Jock kaşıntı belirtileri ve tedavisi

Genel bakış

Sporcu kaşıntısı, vücudun ılık, nemli bölgelerinde kaşıntılı kızarıklığa neden olan mantarlı bir cilt enfeksiyonudur. Döküntü genellikle kasıkları ve iç uylukları etkiler ve halka şeklinde olabilir. Bu duruma tinea cruris de denir.

Sporcu kaşıntısı adını sporcularda yaygın olduğu için alır. Çok terleyen insanlarda da yaygındır. Durum hafif ila ciddi arasında değişebilir. Antifungal kremler ve öz bakım ile genellikle 1 ila 3 hafta içinde temizlenir.

Semptomlar

Jock kaşıntı belirtileri şunlardır:

Kasık kıvrımında başlayan ve üst uyluk ve kalçadan aşağı doğru hareket eden yayılan bir döküntü.
Döküntü yayıldıkça merkezi temizleme eğiliminde olan bir döküntü.
Tam veya kısmen halka şeklinde olabilen bir döküntü.
Küçük kabarcıklarla çevrili bir döküntü.
Kaşıntı.
Pullu cilt.
Ten renginize bağlı olarak kırmızı, kahverengi, mor veya gri olabilen bir döküntü.

Ne zaman doktora görünmeli

Kızarıklığınız ağrılıysa veya ateşiniz varsa doktorunuza görünün. Reçetesiz alabileceğiniz antifungal ürün türüyle bir haftalık öz bakımdan sonra kızarıklık düzelmediyse tıbbi yardım alın. Ayrıca, üç haftalık tedaviden sonra döküntü tamamen temizlenmediyse tıbbi yardım alın.

Nedenler

Sporcu kaşıntısına, vücudun ılık ve nemli bölgelerinde gelişen mantarlar neden olur. Sporcu kaşıntısına genellikle sporcu ayağına neden olan aynı organizma neden olur. Döküntü, cilt teması olan veya kontamine havlu veya giysilerin paylaşılmasından kişiden kişiye yayılabilir. Enfeksiyonu eller veya havlu yoluyla ayaktan kasıklara da yayabilirsiniz.

Risk faktörleri

Aşağıdaki durumlarda sporcu kaşıntısı riski daha yüksektir:

Erkektir.
Genç veya genç bir yetişkin.
İç çamaşırı, kot pantolon veya dar giysiler giyin.
Çok terle.
Zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olun.
Atlet ayağı al.

Önleme

Sporcu kaşıntısı riskini azaltmaya yönelik ipuçları şunları içerir:

Kuru kal. Duş aldıktan veya egzersiz yaptıktan sonra temiz bir havluyla kurutarak kasık bölgesini ve iç uylukları kuru tutun. Sporcunun ayağını kasık bölgesine yaymamak için ayaklarınızı en son kurulayın.
Temiz giysiler giyin. İç çamaşırınızı günde en az bir kez veya çok terlerseniz daha sık değiştirin. Cildi soluyan ve daha kuru tutan pamuklu veya başka bir kumaştan yapılmış iç çamaşırı giymeye yardımcı olur. Her kullanımdan sonra egzersiz kıyafetlerini yıkayın.
Doğru uyumu bulun. İyi oturan iç çamaşırları, atletik destekçileri ve spor üniformalarını seçin. Dar giysiler cildinizi tahriş edebilir ve sporcu kaşıntısı riskini artırabilir. Külot yerine boxer şort giymeyi deneyin.
Kişisel eşyaları paylaşmayın. Başkalarının kıyafetlerinizi, havlularınızı veya diğer kişisel eşyalarınızı kullanmasına izin vermeyin. Bu tür eşyaları başkalarından ödünç almayın.
Sporcunun ayağını tedavi edin veya önleyin. Kasıklara yayılmasını önlemek için sporcunun ayağını kontrol edin. Halka açık havuzların etrafına, duşlara ve soyunma odalarına su geçirmez ayakkabılar giyerek sporcunun ayağını önleyin.

Teşhis

Doktorunuz muhtemelen döküntüye bakarak sporcu kaşıntısını teşhis edebilecektir. Tanı kesin değilse, doktorunuz bir laboratuvarda test için etkilenen bölgeden bir cilt kazıma alabilir.

Tedavi

Hafif sporcu kaşıntısı için doktorunuz reçetesiz alabileceğiniz antifungal bir merhem, krem veya jel kullanmanızı önerebilir. Döküntü temizlendikten sonra ilacı en az bir hafta boyunca uygulamaya devam edin.

Şiddetli sporcu kaşıntısı veya reçetesiz ilaçla düzelmeyen bir döküntü, reçeteli kremlere, merhemlere veya haplara veya bu ürünlerin bir kombinasyonuna ihtiyaç duyabilir.

Ayrıca atlet ayağınız varsa, döküntülerin geri gelme riskini azaltmak için genellikle sporcu kaşıntısı ile aynı anda tedavi edilir.

Randevunuz için hazırlık

Birinci basamak sağlık uzmanınız veya bir cilt uzmanınız (dermatolog) sporcu kaşıntısını teşhis edebilir. İşte randevunuza hazırlanmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları.

Yapabilecekleriniz

Randevunuzdan önce doktorunuza sormanız gereken soruları listelemek isteyebilirsiniz. Örnekler şunları içerir:

Belirtilerimin en olası nedeni nedir?
Teşhisi doğrulamak için testlere ihtiyaç var mı?
Hangi tedaviler mevcuttur?
Bu durum geçici mi yoksa uzun süreli mi?
Reçete ettiğiniz ilaca genel bir alternatif var mı?
Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için ne yapabilirim?
Durum iyileşirken hangi cilt bakım rutinlerini önerirsiniz?

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Sağlık uzmanınızın size aşağıdaki gibi bir dizi soru sorması muhtemeldir:

Belirtilerinizi ilk ne zaman fark ettiniz?
Kızarıklık ilk başladığında neye benziyordu?
Geçmişte bu tür kızarıklıklar yaşadınız mı?
Döküntü ağrılı mı yoksa kaşıntılı mı?
Üzerinde herhangi bir ilaç kullandın mı? Eğer öyleyse, ne?