Симптомы и лечение натоптышей

Обзор

Натоптыши и мозоли - это толстые, затвердевшие слои кожи, которые образуются, когда кожа пытается защититься от трения или давления. Они часто образуются на ступнях и пальцах ног или кистях рук.

Если вы здоровы, вам не нужно лечить натоптыши, если только они не причиняют боли или вам не нравится, как они выглядят. У большинства людей простое устранение источника трения или давления приводит к исчезновению натоптышей.

Симптомы

Признаки и симптомы натоптышей включают:

Толстый, шероховатый участок кожи
Затвердевший, приподнятый бугорок
Болезненность под кожей
Шелушащаяся, сухая или воскообразная кожа

натоптыши и мозоли - это не одно и то же.

Натоптыши меньше и глубже мозолей и имеют твердую середину, окруженную опухшей кожей. При надавливании на них может быть больно. Твердые мозоли часто образуются на верхней части пальцев или внешнем крае мизинца. Мягкие мозоли, как правило, образуются между пальцами.
Мозоли редко бывают болезненными и, как правило, образуются в местах давления, таких как пятки, подушечки стоп, ладони и колени. Они могут различаться по размеру и форме и часто больше мозолей.

Когда следует обратиться к врачу

Если мозоль становится очень болезненной или воспаляется, обратитесь к своему лечащему врачу. Если у вас диабет или плохое кровообращение, обратитесь за медицинской помощью, прежде чем самостоятельно лечить мозоль. Это важно, потому что даже незначительная травма стопы может привести к инфицированию открытой раны (гнойника).

Причины

Натоптыши и мозоли возникают в результате трения и давления при повторяющихся действиях. Некоторые источники этого трения и давления включают:

Ношение неподходящей обуви и носков. Тесная обувь и высокие каблуки могут сдавливать участки стоп. Если ваша обувь расшнурована, ваша нога может постоянно скользить и тереться о обувь. Ваша нога также может потереться о шов внутри обуви. Носки, которые сидят неправильно, также могут быть проблемой.
Пропуск носков. Ношение обуви и сандалий без носков может вызвать трение ступней.
Игра на музыкальных инструментах или использование ручных инструментов. Мозоли на руках могут появиться в результате многократного давления при выполнении таких действий, как игра на музыкальных инструментах и использование ручных инструментов или даже ручки.
Унаследовал склонность к образованию мозолей. Тип мозолей, которые образуются на участках, не несущих нагрузки, таких как подошвы и ладони (точечный кератоз), может быть вызван генетикой.

Факторы риска

Факторы риска образования натоптышей включают:

Ношение обуви, которая увеличивает давление или трение на ступни.
Наличие состояния, которое увеличивает давление или трение на ваши ноги. Примерами являются молоточкообразная и вальгусная деформации большого пальца стопы, которые вызывают выпуклость, похожую на бурсит большого пальца стопы.
Унаследовал склонность к образованию мозолей. Тип мозолей, которые образуются на участках, не несущих нагрузки, таких как подошвы и ладони (точечный кератоз), может быть вызван генетикой.

Осложнения

Если у вас диабет или другое заболевание, которое приводит к ухудшению притока крови к стопам, вы подвержены большему риску осложнений, связанных с натоптышами.

Профилактика

Эти подходы могут помочь вам предотвратить образование натоптышей:

Носите обувь, оставляющую достаточно места для пальцев ног. Если вы не можете пошевелить пальцами ног, значит, ваша обувь слишком тесная. Попросите обувную мастерскую растянуть обувь в любом месте, которое натирает или щиплет. Покупайте обувь, когда ваши ноги наиболее опухшие, обычно в конце дня. Если вы пользуетесь ортопедическими стельками и вкладышами, обязательно надевайте их во время примерки обуви в магазине.
Используйте защитные покрытия. Надевайте войлочные прокладки, немедикаментозные подушечки на мозоли или бинты на участки, которые трутся о вашу обувь. Вы также можете попробовать разделители для пальцев ног или немного овечьей шерсти между пальцами ног.
При работе с ручными инструментами надевайте перчатки с подкладкой. Или попробуйте закрепить рукоятки инструментов тканевой лентой или чехлами.

Диагноз

Ваш лечащий врач, скорее всего, диагностирует натоптыши, осмотрев ваши стопы. Это обследование помогает исключить другие причины утолщения кожи, такие как бородавки и кисты. Ваш лечащий врач может подтвердить диагноз, срезав немного огрубевшей кожи. Если она кровоточит или видны черные точки (засохшая кровь), это бородавка, а не мозоль.

Лечение

Лечение натоптышей и мозолей одно и то же. Оно включает в себя отказ от повторяющихся действий, которые привели к их образованию. Может помочь ношение подходящей обуви и использование защитных прокладок.

Если мозоль сохраняется или становится болезненной, несмотря на ваши усилия по уходу за собой, медикаментозное лечение может принести облегчение:

Срезание излишков кожи. Ваш лечащий врач может срезать утолщенную кожу или срезать большую мозоль скальпелем. Это можно сделать во время посещения офиса. Не делайте этого самостоятельно, потому что это может привести к заражению.
Лечебные пластыри.Ваш лечащий врач может также применить пластырь, содержащий 40% салициловой кислоты (Clear Away, MediPlast и другие). Такие пластыри продаются без рецепта. Ваш лечащий врач сообщит вам, как часто вам необходимо заменять этот пластырь. Попробуйте разжижить утолщенную кожу с помощью пемзы, пилочки для ногтей или наждачной доски, прежде чем накладывать новый пластырь. Если вам необходимо обработать большую площадь, попробуйте отпускаемую без рецепта салициловую кислоту в виде геля (Compound W, Кералит) или жидкости (Compound W, Дуофилм).
Вкладыши для обуви. Если у вас есть основная деформация стопы, ваш лечащий врач может назначить изготовленные на заказ мягкие вкладыши для обуви (ортопедические стельки) для предотвращения повторного образования натоптышей.
Хирургия. Ваш лечащий врач может предложить операцию по исправлению положения кости, вызывающего трение. Этот тип операции может быть проведен без ночного пребывания в больнице.

Лечебные пластыри. Ваш лечащий врач может также применить пластырь, содержащий 40% салициловой кислоты (Clear Away, MediPlast, другие). Такие пластыри продаются без рецепта. Ваш лечащий врач сообщит вам, как часто вам необходимо заменять этот пластырь. Попробуйте разжижить утолщенную кожу с помощью пемзы, пилочки для ногтей или наждачной доски, прежде чем накладывать новый пластырь.

Если вам нужно обработать большую площадь, попробуйте отпускаемую без рецепта салициловую кислоту в виде геля (Compound W, Кералит) или жидкости (Compound W, Дуофилм).

Образ жизни и домашние средства

Если у вас диабет или другое заболевание, вызывающее нарушение кровотока, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем лечить мозоль самостоятельно.

Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, попробуйте следующие рекомендации, которые помогут избавиться от мозолей:

Смочите руки или ноги. Замачивание натоптышей в теплой мыльной воде смягчает их. Это может облегчить удаление утолщенной кожицы.
Тонкая утолщенная кожа. Как только вы размягчите пораженную кожу, потрите мозоль пемзой, пилочкой для ногтей, наждачной бумагой или мочалкой. Это поможет удалить слой огрубевшей кожи. Не используйте острые предметы для обрезки кожи. Не используйте пемзу, если у вас диабет.
Используйте прокладки от мозолей. Приложите пенопластовую прокладку в форме пончика, чтобы защитить область, где образовалась мозоль. Будьте осторожны, используя жидкие средства для удаления мозолей, отпускаемые без рецепта, или лечебные прокладки для удаления мозолей. Они содержат салициловую кислоту, которая может раздражать здоровую кожу и приводить к инфекции, особенно у людей с диабетом или другими заболеваниями, вызывающими ухудшение кровотока. Вы можете защитить здоровую кожу, нанеся вазелин на область вокруг мозоли перед использованием лечебного тампона.
Увлажняйте кожу. Регулярно наносите увлажняющий крем на руки и ноги.
Носите удобную обувь и носки. Носите хорошо сидящую обувь и носки с мягкой подкладкой, по крайней мере, до тех пор, пока не исчезнут мозоли.