H1N1 gribinin (domuz gribi)belirtileri ve tedavisi
Genel bakış
Bazen domuz gribi olarak adlandırılan H1N1 gribi, bir tür influenza A virüsüdür.
2009-10 grip sezonunda yeni bir H1N1 virüsü insanlarda hastalığa neden olmaya başladı. Genellikle domuz gribi olarak adlandırılırdı ve domuzları, kuşları ve insanları enfekte eden yeni bir grip virüsü kombinasyonuydu.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2009 yılında H1N1 gribinin pandemi olduğunu ilan etti. O yıl virüs dünya çapında tahmini 284.400 ölüme neden oldu. Ağustos 2010'da DSÖ salgının bittiğini ilan etti. Ancak pandemiden kaynaklanan H1N1 grip suşu, mevsimsel gribe neden olan suşlardan biri haline geldi.
Grip olan çoğu insan kendi kendine iyileşir.
Ancak grip ve komplikasyonları, özellikle yüksek risk altındaki kişiler için ölümcül olabilir. Mevsimsel grip aşısı artık H1N1 gribine ve diğer mevsimsel grip virüslerine karşı korunmaya yardımcı olabilir.
Semptomlar
Yaygın olarak domuz gribi olarak adlandırılan H1n1'in neden olduğu grip belirtileri, diğer grip virüslerininkine benzer.
Semptomlar genellikle hızlı başlar ve şunları içerebilir:
- Ateş, ama her zaman değil.
- Ağrıyan kaslar.
- Titreme ve terleme.
- Öksürük.
- Boğaz ağrısı.
- Burun akıntısı veya burun tıkanıklığı.
- Sulu, kırmızı gözler.
- Göz ağrısı.
- Vücut ağrıları.
- Baş ağrısı.
- Yorgunluk ve halsizlik.
- İshal.
- Mideye hasta hissetmek, kusmak, ancak bu çocuklarda yetişkinlerden daha yaygındır.
Grip belirtileri, virüse maruz kaldıktan yaklaşık 1 ila 4 gün sonra gelişir.
Ne zaman doktora görünmeli
Genel olarak sağlıklıysanız ve grip semptomları geliştirirseniz, çoğu insanın bir sağlık hizmeti sağlayıcısına gitmesi gerekmeyebilir. Ancak bazı insanlar grip komplikasyonları açısından daha yüksek risk altındadır.
Grip semptomlarınız varsa ve hamileyseniz veya kronik bir hastalığınız varsa bakım sağlayıcınızı arayın. Bazı örnekler astım, amfizem, diyabet veya kalp rahatsızlığıdır.
Acil grip belirtileriniz varsa hemen tıbbi yardım alın. Yetişkinler için acil belirtiler şunları içerebilir:
- Nefes almada zorluk veya nefes darlığı.
- Göğüs ağrısı.
- İdrar yapmama gibi dehidrasyon belirtileri.
- Devam eden baş dönmesi.
- Nöbetler.
- Mevcut tıbbi durumların kötüleşmesi.
- Şiddetli halsizlik veya kas ağrısı.
Çocuklarda acil belirtiler şunları içerebilir:
- Nefes almakta güçlük çekiyorum.
- Ten rengine bağlı olarak soluk, gri veya mavi renkli ten, dudak veya tırnak yatakları.
- Göğüs ağrısı.
- Dehidrasyon.
- Şiddetli kas ağrısı.
- Nöbetler.
- Mevcut tıbbi durumların kötüleşmesi.
Nedenler
H1N1 gibi grip virüsleri burnunuzu, boğazınızı ve akciğerlerinizi kaplayan hücreleri enfekte eder. Virüs, virüsü olan biri öksürdüğünde, hapşırdığında, nefes aldığında veya konuştuğunda salınan damlacıklar halinde havada yayılır. Virüs, kontamine damlacıklar içinde nefes aldığınızda vücudunuza girer. Kirlenmiş bir yüzeye dokunup ardından gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız vücudunuza da girebilir.
Domuz gribini domuz eti yemekten yakalayamazsınız.
Virüsü olan kişiler muhtemelen virüsü semptomların ortaya çıkmasından yaklaşık bir gün öncesinden başladıktan yaklaşık dört gün sonrasına kadar yayabilirler. Bağışıklık sistemi zayıflamış çocuklar ve insanlar virüsü biraz daha uzun süre yayabilirler.
Risk faktörleri
H1N1 veya diğer influenza virüsleri veya bunların komplikasyonları geliştirme riskinizi artırabilecek faktörler şunları içerir:
- Yaş. Grip, 2 yaşın altındaki çocuklarda ve 65 yaşın üzerindeki yetişkinlerde daha kötü sonuçlara sahip olma eğilimindedir.
- Yaşam veya çalışma koşulları. Diğer birçok sakinle birlikte tesislerde yaşayan veya çalışan kişilerin grip olma olasılığı daha yüksektir. Bazı örnekler huzurevleri veya askeri kışlalardır. Hastanede kalan insanlar da daha yüksek risk altındadır.
- Zayıflamış bağışıklık sistemi. Kanser tedavileri, reddedilme önleyici ilaçlar, uzun süreli steroid kullanımı, organ nakli, kan kanseri veya HIV / AIDS bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Bu, gribi yakalamayı kolaylaştırabilir ve komplikasyon gelişme riskini artırabilir.
- Kronik hastalıklar. Kronik durumlar grip komplikasyonları riskini artırabilir. Örnekler arasında astım ve diğer akciğer hastalıkları, diyabet, kalp hastalığı ve sinir sistemi hastalıkları sayılabilir. Diğer örnekler metabolik bozukluklar, hava yolu ve böbrek problemleri, karaciğer veya kan hastalığıdır.
- Yarış. Amerikan Yerlileri veya Alaska Yerlileri grip komplikasyonları riski daha yüksek olabilir.
- 19 Yaşın altında aspirin kullanımı. Uzun süreli aspirin tedavisi gören ve 19 yaşından küçük kişiler, grip bulaşırsa Reye sendromu riski altındadır.
- Hamilelik. Gebe kişilerin, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterlerde grip komplikasyonları geliştirme olasılığı daha yüksektir. Bu risk bebek doğduktan iki hafta sonrasına kadar devam eder.
- Obezite. Vücut kitle indeksi (BKİ) 40 veya daha yüksek olan kişilerde grip komplikasyonları riski daha yüksektir.
Komplikasyonlar
Grip komplikasyonları şunları içerir:
- Kalp hastalığı ve astım gibi kronik durumların kötüleşmesi.
- Zatürree.
- Kafa karışıklığından nöbetlere kadar değişen nörolojik semptomlar.
- Solunum yetmezliği.
- Bronşit.
- Kas hassasiyeti.
- Bakteriyel enfeksiyonlar.
Önleme
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), 6 aylık veya daha büyük herkes için yıllık grip aşısı önermektedir. H1N1 virüsü mevsimsel grip aşısının bir parçasıdır.
Grip aşısı gribe yakalanma riskinizi azaltabilir. Ayrıca gripten ciddi hastalık geçirme ve hastanede kalma riskini de azaltabilir.
Her yıl mevsimsel grip aşısı, üç veya dört grip virüsüne karşı koruma sağlar. Bunlar, o yılki grip mevsiminde en yaygın olması beklenen virüslerdir.
Grip aşısı özellikle önemlidir çünkü grip ve koronavirüs hastalığı 2019 (COVID-19) benzer semptomlara neden olur.
Hem COVID - 19 hem de grip aynı anda yayılıyor olabilir. Aşılama, her ikisine de karşı korunmanın en iyi yoludur. Grip aşısı, COVID-19'un neden olduğu semptomlarla karıştırılabilecek semptomları azaltabilir .
Aşılama ayrıca şiddetli grip ve komplikasyonları olan kişilerin sayısını azaltmaya yardımcı olur. Bu da hastanede kalması gereken insan sayısını azaltabilir.
Grip aşısı enjeksiyon ve burun spreyi olarak mevcuttur.
Burun spreyi 2 ila 49 yaş arası kişiler için onaylanmıştır. Aşağıdakiler gibi bazı gruplar için önerilmez:
- 2 Yaşından küçük çocuklar.
- 50 Yaş ve üstü yetişkinler.
- Hamile insanlar.
- Aspirin veya salisilat içeren bir ilaç alan 2 ila 17 yaş arası çocuklar.
- Bağışıklık sistemi zayıflamış insanlar.
- Bağışıklık sistemi oldukça zayıflamış kişilerin yakın temasları veya bakıcıları. Örnekler kemoterapi veya yakın zamanda kemik iliği veya katı organ nakli alan kişilerdir.
- Son 12 ayda astım veya hırıltı geçiren 2 ila 4 yaş arası çocuklar.
Yumurta alerjiniz varsa yine de grip aşısı olabilirsiniz.
Bu önlemler ayrıca gribin önlenmesine ve yayılmasını sınırlamaya yardımcı olur:
- Ellerinizi sık sık yıkayın. Varsa, en az 20 saniye yıkayarak sabun ve su kullanın. Veya en az %60 alkol içeren alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın.
- Öksürüklerinizi ve hapşırıklarınızı kapatın. Bir dokuya veya dirseğinize öksürün veya hapşırın. Sonra ellerini yıka.
- Yüzünüze dokunmaktan kaçının. Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının.
- Yüzeyleri temizleyin ve dezenfekte edin. Enfeksiyonun üzerinde virüs bulunan bir yüzeyden vücudunuza yayılmasını önlemek için sık dokunulan yüzeyleri düzenli olarak temizleyin.
- Virüsle temastan kaçının. Hasta olan veya grip belirtileri olan kişilerden kaçınmaya çalışın. Belirtileriniz varsa, mümkünse evde kalın. Grip yayılırken, özellikle hava akışı zayıf olan bölgelerde, iç mekandayken kendinizle başkaları arasında mesafe bırakmayı düşünün. Gripten kaynaklanan komplikasyon riski yüksekseniz, mevsimlik fuarlarda ve başka yerlerde domuz ahırlarından kaçınmayı düşünün.
Teşhis
Sağlık uzmanınız, genellikle domuz gribi olarak adlandırılan H1N1 gribi de dahil olmak üzere grip semptomlarını aramak için fizik muayene yapabilir. Veya sağlayıcı belirtilerinizi sizinle telefonda gözden geçirebilir.
Sağlayıcı, H1N1 gibi grip virüslerini bulan bir test isteyebilir.
İnfluenzayı teşhis etmek için kullanılan birçok test vardır. Ancak grip olan herkesin test edilmesi gerekmez. Çoğu durumda, birinin grip olduğunu bilmek tedavi planını değiştirmez.
Aşağıdaki durumlarda bakım sağlayıcıların grip teşhisi için bir test kullanma olasılığı daha yüksektir:
- Zaten hastanedesin.
- Gripten kaynaklanan komplikasyon riski yükseksiniz.
- Grip komplikasyonları riski daha yüksek olan biriyle yaşıyorsunuz.
Sağlık uzmanınız, belirtilerinizin nedeninin grip virüsü olup olmadığını öğrenmek için bir test kullanabilir. Veya testler, belirtilerinize başka bir durumun neden olup olmadığını görmek için daha fazla bilgi almak için kullanılabilir, örneğin:
- Kalp yetmezliği veya kalp kası enfeksiyonu gibi kalp sorunları.
- Astım veya zatürree gibi akciğer ve solunum problemleri.
- Ensefalopati veya ensefalit gibi beyin ve sinir sistemi sorunları.
- Septik şok veya organ yetmezliği.
Grip olup olmadığınızı görmek için polimeraz zincir reaksiyonu (PCR) adı verilen bir test kullanılabilir. Diğer test türlerine göre daha hassastır ve grip suşunu bulabilir.
Hem grip hem de COVID-19 gibi başka bir virüse aynı anda sahip olmak mümkündür.
Tedavi
H1N1 gribi de dahil olmak üzere gribi olan çoğu insanın yalnızca semptom rahatlamasına ihtiyacı vardır. Sıvı içmek, ateş ve baş ağrısı için ağrı kesici almak ve dinlenmek gibi destekleyici bakım yardımcı olabilir.
Kronik bir solunum yolu hastalığınız varsa, sağlık uzmanınız semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olacak ilaçlar yazabilir.
Sağlık hizmeti sağlayıcıları, semptomların ilk veya iki günü içinde antiviral ilaçlar reçete edebilir. Semptomların şiddetini azaltabilir ve komplikasyon riskini azaltabilirler.
ABD Gıda ve İlaç Dairesi, gribi tedavi etmek için bu dört antiviral ilacı onayladı:
- Oseltamivir (Tamiflu).
- Zanamivir (Relenza).
- Peramivir (Rapivab).
- Baloksavir (Xofluza).
Ancak grip virüsleri bu ilaçlara direnç geliştirebilir. Bu nedenle sağlık hizmeti sağlayıcıları belirli gruplar için antiviraller ayırır. Bu, komplikasyon riski yüksek olan kişileri ve komplikasyon riski yüksek olan kişilerle yakın temas halinde olanları içerir.
Antiviralleri dikkatli kullanmak, direnç gelişimini daha az olası hale getirir ve bu ilaçların tedarikini en çok ihtiyaç duyanlar için saklar.
Yaşam tarzı ve ev ilaçları
Herhangi bir grip türü geliştirirseniz, evde kalın. Ateşi 24 saat geçene kadar hasta çocukları evde tutun.
Bu önlemler belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilir:
- Bol miktarda sıvı için. Dehidrasyonu önlemek için su, meyve suyu ve ılık çorbaları seçin.
- Dinlenme. Bağışıklık sisteminizin enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olmak için daha fazla uyuyun.
- Ağrı kesicileri düşünün. Asetaminofen (Tylenol, diğerleri) veya ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) gibi reçetesiz bir ağrı kesici kullanın. Çocuklara veya gençlere aspirin verirken dikkatli olun. Grip benzeri semptomlardan kurtulan çocuklar ve gençler asla aspirin almamalıdır. Bu, nadir fakat potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durum olan Reye sendromu riskinden kaynaklanmaktadır.
Tıbbi bakım almıyorsanız, kendinizi daha iyi hissedene kadar başkalarının yanında olmaktan kaçının. Evinizi terk etmeniz ve tıbbi bakım almanız gerekiyorsa, bir yüz maskesi takın. Ellerinizi sık sık yıkayın.
