Los cólicos menstruales

Descripción

Los cólicos menstruales (dismenorrea) son pulsátil o cólicos en el abdomen inferior. Muchas mujeres tienen cólicos menstruales antes y durante sus períodos menstruales.

Para algunas mujeres, la molestia es más que molesto. Para otros, los cólicos menstruales pueden ser lo suficientemente graves como para interferir con las actividades cotidianas durante un par de días de cada mes.

Condiciones tales como la endometriosis o fibromas uterinos pueden causar calambres menstruales. El tratamiento de la causa es la clave para reducir el dolor. Los cólicos menstruales que no son causados por otra condición tienden a disminuir con la edad y, a menudo mejoran después de dar a luz.

Los síntomas

Los síntomas de los cólicos menstruales incluyen:

  • Sensación pulsátil o dolor de tipo cólico en la parte baja de su abdomen, que puede ser intenso
  • El dolor que se inicia de 1 a 3 días antes de su período, los picos de 24 horas después del inicio de su menstruación y desaparece en 2 a 3 días
  • Sordo, continuo dolor
  • Dolor que se irradia a la parte baja de la espalda y los muslos

Algunas mujeres también tienen:

  • Náuseas
  • Heces sueltas
  • Dolor de cabeza
  • Mareos

Cuando a ver a un médico

Consulte a su proveedor de atención médica si:

  • Los cólicos menstruales pueden interrumpir su vida cada mes
  • Sus síntomas empeoran progresivamente
  • Usted sólo comenzó a tener cólicos menstruales severos después de 25 años de edad

Causas

Durante su periodo menstrual, su útero se contrae para expulsar de su revestimiento. Sustancias parecidas a las hormonas (prostaglandinas) que participan en el dolor y la inflamación desencadenar las contracciones musculares del útero. Mayores niveles de prostaglandinas están asociados con más de cólicos menstruales severos.

Los cólicos menstruales pueden ser causados por:

  • La Endometriosis. Tejido que actúa de manera similar al revestimiento del útero crece fuera del útero, normalmente en las trompas de falopio, los ovarios o el tejido que recubre la pelvis.
  • Los fibromas uterinos. Estos crecimientos no cancerosos en la pared del útero puede causar dolor.
  • La adenomiosis. El tejido que recubre el útero comienza a crecer en las paredes musculares del útero.
  • La enfermedad inflamatoria pélvica. Esta infección de los órganos reproductivos femeninos generalmente es causada por la transmisión sexual de las bacterias.
  • Estenosis Cervical. En algunas mujeres, la abertura del cuello uterino es lo suficientemente pequeño como para impedir el flujo menstrual, causando una dolorosa aumento de la presión dentro del útero.

Los factores de riesgo

Usted podría estar en riesgo de calambres menstruales si:

  • Usted es más joven que la edad de 30 años
  • Se inicia la pubertad precoz, a la edad de 11 años o menores
  • Te sangran profusamente durante los períodos (menorragia)
  • Usted tiene sangrado menstrual irregular (metrorragia)
  • Usted tiene un historial familiar de los cólicos menstruales (dismenorrea)
  • Fuma

Complicaciones

Los cólicos menstruales no causar otras complicaciones médicas, pero pueden interferir con la escuela, el trabajo y las actividades sociales.

Ciertas condiciones asociadas con los cólicos menstruales pueden tener complicaciones, sin embargo. Por ejemplo, la endometriosis puede causar problemas de fertilidad. La enfermedad inflamatoria pélvica puede causar una cicatriz en tus trompas de falopio, lo que aumenta el riesgo de que un óvulo fecundado se implanta fuera del útero (embarazo ectópico).

Los cólicos menstruales

Diagnóstico

Su médico revisará su historial médico y realizar un examen físico, incluyendo un examen pélvico. Durante el examen pélvico, el proveedor de cheques para cualquier cosa inusual con los órganos reproductivos y busca signos de infección.

Su médico también puede recomendar ciertas pruebas de laboratorio, incluyendo:

  • La ecografía. Esta prueba utiliza ondas sonoras para crear una imagen de su útero, cuello del útero, las trompas de falopio y los ovarios.
  • Otras pruebas de imagen.Una tomografía computarizada (TC) o resonancia Magnética (IRM) ofrece más detalle que un ultrasonido y puede ayudar a su médico a diagnosticar condiciones subyacentes.CTcombines imágenes de rayos X tomadas desde muchos ángulos para obtener imágenes de cortes transversales de los huesos, órganos y otros tejidos blandos en el interior de su cuerpo. MRIuses ondas de radio y un potente campo magnético para producir imágenes detalladas de las estructuras internas. Ambas pruebas son no invasivos e indoloros.
  • La laparoscopia. Aunque no suele ser necesario para el diagnóstico de los cólicos menstruales, la laparoscopia puede ayudar a detectar una condición subyacente, como la endometriosis, adherencias, fibromas, quistes de ovario y embarazo ectópico. Durante esta cirugía ambulatoria, su médico vistas de su cavidad abdominal y los órganos reproductivos, haciendo pequeñas incisiones en el abdomen y la introducción de una fibra óptica tubo con una pequeña lente de la cámara.

Otras pruebas de imagen. Una tomografía computarizada (TC) o resonancia Magnética (IRM) ofrece más detalle que un ultrasonido y puede ayudar a su médico a diagnosticar condiciones subyacentes. CT combina las imágenes de rayos X tomadas desde muchos ángulos para obtener imágenes de cortes transversales de los huesos, órganos y otros tejidos blandos en el interior de su cuerpo.

MRI utiliza ondas de radio y un potente campo magnético para producir imágenes detalladas de las estructuras internas. Ambas pruebas son no invasivos e indoloros.

Tratamiento

Para aliviar los calambres menstruales, el médico podría recomendar:

  • Calmantes para el dolor.Over-the-counter analgésicos, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o el naproxeno sódico (Aleve), en dosis regulares de empezar el día antes del comienzo del periodo para comenzar pueden ayudar a controlar el dolor de los calambres. La prescripción de fármacos antiinflamatorios no-inflamatorias también están disponibles. De empezar a tomar el medicamento para aliviar el dolor en el inicio de su periodo, o tan pronto como usted se siente síntomas, y continúe tomando el medicamento como indicado por dos o tres días, o hasta que los síntomas hayan desaparecido.
  • Control de la natalidad Hormonal. Oral de las píldoras anticonceptivas contienen hormonas que impiden la ovulación y reducir la severidad de los calambres menstruales. Estas hormonas también pueden ser entregados en varias otras formas: inyección, parche, implante se coloca debajo de la piel de su brazo, un anillo flexible que se inserta en la vagina, o un dispositivo intrauterino (DIU).
  • De la cirugía. Si su calambres menstruales son causados por un trastorno como la endometriosis o fibromas, la cirugía para corregir el problema podría ayudar a sus síntomas. Extirpación quirúrgica del útero también puede ser una opción si fracasan otros tratamientos para aliviar sus síntomas y si usted no está planeando tener hijos.

Calmantes para el dolor. Over-the-counter analgésicos, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o el naproxeno sódico (Aleve), en dosis regulares de empezar el día antes del comienzo del periodo para comenzar pueden ayudar a controlar el dolor de los calambres. La prescripción de fármacos antiinflamatorios no-inflamatorias también están disponibles.

De empezar a tomar el medicamento para aliviar el dolor en el inicio de su periodo, o tan pronto como usted se siente síntomas, y continúe tomando el medicamento como indicado por dos o tres días, o hasta que los síntomas hayan desaparecido.

Auto cuidado

Además de dormir y descansar lo suficiente, las cosas que usted podría querer intentar incluir:

  • Hacer ejercicio regularmente. La actividad física, incluyendo el sexo, ayuda a aliviar los cólicos menstruales para algunas mujeres.
  • El uso de calor. Sumergirse en un baño caliente o el uso de una almohadilla de calefacción, agua caliente o calor en forma de parche en la parte inferior de su abdomen, podría aliviar los cólicos menstruales.
  • Trate de suplementos dietéticos. Un número de estudios han indicado que la vitamina E, ácidos grasos omega-3, vitamina B-1 (tiamina), vitamina B-6 y los suplementos de magnesio pueden reducir los calambres menstruales.
  • Reducir el estrés. El estrés psicológico puede aumentar el riesgo de calambres menstruales y su gravedad.

La medicina alternativa

La mayoría de las terapias alternativas para el tratamiento de los cólicos menstruales no ha sido suficientemente estudiada por los expertos a recomendar una de ellas. Sin embargo, algunos tratamientos alternativos pueden ayudar, incluyendo:

  • La acupuntura. La acupuntura consiste en la inserción de las extremadamente delgadas agujas a través de la piel en puntos estratégicos de su cuerpo. Algunos estudios han encontrado que la acupuntura ayuda a aliviar los cólicos menstruales.
  • Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS).Una estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) dispositivo se conecta a la piel con parches adhesivos con electrodos en ellos. Los electrodos de ofrecer un variado nivel de corriente eléctrica para estimular los nervios. TENSmight de trabajo por el aumento del umbral para las señales de dolor y estimular la liberación de su analgésicos naturales del cuerpo (las endorfinas). En los estudios,TENSwas más eficaz que un placebo en el alivio de los cólicos menstruales dolor.
  • La medicina herbaria. Algunos productos a base de hierbas, tales como pycnogenol, el hinojo o la combinación de productos, podría proporcionar algo de alivio de los cólicos menstruales.
  • La acupresión. Como la acupuntura, la acupresión también consiste en estimular ciertos puntos en el cuerpo, pero con una suave presión sobre la piel en lugar de agujas. Aunque la investigación sobre la acupresión y los calambres menstruales es limitada, parece que la acupresión puede ser más eficaz que un placebo en el alivio de los cólicos menstruales.

Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS). Una estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) dispositivo se conecta a la piel con parches adhesivos con electrodos en ellos. Los electrodos de ofrecer un variado nivel de corriente eléctrica para estimular los nervios.

DECENAS podría trabajar por elevar el umbral para las señales de dolor y estimular la liberación de su analgésicos naturales del cuerpo (las endorfinas). En los estudios, DECENAS fue más eficaz que un placebo en el alivio de los cólicos menstruales dolor.

Preparándose para su cita

Si usted tiene molestos cólicos menstruales, haga una cita con su médico de cabecera o un médico que se especializa en el sistema reproductivo femenino (ginecólogo). He aquí alguna información para ayudarle a prepararse para su cita.

Lo que usted puede hacer

El seguimiento de su ciclo menstrual, cuando comienzan y la gravedad de los calambres. También, hacer una lista de:

  • Los problemas médicos que usted ha tenido y reciente de los principales factores de estrés en su vida
  • Todos los medicamentos, vitaminas o suplementos que usted tome
  • Preguntas para hacerle a su médico

Para los calambres menstruales, las preguntas básicas son:

  • ¿Cuál es la causa más probable de los síntomas?
  • Son mis síntomas pueden cambiar con el tiempo?
  • ¿Necesito algún hecho las pruebas?
  • ¿Qué tratamientos o remedios caseros pueden ayudar?
  • Hay folletos u otro material impreso que puedo tener? ¿Qué sitios recomiendas?

No dude en hacer otras preguntas que se le ocurran.

¿Qué esperar de su médico

Su médico podría hacerle preguntas, tales como:

  • ¿Qué edad tenía usted cuando empezó a menstruar?
  • Lo lejos que están sus periodos menstruales, y ¿cuánto tiempo suelen durar?
  • Lo pesado que es el sangrado menstrual? ¿Alguna vez has sangrado entre períodos?
  • ¿Dónde tus calambres dolor?
  • ¿Tiene otros síntomas con su calambres, tales como náuseas, vómitos, diarrea, dolor de espalda, mareos o dolores de cabeza?
  • ¿Sus síntomas causa que limite sus actividades, quedarse en casa desde el trabajo o la escuela, o evitar el ejercicio?
  • Si eres sexualmente activo, es el coito doloroso?
  • ¿Qué tratamientos se han intentado hasta ahora, si alguna? No tiene nada ayudó?
  • ¿A las mujeres en su familia tiene un historial de síntomas similares?

Lo que usted puede hacer mientras tanto

Cuando tiene cólicos, trate de tomar un baño caliente o aplicar una almohadilla de calefacción, agua caliente o calor parche en su abdomen. Over-the-counter analgésicos, como el ibuprofeno, también pueden ayudar.

Los síntomas y el tratamiento de los cólicos Menstruales