рака кожи, не загорайте. Вместо этого просто проводите немного времени на свежем воздухе. И обязательно наносите солнцезащитный крем на лицо и тело.
Ограничьте использование средств для укладки волос. Средства для укладки волос могут скапливаться на волосах и коже головы, делая их более жирными.

Альтернативная медицина

Масло чайного дерева входит в состав ряда шампуней, но нет убедительных доказательств в поддержку его использования для борьбы с перхотью. Его получают из листьев австралийского чайного дерева (Melaleuca alternifolia) и веками использовали в качестве антисептика, антибиотика и противогрибкового средства. Масло может вызывать аллергические реакции у некоторых людей.

Подготовка к вашей встрече

Для диагностики перхоти вам не нужны никакие специальные препараты. Ваш врач, скорее всего, сможет диагностировать у вас перхоть, просто взглянув на кожу головы. Если вы начали использовать какие-либо новые средства по уходу за волосами, принесите флаконы с собой на прием или будьте готовы рассказать о них своему врачу, который поможет определить причину появления у вас перхоти.