Genel bakış

Güneş alerjisi geniş bir terimdir. Güneş ışığında veya diğer ultraviyole (UV) radyasyon kaynaklarında kaldıktan sonra ciltte kaşıntılı bir döküntü oluşmasına neden olan birkaç durumu tanımlar. Polimorf ışık patlaması, güneş alerjisinin en yaygın şeklidir.

Bazı insanların kalıtsal bir güneş alerjisi vardır. Diğerleri, yalnızca ilaç almak veya belirli bitkilere dokunmak gibi başka bir faktör tarafından tetiklendiğinde semptomlar geliştirir. Güneşe bağlı diğer reaksiyon türleri belirsiz nedenlerle ortaya çıkar.

Hafif güneş alerjisi tedavi olmadan temizlenebilir. Şiddetli döküntüler steroid kremler veya haplarla tedavi edilebilir. Şiddetli güneş alerjiniz varsa, önleyici adımlar atmanız gerekebilir. Örneğin, sizi güneşten koruyan giysiler giyin.

Semptomlar

Güneş alerjisi olan cildin görünümü, cildinizin rengine ve semptomlara neyin neden olduğuna bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Belirti ve semptomlar şunları içerebilir:

  • Kaşıntı (kaşıntı)
  • Batma
  • Yükseltilmiş yamalar halinde birleşebilecek küçük tümsekler
  • Maruz kalan alanın yıkanması
  • Kabarcıklar veya kurdeşen

Semptomlar genellikle yalnızca güneşe veya başka bir UV ışığı kaynağına maruz kalmış ciltte görülür. Semptomlar güneşe maruz kaldıktan birkaç dakika ila saatler sonra ortaya çıkar.

Ne zaman doktora görünmeli

Güneşte kaldıktan sonra olağandışı, rahatsız edici cilt reaksiyonlarınız varsa bir sağlık uzmanına görünün. Şiddetli veya kalıcı semptomlar için cilt bozukluklarının teşhisi ve tedavisinde uzmanlaşmış birini (dermatolog) görmeniz gerekebilir.

Nedenler

Güneş alerjisinin nedenleri arasında güneş ışığına karşı bağışıklık sistemi reaksiyonları, cildi güneşe daha duyarlı hale getiren bazı ilaçlar ve kimyasallar bulunur. Bazı insanların neden güneşe alerjisi olduğu ve diğerlerinin neden olmadığı açık değildir. kalıtsal özellikler rol oynayabilir.

Risk faktörleri

Güneş ışığına karşı alerjik reaksiyon için risk faktörleri şunları içerir:

  • Bazı maddelerle temas. Bazı güneş alerjisi semptomları, cildiniz bir maddeye ve ardından güneş ışığına maruz kaldığında tetiklenir. Bu tür reaksiyonlardan sorumlu yaygın maddeler arasında bazı güneş kremlerinde kullanılan kokular, dezenfektanlar ve kimyasallar bulunur.
  • Bazı ilaçları almak. Tetrasiklin antibiyotikler, sülfa bazlı ilaçlar ve ketoprofen gibi ağrı kesiciler dahil olmak üzere bir dizi ilaç cildin güneş yanığını daha hızlı hale getirebilir.
  • Başka bir cilt rahatsızlığına sahip olmak. Dermatite sahip olmak güneş alerjisi olma riskinizi artırır.
  • Güneş alerjisi olan bir kan akrabasına sahip olmak. Güneş alerjisi olan bir kardeşiniz veya ebeveyniniz varsa güneş alerjiniz olma olasılığınız daha yüksektir.

Önleme

Güneş alerjiniz veya güneşe karşı artan duyarlılığınız varsa, aşağıdaki adımları izleyerek reaksiyonun önlenmesine yardımcı olabilirsiniz:

  • Sabah 10 ile akşam 4 arasında güneşe maruz kalmaktan kaçının Güneş ışınları bu saatlerde en güçlüdür. Diğer zamanlar için açık hava etkinlikleri planlamaya çalışın. Bunu yapamıyorsanız, güneşte olduğunuz süreyi sınırlayın. Mümkün olduğunda gölge arayın.
  • Çok fazla güneş ışığına ani maruz kalmaktan kaçının. Birçok insanın mevsimsel olarak güneş alerjisi semptomları vardır. Belirtiler, gündüz saatleri uzadığında ve insanlar daha fazla güneş ışığına maruz kaldığında ortaya çıkar. Bu zamanlarda, cildinizin artan güneş ışığına uyum sağlamak için zamana sahip olması için dışarıda geçirdiğiniz süreyi kademeli olarak artırın.
  • Güneş gözlüğü ve koruyucu kıyafet giyin. Uzun kollu gömlekler ve geniş kenarlı şapkalar cildinizi güneşe maruz kalmaktan korumaya yardımcı olabilir. İnce veya gevşek bir örgüye sahip kumaşlardan kaçının — içlerinden UV ışınları geçebilir.
  • Güneş kremi uygulayın.Bulutlu günlerde bile en az 30 anSPFof içeren suya dayanıklı, geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın. Cömertçe güneş kremi sürün ve her iki saatte bir veya daha sık yüzüyorsanız veya terliyorsanız tekrar uygulayın. Fiziksel engelleyiciler (titanyum dioksit, çinko oksit) içeren bir ürün kullanıyorsanız, böcek kovucu dışında giydiğiniz diğer ürünlerin üzerine uygulayın. Böcek kovucu en son devam eder. Fiziksel engelleyiciler hassas ciltler için en etkili korumayı sağlar. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), tüm güneş koruyucularının orijinal gücünü en az üç yıl korumasını gerektirir. Depolama ve son kullanma tarihleriyle ilgili talimatlar için güneş koruyucu etiketlerini kontrol edin. Süresi dolmuş veya 3 yaşından büyükse güneş kremini atın.
  • Bilinen tetikleyicilerden kaçının. İlaç veya yabani yaban havucu veya limonla temas gibi belirli bir maddenin cilt reaksiyonunuza neden olduğunu biliyorsanız, bu tetikleyiciden kaçının.
  • ApplyUV engelleyici cam filmi. Evinizin ve arabanızın camlarına UV engelleyici bir film koyun.

Güneş kremi uygulayın. Bulutlu günlerde bile spf'si en az 30 olan suya dayanıklı, geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın. Cömertçe güneş kremi sürün ve her iki saatte bir veya daha sık yüzüyorsanız veya terliyorsanız tekrar uygulayın.

Fiziksel engelleyiciler (titanyum dioksit, çinko oksit) içeren bir ürün kullanıyorsanız, böcek kovucu dışında giydiğiniz diğer ürünlerin üzerine uygulayın. Böcek kovucu en son devam eder. Fiziksel engelleyiciler hassas ciltler için en etkili korumayı sağlar.

Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), tüm güneş koruyucularının orijinal gücünü en az üç yıl korumasını gerektirir. Depolama ve son kullanma tarihleriyle ilgili talimatlar için güneş koruyucu etiketlerini kontrol edin. Süresi dolmuş veya 3 yaşından büyükse güneş kremini atın.

Teşhis

Sağlık uzmanınız cildinize bakarak güneş alerjisini teşhis edebilir. Aşağıdakiler gibi testlere ihtiyacınız olabilir:

  • Ultraviyole (UV) ışık testi. Fototest olarak da adlandırılan bu muayene, cildinizin özel bir lambadan gelen ışığa nasıl tepki verdiğini görmek için kullanılır. Bu, ne tür güneş alerjiniz olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir.
  • Fotopat testi. Bu test, güneş alerjinizin güneşe çıkmadan önce cildinize uygulanan hassaslaştırıcı bir maddeden kaynaklanıp kaynaklanmadığını gösterir. Testte, cildinize, tipik olarak sırtınıza, yaygın güneş alerjisi tetikleyicilerinin aynı yamaları uygulanır. Bir gün sonra, alanlardan biri bir güneş lambasından ölçülen dozda UV ışınları alır. Sadece ışığa maruz kalan alanda bir reaksiyon meydana gelirse, muhtemelen test edilen maddeyle bağlantılıdır.
  • Kan testleri ve deri örnekleri. Belirtileriniz lupus gibi altta yatan bir durumdan kaynaklanıyorsa, sağlık uzmanınız bu testlerden geçmenizi sağlayabilir. Bu testlerle laboratuvarda muayene için kan örneği veya deri örneği (biyopsi) alınır.

Tedavi

Güneş alerjisi tedavisi, sahip olduğunuz türe ve semptomlarınıza bağlıdır. Hafif semptomlar için birkaç gün güneşten kaçınmanız gerekebilir.

İlaçlar

Kortikosteroid içeren kremler hem reçetesiz hem de reçeteli olarak mevcuttur. Şiddetli bir reaksiyon için sağlık uzmanınız kısa bir süre prednizon gibi reçeteli kortikosteroid hapları almanızı isteyebilir.

Sıtma ilacı hidroksiklorokin (Plaquenil), bazı güneş alerjisi türlerinin semptomlarını hafifletebilir.

Fototerapi

Şiddetli bir güneş alerjiniz varsa, sağlık uzmanınız gündüz saatleri uzadıkça cildinizi her yıl yavaş yavaş güneş ışığına alıştırmanızı önerebilir. Fototerapide, vücudun genellikle güneşe maruz kalan bölgelerine ultraviyole ışığı parlatmak için özel bir lamba kullanılır. Genellikle birkaç hafta boyunca haftada birkaç kez yapılır.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Bu adımlar güneş alerjisi semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir:

  • Güneşe maruz kalmaktan kaçının. Etkilenen cildi güneşten uzak tutarsanız, çoğu güneş alerjisi belirtisi bir veya iki günden daha kısa sürede iyileşir.
  • Sizi ışığa duyarlı hale getiren ilaçları kullanmayı bırakın. Başka durumlar için ilaç alıyorsanız, cildinizi güneşe karşı daha hassas hale getiriyorlarsa almayı bırakıp bırakamayacağınız konusunda sağlık uzmanınızla konuşun.
  • Nemlendiriciler uygulayın. Nemlendirici cilt losyonları, kuru, pullu cildin neden olduğu tahrişi gidermeye yardımcı olabilir.

Randevunuz için hazırlık

Muhtemelen birinci basamak sağlık uzmanınızı görerek başlayacaksınız. Veya randevu almak için aradığınızda, cilt rahatsızlıklarında uzmanlaşmış bir doktora (dermatolog) yönlendirilebilirsiniz.

Randevu aldığınız sırada, önceden bir şey yapmanız gerekip gerekmediğini sorduğunuzdan emin olun. Örneğin, ultraviyole ışığa tepki olup olmadığını kontrol eden testleriniz olacaksa (fototest), önceden belirli ilaçları almayı bırakmanız gerekebilir.

Yapabilecekleriniz

Randevunuzdan önce aşağıdaki soruların yanıtlarını listelemek isteyebilirsiniz:

  • Güneşe maruz kaldıktan ne kadar sonra belirtileriniz başladı?
  • Ne tür semptomlar yaşadınız?
  • Belirtileriniz kötüleşti mi yoksa iyileşti mi?
  • Bu tür semptomları daha önce hiç yaşadınız mı?
  • Düzenli olarak hangi ilaçları ve takviyeleri alıyorsunuz?

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Sağlık uzmanınızın size birkaç soru sorması muhtemeldir. Örnekler şunları içerebilir:

  • Vücudunuzun hangi kısımları etkilenir?
  • Etkilenen cilt tam olarak neye benziyor?
  • Belirtileriniz ne kadar şiddetli?
  • Cilt reaksiyonunuz ne kadar sürer?
  • Kaşıntı veya ağrınız var mı?
  • Cildiniz sadece doğrudan güneş ışığına mı yoksa pencere camından parlayan güneş ışığına mı tepki veriyor?
  • Ailenizde güneş ışığına veya diğer alerjik cilt rahatsızlıklarına karşı cilt reaksiyonları olan başka biri var mı?
  • Cildinizde hangi ürünleri kullanıyorsunuz?
Güneş alerjisinin belirtileri ve tedavisi