Genel bakış

Anorgazmi, cinsel uyarılma ve yeterli cinsel uyarılmadan sonra gecikmiş, seyrek veya hiç orgazm olmayan veya önemli ölçüde daha az yoğun orgazmlardır. Orgazmla ilgili sorunları olan ve bu sorunlar hakkında önemli sıkıntı yaşayan kadınlara anorgazmi teşhisi konabilir.

Tüm kadınlar arasında orgazmların sıklığı ve yoğunluğu değişir. Ayrıca, herhangi bir birey için orgazmlar bir kereden diğerine farklı olabilir. Orgazm olmak için gereken uyarımın türü ve miktarı da değişir.

Birden fazla faktör anorgazmiye yol açabilir. Bunlara ilişki veya yakınlık sorunları, kültürel faktörler, fiziksel veya tıbbi durumlar ve ilaçlar dahildir. Tedaviler arasında cinsel uyarılma eğitimi, cinsel güçlendirme cihazları, bireysel veya çift terapisi ve ilaçlar yer alabilir.

Kadın orgazm bozukluğu, orgazmla ilgili sorunların spektrumunu ifade eden başka bir terimdir. Anorgazmi " kelimesi özellikle orgazm olamamayı ifade eder, ancak aynı zamanda kadın orgazm bozukluklarının kısaltması olarak da kullanılır.

Semptomlar

Orgazm, cinsel aktiviteyi uyarmaya yanıt olarak en yoğun zevk hissidir.

Seks sırasında vajinal penetrasyon dolaylı olarak klitorisi uyarır. Ancak bu orgazm için yeterli stimülasyon olmayabilir. Birçok kadın orgazma ulaşmak için klitorisin doğrudan manuel veya oral stimülasyonuna da ihtiyaç duyabilir.

Anorgazmi veya kadın orgazm bozukluğu, bunlardan herhangi birini önemli bir şekilde yaşamak olarak tanımlanır:

  • Gecikmiş orgazm.
  • Orgazm yokluğu.
  • Daha az orgazm.
  • Daha az yoğun orgazmlar.

Anorgazmi ayrıca şunlar olabilir:

  • Hayat boyu, eğer hiç orgazm olmadıysan.
  • Acquired,Orgazm olmakla ilgili yeni sorunlarınız varsa edinilmiş.
  • Durumsal, yalnızca belirli durumlarda, belirli uyarım türlerinde veya belirli partnerlerde orgazm ile ilgili sorunlarınız varsa.
  • Genelleştirilmiş, herhangi bir durumda orgazm ile ilgili sorunlarınız varsa.

Cinsel ilişki sırasında her zaman orgazma ulaşamayan kadınlar bunu üzücü bulmayabilir. Bu durumda orgazm olmaması bir bozukluk olarak kabul edilmez.

Ne zaman doktora görünmeli

Cinsel yaşamınızla ilgili endişeleriniz varsa, özellikle orgazm olma yeteneğiniz konusunda endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınızla konuşun.

Nedenler

Cinsel uyarılma ve orgazmlar, çeşitli fiziksel, duygusal, duyusal ve psikolojik faktörlere verilen karmaşık tepkilerdir. Bu alanlardan herhangi birindeki zorluklar orgazm olma yeteneğinizi etkileyebilir.

Kişisel ve psikolojik faktörler

Geçmiş deneyimler, davranışlar, geçmiş veya zihinsel iyilik hali orgazmla ilgili sorunlara katkıda bulunabilir. Bunlar şunları içerir:

  • Geçmiş cinsel veya duygusal istismar.
  • Cinsel uyarılma veya etkileşimler hakkında bilgi eksikliği.
  • Kötü vücut imajı.
  • Seks hakkında suçluluk veya utanç.
  • Cinsiyetle ilgili kültürel veya dini inançlar.
  • Finansal sorunlar veya sevilen birinin kaybı gibi stres faktörleri.
  • Anksiyete veya depresyon gibi zihinsel sağlık koşulları.

İlişki faktörleri

Seks partnerinizle ilgili sorunlar, orgazm sorunlarına katkıda bulunan faktörler olabilir. Bunlar şunları içerebilir:

  • Duygusal yakınlık eksikliği.
  • Çözülmemiş çatışmalar.
  • Cinsel ihtiyaç ve tercihlerin zayıf iletişimi.
  • Sadakatsizlik veya güven ihlali.
  • Yakın partner şiddeti.
  • Partnerin cinsel işlev bozukluğu, erektil disfonksiyonu olan böyle bir erkek partner.

Fiziksel nedenler

Çok çeşitli hastalıklar, fiziksel değişiklikler ve ilaçlar orgazma müdahale edebilir:

  • Sağlık koşulları. Diyabet, aşırı aktif mesane veya multipl skleroz gibi uzun vadeli durumlar orgazm bozukluklarına katkıda bulunan veya karmaşıklaştıran faktörler olabilir.
  • Jinekolojik tedaviler. Histerektomi veya kanser ameliyatı gibi jinekolojik ameliyatlardan kaynaklanan doku hasarı orgazm olma yeteneğini etkileyebilir.
  • İlaçlar. Kan basıncı ilaçları, antipsikotik ilaçlar, antihistaminikler ve antidepresanlar — özellikle seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) dahil olmak üzere birçok reçeteli ve reçetesiz ilaç orgazmı engelleyebilir.
  • Alkol ve sigara. Alkol sinir sistemini baskılar ve orgazm olma yeteneğini engelleyebilir. Sigara içmek cinsel organlarınıza kan akışını sınırlayarak orgazm olma yeteneğinizi etkileyebilir.
  • Vücutta yaşa bağlı değişiklikler. Menopozdan sonra veya yaşamın ilerleyen dönemlerinde vücutta meydana gelen değişiklikler, çeşitli cinsel işlev bozukluklarına katkıda bulunabilir.

İlgili cinsel bozukluklar

Anorgazmi yaşayan kadınların bir veya daha fazla ilişkili cinsel sorunu olabilir. Bunlar orgazm olma sorununa katkıda bulunabilir veya karmaşıklaştırabilir. Bu koşullar şunları içerir:

  • Cinsel uyarılma ile ilgili sorunlar.
  • Seks arzusu çok az veya hiç yok.
  • Cinsel ilişkiden veya diğer cinsel uyarılmadan kaynaklanan ağrı.
  • Vajina veya vulvanın kuruluğu.
  • Vajinismus adı verilen vajinanın istemsiz sıkılması.

Risk faktörleri

Orgazm ile ilgili sorun yaşamakla bağlantılı risk faktörleri şunları içerir:

  • Düşük eğitim seviyesi.
  • Düşük gelirli.
  • Kötü sağlık.
  • Depresyon ve diğer zihinsel sağlık koşulları.
  • Cinsel istismar gibi travma öyküsü.

Teşhis

Birinci basamak uzmanınız veya jinekoloğunuz tıbbi geçmişinizi gözden geçirecek ve genel bir tıbbi muayene ve pelvik muayene yapacaktır. Bu muayeneler, orgazm olma sorunlarına katkıda bulunan fiziksel koşulları belirleyebilir.

Bakım uzmanınız size orgazm ve diğer ilgili konularla ilgili deneyimleriniz hakkında sorular sorabilir. Doldurmak için bu soruları yanıtlayan bir anket de alabilirsiniz. Size şunlar sorulabilir:

  • Yakın ve geçmiş cinsel deneyimleriniz.
  • Eşiniz veya ortaklarınız.
  • Cinsel deneyimleriniz hakkında ne hissediyorsunuz.
  • Yaptığınız uyarım veya cinsel aktivite türleri.

Sağlık uzmanınız hem sizinle hem de eşinizle konuşmak veya eşinizle ayrı ayrı görüşmek isteyebilir.

Tedavi

Anorgazmi tedavisi, soruna neyin katkıda bulunduğuna bağlıdır. Olası tedaviler arasında yaşam tarzı değişiklikleri, terapi ve ilaçlar bulunur. Altta yatan bir tıbbi durum anorgazmiye katkıda bulunuyorsa, sağlık uzmanınız uygun tedaviyi önerecektir.

Yaşam tarzı değişiklikleri ve terapi

Anorgazmi tedavisi genellikle vücudunuzu daha iyi anlamak, sizin için neyin işe yaradığını öğrenmek ve davranışları değiştirmek için bir veya daha fazla yaklaşımla başlar. Bu tedaviler şunları içerebilir:

  • Eğitim. Sağlık uzmanınız muhtemelen kadın cinsel anatomisi ve anatominin farklı bölümlerinin stimülasyona nasıl tepki verdiği hakkında bir tartışma ile başlayacaktır. Bu konuşma, herhangi bir soruyu ele almanıza, yanlış anlamaları gidermenize ve önerilen diğer tedavilerin amacını anlamanıza yardımcı olabilir. Bakım uzmanınız ayrıca eğitim materyalleri önerebilir.
  • Yönlendirilmiş mastürbasyon. Bu eğitim programı ve evde egzersizler, kendi bedeninizi tanımanıza ve kendi kendine yönlendirilen cinsel uyarımı keşfetmenize yardımcı olur. Kendinizi orgazma getirmeyi öğrendikten sonra, öğrendiklerinizle ilgili bilgi eşinizle birlikte uygulanır.
  • Odağı hisset. Çiftler için bu yaklaşım, eğitim ve evde egzersizler sağlar. Erotik olmayan bir dokunuşla başlar ve yavaş yavaş daha samimi bir dokunuş ve cinsel uyarılma getirir. Amaç, her partnerin diğer kişinin ihtiyaçlarını anlaması ve orgazma ulaşmak için birbirleriyle nasıl iletişim kuracağını ve yönlendireceğini öğrenmesidir.
  • Cinsel pozisyonlardaki değişiklikler. Sağlık uzmanınız, vajinal seks sırasında klitorisin uyarılmasını artıran cinsel pozisyonlarda değişiklikler önerebilir.
  • Cinsel gelişim cihazları. Cinsel uyarımı artıran cihazlar orgazm olmanıza yardımcı olabilir. Bunlara klitorisi uyaran vibratörler ve hava titreşimli cihazlar dahildir. Klitoris üzerinde tutulan başka bir cihaz, kan akışını artırmak için hafif emiş oluşturur. Sağlık uzmanınız, sizin için neyin işe yaradığını anlamak için bunları tek başına kullanmanızı ve ardından eşinizle denemenizi önerebilir.
  • Bilişsel davranışçı terapi. Bireysel veya çift terapisi, genel olarak veya eşinizle seks hakkındaki düşüncenizi ele almanıza yardımcı olabilir. Terapi, eşinizle seks hakkında konuşmanın yollarını öğrenmek veya seks sırasında ihtiyaçlarınızı iletmek gibi iyi cinsel ilişkileri teşvik edebilecek davranışlara yardımcı olabilir.

Tıbbi tedaviler

Bazı ilaçlar anorgazmi tedavisi için test edilmiş olsa da, kullanımlarını destekleyecek yeterli kanıt yoktur. Hormon replasman tedavilerinin bazı faydaları olabilir, ancak dikkatli izleme gerektiren riskleri vardır. Bunlar şunları içerir:

  • Östrojen tedavisi. Menopoz semptomları için tedavi görüyorsanız, tedavinin cinsel deneyimin iyileşmesi üzerinde de bir etkisi olabilir. Ayrıca, krem veya fitil gibi vajina için düşük doz östrojen tedavisi, cinsel organlara kan akışını iyileştirebilir ve vajinanın yağlanmasını iyileştirebilir. Östrojen haplarının uzun süreli kullanımı, meme kanseri ve kardiyovasküler hastalık riski ile ilişkilidir.
  • Testosteron tedavisi. Menopozdaki testosteron seviyeleri kadınlar için tipik kabul edilenden daha düşük olan bazı kadınlar için testosteron replasmanı uyarılma ve orgazmı iyileştirebilir. Yan etkiler arasında akne, aşırı vücut kılları, hdl'de azalma veya "iyi" kolesterol ve östrojen replasman tedavisine benzer riskler olabilir.

Alternatif tıp

L-arginin veya Rus zeytin ağacı özü ile yapılanlar gibi doğal ürünler, kadınların cinsel yaşamlarını iyileştirmek için pazarlanmaktadır. Çok sayıda bitkisel ürün kullanılarak veya diğer ilaçlar veya yaşam tarzı yönetimi programları ile birleştirilerek çok küçük denemelerde çalışılmıştır. Herhangi bir tedavi etkisi olup olmadığını bilmek için yeterli veri yoktur.

Yan etkilere neden olabilecek ve diğer ilaçlarla etkileşime girebilecek doğal tedavileri denemeden önce sağlık uzmanınızla konuşun.

Randevunuz için hazırlık

Cinsel aktiviteden orgazm olmamanız sizi rahatsız ediyorsa, birinci basamak uzmanınızdan veya jinekoloğunuzdan randevu alın. İşte randevunuza hazırlanmanıza yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz

Sağlık uzmanınızla paylaşmanız gereken önemli öğelerin bir listesini yapın:

  • Belirtileriniz, orgazmla ilk ne zaman sorun yaşamaya başladığınız ve sorunların hangi koşullar altında meydana geldiği.
  • Cinsel geçmişiniz, cinsel olarak aktif olduğunuzdan beri yaşadığınız ilişkiler ve deneyimler ve herhangi bir cinsel travma veya istismar öyküsü dahil.
  • Medical conditions you have,Ruh sağlığı koşulları da dahil olmak üzere sahip olduğunuz tıbbi durumlar.
  • Medicines, vitaminsDozlar dahil aldığınız ilaçlar, vitaminler ve diğer takviyeler.
  • QuestionsCinsel aktiviteler veya sağlıklı cinsel ilişkiler hakkında sahip olduğunuz sorular.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Hazırladığınız bilgilere ek olarak, sağlık uzmanınız muhtemelen cinsel deneyimlerinizi, orgazma ulaşma yeteneğinizi ve cinsel ilişkiniz hakkındaki düşüncelerinizi anlamak için sorular soracaktır. Aşağıdaki soruların yanıtlarını düşünebilirsiniz:

  • Şimdi cinsel olarak aktif misin?
  • Şu anda kaç ortağın var?
  • Eşiniz kendini erkek, kadın veya ikili olmayan olarak tanımlıyor mu?
  • Ne tür cinsel faaliyetlerde bulunuyorsunuz?
  • Eşinizle cinsel etkileşimler sırasında cinsel olarak uyandırılıyor musunuz?
  • Partnerinizle olan cinsel ilişkinizden ne kadar memnunsunuz? Memnuniyetiniz zamanla değişti mi?
  • Önceki partnerinizden ne kadar memnun kaldınız?
  • Geçmişte orgazm olabildiniz mi?
  • Orgazm olmakta zorluk sadece belirli aktivitelerle mi yaşanır?
  • Mastürbasyon ile orgazm olabiliyor musunuz?
  • Vajinal penetrasyon veya diğer cinsel aktivitelerle ilgili ağrınız var mı?
  • Seks sırasında koruma kullanıyor musunuz?
  • Cinsel yolla bulaşan bir hastalığınız oldu mu?
  • Şu anda hamile kalmaya mı çalışıyorsunuz yoksa hamile kalma konusunda endişeleriniz mi var?
  • Doğum kontrolü kullanıyor musunuz?
  • Alkol veya eğlence amaçlı uyuşturucu kullanıyor musunuz? Ne kadar?
  • Büyürken seks hakkında ne tür mesajlar aldınız?
  • Mevcut ilişkinizden genel olarak ne kadar memnunsunuz?
Kadınlarda Anorgazmi belirtileri ve tedavisi