Симптомы и лечение морщин

Обзор

Морщины являются естественной частью старения. Эти линии и складки на коже чаще всего образуются на коже, которая часто подвергается воздействию солнца, такой как лицо, шея, кисти и предплечья. Загрязняющие вещества и курение также ускоряют процесс старения. Ежедневное использование солнцезащитного крема и отказ от курения помогают предотвратить появление некоторых морщин.

Если вас беспокоят морщины, существует множество способов разгладить их или сделать менее заметными. К ним относятся лекарства, методы шлифовки кожи, филлеры и хирургические вмешательства.

Симптомы

Морщины - это линии и складки, которые образуются на вашей коже. Некоторые морщины становятся глубокими и могут быть особенно заметны вокруг глаз, рта и шеи.

Когда следует обратиться к врачу

Если вы беспокоитесь о том, как выглядит ваша кожа, обратитесь к врачу, который специализируется на коже. Специалисты такого типа называются дерматологами. Ваш врач может оценить состояние вашей кожи, помочь вам составить план ухода за кожей и обсудить методы лечения морщин.

Причины

Появление морщин вызвано несколькими факторами, некоторые из которых вы можете контролировать, другие — нет:

Возраст. С возрастом кожа естественным образом становится менее эластичной и более сухой, в более глубоких слоях остается меньше жира и коллагена. В результате этого процесса образуются линии и заломы, типичные для образования морщин. Это также приводит к дряблости и обвисанию кожи.
Ультрафиолетовое (УФ) излучение. Ультрафиолетовое излучение от солнечного света и других источников ускоряет процесс старения кожи, особенно у людей, склонных к легкому загару. Он разрушает волокна эластина и коллагена в коже. Без этих поддерживающих соединительных тканей кожа теряет прочность и эластичность.
Курение и загрязнение окружающей среды. Курение и загрязнители воздуха ускоряют процесс старения.
Повторяющиеся выражения лица. Мимические движения и мимика приводят к появлению тонких линий и морщин. Например, каждый раз, когда вы щуритесь, улыбаетесь или хмуритесь, под поверхностью кожи образуются крошечные бороздки. С возрастом кожа теряет свою эластичность и больше не может восстанавливаться. Затем эти бороздки становятся чертами лица.
Семейная история. Унаследованные вами гены играют большую роль во внешнем виде и ощущениях вашей кожи.

Профилактика

Вот несколько советов, как уменьшить последствия пребывания на солнце и другие причины появления морщин:

Защищайте кожу от радиации. Избегайте загара в помещениях и ограничьте время пребывания на солнце, особенно в полдень. Находясь на солнце, надевайте солнцезащитную одежду, такую как широкополые шляпы, рубашки с длинными рукавами и солнцезащитные очки. Кроме того, используйте солнцезащитный крем каждый день круглый год. Выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30, даже в пасмурные дни. Щедро наносите солнцезащитный крем. Наносите повторно каждые два часа или чаще, если вы плаваете или потеете.
Вымойте лицо и увлажните.При сухой коже пухлые клетки кожи сморщиваются, что может привести к образованию тонких линий. Возьмите за привычку аккуратно мыть лицо и увлажнять его каждый день. Увлажнение задерживает воду в коже. В состав увлажняющих средств часто входят активные ингредиенты, предназначенные для уменьшения тонких линий и морщин. Ищите такие ингредиенты, как ретинол, ниацинамид и витамин С. Многие такие продукты также содержат солнцезащитный крем широкого спектра действия. Когда и как наносить, читайте на этикетках продуктов. Продукты с ретинолом или ретиноидами не предназначены для использования беременными. Другой вариант, который вы можете купить без рецепта, - это адапален (Дифферин). Это продукт на основе витамина А, который может помочь предотвратить появление тонких линий и морщин. Может пройти несколько недель или даже месяцев регулярного использования продукта, прежде чем вы заметите какое-либо улучшение состояния вашей кожи. Или вы можете вообще не заметить изменений. Увлажняющие средства и кремы от морщин, которые вы можете купить без рецепта, не классифицируются как лекарства, поэтому от них не требуется проходить научные исследования, чтобы доказать их эффективность. Если вы недовольны результатами, поговорите со своим лечащим врачом об увлажняющих кремах с рецептурными ингредиентами против морщин, такими как ретиноиды.
Не кури. Даже если вы курили годами или много курите, вы все равно можете улучшить состояние своей кожи и предотвратить появление морщин, бросив курить.
Придерживайтесь здоровой диеты. Есть некоторые свидетельства того, что определенные витамины в вашем рационе помогают защитить кожу. Необходимы дополнительные исследования роли питания в предотвращении появления морщин, но полезно есть много фруктов и овощей.

Вымойте лицо и увлажните. При сухой коже пухлые клетки кожи сморщиваются, что может привести к образованию тонких линий и морщин. Возьмите за привычку аккуратно умывать лицо и увлажнять его каждый день. Увлажнение задерживает влагу в коже.

Увлажняющие кремы часто содержат активные ингредиенты, которые предназначены для уменьшения тонких линий и морщин. Ищите такие ингредиенты, как ретинол, ниацинамид и витамин С. Многие такие продукты также содержат солнцезащитный крем широкого спектра действия. Когда и как наносить, читайте на этикетках продуктов. Средства с ретинолом или ретиноидами не предназначены для использования беременными.

Еще один препарат, который вы можете купить без рецепта, - это адапален (Дифферин). Это продукт на основе витамина А, который может помочь предотвратить появление тонких линий и морщин.

Может пройти несколько недель или даже месяцев регулярного использования продукта, прежде чем вы заметите какое-либо улучшение состояния вашей кожи. Или вы можете не заметить никаких изменений вообще. Увлажняющие средства и кремы от морщин, которые вы можете купить без рецепта, не классифицируются как лекарства, поэтому от них не требуется проходить научные исследования, чтобы доказать их эффективность. Если вы недовольны результатами, поговорите со своим лечащим врачом об увлажняющих кремах с рецептурными ингредиентами против морщин, такими как ретиноиды.

Диагноз

Диагностика морщин включает осмотр кожи для оценки линий и складок и того, что могло их вызвать. Ваш врач также расскажет вам о вашей истории болезни и о том, что для вас важно. Это обсуждение помогает принять обоснованное решение о том, какие методы лечения могут наилучшим образом соответствовать вашим потребностям и целям, связанным с результатами, побочными эффектами и временем восстановления.

Лечение

Для разглаживания морщин доступно несколько вариантов лечения. Ваш врач может предложить две или более процедуры для достижения наилучшего результата.

Кремы и сыворотки, отпускаемые по рецепту.Ваш врач может назначить средство против морщин с ретиноидами, отпускаемыми по рецепту. Этот ингредиент получен из витамина А. Эти кремы и сыворотки предназначены для уменьшения мелких морщинок и пигментных пятен. Возможно, вам потребуется использовать продукт в течение нескольких недель или месяцев, прежде чем вы заметите улучшение. Примерами являются третиноин (Ренова, Ретин-А), тазаротен (Аваж, Тазорак) и адапален (Дифферин). Дифферин теперь доступен без рецепта. Ретиноиды могут вызвать сыпь, жжение или сухость. Продукты с ретиноидами не предназначены для использования беременными. Ретиноиды могут сделать кожу чувствительной к солнцу, поэтому вам могут посоветовать использовать средство перед сном. Если вы пользуетесь им в течение дня, также нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия с концентрацией не менее 30%. И наденьте защитную одежду, например широкополую шляпу.
Инъекции ботокса.При введении небольших доз в определенные мышцы ботокс предотвращает движение мышц. Это помогает коже выглядеть более гладкой. Ботокс хорошо воздействует на морщины между бровями и поперек лба, а также на "гусиные лапки". Для получения результатов может потребоваться до семи дней. Эффект обычно длится несколько месяцев. Для сохранения результатов необходимы повторные инъекции. Возможными побочными эффектами являются головная боль, опущенные веки, а также боль, отек или кровоподтеки в месте инъекции.
Химический пилинг.Химический пилинг может проводиться в амбулаторных условиях. Часто обезболивание не требуется. Вам могут дать лекарство, которое погрузит вас в состояние, подобное сну, для проведения обширной шлифовки. Затем врач наносит на кожу химический раствор, чтобы удалить верхние слои. Отрастающая кожа становится более гладкой. В зависимости от глубины пилинга вам может потребоваться несколько процедур, прежде чем вы заметите изменения в состоянии вашей кожи. Возможные побочные эффекты включают образование рубцов, инфекцию и изменение цвета кожи в обработанной области. Люди с коричневой или черной кожей имеют более высокий риск долговременного изменения цвета кожи.
Филлеры для лица.Филлеры для лица - это продукты, вводимые в кожу. Филлеры разглаживают линии и складки. Примерами являются гидроксилапатит кальция (Radiesse), поли-L-молочная кислота (Sculptra) и гиалуроновая кислота (Restylane, Juvederm и другие). Для достижения желаемого результата может потребоваться от 1 до 3 сеансов. Примерно через шесть месяцев для поддержания результата необходимы повторные инъекции. Возможными побочными эффектами являются воспаление кожи, кровоподтеки и изменение цвета кожи. Они, как правило, проходят в течение нескольких недель.
Лазерная шлифовка.Лазерная шлифовка - это общий термин для процедур омоложения лица, которые используют энергию для улучшения внешнего вида кожи. Эти процедуры могут разгладить кожу, но они не могут устранить дряблость кожи. Метод, называемый абляционной лазерной шлифовкой, использует луч энергии для разрушения внешнего слоя кожи и нагрева нижележащей области. Это стимулирует рост коллагена. По мере заживления раны новый коллаген делает кожу более гладкой и подтянутой. В среднем на восстановление уходит от 7 до 10 дней. Метод, называемый неабляционной лазерной шлифовкой, также стимулирует рост коллагена, но это менее агрессивный подход с более тонкими результатами. У него более короткое время восстановления, чем у абляционного метода. Неабляционная шлифовка может быть хорошим вариантом для людей с умеренными морщинами. Любой из этих методов может быть выполнен с помощью фракционного лазера, который оставляет микроскопические столбики необработанной ткани по всей зоне обработки. Процедура, выполняемая с помощью фракционного лазера, может сократить время восстановления и снизить риск побочных эффектов. Скорее всего, вам потребуется более одного сеанса лечения. Риски лазерной шлифовки включают образование рубцов, инфекцию и изменение цвета кожи в обрабатываемой области. Люди с коричневой или черной кожей имеют более высокий риск долговременных изменений цвета кожи. Если это вызывает беспокойство, обратитесь к специалисту, имеющему опыт в выборе лазеров и настроек для различных цветов кожи. Перед началом лечения обсудите со своим врачом любые случаи гиперпигментации или келоидного образования в анамнезе.
Инъекции дезоксихолевой кислоты.Инъекции дезоксихолевой кислоты (Кибелла) используются для лечения избыточного жира под подбородком. Это состояние часто называют двойным подбородком. Дезоксихолевая кислота вводится под кожу. Она способствует растворению лишних жировых клеток. Результатом является уменьшение полноты под подбородком. Обычно требуются повторные инъекции. Возможными побочными эффектами являются отек, боль, онемение, кровоподтеки и твердость под кожей в обработанной области.
Подтяжка лица и шеи.Операция по подтяжке лица включает подтяжку кожи и нижележащих мышц и тканей. Цель - улучшить внешний вид линии подбородка, шеи и нижней части лица. Подтяжка шеи часто проводится одновременно. Подтяжка лица не исправит мелкие морщинки, повреждения от солнца, неровный цвет кожи или складки вокруг носа и верхней губы. Эти операции могут проводиться в больнице или амбулаторном хирургическом учреждении. Перед процедурой вам делают инъекцию, чтобы обезболить область лечения, лекарство, чтобы расслабить вас, или лекарство, которое погрузит вас в состояние, подобное сну. Риски включают кровотечение, инфекцию и скопление крови под кожей, которое называется гематомой. Время заживления может быть длительным. Синяки и отеки не проходят в течение нескольких недель после операции. Результаты подтяжки лица и шеи не являются постоянными. Через несколько лет вы можете сделать еще одну операцию.

Кремы и сыворотки, отпускаемые по рецепту. Ваш врач может назначить средство против морщин с ретиноидами, отпускаемыми по рецепту. Этот ингредиент получен из витамина А. Эти кремы и сыворотки предназначены для уменьшения мелких морщинок и пигментных пятен. Возможно, вам потребуется использовать продукт в течение нескольких недель или месяцев, прежде чем вы заметите улучшение. Примерами являются третиноин (Ренова, Ретин-А), тазаротен (Аваж, Тазорак) и адапален (Дифферин). Дифферин теперь доступен без рецепта. Ретиноиды могут вызвать сыпь, жжение или сухость. Продукты с ретиноидами не предназначены для использования беременными.

Ретиноиды могут сделать кожу чувствительной к солнцу, поэтому вам могут посоветовать использовать средство перед сном. Если вы пользуетесь им в течение дня, также нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30. И наденьте защитную одежду, например широкополую шляпу.

Инъекции ботокса. При введении небольших доз в определенные мышцы ботокс препятствует движению мышц. Это помогает коже выглядеть более гладкой.

Ботокс хорошо воздействует на морщины между бровями и поперек лба, а также на "гусиные лапки". Для получения результатов может потребоваться до семи дней. Эффект обычно длится несколько месяцев. Для сохранения результатов необходимы повторные инъекции.

Возможными побочными эффектами являются головная боль, опущенные веки, а также боль, отек или кровоподтеки в месте инъекции.

Химический пилинг. Химический пилинг может проводиться в амбулаторных условиях. Часто обезболивание не требуется. Вам могут дать лекарство, которое погрузит вас в состояние, похожее на сон, для проведения обширной шлифовки. Затем член вашей медицинской бригады наносит на кожу химический раствор для удаления верхних слоев. Отрастающая кожа становится более гладкой. В зависимости от глубины пилинга, вам может потребоваться несколько процедур, прежде чем вы заметите изменения в состоянии вашей кожи.

Возможные побочные эффекты включают образование рубцов, инфекцию и изменение цвета кожи на обработанном участке. Люди с коричневой или черной кожей имеют более высокий риск долговременных изменений цвета кожи.

Филлеры для лица. Филлеры для лица - это продукты, вводимые в кожу. Филлеры разглаживают линии и складки. Примерами являются гидроксилапатит кальция (Radiesse), поли-L-молочная кислота (Sculptra) и гиалуроновая кислота (Restylane, Juvederm и другие). Для достижения желаемого результата может потребоваться от 1 до 3 сеансов. Примерно через шесть месяцев для поддержания результатов необходимы повторные инъекции.

Возможными побочными эффектами являются воспаление кожи, кровоподтеки и изменение цвета кожи. Как правило, они проходят в течение нескольких недель.

Лазерная шлифовка. Лазерная шлифовка - это общий термин для процедур омоложения лица, которые используют энергию для улучшения внешнего вида кожи. Эти процедуры могут разгладить кожу, но они не могут исправить дряблость кожи.

Метод, называемый абляционной лазерной шлифовкой, использует луч энергии для разрушения внешнего слоя кожи и нагревания подлежащей кожи. Это стимулирует рост коллагена. По мере заживления раны новый коллаген делает кожу более гладкой и подтянутой. В среднем на восстановление уходит от 7 до 10 дней.

Метод, называемый неабляционной лазерной шлифовкой, также стимулирует рост коллагена, но это менее агрессивный подход с более тонкими результатами. У него более короткое время восстановления, чем у абляционного метода. Неабляционная шлифовка может быть хорошим вариантом для людей с умеренными морщинами.

Любой из этих методов может быть выполнен с помощью фракционного лазера, который оставляет микроскопические столбики необработанной ткани по всей области обработки. Процедура, выполняемая с помощью фракционного лазера, может сократить время восстановления и снизить риск побочных эффектов. Скорее всего, вам потребуется более одного сеанса лечения.

Риски лазерной шлифовки включают образование рубцов, инфекцию и изменение цвета кожи в обрабатываемой области. Люди с коричневой или черной кожей имеют более высокий риск долговременных изменений цвета кожи. Если это вызывает беспокойство, обратитесь к специалисту, имеющему опыт в выборе лазеров и настроек для различных цветов кожи. Перед началом лечения обсудите со своим врачом любые случаи гиперпигментации или келоидного образования в анамнезе.

Инъекции дезоксихолевой кислоты. Инъекции дезоксихолевой кислоты (Кибелла) используются для лечения избыточного жира под подбородком. Это состояние часто называют двойным подбородком. Дезоксихолевая кислота вводится под кожу. Она способствует растворению лишних жировых клеток. Результатом является уменьшение полноты под подбородком. Обычно требуются повторные инъекции.

Возможными побочными эффектами являются отек, боль, онемение, кровоподтеки и твердость под кожей в обработанной области.

Подтяжка лица и шеи. Операция по подтяжке лица включает подтяжку кожи и подтяжку нижележащих мышц и тканей. Цель - улучшить внешний вид линии подбородка, шеи и нижней части лица. Подтяжка шеи часто выполняется одновременно. Подтяжка лица не исправит мелкие морщинки, повреждения от солнца, неровный цвет кожи или складки вокруг носа и верхней губы.

Эти операции могут проводиться в больнице или амбулаторном хирургическом учреждении. Перед процедурой вам делают инъекцию, чтобы обезболить область воздействия, лекарство, чтобы расслабить вас, или лекарство, которое погрузит вас в состояние, похожее на сон.

Риски включают кровотечение, инфекцию и скопление крови под кожей, которое называется гематомой. Время заживления может быть длительным. Синяки и отеки не проходят в течение нескольких недель после операции.

Результаты подтяжки лица и шеи не являются постоянными. Через несколько лет вы можете сделать еще одну операцию.

Продукты, процедуры и операции по улучшению вашей внешности обычно не покрываются страховкой. Кроме того, многие из этих процедур могут иметь побочные эффекты, поэтому обязательно обсудите их со своим врачом. Спросите, сколько раз они проводили лечение, которое вы рассматриваете, и есть ли у них опыт лечения людей с вашим цветом кожи.

Подготовка к вашей встрече

Когда вы записываетесь на прием к дерматологу, рекомендуется подготовиться к нему, составив список вопросов, на которые вы хотите получить ответы. При появлении морщин следует задать следующие основные вопросы:

Каков наилучший план действий?
Каковы мои варианты лечения и плюсы и минусы каждого из них?
Сколько стоят процедуры? Покрывает ли обычно эти процедуры медицинская страховка?
Каких результатов я могу ожидать?
Как часто мне нужно будет повторять процедуру?
Какие последующие действия, если таковые будут, у меня будут?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы, которые у вас есть.

Чего ожидать от вашего врача

Вам могут задать ряд вопросов, в том числе:

Какие продукты, такие как очищающие и увлажняющие кремы, вы используете для ухода за своей кожей?
Пользуетесь ли вы солнцезащитным кремом?
Подвергали ли вы свою кожу воздействию солнца, когда были моложе?
Пользовались ли вы соляриями в прошлом? Пользуетесь ли вы ими сейчас?
Вы курите или курили когда-нибудь?