Norovirüs enfeksiyonu

Genel bakış

Norovirüs enfeksiyonu aniden başlayan şiddetli kusma ve ishale neden olabilir. Norovirüsler oldukça bulaşıcıdır. Genellikle hazırlık sırasında kontamine olmuş yiyecek veya su yoluyla veya kontamine yüzeylerden yayılırlar. Norovirüsler ayrıca norovirüs enfeksiyonu olan bir kişiyle yakın temas yoluyla da yayılabilir.

İshal, mide ağrısı ve kusma tipik olarak maruziyetten 12 ila 48 saat sonra başlar. Norovirüs enfeksiyonu semptomları genellikle 1 ila 3 gün sürer. Çoğu insan tedavi olmadan tamamen iyileşir. Bununla birlikte, bazı insanlar için — özellikle küçük çocuklar, yaşlı yetişkinler ve diğer tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler için — kusma ve ishal ciddi şekilde dehidrate olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir.

Norovirüs enfeksiyonu en sık kapalı ve kalabalık ortamlarda ortaya çıkar. Örnekler arasında hastaneler, bakım evleri, çocuk bakım merkezleri, okullar ve yolcu gemileri bulunur.

Semptomlar

Norovirüs enfeksiyonunun belirti ve semptomları aniden başlayabilir ve şunları içerebilir:

  • Bulantı
  • Kusmukg
  • Mide ağrısı veya krampları
  • Sulu veya gevşek ishal
  • Hasta hissetmek
  • Düşük dereceli ateş
  • Kas ağrısı

Belirti ve semptomlar genellikle bir norovirüse ilk maruz kalmanızdan 12 ila 48 saat sonra başlar ve 1 ila 3 gün sürer. İyileştikten birkaç hafta sonra virüsü dışkınıza dökmeye devam edebilirsiniz. Başka bir tıbbi durumunuz varsa bu dökülme haftalar ila aylar sürebilir.

Norovirüs enfeksiyonu olan bazı kişiler herhangi bir belirti veya semptom göstermeyebilir. Ancak yine de bulaşıcıdırlar ve virüsü başkalarına yayabilirler.

Bir doctor ne zaman görmeli

Birkaç gün içinde geçmeyen ishal geliştirirseniz tıbbi yardım alın. Ayrıca şiddetli kusma, kanlı dışkı, mide ağrısı veya dehidrasyon yaşarsanız sağlık uzmanınızı arayın.

Nedenler

Norovirüsler oldukça bulaşıcıdır. Bu, norovirüs enfeksiyonunun başkalarına kolayca yayılabileceği anlamına gelir. Virüs dışkıya ve kusmaya dökülür. Virüsü, hastalığın ilk belirtilerine sahip olduğunuz andan, iyileştikten birkaç gün sonrasına kadar yayabilirsiniz. Norovirüslergünler eya haftalar boyunca yüzeylerde e nesnelerde kalabilir.

Norovirüs enfeksiyonunu şu şekilde alabilirsiniz:

  • Kontamine yiyecekler yemek
  • Kirli su içmek
  • Eliniz kirlenmiş bir yüzey veya nesneyle temas ettikten sonra elinize ağzınıza dokunmak
  • Norovirüs enfeksiyonu olan bir kişiyle yakın temas halinde olmaks norovirus infection

Norovirüslerin öldürülmesi zordur çünkü sıcak ve soğuk sıcaklıklara ve birçok dezenfektana dayanabilirler.

Risk faktörleri

Bir norovirüs ile enfekte olma risk faktörleri şunları içerir:

  • Yiyeceklerin norovirüs enfeksiyonu olan biri tarafından işlendiği veya yiyeceklerin kirli su veya yüzeylerle temas ettiği bir yerde yemek
  • Okul öncesi veya çocuk bakım merkezine gitmek
  • Huzurevlerinde olduğu gibi yakın çevrelerde yaşamak
  • Otellerde kalmak, tatil köyleri, yolcu gemileri veya diğer destinasyonlaryakın çevrede birçok insanla birlikte
  • Norovirüs enfeksiyonu olan biriyle temas kurmak

Komplikasyonlar

Çoğu insan için norovirüs enfeksiyonu genellikle birkaç gün içinde geçer ve yaşamı tehdit etmez. Ancak bazı insanlarda-özellikle küçük çocuklarda; yaşlı yetişkinlerde; ve bağışıklık sistemi zayıflamış veya diğer tıbbi durumları olan veya hamile olan kişilerde-norovirüs enfeksiyonu şiddetli olabilir. Norovirüs enfeksiyonu ciddi dehidrasyona ve hatta ölüme neden olabilir.

Dehidrasyonun uyarı işaretleri şunları içerir:

  • Yorgunluk
  • Kuru mout ve boğaz
  • Kayıtsızlık
  • Sersemlik
  • Azalmış idrar çıkışı

Susuz kalan çocuklar çok az ağlayabilir veya hiç ağlamayabilir. Alışılmadık derecede uykulu veya telaşlı olabilirler.

Önleme

Norovirüs enfeksiyonu oldukça bulaşıcıdır. Birçok norovirüs türü vardır. Kimse birden fazla kez norovirüs enfeksiyonu geçiremez.

Norovirüs enfeksiyonunu önlemek için:

  • Wash your hands thoroughly with soap and water for at least 20 seconds,Özellikle tuvaleti kullandıktan veya bebek bezini değiştirdikten sonra ve yemek hazırlayıp yemeden veya içmeden önce ellerinizi en az 20 saniye sabun ve suyla iyice yıkayın. Alkolbazlı el dezenfektanları norovirüslere karşı sabun ve su kullanmak kadar etkili değildir.
  • Avoid contaminated food and water,Hasta biri tarafından hazırlanabilecek yiyecekler de dahil olmak üzere kontamine yiyecek ve sudan kaçının.
  • Yemekten önce meyve ve sebzeleri yıkayın.
  • Deniz ürünlerini iyice pişirin.
  • Kirlenmiş olabilecek yüzeyleri dezenfekte edin. Eldiven giyin ve norovirüslere karşı etkili bir klorlu ağartıcı solüsyonu veya dezenfektan kullanın.
  • Seyahat ederken dikkatli olun. Norovirüs enfeksiyonu riski yüksek bölgelere seyahat ediyorsanız, yalnızca pişmiş yiyecekler yemeyi, yalnızca sıcak veya gazlı içecekler içmeyi ve sokak satıcıları tarafından satılan yiyeceklerden kaçınmayı düşünün.

Hastalık sırasında ve semptomlarınız sona erdikten sonraki 2 ila 3 gün boyunca norovirüs enfeksiyonunun yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için:

  • Onlarlamümkün olduğunca temastan kaçının.
  • Ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın.
  • Stay homeİşten evde kal. Çocuklar okuldan veya çocuk bakımından evde kalmalıdır.
  • Başkaları tarafından kullanılacak yiyecek ve eşyaları kullanmaktan kaçının. Kirlenmiş yüzeylerinorovirüslere karşı etkili bir dezenfektanla dezenfekte edin.
  • Kusmuk ve dışkıyı dikkatlice atın. Tek kullanımlık eldivenler giyerek, malzemeyi tek kullanımlık havlularla ıslatın. Norovirüslerin hava yoluyla yayılmasını önlemek için kirli malzemeyi mümkün olduğunca az rahatsız edin. Kirli eşyaları plastik torbalara koyun ve çöp kutusuna koyun. Kirlenmiş olabilecek çamaşırları ve nevresimleri çıkarın ve yıkayın.
  • Avoid travelingBelirtileriniz kaybolduktan 2 ila 3 gün sonrasına kadar seyahat etmekten kaçının.

Norovirüs enfeksiyonu

Teşhis

Norovirüs enfeksiyonu genellikle semptomlarınıza göre teşhis edilir, ancak norovirüsler bir dışkı örneğinden tanımlanabilir. Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa veya başka tıbbi durumlarınız varsa, sağlık uzmanınız norovirüs varlığını doğrulamak için bir dışkı testi önerebilir.

Tedavi

Norovirüs enfeksiyonu için spesifik bir tedavi yoktur. İyileşme genellikle bağışıklık sisteminizin sağlığına bağlıdır. Çoğu insanda hastalık genellikle birkaç gün içinde düzelir.

Kaybedilen sıvıları değiştirmek önemlidir. Oral rehidrasyon solüsyonları kullanılabilir. Dehidrasyonu önlemek için yeterince sıvı içemiyorsanız, damardan (damardan) sıvı almanız gerekebilir.

Sağlık uzmanınız, mide bulantısını azaltmak için reçetesiz satılan ishal önleyici ilaçlar ve ilaçlar önerebilir.

Öz bakım

Ailenizde küçük çocuklar varsa, ticari olarak öncedenhazırlanmış oral rehidrasyon solüsyonlarının elinizde olması iyi bir fikirdir. Yetişkinler spor içecekleri, et suları veya oral rehidrasyon solüsyonları içebilir. Alkolsüz içecekler ve bazı meyve suları gibi çok fazla şeker içeren sıvılar içmek ishali kötüleştirebilir. Kafein ve alkollü içeceklerden kaçının.

Yemeğe geri dönün. Mide bulantısı yaşarsanız sık sık az miktarda yiyecek yemeye çalışın. Aksi takdirde, yavaş yavaş sodalı kraker, kızarmış ekmek, jelatin, muz, elma püresi, pirinç ve tavuk gibi yumuşak, sindirimi kolay yiyecekler yemeye başlayın. Mide bulantın dönerse yemeyi bırak. Birkaç gün boyunca süt ve süt ürünleri, kafein, alkol, nikotin ve yağlı veya çok baharatlı yiyeceklerden kaçının.

Norovirüs enfeksiyonunun oldukça bulaşıcı olduğunu unutmayın. Hastalık sırasında ve iyileşmeden birkaç gün sonra başkalarıyla mümkün olduğunca temastan kaçının. Ellerinizi yıkayın ve yüzeyleri ve nesneleri dezenfekte edin. Belirtileriniz geçene kadar başkaları için yiyecek hazırlamayın.

Randevunuz için hazırlık

İşte randevunuza hazırlanmanıza yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz do

Randevunuzdan önce:

  • Write down your symptoms,Hastalığın ne zaman başladığı ve kusma ve ishal sıklığı da dahil olmak üzere semptomlarınızı yazın.
  • Tüm ilaçlarınızın, vitaminlerinizin veya takviyelerinizin ve bunların dozlarının bir listesini yapın.
  • Make a list of your key medical informatiDiğer sağlık koşulları da dahil olmak üzere önemli tıbbi bilgilerinizin bir listesini yapın.
  • Make a list of key personal information,Hayatınızdaki son değişiklikler veya stres faktörleri dahil olmak üzere önemli kişisel bilgilerin bir listesini yapın.
  • Write down questions to askSağlık uzmanınıza sormak için sorular yazın.

Doktorunuza sormanız gereken sorular

  • Belirtilerimin en olası nedeninedir?
  • Hangi tedaviler yardımcı olabilir?
  • Hastalığımı başkalarına yaymaktan nasıl kaçınabilirim?

Başka sorular sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Sağlık uzmanınızın size aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi soru sorması muhtemeldir:

  • How long have Sizin veya çocuğunuzun ne zamandır semptomları var?
  • Kusma ve ishal ne sıklıkta görülür?
  • Kusma veya ishal mukus, kan veya koyu yeşil bir sıvı içeriyor mu?
  • Sizin veya çocuğunuzun ateşi oldu mu?

Sağlık uzmanınız yanıtlarınıza, belirtilerinize ve ihtiyaçlarınıza göre ek sorular soracaktır. Soruları hazırlamak ve tahmin etmek, randevu saatinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacaktır.

Norovirüs enfeksiyonunun belirtileri ve tedavisi