Los síntomas y el tratamiento de los síntomas Somáticos síntoma de trastorno de
Descripción
Somáticas síntoma de trastorno se caracteriza por una extrema atención en los síntomas físicos — tales como el dolor o la fatiga que ocasiona graves trastornos emocionales y problemas de funcionamiento. Usted puede o no puede tener otra afección médica diagnosticada asociados con estos síntomas, pero su reacción a los síntomas no es normal.
A menudo se cree el peor acerca de sus síntomas y con frecuencia buscan atención médica, continuando en la búsqueda de una explicación, aun cuando otras condiciones graves han sido excluidos. Preocupaciones de salud puede convertirse en un foco central de su vida que es difícil de función, que a veces lleva a la discapacidad.
Si usted tiene somáticas síntoma de trastorno, puede experimentar cambios emocionales y físicos de la angustia. El tratamiento puede ayudar a aliviar los síntomas, ayuda a sobrellevar la situación y mejorar su calidad de vida.
Los síntomas
Síntomas somáticos de síntomas del trastorno pueden ser:
- Específicos de sensaciones, como el dolor o la falta de aliento, o más síntomas generales, tales como la fatiga o debilidad
- Ajenos a cualquier causa médica que puede ser identificado, o relacionado con una enfermedad como el cáncer o enfermedades del corazón, pero más importante de lo que normalmente se espera que el
- Un único síntoma, síntomas múltiples o diferentes síntomas
- Leve, moderada o severa
El dolor es el síntoma más común, pero independientemente de sus síntomas, usted tiene exceso de pensamientos, sentimientos o comportamientos relacionados con los síntomas, que son la causa de importantes problemas, hacen que sea difícil para la función y, a veces, puede ser incapacitante.
Estos pensamientos, sentimientos y comportamientos pueden incluir:
- La preocupación constante acerca de posibles enfermedades
- La visualización normal de sensaciones físicas como un signo de grave enfermedad física
- Por temor a que los síntomas son graves, incluso cuando no hay ninguna evidencia de
- Pensar que las sensaciones físicas son amenazante o perjudicial
- Sensación de que la evaluación y el tratamiento médico no han sido suficientes
- Temiendo que la actividad física puede causar daño a su cuerpo
- Comprobar repetidamente su cuerpo para detectar anomalías
- Las frecuentes visitas de atención de salud que no aliviar sus preocupaciones o que es peor
- Siendo que no responde a tratamiento médico o inusualmente sensibles a los efectos secundarios de la medicación
- Tener un un deterioro más grave de lo que normalmente se espera de una condición médica
Para somática síntoma de trastorno, más importante que la física específica de los síntomas que usted experimenta es la manera de interpretar y reaccionar a los síntomas y cómo influyen en su vida diaria.
Cuando a ver a un médico
Debido a que los síntomas físicos pueden estar relacionados con problemas médicos, es importante ser evaluado por su médico de cabecera si usted no está seguro de cuál es la causa de sus síntomas. Si su proveedor de cuidado primario cree que usted puede tener somáticas síntoma de trastorno, él o ella puede referirle a un profesional de la salud mental.
Cuidar de un ser querido
Cuando los síntomas físicos consideran somáticas síntoma de trastorno de ocurrir, puede ser difícil aceptar que una enfermedad que amenaza la vida se ha eliminado la causa. Los síntomas provocan dificultades reales para la persona y la tranquilidad, no siempre es útil. Anime a su ser querido a que considere la posibilidad de una salud mental de referencia para aprender maneras de lidiar con la reacción de los síntomas y la discapacidad que provoca.
Discapacidad física puede causar a la persona a ser dependientes y necesitan más cuidados físicos y apoyo emocional que puede agotar a los cuidadores y causar estrés en las familias y las relaciones. Si usted se siente abrumado por su papel como cuidador, usted puede querer hablar con un profesional de salud mental para atender sus propias necesidades.
Causas
La causa exacta de los síntomas somáticos síntoma de trastorno no está claro, pero en cualquiera de estos factores pueden jugar un papel:
- Los factores genéticos y biológicos, tales como un aumento de la sensibilidad al dolor
- La influencia de la familia, que puede ser de origen genético o ambiental, o ambos
- Rasgo de la personalidad de la negatividad, que puede influir en cómo identificar y percibir la enfermedad y los síntomas corporales
- Disminución de la conciencia o problemas en el procesamiento de las emociones, causando síntomas físicos para convertirse en el foco, en lugar de los problemas emocionales
- Comportamiento aprendido — por ejemplo, la atención o de otros beneficios que se obtienen de tener una enfermedad; o "conductas de dolor" en respuesta a los síntomas, tales como el exceso de la evitación de la actividad, lo que puede aumentar su nivel de discapacidad
Los factores de riesgo
Factores de riesgo para somática síntoma de la enfermedad incluyen:
- Tener ansiedad o la depresión
- Tener una condición médica o la recuperación de una
- Estar en riesgo de desarrollar una condición médica, tales como tener un fuerte historial familiar de la enfermedad
- Experimentando eventos estresantes de la vida, el trauma o la violencia
- Después de haber experimentado un trauma pasado, tales como el abuso sexual en la infancia
- Tener un menor nivel educativo y estatus socio-económico
Complicaciones
Somáticas síntoma de trastorno puede estar asociado con:
- La mala salud
- Problemas de funcionamiento en la vida diaria, incluyendo la discapacidad física
- Problemas con las relaciones
- Problemas en el trabajo o el desempleo
- Otros trastornos de salud mental, como la ansiedad, la depresión y los trastornos de la personalidad
- Incremento del riesgo de suicidio relacionados con la depresión
- Problemas financieros debido a un exceso de visitas de atención de salud
Prevención
Poco se sabe acerca de cómo prevenir somáticas síntoma de trastorno. Sin embargo, estas recomendaciones pueden ayudar.
- Si usted tiene problemas con la ansiedad o la depresión, buscar ayuda profesional tan pronto como sea posible.
- Aprender a reconocer cuando usted está estresado, y cómo esto afecta a su cuerpo y regular la práctica de la gestión del estrés y técnicas de relajación.
- Si usted piensa que tiene somáticas síntoma de trastorno, conseguir tratamiento temprano para ayudar a detener el empeoramiento de los síntomas y el deterioro de su calidad de vida.
- Seguir con su plan de tratamiento para ayudar a prevenir las recaídas, o empeoramiento de los síntomas.
Diagnóstico
Para determinar un diagnóstico, es probable que tenga un examen físico y pruebas que su médico recomienda. Su médico u otro proveedor de atención médica puede ayudar a determinar si usted tiene alguna condición de salud que necesitan tratamiento.
Su proveedor de atención médica también puede derivarlo a un profesional de la salud mental, que pueda:
- Llevar a cabo una evaluación psicológica para hablar acerca de sus síntomas, miedos o preocupaciones, situaciones de estrés, problemas de pareja, situaciones que se pueden evitar, y la historia de la familia
- Llenar una psicológicos de auto-evaluación o cuestionario
- Preguntar sobre el consumo de alcohol, de drogas o de otras sustancias
Criterios para el diagnóstico
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), publicado por la Asociación Psiquiátrica Americana, hace hincapié en estos puntos en el diagnóstico de los síntomas somáticos síntoma de trastorno:
- Usted tiene uno o más síntomas somáticos — por ejemplo, el dolor o la fatiga — que son angustiantes o causar problemas en su vida diaria
- Tiene exceso y pensamientos persistentes acerca de la gravedad de sus síntomas, usted tiene la persistencia de un alto nivel de ansiedad acerca de su salud o síntomas, o dedicar mucho tiempo y energía a sus síntomas o preocupaciones de salud
- Continúa teniendo síntomas que le preocupan, normalmente por más de seis meses, aunque los síntomas pueden variar
Tratamiento
El objetivo del tratamiento es mejorar los síntomas y de su capacidad para funcionar en la vida diaria. La psicoterapia, también llamada terapia de conversación, puede ser útil para somáticas síntoma de trastorno. A veces, los medicamentos pueden ser añadidos, especialmente si usted está luchando con la sensación de depresión.
La psicoterapia
Debido a que los síntomas físicos pueden estar relacionados con el estrés psicológico y un alto nivel de salud de la ansiedad, psicoterapia — específicamente, la terapia cognitivo-conductual (TCC) — puede ayudar a mejorar los síntomas físicos.
La TCC puede ayudar a:
- Examinar y adaptar sus creencias y expectativas acerca de la salud y los síntomas físicos
- Aprender a reducir el estrés
- Aprender a lidiar con los síntomas físicos
- Reducir la preocupación de los síntomas
- Reducir la evitación de las situaciones y actividades debido a la incómoda sensación física
- Mejorar el funcionamiento diario en el hogar, en el trabajo, en las relaciones y situaciones sociales
- Dirección de la depresión y otros trastornos de salud mental
La terapia familiar también puede ser útil, mediante el examen de las relaciones familiares y la mejora de apoyo a la familia y en funcionamiento.
Medicamentos
Los medicamentos antidepresivos pueden ayudar a reducir los síntomas asociados con la depresión y el dolor que a menudo ocurren con somáticas síntoma de trastorno.
Si un medicamento no funciona bien para usted, su médico puede recomendar el cambio a otro o la combinación de ciertos medicamentos para aumentar la eficacia. Tenga en cuenta que puede tomar varias semanas después de iniciar por primera vez un medicamento para que se observe una mejoría en los síntomas.
Hable con su médico acerca de las opciones de la medicación y los posibles efectos secundarios y riesgos.
El estilo de vida y remedios caseros
Mientras somáticas síntoma de trastorno de los beneficios de un tratamiento profesional, usted puede tomar un poco de estilo de vida y medidas de auto-cuidado, incluyendo estos:
- Trabajar con sus proveedores de atención. Trabaje con su proveedor de atención médica y de profesionales de salud mental para determinar un horario regular para las visitas a discutir sus preocupaciones y construir una relación de confianza. También discutir la creación de límites razonables en los exámenes, las evaluaciones y las remisiones a especialistas. Evitar buscar el asesoramiento de varios médicos o visitas a sala de emergencia que pueden hacer que su atención más difícil coordinar y puede estar sujeto a duplicar las pruebas.
- La práctica de manejo del estrés y técnicas de relajación. Aprender el manejo del estrés y técnicas de relajación, tales como la relajación muscular progresiva, puede ayudar a mejorar los síntomas.
- Ser físicamente activo. Un graduado de este programa de actividad pueden tener un efecto calmante en su estado de ánimo, mejorar sus síntomas físicos y ayudar a mejorar su función física.
- Participar en las actividades. Manténgase involucrado en su trabajo y en las actividades sociales y familiares. No espere hasta que sus síntomas se resuelven a participar.
- Evite el alcohol y las drogas recreativas. El uso de sustancias puede hacer que su atención más difícil. Hable con su proveedor de atención médica si usted necesita ayuda para dejar de fumar.
Preparándose para su cita
Además de la evaluación médica, su médico de atención primaria puede referirse a un psiquiatra o psicólogo para evaluación y tratamiento.
Lo que usted puede hacer
Antes de su cita, hacer una lista de:
- Sus síntomas, incluyendo la primera vez que ocurrió y cómo influyen en su vida diaria
- Clave de información personal, incluyendo los eventos traumáticos de su pasado y de cualquier estresante, grandes eventos
- La información médica, incluyendo la física o de salud mental que tienes
- Los medicamentos, vitaminas, hierbas y otros suplementos, y la dosis
- Preguntas para preguntar a su proveedor de cuidado médico o profesional de la salud mental
Pídale a un familiar o amigo de confianza para que vaya con usted a su cita, si es posible, para dar soporte y ayudar a recordar la información.
Preguntas pueden incluir:
- Tengo somáticas síntoma de trastorno?
- ¿Qué enfoque de tratamiento se recomienda?
- Sería la terapia será útil en mi caso?
- Si vas a recomendar la terapia, ¿con qué frecuencia necesito y por cuánto tiempo?
- Si usted está recomendando medicamentos, hay efectos secundarios posibles?
- Por cuánto tiempo debo tomar el medicamento?
- ¿Cómo va a controlar si el tratamiento está funcionando?
- Hay auto-cuidado de pasos que puede tomar para ayudar a controlar mi condición?
- Hay folletos u otro material impreso que puedo tener?
- ¿Qué sitios recomiendas?
No dude en hacer cualquier otra pregunta.
¿Qué esperar de su médico
Su proveedor de cuidado médico o profesional de la salud mental puede hacer preguntas, tales como:
- ¿Cuáles son sus síntomas, y cuando ocurre por primera vez?
- Cómo hacer que sus síntomas afectan su vida, como en la escuela, en el trabajo y en las relaciones personales?
- ¿Usted o alguno de sus familiares cercanos ha sido diagnosticado con un trastorno de salud mental?
- ¿Ha sido diagnosticado con alguna condición médica?
- Hacer uso de alcohol o drogas recreativas? ¿Con qué frecuencia?
- ¿Usted consigue regular la actividad física?
Su proveedor de cuidado médico o profesional de la salud mental va a hacer más preguntas con base en sus respuestas, los síntomas y necesidades. Preparar y anticipar las preguntas le ayudarán a aprovechar al máximo su tiempo de la cita.
