Опухшее колено

Обзор

Опухшее колено возникает, когда в коленном суставе или вокруг него скапливается избыток жидкости. Медицинские работники могут называть это состояние выпотом (uh-FU-zhun) в вашем коленном суставе.

Опухшее колено может быть результатом травмы, чрезмерного использования или основного заболевания или состояния. Чтобы установить причину отека, вашей медицинской бригаде может потребоваться проверить образец жидкости на наличие инфекции, заболевания или крови из-за травмы.

Удаление части жидкости может помочь уменьшить боль и скованность, связанные с отеком. Как только основная причина будет известна, можно начинать лечение.

Симптомы

Признаки и симптомы обычно включают:

  • Припухлость. Кожа вокруг коленной чашечки может заметно вздуться, особенно если сравнить пораженное коленоd с другим.
  • Скованность. Когда в вашем коленном суставе содержится избыток жидкости, вы, возможно, не сможете полностью согнуть или выпрямить ногу.
  • Боль. В зависимости от причины скопления жидкости, ваше колено может быть очень болезненным — до такой степени, что на него невозможно переносить вес.

Когда следует обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если меры по уходу за собой, такие как лед и покой, не улучшают симптомы. Немедленно обратитесь к врачу, если у одного колена изменился цвет кожи и оно стало теплым на ощупь по сравнению с другим коленом. Это может быть признаком инфекции в суставе.

Причины

Опухшее колено может быть вызвано многими причинами. К ним относятся травматические повреждения при заболеваниях и других состояниях.

Травмы

Повреждение любой части вашего колена может привести к накоплению избытка жидкости в суставах. Травмы, которые могут вызвать скопление жидкости в коленном суставе и вокруг него, включают:

  • Разрыв связки, особенно передней крестообразной связки, также называемый ACL.
  • Разрыв хряща мениска.
  • Раздражение от чрезмерного использования.
  • Сломанные кости.

Болезни иобщие состояния

Основные заболевания и состояния, которые могут привести к накоплению жидкости в коленном суставе и вокруг него, включают:

  • Остеоартрит.
  • Ревматоидный артрит.
  • Инфекция.
  • Подагра.
  • Псевдогаут.
  • Бурсит.
  • Кисты.
  • Опухоли.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить ваш риск опухания колена, включают:

  • Возраст. Вероятность развития опухания колена, связанного с артритом, увеличивается с возрастом.
  • Спорт. Люди, занимающиеся видами спорта, которые включают вывих колена, такими как баскетбол, с большей вероятностью столкнутся с типомтравм колена, которые вызывают отек.
  • Ожирение. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на коленный сустав, способствуя перегрузке тканей и суставов и дегенерации коленного сустава, что может привести к опуханию колена.

Осложнения

Осложнения опухшего колена могут включатьследующие:

  • Потеря мышечной массы. Жидкость в колене может повлиять на то, насколько хорошо работают ваши мышцы, и вызвать ослабление мышц бедра.
  • Заполненный жидкостью мешок (киста бейкера). Скопление жидкости в колене может привести к образованию кисты Бейкера на задней поверхности колена. Припухлость шейки маткиyst может быть болезненной, но обычно проходит при нанесении глазури и сдавливании. Если отек сильный, возможно, потребуется удалить жидкость с помощью иглы.

Профилактика

Опухшее колено, как правило, является результатом травмы или хронического заболевания. Чтобы позаботиться о своемполном здоровье и предотвратить травмы:

  • Укрепляйте мышцы вокруг колена. Сильные мышцы вокруг сустава могут помочь ослабить давление на сам сустав.
  • Выбирайте упражнения с низкой отдачей. Определенные виды деятельности, такие как аквааэробика и плавание, не создают постояннойнагрузки на ваши коленные суставы.
  • Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес способствует износу, который может привести к опуханию колена.

Опухшее колено

Диагноз

Ваша медицинская бригада, скорее всего, начнет с подробного сбора анамнеза и физического обследования. После этого вам, вероятно, понадобятся анализы, чтобы выяснить, что вызывает опухание вашего колена.

Тесты на визуализацию

Тесты визуализации могут помочь показать, где находится проблема. Варианты включают:

  • Рентген. Рентген может исключить наличие сломанных или вывихнутых костей и определить, есть ли у вас артрит.
  • Ультразвук. В этом тесте используются звуковые волны для проверки нарушений, влияющих на сухожилия или связки.
  • МРТ. Используя радиоволны и сильное магнитное поле, МРТ может обнаружить повреждения сухожилий, связок и других мягких тканей, которые не видны на рентгеновских снимках.

Аспирация сустава (артроцентез)

Для удаления жидкости с внутренней стороны колена используется игла. Затем эта жидкость проверяется на наличие:

  • Кровь, которая может быть результатом травм или нарушений свертываемости крови.
  • Бактерии, которые могут вызывать инфекцию.
  • Кристаллы, характерные для подагры или псевдоподагры.

Лечение

Лечение варьируется в зависимости от причины опухания колена, его тяжести и вашей истории болезни.

Терапия

Физиотерапевтические упражнения могут улучшить функцию и силу вашего колена. В некоторых ситуациях может оказаться полезным коленный бандаж.

Хирургические и другие процедуры

Для устранения основной причины опухания колена может потребоваться:

  • Артроцентез. Удаление жидкости из колена может помочь уменьшить давление на сустав. После удаления части суставной жидкости ваш лечащий врач может ввести в сустав кортикостероид для лечения воспаления.
  • Артроскопия. Трубка с подсветкой, называемая артроскопом, вводится через небольшой разрез в коленный сустав. Инструменты, прикрепленные к артроскопу, могут удалить незакрепленные ткани или устранить повреждения в колене.

Уход за собой

Уход за собой при опухшем колене включает в себя:

  • Отдыхайте. По возможности избегайте нагрузок с отягощениями.
  • Лед и возвышенность. Чтобы уменьшить боль и отек, прикладывайте лед к колену на 1от 5 до 20 минут каждые 2-4 часа. Прикладывая лед к колену, обязательно поднимайте колено выше уровня сердца. Для удобства подложите под колено подушки.
  • Компрессия. Обмотка колена эластичным бинтом может помочь контролировать отек.
  • Пав сменщиках. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Тайленол и другие) или ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и другие), могут помочь уменьшить боль в колене.

Подготовка к вашей встрече

Вас могут направить к медицинскому работнику, который специализируется на проблемах с опорно-двигательным аппаратом и суставами.

Что ты можешь сделать

  • Запишите свои симптомы и когда они начались.
  • Запишите вашу ключевую медицинскую информацию, включая другие состояния.
  • Запишите ключевую личную информацию, включая любые серьезные изменения или стрессоры в вашей жизни.
  • Составьте список всех ваших лекарств, витаминов или добавок.
  • Выясните, не болел ли кто-нибудь в вашей семье аутоиммунным заболеванием.
  • Попросите родственника или друга пойти с вами, чтобы помочь вам запомнить, что говорит команда по уходу.
  • Запишите вопросы, которые вы хотите задать медицинскому работнику.

Вопросы, которые следует задать своему врачу

  • Какова наиболее вероятная причина моих симптомов?
  • Какие виды тестов мне нужны?
  • Какие процедуры доступны?
  • У меня есть и другие проблемы со здоровьем. Как я могу наилучшим образом справиться с ними в совокупности?

Чего ожидать от вашего врача

Ваш медицинский персонал, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Готовность ответить на них может оставить время для более подробного обсуждения вопросов. Вас могут спросить:

  • Вы недавно травмировали колено? Если да, то подробно опишите травму.
  • Ваше колено "фиксируется" или ощущается неустойчивым?
  • Ваше колено стало теплым или изменило цвет? У вас высокая температура?
  • Занимаетесь ли вы спортом? Если да, то каким видом спорта?
  • У вас есть какой-либо тип артрита?
  • Есть ли у вас в семейном анамнезе аутоиммунные заболевания?
Симптомы и лечение опухшего колена