Gambaran umum

Sariawan, juga disebut borok aphthous, adalah lesi kecil dan dangkal yang berkembang pada jaringan lunak di mulut Anda atau di dasar gusi Anda. Tidak seperti sariawan, sariawan tidak muncul di permukaan bibir dan tidak menular. Namun, mereka bisa menyakitkan, dan bisa membuat makan dan berbicara menjadi sulit.

Sebagian besar sariawan hilang dengan sendirinya dalam satu atau dua minggu. Periksa dengan dokter atau dokter gigi Anda jika Anda memiliki sariawan yang luar biasa besar atau menyakitkan atau sariawan yang tampaknya tidak kunjung sembuh.

Gejala

Kebanyakan sariawan berbentuk bulat atau lonjong dengan bagian tengah berwarna putih atau kuning dan tepi berwarna merah. Mereka terbentuk di dalam mulut Anda-di atas atau di bawah lidah Anda, di dalam pipi atau bibir Anda, di dasar gusi Anda, atau di langit-langit lunak Anda. Anda mungkin merasakan sensasi kesemutan atau terbakar satu atau dua hari sebelum luka benar-benar muncul.

Ada beberapa jenis sariawan, antara lain sariawan ringan, mayor, dan herpetiform.

Sariawan ringan

Sariawan ringan adalah yang paling umum dan:

  • Biasanya berukuran kecil
  • Berbentuk lonjong dengan tepi berwarna merah
  • Sembuh tanpa bekas luka dalam satu hingga dua minggu

Sariawan besar

Sariawan mayor lebih jarang terjadi dan:

  • Lebih besar dan lebih dalam dari sariawan ringan
  • Biasanya bulat dengan batas yang jelas, tetapi mungkin memiliki tepi yang tidak beraturan jika sangat besar
  • Bisa sangat menyakitkan
  • Mungkin membutuhkan waktu hingga enam minggu untuk sembuh dan dapat meninggalkan bekas luka yang luas

Sariawan herpetiform

Sariawan herpetiform jarang terjadi dan biasanya berkembang di kemudian hari, tetapi tidak disebabkan oleh infeksi virus herpes. Sariawan ini:

  • Adalah ukuran yang tepat
  • Sering terjadi dalam kelompok 10 sampai 100 luka, tetapi dapat bergabung menjadi satu ulkus besar
  • Memiliki tepi yang tidak beraturan
  • Sembuh tanpa bekas luka dalam satu hingga dua minggu

Kapan harus ke dokter

Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami:

  • Sariawan yang luar biasa besar
  • Luka berulang, dengan yang baru berkembang sebelum yang lama sembuh, atau sering berjangkit
  • Luka terus-menerus, berlangsung selama dua minggu atau lebih
  • Luka yang meluas ke bibir itu sendiri (batas merah terang)
  • Rasa sakit yang tidak dapat Anda kendalikan dengan tindakan perawatan diri
  • Kesulitan ekstrim untuk makan atau minum
  • Demam tinggi disertai sariawan

Temui dokter gigi Anda jika Anda memiliki permukaan gigi yang tajam atau peralatan gigi yang tampaknya memicu luka.

Penyebab

Penyebab pasti sariawan masih belum jelas, meskipun para peneliti menduga bahwa kombinasi faktor berkontribusi terhadap wabah, bahkan pada orang yang sama.

Kemungkinan pemicu sariawan meliputi:

  • Cedera ringan pada mulut Anda akibat perawatan gigi, menyikat gigi secara berlebihan, kecelakaan olahraga, atau gigitan pipi yang tidak disengaja
  • Pasta gigi dan obat kumur yang mengandung sodium lauryl sulfate
  • Kepekaan makanan, terutama terhadap cokelat, kopi, stroberi, telur, kacang-kacangan, keju, dan makanan pedas atau asam
  • Diet yang kekurangan vitamin B-12, seng, folat (asam folat) atau zat besi
  • Respons alergi terhadap bakteri tertentu di mulut Anda
  • Helicobacter pylori, bakteri yang sama yang menyebabkan tukak lambung
  • Pergeseran hormonal saat menstruasi
  • Stres emosional

Sariawan juga dapat terjadi karena kondisi dan penyakit tertentu, seperti:

  • Penyakit seliaka, gangguan usus serius yang disebabkan oleh kepekaan terhadap gluten, protein yang ditemukan di sebagian besar biji-bijian
  • Penyakit radang usus, seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa
  • Penyakit Behcet, kelainan langka yang menyebabkan peradangan di seluruh tubuh, termasuk mulut
  • Sistem kekebalan yang rusak yang menyerang sel-sel sehat di mulut Anda alih-alih patogen, seperti virus dan bakteri
  • HIV / AIDS, yang menekan sistem kekebalan tubuh

Tidak seperti sariawan, sariawan tidak berhubungan dengan infeksi virus herpes.

Faktor risiko

Siapa pun dapat mengembangkan sariawan. Tapi mereka lebih sering terjadi pada remaja dan dewasa muda, dan lebih sering terjadi pada wanita.

Seringkali orang dengan sariawan berulang memiliki riwayat keluarga dengan gangguan tersebut. Ini mungkin karena faktor keturunan atau faktor bersama di lingkungan, seperti makanan atau alergen tertentu.

Pencegahan

Sariawan sering kambuh, tetapi Anda mungkin dapat mengurangi frekuensinya dengan mengikuti tips berikut:

  • Perhatikan apa yang Anda makan. Cobalah untuk menghindari makanan yang tampaknya mengiritasi mulut Anda. Ini mungkin termasuk kacang-kacangan, keripik, pretzel, rempah-rempah tertentu, makanan asin dan buah-buahan asam, seperti nanas, jeruk bali, dan jeruk. Hindari makanan apa pun yang Anda sensitif atau alergi.
  • Pilih makanan sehat. Untuk membantu mencegah kekurangan nutrisi, makan banyak buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
  • Ikuti kebiasaan kebersihan mulut yang baik. Menyikat gigi secara teratur setelah makan dan flossing sekali sehari dapat menjaga mulut Anda tetap bersih dan bebas dari makanan yang dapat memicu sakit. Gunakan sikat lembut untuk membantu mencegah iritasi pada jaringan mulut yang halus, dan hindari pasta gigi dan obat kumur yang mengandung sodium lauryl sulfate.
  • Lindungi mulutmu. Jika Anda memiliki kawat gigi atau peralatan gigi lainnya, tanyakan kepada dokter gigi Anda tentang lilin ortodontik untuk menutupi ujung yang tajam.
  • Kurangi stres Anda. Jika sariawan Anda tampaknya terkait dengan stres, pelajari dan gunakan teknik pengurangan stres, seperti meditasi dan pencitraan terpandu.

Diagnosis

Tes tidak diperlukan untuk mendiagnosis sariawan. Dokter atau dokter gigi Anda dapat mengidentifikasinya dengan pemeriksaan visual. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin menjalani tes untuk memeriksa masalah kesehatan lainnya, terutama jika sariawan Anda parah dan terus berlanjut.

Pengobatan

Perawatan biasanya tidak diperlukan untuk sariawan ringan, yang cenderung sembuh dengan sendirinya dalam satu atau dua minggu. Tetapi luka yang besar, persisten, atau nyeri yang tidak biasa seringkali membutuhkan perawatan medis. Ada sejumlah pilihan pengobatan.

Obat kumur

Jika Anda memiliki beberapa sariawan, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat kumur yang mengandung steroid dexamethasone (dek-suh-METH-uh-sown) untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan atau lidokain untuk mengurangi rasa sakit.

Produk topikal

Produk yang dijual bebas dan diresepkan (pasta, krim, gel atau cairan) dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan jika dioleskan pada luka individu segera setelah muncul. Beberapa produk memiliki bahan aktif, seperti:

  • Benzokain (Anbesol, Kank-A, Orabase, Zilactin-B)
  • Fluocinonide (Lidex, Vanos)
  • Hidrogen peroksida (Orajel Antiseptik Obat Kumur Sakit Mulut, Peroksil)

Ada banyak produk topikal lain untuk sariawan, termasuk yang tidak mengandung bahan aktif. Mintalah saran dari dokter atau dokter gigi Anda tentang mana yang paling cocok untuk Anda.

Obat oral

Obat-obatan oral dapat digunakan ketika sariawan parah atau tidak merespons pengobatan topikal. Ini mungkin termasuk:

  • Obat-obatan yang tidak ditujukan khusus untuk pengobatan sariawan, seperti pengobatan tukak usus sukralfat (Carafate) yang digunakan sebagai bahan pelapis dan colchicine, yang biasanya digunakan untuk mengobati asam urat.
  • Obat steroid oral ketika sariawan parah tidak merespon pengobatan lain. Tetapi karena efek samping yang serius, mereka biasanya menjadi pilihan terakhir.

Kauterisasi luka

Selama kauterisasi, alat atau bahan kimia digunakan untuk membakar, membakar, atau menghancurkan jaringan.

  • Debacterol adalah solusi topikal yang dirancang untuk mengobati sariawan dan masalah gusi. Dengan membakar sariawan secara kimiawi, obat ini dapat mengurangi waktu penyembuhan hingga sekitar satu minggu.
  • Perak nitrat-pilihan lain untuk kauterisasi kimiawi sariawan — belum terbukti mempercepat penyembuhan, tetapi dapat membantu meredakan nyeri sariawan.

Suplemen nutrisi

Dokter Anda mungkin meresepkan suplemen nutrisi jika Anda mengonsumsi nutrisi penting dalam jumlah rendah, seperti folat( asam folat), vitamin B-6, vitamin B-12, atau seng.

Masalah kesehatan terkait

Jika sariawan Anda berhubungan dengan masalah kesehatan yang lebih serius, dokter Anda akan mengobati kondisi yang mendasarinya.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Untuk membantu menghilangkan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan, pertimbangkan tips berikut:

  • Bilas mulutmu. Gunakan air garam atau bilas soda kue (larutkan 1 sendok teh soda kue dalam 1/2 gelas air hangat).
  • Oleskan sedikit susu magnesia pada sariawan Anda beberapa kali sehari.
  • Hindari makanan yang bersifat abrasif, asam, atau pedas yang dapat menyebabkan iritasi dan nyeri lebih lanjut.
  • Oleskan es ke sariawan Anda dengan membiarkan serpihan es larut perlahan di atas sariawan.
  • Sikat gigi Anda dengan lembut, menggunakan sikat lembut dan pasta gigi bebas bahan pembusa seperti Biotene atau Sensodyne ProNamel.

Mempersiapkan janji temu Anda

Dokter atau dokter gigi Anda dapat mendiagnosis sariawan berdasarkan penampilannya. Berikut beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap untuk janji temu Anda.

Informasi untuk dikumpulkan

Sebelum janji temu Anda, buatlah daftar:

  • Gejala Anda, termasuk saat pertama kali dimulai dan bagaimana gejalanya berubah atau memburuk seiring waktu
  • Semua obat Anda, termasuk obat bebas, vitamin atau suplemen lain, dan dosisnya
  • Kondisi medis lainnya, untuk melihat apakah ada yang berhubungan dengan gejala Anda
  • Informasi pribadi penting, termasuk perubahan terbaru atau pemicu stres emosional dalam hidup Anda
  • Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter atau dokter gigi Anda agar kunjungan Anda lebih efisien

Berikut adalah beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan:

  • Apakah saya mengalami sariawan?
  • Jika demikian, faktor-faktor apa yang mungkin berkontribusi pada perkembangannya? Jika tidak, apa lagi yang bisa terjadi?
  • Apakah saya memerlukan tes?
  • Pendekatan pengobatan apa yang Anda rekomendasikan, jika ada?
  • Langkah perawatan diri apa yang dapat saya ambil untuk meredakan gejala saya?
  • Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk mempercepat penyembuhan?
  • Seberapa cepat Anda berharap gejala saya akan membaik?
  • Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk membantu mencegah kekambuhan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain selama janji temu Anda.

Apa yang diharapkan dari dokter atau dokter gigi Anda

Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan dari dokter atau dokter gigi Anda, seperti:

  • Apa saja gejala Anda?
  • Kapan Anda pertama kali melihat gejala-gejala ini?
  • Seberapa parah rasa sakit Anda?
  • Pernahkah Anda mengalami luka serupa di masa lalu? Jika demikian, pernahkah Anda memperhatikan jika ada sesuatu yang tampaknya memicu mereka?
  • Apakah Anda pernah dirawat karena luka serupa di masa lalu? Jika demikian, pengobatan apa yang paling efektif?
  • Apakah Anda baru saja menjalani perawatan gigi baru-baru ini?
  • Apakah Anda baru saja mengalami stres yang signifikan atau perubahan besar dalam hidup?
  • Apa diet harian Anda yang khas?
  • Apakah Anda pernah didiagnosis dengan kondisi medis lainnya?
  • Obat apa yang Anda minum, termasuk obat resep dan bebas resep, vitamin, herbal, dan suplemen lainnya?
  • Apakah Anda memiliki riwayat keluarga sariawan?
Gejala dan pengobatan sariawan