Genel bakış

Kleptomani (klep-toe-MAY-nee-uh), genellikle gerçekten ihtiyacınız olmayan eşyaları çalma dürtülerine defalarca direnememeyi içeren bir akıl sağlığı bozukluğudur. Çoğu zaman çalınan eşyaların çok az değeri vardır ve bunları satın almaya gücünüz yeter. Kleptomani nadirdir ancak ciddi bir durum olabilir. Tedavi edilmezse size ve sevdiklerinize — hatta yasal sorunlara-çok fazla duygusal acı verebilir.

Kleptomani, duygusal veya davranışsal öz kontrol ile ilgili sorunları içeren bir bozukluk olan bir tür dürtü kontrol bozukluğudur. Dürtü kontrol bozukluğunuz varsa, size veya bir başkasına aşırı veya zararlı bir eylemde bulunma cazibesine veya güçlü dürtüsüne direnmekte zorluk çekersiniz.

Kleptomanisi olan birçok insan, akıl sağlığı tedavisi aramaktan korktukları için gizli utanç dolu hayatlar yaşar. Kleptomaninin tedavisi olmamasına rağmen, dürtülerle başa çıkmaya odaklanan ilaç tedavisi veya beceri geliştirme terapisi, zorlayıcı hırsızlık döngüsünün sona ermesine yardımcı olabilir.

Semptomlar

Kleptomani belirtileri şunları içerebilir:

  • İhtiyacınız olmayan eşyaları çalmak için güçlü dürtülere direnememe
  • Hırsızlığa yol açan artan gerginlik, endişe veya uyarılma hissi
  • Çalarken zevk, rahatlama veya tatmin hissetmek
  • Hırsızlıktan sonra korkunç suçluluk, pişmanlık, kendinden nefret etme, utanç veya tutuklanma korkusu hissetmek
  • Dürtülerin geri dönüşü ve kleptomani döngüsünün tekrarı

Özellikler

Kleptomanisi olan kişiler genellikle şu özelliklere veya özelliklere sahiptir:

  • Çoğu hırsızın aksine, kleptomanisi olan insanlar kişisel kazanç için, cesaretle, intikam almak veya isyan etmek için zorunlu olarak hırsızlık yapmazlar. Sırf dürtü o kadar güçlü olduğu için karşı koyamayacakları için çalıyorlar.
  • Kleptomani atakları genellikle aniden, planlama yapmadan ve başka bir kişinin yardımı olmadan gerçekleşir.
  • Kleptomanisi olan çoğu insan mağazalar gibi halka açık yerlerden hırsızlık yapar. Bazıları bir partide olduğu gibi arkadaşlarından veya tanıdıklarından çalabilir.
  • Çoğu zaman, çalınan eşyaların kleptomanisi olan kişi için hiçbir değeri yoktur ve kişi bunları satın alabilir.
  • Çalınan eşyalar genellikle saklanır, asla kullanılmamalıdır. Eşyalar ayrıca bağışlanabilir, aileye veya arkadaşlara verilebilir, hatta çalındıkları yere gizlice iade edilebilir.
  • Çalma dürtüleri zaman içinde gelip gidebilir veya daha fazla veya daha az yoğunlukta ortaya çıkabilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Hırsızlığı veya hırsızlığı durduramazsanız, tıbbi yardım alın. Kleptomanisi olan birçok kişi, tutuklanacaklarından veya hapse atılacaklarından korktukları için tedavi görmek istemez. Bununla birlikte, bir akıl sağlığı sağlayıcısı genellikle hırsızlıklarınızı yetkililere bildirmez.

Bazı insanlar yakalanacaklarından ve yasal sorunları olacağından korktukları için tıbbi yardım isterler. Ya da çoktan tutuklandılar ve yasal olarak tedavi görmeleri gerekiyor.

Sevilen birinin kleptomanisi varsa

Yakın bir arkadaşınızın veya aile üyenizin kleptomani olabileceğinden şüpheleniyorsanız, o kişiyle ilgili endişelerinizi nazikçe dile getirin. Kleptomaninin bir karakter kusuru değil, zihinsel bir sağlık bozukluğu olduğunu unutmayın, bu nedenle kişiye yargılamadan veya suçlamadan yaklaşın.

Bu noktaları vurgulamak faydalı olabilir:

  • Endişeleniyorsun çünkü kişinin sağlığını ve refahını önemsiyorsun.
  • Tutuklanmak, işini kaybetmek veya değerli bir ilişkiye zarar vermek gibi zorlayıcı hırsızlık riskleri konusunda endişelisiniz.
  • Kleptomani ile çalma dürtüsünün sadece "aklını ona vererek" direnemeyecek kadar güçlü olabileceğini anlıyorsunuz."
  • Bağımlılık ve utanç duymadan çalma ve yaşama dürtüsünü en aza indirmeye yardımcı olabilecek tedaviler mevcuttur.

Bu sohbete hazırlanmak için yardıma ihtiyacınız olursa, sağlık uzmanınızla konuşun. Sağlayıcınız sizi, arkadaşınızı veya akrabanızı savunmacı veya tehdit altında hissettirmeden endişelerinizi dile getirmenin bir yolunu planlamanıza yardımcı olabilecek bir akıl sağlığı uzmanına yönlendirebilir.

Nedenler

Kleptomaninin nedenleri bilinmemektedir. Bazı teoriler, beyindeki değişikliklerin kleptomaninin kökeninde olabileceğini ve öğrenilen eşya çalma kalıplarının zaman içinde sorunu güçlendirdiğini öne sürüyor. Bu olası nedenleri daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak kleptomani aşağıdakilerle bağlantılı olabilir:

  • Serotonin adı verilen doğal olarak oluşan bir beyin kimyasalıyla ilgili sorunlar. Bir nörotransmitter olan serotonin, ruh hallerini ve duyguları düzenlemeye yardımcı olur. Dürtüsel davranışlara yatkın kişilerde düşük serotonin seviyeleri yaygındır.
  • Bağımlılık bozuklukları. Çalmak, başka bir nörotransmitter olan dopaminin salınmasına neden olabilir. Dopamin zevkli duygulara neden olur ve bazı insanlar bu ödüllendirici duyguyu tekrar tekrar arar.
  • Beynin opioid sistemi. Dürtüler beynin opioid sistemi tarafından düzenlenir. Bu sistemdeki bir dengesizlik dürtülere direnmeyi zorlaştırabilir.
  • Öğrenilmiş alışkanlık. Dürtüler çok rahatsız edicidir. Bu dürtülere çalarak karşılık vermek, sıkıntıda geçici bir azalmaya ve bu dürtülerden kurtulmaya neden olur. Bu, kırılması zorlaşan güçlü bir alışkanlık yaratır.

Risk faktörleri

Kleptomani yaygın değildir. Ancak bazı kleptomani vakaları asla teşhis edilemeyebilir. Bazı insanlar asla tedavi aramaz. Diğer insanlar tekrarlanan hırsızlıklardan sonra hapse atılır.

Kleptomani genellikle ergenlik döneminde veya genç yetişkinlikte başlar, ancak daha sonra başlayabilir. Bilinen kleptomanisi olan kişilerin yaklaşık üçte ikisi kadındır.

Kleptomani risk faktörleri şunları içerebilir:

  • Aile öyküsü. Kleptomani veya bağımlılık bozukluğu olan ebeveyn veya kardeş gibi bir kan akrabasına sahip olmak kleptomani riskini artırabilir.
  • Başka bir akıl hastalığına sahip olmak. Kleptomanisi olan kişilerde genellikle anksiyete, depresyon veya madde kullanım bozukluğu gibi başka bir zihinsel sağlık bozukluğu vardır.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse kleptomani ciddi duygusal, aile, iş, yasal ve finansal sorunlara neden olabilir. Örneğin, çalmanın yanlış olduğunu biliyorsunuz, ancak dürtüye direnmek için güçsüz hissediyorsunuz. Sonuç olarak, suçluluk, utanç, kendinden nefret etme ve aşağılama ile dolu olabilirsiniz. Ve çaldığın için tutuklanabilirsin. Aksi takdirde yasalara saygılı bir yaşam sürdürebilir ve zorlayıcı hırsızlığınız yüzünden kafanız karışabilir ve üzülebilirsiniz.

Kleptomani ile ilişkili diğer komplikasyonlar ve durumlar şunları içerebilir:

  • Kompulsif kumar veya alışveriş gibi diğer dürtü kontrol bozuklukları
  • Alkol veya diğer madde kötüye kullanımı
  • Kişilik bozuklukları
  • Yeme bozuklukları
  • Depresyon
  • Bipolar bozukluk
  • Anksiyete bozuklukları
  • İntihar düşünceleri ve davranışları

Önleme

Kleptomaninin nedenleri net olmadığı için, kesin olarak nasıl önleneceği henüz bilinmemektedir. Kompulsif hırsızlık başlar başlamaz tedavi almak kleptomaninin kötüleşmesini önlemeye ve bazı olumsuz sonuçları önlemeye yardımcı olabilir.

Teşhis

Kleptomani belirtilerinize göre teşhis edilir. Olası kleptomani semptomları için tedavi aramaya karar verdiğinizde, hem fizik muayene hem de psikolojik değerlendirmeniz olabilir. Fizik muayene, semptomlarınızı tetikleyen herhangi bir tıbbi neden olup olmadığını belirleyebilir.

Kleptomani bir tür dürtü kontrol bozukluğu olduğundan, tanıyı doğru bir şekilde belirlemeye yardımcı olmak için akıl sağlığı sağlayıcınız şunları yapabilir:

  • Dürtüleriniz ve sizi nasıl hissettirdikleri hakkında sorular sorun
  • Bu durumların kleptomani bölümlerinizi tetikleyip tetiklemediğini sormak için durumların bir listesini gözden geçirin
  • Bu davranış nedeniyle yaşadığınız sorunları tartışın
  • Anketleri veya öz değerlendirmeleri doldurdunuz mu
  • Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından yayınlanan Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabındaki (DSM-5) yönergeleri kullanın

Tedavi

Korku, aşağılanma veya utanç kleptomani için tedavi aramanızı zorlaştırabilse de, yardım almak önemlidir. Kleptomaninin kendi başınıza üstesinden gelmek zordur. Tedavi olmadan, kleptomani muhtemelen devam eden, uzun vadeli bir durum olacaktır.

Kleptomani tedavisi tipik olarak ilaçları ve psikoterapiyi veya her ikisini de bazen kendi kendine yardım gruplarıyla birlikte içerir. Bununla birlikte, standart bir kleptomani tedavisi yoktur ve araştırmacılar hala neyin en iyi sonucu verebileceğini anlamaya çalışmaktadır. Sizin için neyin iyi çalıştığını bulmak için çeşitli tedavi türlerini denemeniz gerekebilir.

İlaçlar

Kleptomaniyi tedavi etmek için psikiyatrik ilaçların kullanılmasıyla ilgili çok az bilimsel araştırma var. Ve kleptomani için FDA onaylı bir ilaç yoktur. Bununla birlikte, durumunuza ve depresyon veya madde kötüye kullanımı gibi başka zihinsel sağlık bozukluklarınız olup olmadığına bağlı olarak bazı ilaçlar yardımcı olabilir.

Sağlayıcınız reçete yazmayı düşünebilir:

  • Naltrekson adı verilen ve hırsızlıkla ilgili dürtüleri ve zevki azaltabilen bir bağımlılık tedavisi ilacı
  • Bir antidepresan-özellikle seçici bir serotonin geri alım inhibitörü (SSRI)
  • Diğer ilaçlar veya ilaçların bir kombinasyonu

İlaç reçete edilirse, potansiyel yan etkiler veya diğer ilaçlarla olası etkileşimler hakkında sağlık uzmanınıza veya eczacınıza danışın.

Psikoterapi

Bilişsel davranışçı terapi adı verilen bir psikoterapi biçimi, sağlıksız, olumsuz inanç ve davranışları tanımlamanıza ve bunları gerektiğinde farklı durumlarda kullanılabilecek sağlıklı olanlarla değiştirmenize yardımcı olur. Bilişsel davranışçı terapi, kleptomani dürtülerini kontrol etmenize yardımcı olacak bu beceri geliştirme tekniklerini içerebilir:

  • Systematic desensitization and counter-conditioning,Dürtülerinizi sağlıklı bir şekilde nasıl azaltacağınızı öğrenmek için durumları tetiklerken gevşeme teknikleri ve diğer stratejileri uyguladığınız sistematik duyarsızlaştırma ve karşı koşullandırma
  • Covert sensitization,Kendinizi çaldığınızı ve ardından yakalanmak gibi olumsuz sonuçlarla karşı karşıya kaldığınızı hayal ettiğiniz gizli duyarlılık
  • Aversion therapy,Çalma dürtüsüne kapıldığınızda rahatsız olana kadar nefesinizi tutmak gibi hafif acı verici teknikler uyguladığınız kaçınma terapisi

Nükslerden kaçınmak

Kleptomani nükslerinin olması alışılmadık bir durum değildir. Nüksetmeyi önlemeye yardımcı olmak için tedavi planınıza uyduğunuzdan emin olun. Çalma dürtüsü hissediyorsanız, akıl sağlığı sağlayıcınıza başvurun veya güvenilir bir kişiye veya destek grubuna ulaşın.

Başa çıkma ve destek

Profesyonel tedavi alırken sağlıklı başa çıkma becerileri ile kendinize bakmak için adımlar atabilirsiniz:

  • Tedavi planınızı takip edin. İlaçları belirtildiği gibi alın ve planlanmış terapi seanslarına katılın. Unutmayın, bu zor bir iştir ve ara sıra aksilikleriniz olabilir.
  • Kendini eğit. Risk faktörlerini, tedavileri ve tetikleyici olayları daha iyi anlayabilmeniz için kleptomani hakkında bilgi edinin.
  • Tetikleyicilerinizi tanımlayın. Çalma dürtülerini tetikleyebilecek durumları, düşünceleri ve duyguları tanımlayın, böylece onları yönetmek için adımlar atabilirsiniz.
  • Madde kötüye kullanımı veya diğer zihinsel sağlık sorunları için tedavi alın. Madde kullanımınız, depresyonunuz, endişeniz ve stresiniz duygusal acı ve sağlıksız davranış döngüsüne yol açabilir.
  • Sağlıklı çıkışlar bulun. Egzersiz ve eğlence etkinlikleri yoluyla hırsızlık veya hırsızlık yapma dürtülerinizi yeniden kanalize etmenin sağlıklı yollarını keşfedin.
  • Rahatlama ve stres yönetimini öğrenin. Meditasyon, yoga veya tai chi gibi stres azaltma tekniklerini deneyin.
  • Hedefinize odaklanın. Kleptomaniden iyileşme zaman alabilir. İyileşme hedeflerinizi akılda tutarak motive olun. Zarar görmüş ilişkileri, finansal ve yasal sorunları onarmak için çalışabileceğinizi kendinize hatırlatın.
  • Sevdiklerinize karşı dürüst olun. Alışveriş gibi daha yüksek riskli durumlarda dürtülerinizi kontrol etmek için başlangıçta yardıma ihtiyacınız olabilir. Sevdiklerinize mücadeleleriniz hakkında bilgi verin ve dürtülerinizi yönetmenin daha fazla yolunu öğrenirken bir süre "arkadaş sistemini" kullanmayı düşünün.

Sevdiklerinize destek

Yakın arkadaşınız veya aile üyeniz kleptomani tedavisi görüyorsa, tedavi planının ayrıntılarını anladığınızdan ve başarısını aktif olarak desteklediğinizden emin olun. Çalma dürtüsünü tetikleyen faktörleri ve başa çıkmanın en etkili yollarını öğrenmek için arkadaşınızla veya akrabanızla bir veya daha fazla terapi seansına katılmanız yararlı olabilir.

Bir terapistle kendiniz konuşmaktan da yararlanabilirsiniz. Dürtü kontrol bozukluğundan kurtulmak, hem bozukluğu olan kişi hem de yakın arkadaşları ve ailesi için zorlu, uzun vadeli bir girişimdir. Egzersiz, meditasyon veya arkadaşlarınızla zaman geçirme gibi sizin için en uygun stres azaltma noktalarıyla kendi ihtiyaçlarınızı karşıladığınızdan emin olun.

Kendi kendine yardım grupları

Kleptomanisi olan kişiler, 12 adımlı programlara ve bağımlılık sorunları için tasarlanmış programlara dayalı kendi kendine yardım gruplarına katılmaktan yararlanabilir. Özellikle kleptomani için bir grup bulamasanız bile, Adsız Alkolikler veya diğer bağımlılık toplantılarına katılmaktan yararlanabilirsiniz. Bu tür gruplar herkesin zevkine uygun değildir, bu nedenle akıl sağlığı uzmanınıza alternatifler hakkında sorular sorun.

Randevunuz için hazırlık

Karşı konulmaz bir hırsızlık dürtüsüyle mücadele ediyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşun. Belirtileriniz konusunda sağlayıcınıza karşı dürüst olun. Bu tartışmayı yapmak korkutucu olabilir, ancak sağlayıcınızın sizi yargılamakla değil sağlığınızla ilgilenmekle ilgilendiğine güvenin. Kleptomaniyi teşhis etme ve tedavi etme deneyimine sahip bir psikiyatrist veya psikolog gibi bir akıl sağlığı uzmanına yönlendirilebilirsiniz.

Ayrıntıları hatırlamanıza yardımcı olması için güvenilir bir aile üyesini veya arkadaşınızı yanınıza almak isteyebilirsiniz. Ayrıca, sizi uzun süredir tanıyan biri, akıl sağlığı sağlayıcısıyla getirmeyi hatırlamadığınız sorular sorabilir veya bilgi paylaşabilir.

İşte hazırlanmanıza ve sağlayıcınızdan ne bekleyeceğinizi bilmenize yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz

Randevunuza hazırlanmak için aşağıdakilerin bir listesini yapın:

  • Yaşadığınız herhangi bir semptom ve ne kadar süreyle
  • Key personal information,Geçmişinizdeki travmatik olaylar ve mevcut tüm önemli stres faktörleri dahil olmak üzere önemli kişisel bilgiler
  • Your medical information,Diğer fiziksel veya zihinsel sağlık koşulları da dahil olmak üzere tıbbi bilgileriniz
  • All medicines you're taking,Vitaminler, şifalı bitkiler veya diğer takviyeler dahil aldığınız tüm ilaçlar ve dozlar
  • Questions to ask your providerRandevunuzdan en iyi şekilde yararlanabilmeniz için sağlayıcınıza sormanız gereken sorular

Sorulması gereken bazı sorular şunları içerebilir:

  • Neden çalmayı bırakamıyorum?
  • Hangi tedaviler mevcuttur?
  • Benim için en çok hangi tedaviler işe yarar?
  • Çalmayı ne kadar çabuk durdurabilirim?
  • Hala çalma dürtüsünü hissedecek miyim?
  • Terapi seanslarına ne sıklıkla ve ne kadar süreyle ihtiyacım var?
  • Yardımcı olabilecek ilaçlar var mı?
  • Bu ilaçların olası yan etkileri nelerdir?
  • Başka sağlık sorunlarım da var. Bu koşulları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim?
  • Ailem tedavimi en iyi nasıl destekleyebilir?
  • Alabileceğim herhangi bir broşür veya başka basılı materyal var mı? Hangi web sitelerini önerirsiniz?

Ruh sağlığı uzmanınızdan ne beklenir

Belirtilerinizi ve bunların hayatınızı nasıl etkilediğini daha iyi anlamak için akıl sağlığı uzmanınız şunları sorabilir:

  • İlk olarak hangi yaşta karşı konulmaz bir hırsızlık dürtüsü yaşadınız?
  • Çalma dürtüsünü ne sıklıkla yaşarsınız?
  • Hiç hırsızlık yaptığınız için yakalandınız mı veya tutuklandınız mı?
  • Bir şey çalmadan önce, sırasında ve sonrasında duygularınızı nasıl tanımlarsınız?
  • Ne tür eşyalar çalıyorsun? İhtiyacın olan şeyler bunlar mı?
  • Ne tür durumlarda hırsızlık yapma olasılığınız var?
  • Çaldığın eşyalarla ne yapıyorsun?
  • Özellikle çalma isteğinizi tetikleyen bir şey var mı?
  • Hırsızlık dürtünüz okul, iş ve kişisel ilişkiler de dahil olmak üzere hayatınızı nasıl etkiliyor?
  • Yakın akrabalarınızdan herhangi birinin zorunlu hırsızlık veya depresyon, alkol veya uyuşturucu kullanımı gibi diğer zihinsel sağlık durumlarıyla ilgili bir sorunu oldu mu?
  • Alkol veya eğlence amaçlı uyuşturucu kullanıyor musunuz? Eğer öyleyse, ne kullanıyorsunuz ve ne sıklıkta?
  • Anksiyete veya depresyon gibi başka zihinsel sağlık sorunları için tedavi gördünüz mü? Evet ise, hangi tedaviler en etkiliydi?
  • Şu anda herhangi bir tıbbi durum için tedavi görüyor musunuz?

Yanıtlarınıza, belirtilerinize ve ihtiyaçlarınıza göre size daha fazla soru sorulabilir. Sorulara hazırlanmak, randevunuzdan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacaktır.

Kleptomaninin belirtileri ve tedavisi