Küf alerjisi

Genel bakış

Küf alerjiniz varsa, küf sporlarını soluduğunuzda bağışıklık sisteminiz aşırı tepki verir. Küf alerjisi öksürüğe, kaşıntılı gözlere ve sizi mutsuz eden diğer semptomlara neden olabilir. Bazı insanlarda küf alerjisi astımla bağlantılıdır ve maruz kalma solunum kısıtlamasına ve diğer hava yolu semptomlarına neden olur.

Küf alerjiniz varsa, en iyi savunma, reaksiyonunuza neden olan küf türlerine maruz kalmanızı azaltmaktır. İlaçlar küf alerjisi reaksiyonlarını kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir.

Semptomlar

Küf alerjisi, diğer üst solunum yolu alerjilerinde ortaya çıkan aynı belirti ve semptomlara neden olur. Küf alerjisinin neden olduğu alerjik rinit belirti ve semptomları şunları içerebilir:

  • Hapşırma
  • Burun akıntısı veya tıkanıklığı
  • Öksürük ve burun sonrası damla
  • Kaşıntılı gözler, burun ve boğaz
  • Sulu gözler
  • Kuru, pullu cilt

Küf alerjisi semptomları kişiden kişiye değişir ve hafif ila şiddetli arasında değişir. Yıl boyunca yalnızca yılın belirli zamanlarında alevlenen belirtileriniz veya belirtileriniz olabilir. Havalar nemli olduğunda veya yüksek konsantrasyonda küf içeren iç veya dış mekanlardayken semptomlar fark edebilirsiniz.

Küf alerjisi ve astım

Küf alerjiniz ve astımınız varsa, astım semptomlarınız küf sporlarına maruz kalarak tetiklenebilir. Bazı insanlarda, belirli küflere maruz kalmak ciddi bir astım krizine neden olabilir. Astımın belirti ve semptomları şunları içerir:

  • Öksürme
  • Hırıltı
  • Nefes darlığı
  • Göğüste sıkışma

Ne zaman doktora görünmeli

Burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde sulanma, nefes darlığı, hırıltı veya devam eden diğer rahatsız edici semptomlarınız varsa doktorunuza görünün.

Nedenler

Herhangi bir alerji gibi, küf alerjisi semptomları da aşırı hassas bir bağışıklık sistemi tepkisi ile tetiklenir. Havadaki küçük küf sporlarını soluduğunuzda, vücudunuz onları yabancı istilacılar olarak tanır ve onlarla savaşmak için alerjiye neden olan antikorlar geliştirir.

Küf sporlarına maruz kalmak hemen reaksiyona neden olabilir veya reaksiyon gecikebilir.

İç ve dış mekanlarda çeşitli kalıplar yaygındır. Sadece belirli küf türleri alerjiye neden olur. Bir küf türüne alerjik olmak, diğerine alerjiniz olacağı anlamına gelmez. Alerjiye neden olan en yaygın küflerden bazıları alternaria, aspergillus, cladosporium ve penicillium'dur.

Risk faktörleri

Bir dizi faktör, küf alerjisi geliştirme olasılığınızı artırabilir veya aşağıdakiler de dahil olmak üzere küf alerjisi semptomlarınızı kötüleştirebilir:

  • Ailede alerji öyküsü olması. Ailenizde alerji ve astım varsa, küf alerjisi geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
  • Sizi küflenmeye maruz bırakan bir meslekte çalışmak. Küf maruziyetinin yüksek olabileceği meslekler arasında çiftçilik, süt işleri, tomruk işleri, fırıncılık, değirmen işleri, marangozluk, sera işleri, şarap yapımı ve mobilya onarımı sayılabilir.
  • Yüksek neme sahip bir evde yaşamak.İç mekan neminin %50'nin üzerinde olması evinizdeki küfü artırabilir. Koşullar uygunsa küf hemen hemen her yerde büyüyebilir — bodrumlarda, çerçevedeki duvarların arkasında, sabun kaplı harç ve diğer nemli yüzeylerde, halı altlıklarında ve halının kendisinde. Yüksek düzeyde ev küfüne maruz kalmak küf alerjisi semptomlarını tetikleyebilir.
  • Aşırı neme maruz kalmış bir binada çalışmak veya yaşamak. Örnekler arasında sızdıran borular, yağmur fırtınaları sırasında su sızıntısı ve sel hasarı sayılabilir. Bir noktada, hemen hemen her binada küf oluşumunu teşvik edebilecek bir tür aşırı nem vardır.
  • Havalandırması zayıf bir evde yaşamak. Sıkı pencere ve kapı contaları iç mekanlarda nemi hapsedebilir ve uygun havalandırmayı engelleyerek küf oluşumu için ideal koşullar yaratabilir. Banyolar, mutfaklar ve bodrum katları gibi nemli alanlar en savunmasızdır.

Yüksek neme sahip bir evde yaşamak. İç mekan neminin %50'nin üzerinde olması evinizdeki küfü artırabilir.

Koşullar uygunsa küf hemen hemen her yerde büyüyebilir — bodrumlarda, çerçevedeki duvarların arkasında, sabun kaplı harç ve diğer nemli yüzeylerde, halı altlıklarında ve halının kendisinde. Yüksek düzeyde ev küfüne maruz kalmak küf alerjisi semptomlarını tetikleyebilir.

Komplikasyonlar

Küflenmeye karşı alerjik tepkilerin çoğu, sizi mutsuz edebilecek ancak ciddi olmayan saman nezlesi tipi semptomları içerir. Bununla birlikte, küfün neden olduğu bazı alerjik durumlar daha şiddetlidir. Bunlar şunları içerir:

  • Küf kaynaklı astım. Küf alerjisi olan kişilerde, sporları solumak astım alevlenmesini tetikleyebilir. Küf alerjiniz ve astımınız varsa, ciddi bir astım krizi durumunda acil durum planınızın olduğundan emin olun.
  • Alerjik mantar sinüziti. Bu, sinüslerdeki mantarlara karşı enflamatuar bir reaksiyondan kaynaklanır.
  • Alerjik bronkopulmoner aspergilloz. Akciğerlerdeki mantarlara verilen bu reaksiyon, astımı veya kistik fibrozu olan kişilerde ortaya çıkabilir.
  • Aşırı duyarlılık pnömonisi. Bu nadir durum, küf sporları gibi havadaki partiküllere maruz kalmak akciğer iltihabına neden olduğunda ortaya çıkar. İşyerinde alerjiye neden olan toza maruz bırakılarak tetiklenebilir.

Küfün neden olduğu diğer sorunlar

Alerjenlerin yanı sıra küf, duyarlı kişiler için başka sağlık riskleri de oluşturabilir. Örneğin küf, cilt veya mukoza zarlarında enfeksiyonlara neden olabilir. Bununla birlikte, genel olarak küf, HIV/aıds'li veya bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaç kullananlar gibi bağışıklık sistemi bozuk kişiler dışında sistemik enfeksiyonlara neden olmaz.

Önleme

Evinizdeki küf oluşumunu azaltmak için şu ipuçlarını göz önünde bulundurun:

  • Eliminate sources of dampness in basements,Boru sızıntıları veya yeraltı suyu sızıntısı gibi bodrum katlarındaki nem kaynaklarını ortadan kaldırın.
  • Use a dehumidifierEvinizin küf veya nemli kokan herhangi bir bölgesinde nem giderici kullanın. Nem seviyenizi %50'nin altında tutun. Toplama kovasını ve yoğuşma bobinlerini düzenli olarak temizlemeyi unutmayın.
  • Bir klima kullanın ve yüksek verimli partikül hava (HEPA) filtre ataşmanlı merkezi klima takmayı düşünün. HEPA filtresi, küf sporlarını evinizin içinde dolaşmadan önce dış havadan yakalayabilir.
  • Fırınınızdaki ve klimalarınızdaki filtreleri düzenli olarak değiştirin. Cebri hava ısıtma kanallarını kontrol ettirin ve gerekirse temizleyin.
  • Tüm banyoların uygun şekilde havalandırıldığından emin olun ve duş veya banyo sırasında ve hemen ardından havayı kurutmak için havalandırma fanını çalıştırın. Havalandırma fanınız yoksa, duş alırken veya banyo yaparken bir pencere veya kapı açın.
  • Banyo ve bodrum katlarını halı ile örtmeyin.
  • Vakfın etrafındaki yaprakları ve bitki örtüsünü kaldırarak ve yağmur oluklarını sık sık temizleyerek yeraltı suyu drenajını evinizden uzaklaştırın. Zeminin temelden uzağa eğimli olduğundan emin olun.
  • Keep organic plant containers clean and dry,Saman, hasır veya kenevirden yapılanlar gibi organik bitki kaplarını temiz ve kuru tutun.
  • Eski kitapları ve gazeteleri atın veya geri dönüştürün. Bodrum gibi nemli yerlerde bırakılırsa hızla küflenebilirler.

Küf alerjisi

Teşhis

Belirti ve semptomlarınızı göz önünde bulundurmanın yanı sıra, doktorunuz diğer tıbbi sorunları belirlemek veya dışlamak için fizik muayene yapabilir. Bir alerjiyi tanımlamak için kullanılan testler şunları içerir:

  • Deri prick testi. Bu test, yerel bölgede bulunan küfler gibi seyreltilmiş miktarlarda yaygın veya şüpheli alerjenler kullanır. Test sırasında bu maddeler kolunuzun veya sırtınızın derisine küçük deliklerle uygulanır. Alerjiniz varsa, cildinizdeki test yerinde yükseltilmiş bir yumru (kovan) geliştirirsiniz.
  • Kan testi. Bazen radyoalerjosorbent testi olarak adlandırılan bir kan testi, kan dolaşımınızdaki immünoglobulin E (IgE) antikorları olarak bilinen belirli antikorların miktarını ölçerek bağışıklık sisteminizin küflenmeye tepkisini ölçebilir. Bir kan örneği, belirli küf türlerine duyarlılık kanıtı açısından test edilebileceği bir tıbbi laboratuara gönderilir.

Tedavi

Alerjiyi yönetmenin en iyi yolu tetikleyicilere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Bununla birlikte, küfler yaygındır ve onlardan tamamen kaçınamazsınız.

Küf alerjisinin neden olduğu alerjik riniti tedavi etmenin kesin bir yolu olmasa da, bir dizi ilaç semptomlarınızı hafifletebilir. Bunlar şunları içerir:

  • Nazal kortikosteroidler.Bu burun spreyleri, üst solunum yolu küf alerjisinin neden olduğu iltihaplanmayı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Birçok insan için bunlar en etkili alerji ilaçlarıdır ve genellikle reçete edilen ilk ilaçlardır. Örnekler arasında siklesonid (Omnaris, Zetonna), flutikazon (Flonaz Alerji Giderici, Xhance), mometazon (Nasonex), triamsinolon ve budesonid (Rhinocort) bulunur. Burun kanaması ve burun kuruluğu, genellikle uzun süreli kullanım için güvenli olan bu ilaçların en sık görülen yan etkileridir.
  • Antihistaminikler.Bu ilaçlar kaşıntı, hapşırma ve burun akıntısına yardımcı olabilir. Alerjik reaksiyon sırasında bağışıklık sisteminiz tarafından salınan enflamatuar bir kimyasal olan histamini bloke ederek çalışırlar. Reçetesiz satılan (OTC) antihistaminikler arasında loratadin (Alavert, Claritin), feksofenadin (Allegra Alerjisi) ve setirizin (Zyrtec Alerjisi) bulunur. Neredeyse hiç uyuşukluğa veya ağız kuruluğuna neden olmazlar. Burun spreyleri azelastin (Astelin, Astepro) ve olopatadin (Patanaz) reçeteyle temin edilebilir. Burun spreylerinin yan etkileri ağzınızda acı bir tat ve burun kuruluğunu içerebilir.
  • Oral dekonjestanlar. Sudafed 12 Saat ve Drixoral Soğuk Algınlığı ve Alerji gibi reçetesiz oral dekonjestanlar kan basıncını yükseltebilir, bu nedenle yüksek tansiyonunuz (hipertansiyonunuz) varsa bunlardan kaçının. Diğer olası yan etkiler arasında uykusuzluk, iştahsızlık, kalp çarpıntısı (çarpıntı), kaygı ve huzursuzluk sayılabilir.
  • Dekonjestan burun spreyleri. Bunlara oksimetazolin (Afrin, diğerleri) dahildir. Bu ilaçları üç veya dört günden fazla kullanmayın, çünkü kullanmayı bıraktığınızda tıkanıklığın daha kötü semptomlarla geri gelmesine neden olabilirler. Diğer olası yan etkiler arasında baş ağrısı, uykusuzluk ve sinirlilik bulunur.
  • Montelukast.Montelukast (Singulair), aşırı mukus gibi alerji semptomlarına neden olan bağışıklık sistemi kimyasalları olan lökotrienlerin etkisini bloke etmek için alınan bir tablettir. Bununla birlikte, kaygı, uykusuzluk, depresyon ve intihar düşüncesi gibi yan etkilerle ilgili endişeler artmaktadır. ABD Gıda ve İlaç Dairesi kısa süre önce kutunun üzerine ilacın kullanımıyla ilgili bir uyarı koydu. Antihistaminikler gibi, bu ilaç inhale kortikosteroidler kadar etkili değildir. Burun spreyleri tolere edilemediğinde veya hafif astım mevcut olduğunda kullanılmıştır.

Nazal kortikosteroidler. Bu burun spreyleri, üst solunum yolu küf alerjisinin neden olduğu iltihaplanmayı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Birçok insan için bunlar en etkili alerji ilaçlarıdır ve genellikle reçete edilen ilk ilaçlardır.

Örnekler arasında siklesonid (Omnaris, Zetonna), flutikazon (Flonaz Alerji Giderici, Xhance), mometazon (Nasonex), triamsinolon ve budesonid (Rhinocort) bulunur. Burun kanaması ve burun kuruluğu, genellikle uzun süreli kullanım için güvenli olan bu ilaçların en sık görülen yan etkileridir.

Antihistaminikler. Bu ilaçlar kaşıntı, hapşırma ve burun akıntısına yardımcı olabilir. Alerjik reaksiyon sırasında bağışıklık sisteminiz tarafından salınan enflamatuar bir kimyasal olan histamini bloke ederek çalışırlar.

Reçetesiz satılan (OTC) antihistaminikler arasında loratadin (Alavert, Claritin), feksofenadin (Allegra Alerjisi) ve setirizin (Zyrtec Alerjisi) bulunur. Neredeyse hiç uyuşukluğa veya ağız kuruluğuna neden olmazlar.

Burun spreyleri azelastin (Astelin, Astepro) ve olopatadin (Patanaz) reçeteyle temin edilebilir. Burun spreylerinin yan etkileri ağzınızda acı bir tat ve burun kuruluğunu içerebilir.

Montelukast. Montelukast (Singulair), aşırı mukus gibi alerji semptomlarına neden olan bağışıklık sistemi kimyasalları olan lökotrienlerin etkisini bloke etmek için alınan bir tablettir. Bununla birlikte, kaygı, uykusuzluk, depresyon ve intihar düşüncesi gibi yan etkilerle ilgili endişeler artmaktadır. ABD Gıda ve İlaç Dairesi kısa süre önce kutunun üzerine ilacın kullanımıyla ilgili bir uyarı koydu.

Antihistaminikler gibi, bu ilaç inhale kortikosteroidler kadar etkili değildir. Burun spreyleri tolere edilemediğinde veya hafif astım mevcut olduğunda kullanılmıştır.

Küf alerjisi için diğer tedaviler şunları içerir:

  • İmmünoterapi. Bu tedavi — bir dizi alerji aşısı — saman nezlesi gibi bazı alerjiler için çok etkili olabilir. Alerji çekimleri yalnızca belirli küf alerjisi türleri için kullanılır.
  • Nazal lavage.To tahriş edici burun semptomlarına yardımcı olmak için doktorunuz burnunuzu her gün tuzlu suyla durulamanızı önerebilir. Burun pasajlarınızı sulamak için salin kitlerinde (Sinüs Durulama, diğerleri), ampul şırıngasında veya neti kabında bulunanlar gibi özel olarak tasarlanmış bir sıkılabilir şişe kullanın. Nazal lavaj adı verilen bu evde çare, burnunuzu tahriş edici maddelerden uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Sulama çözeltisini oluşturmak için damıtılmış, steril, önceden kaynatılmış ve soğutulmuş veya mutlak gözenek boyutu 1 mikron veya daha küçük olan bir filtre kullanılarak filtrelenmiş su kullanın. Sulama cihazını her kullanımdan sonra benzer şekilde damıtılmış, steril, önceden kaynatılmış ve soğutulmuş veya filtrelenmiş suyla duruladığınızdan ve havada kurumaya açık bıraktığınızdan emin olun.

Burun yıkama. Tahriş edici burun semptomlarına yardımcı olmak için doktorunuz burnunuzu her gün tuzlu suyla durulamanızı önerebilir. Burun pasajlarınızı sulamak için salin kitlerinde (Sinüs Durulama, diğerleri), ampul şırıngasında veya neti kabında bulunanlar gibi özel olarak tasarlanmış bir sıkılabilir şişe kullanın. Nazal lavaj adı verilen bu evde çare, burnunuzu tahriş edici maddelerden uzak tutmanıza yardımcı olabilir.

Sulama çözeltisini oluşturmak için damıtılmış, steril, önceden kaynatılmış ve soğutulmuş veya mutlak gözenek boyutu 1 mikron veya daha küçük olan bir filtre kullanılarak filtrelenmiş su kullanın. Sulama cihazını her kullanımdan sonra benzer şekilde damıtılmış, steril, önceden kaynatılmış ve soğutulmuş veya filtrelenmiş suyla duruladığınızdan ve havada kurumaya açık bıraktığınızdan emin olun.

Öz bakım

Küf alerjisi semptomlarını uzak tutmak için şu önlemleri alın:

  • Sleep with your windows closedDış mekan küfünü dışarıda tutmak için pencereleriniz kapalıyken uyuyun. Havadaki küf sporlarının konsantrasyonu, havanın serin ve nemli olduğu geceleri en yüksek olma eğilimindedir.
  • İç mekan nemini %50'nin altında tutun ve evdeki nem veya su hasarını düzeltin. Bağıl nemi, birçok hırdavatçıda bulunan küçük bir nem ölçer ile ölçebilirsiniz.
  • Wear a dust maskYaprakları tırmıklamanız, çimlerinizi biçmeniz veya kompostla uğraşmanız gerekiyorsa küf sporlarını dışarıda tutmak için burnunuza ve ağzınıza bir toz maskesi takın.
  • Avoid going outdoors at certain times,Yağmur fırtınasından hemen sonra, sisli veya nemli havalarda veya yayınlanan küf sayısı yüksek olduğunda belirli zamanlarda dışarı çıkmaktan kaçının.

Randevunuz için hazırlık

Birçok kişiye birinci basamak hekimleri tarafından alerji teşhisi konur ve tedavi edilir. Bununla birlikte, alerjilerinizin ciddiyetine bağlı olarak, birinci basamak doktorunuz sizi alerjilerin tedavisinde uzmanlaşmış bir doktora yönlendirebilir.

İşte randevunuza hazırlanmanıza yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz

  • Randevunuzu alırken herhangi bir ön randevu kısıtlaması olup olmadığını sorun. Örneğin, alerji testleri yapıyorsanız, doktorunuz muhtemelen testten birkaç gün önce alerji ilaçları almayı bırakmanızı isteyecektir.
  • Belirtilerinizi, nerede olduğunuzu ve belirtiler başladığında ne yaptığınızı yazın.
  • Dozlar dahil aldığınız tüm ilaçları, vitaminleri veya diğer takviyeleri listeleyin.
  • Doktorunuza sorular yazın.

Küf alerjisi için sormak isteyebileceğiniz bazı sorular şunlardır:

  • Sizce bu semptomlara neden olan nedir?
  • Belirli bir alerjiyi doğrulayabilecek testler var mı? Bu testlere hazırlanmam gerekiyor mu?
  • Küf alerjisini nasıl tedavi edebilirim?
  • Alerji ilaçlarından ne gibi yan etkiler bekleyebilirim?
  • Küfü evimden nasıl çıkarabilirim?
  • Başka bir sağlık sorunum var. Bu koşulları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim?
  • Sahip olabileceğim broşürleriniz veya başka basılı materyalleriniz var mı? Hangi web sitelerini önerirsiniz?

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz size aşağıdaki gibi sorular sorabilir:

  • Belirtilerin tam olarak nedir?
  • Semptomları tetikleyen veya kötüleştiren nedir?
  • Belirtileriniz yılın belirli zamanlarında mı yoksa günün belirli saatlerinde mi daha kötü?
  • Dış mekan veya bodrum katınız gibi belirli yerlerdeyken belirtileriniz alevleniyor mu?
  • Başka hangi sağlık sorunlarınız var?
  • Ailenizin diğer üyelerinin alerjisi var mı? Ne çeşitleri?
  • İşyerinde küf, toz, duman veya kimyasallara maruz kalıyor musunuz?
  • Evinizde küf olup olmadığını biliyor musunuz?

Bu arada yapabilecekleriniz

Doktorunuzu görmeyi beklerken, semptomlarınızı hafifletebilecek çok sayıda reçetesiz satılan alerji ilacı vardır.

Evinizde görünür küf varsa, küf alerjisi olmayan birinin 1 galon (3,8 litre) suya 1 bardak (250 ml) çamaşır suyu çözeltisi veya piyasada bulunan bir küf temizleme ürünü kullanarak bölgeyi temizlemesini sağlayın. Kalıbı kendiniz temizlemeniz gerekiyorsa, kalıba maruz kalmanızı sınırlamak için uzun lastik eldiven, koruyucu gözlük ve maske taktığınızdan emin olun.

Küf alerjisinin belirtileri ve tedavisi