Gambaran umum

Luka dingin, atau lepuh demam, adalah infeksi virus yang umum. Mereka adalah lepuh kecil berisi cairan di dalam dan di sekitar bibir. Lepuh ini sering dikelompokkan menjadi beberapa bagian. Setelah lepuh pecah, terbentuk keropeng yang bisa bertahan beberapa hari. Luka dingin biasanya sembuh dalam 2 hingga 3 minggu tanpa meninggalkan bekas luka.

Luka dingin menyebar dari orang ke orang melalui kontak dekat, seperti berciuman. Mereka biasanya disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1), dan lebih jarang virus herpes simpleks tipe 2 (HSV-2). Kedua virus ini dapat menyerang mulut atau alat kelamin dan dapat menyebar melalui seks oral. Virus dapat menyebar meskipun Anda tidak melihat lukanya.

Tidak ada obat untuk luka dingin, tetapi pengobatan dapat membantu mengatasi wabah. Obat atau krim antivirus yang diresepkan dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat. Dan mereka mungkin membuat wabah di masa depan lebih jarang terjadi dan menjadi lebih pendek dan tidak terlalu serius.

Gejala

Sakit dingin biasanya melewati beberapa tahap:

  • Kesemutan dan gatal-gatal. Banyak orang merasa gatal, terbakar, atau kesemutan di sekitar bibir selama sekitar satu hari sebelum bintik kecil, keras, nyeri muncul dan terbentuk lepuh.
  • Lecet. Lepuh kecil berisi cairan sering terbentuk di sepanjang tepi bibir. Terkadang muncul di sekitar hidung atau pipi atau di dalam mulut.
  • Mengalir dan mengeras. Lepuh kecil bisa menyatu dan kemudian pecah. Hal ini dapat meninggalkan luka terbuka dangkal yang mengeluarkan cairan dan mengeras.

Gejalanya bervariasi, tergantung pada apakah ini wabah pertama Anda atau kambuh. Pertama kali Anda mengalami sakit flu, gejalanya mungkin tidak muncul hingga 20 hari setelah Anda pertama kali terpapar virus. Luka bisa berlangsung beberapa hari. Dan lepuh bisa memakan waktu 2 hingga 3 minggu untuk sembuh total. Jika lepuh kembali, lepuh akan sering muncul di tempat yang sama setiap kali dan cenderung tidak separah wabah pertama.

Dalam wabah pertama kali, Anda mungkin juga mengalami:

  • Demam.
  • Nyeri gusi.
  • Sakit tenggorokan.
  • Sakit kepala.
  • Nyeri otot.
  • Pembengkakan kelenjar getah bening.

Anak-anak di bawah 5 tahun mungkin mengalami luka dingin di dalam mulutnya. Luka ini sering disalahartikan sebagai sariawan. Sariawan hanya melibatkan selaput lendir dan tidak disebabkan oleh virus herpes simpleks.

Kapan harus ke dokter

Luka dingin umumnya sembuh tanpa pengobatan. Temui penyedia layanan kesehatan Anda jika:

  • Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah.
  • Luka dingin tidak sembuh dalam waktu dua minggu.
  • Gejalanya parah.
  • Luka dingin sering kembali.
  • Anda memiliki mata yang berpasir atau sakit.

Penyebab

Luka dingin disebabkan oleh jenis tertentu dari virus herpes simpleks (HSV). HSV-1 biasanya menyebabkan luka dingin. HSV-2 sering menjadi penyebab herpes genital. Namun kedua jenis tersebut dapat menyebar ke wajah atau alat kelamin melalui kontak dekat, seperti ciuman atau seks oral. Peralatan makan bersama, pisau cukur, dan handuk juga dapat menyebarkan HSV-1 .

Luka dingin kemungkinan besar akan menyebar saat Anda mengalami lepuh yang mengalir. Tetapi Anda dapat menyebarkan virus meskipun Anda tidak mengalami lepuh. Banyak orang yang terinfeksi virus penyebab sariawan tidak pernah menunjukkan gejala.

Setelah Anda mengalami infeksi herpes, virus dapat bersembunyi di sel-sel saraf di kulit dan dapat menyebabkan sakit dingin lagi di tempat yang sama seperti sebelumnya. Kembalinya luka dingin dapat dipicu oleh:

  • Infeksi virus atau demam.
  • Perubahan hormonal, seperti yang berhubungan dengan periode menstruasi.
  • Stres.
  • Kelelahan.
  • Berada di bawah sinar matahari atau angin.
  • Perubahan sistem kekebalan tubuh.
  • Cedera pada kulit.

Faktor risiko

Hampir setiap orang berisiko terkena luka dingin. Kebanyakan orang dewasa membawa virus yang menyebabkan luka dingin, meskipun mereka tidak pernah memiliki gejala.

Anda paling berisiko mengalami komplikasi dari virus jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah dari kondisi dan perawatan seperti:

  • HIV / AIDS .
  • Dermatitis atopik (eksim).
  • Kemoterapi kanker.
  • Obat anti penolakan untuk transplantasi organ.

Komplikasi

Pada beberapa orang, virus yang menyebabkan luka dingin dapat menyebabkan masalah di area tubuh lainnya, antara lain:

  • Ujung jari. Baik HSV-1 dan HSV-2 dapat menyebar ke jari. Jenis infeksi ini sering disebut sebagai herpes whitlow. Anak-anak yang mengisap ibu jari mereka dapat menularkan infeksi dari mulut mereka ke ibu jari mereka.
  • Mata. Virus ini terkadang dapat menyebabkan infeksi mata. Infeksi berulang dapat menyebabkan jaringan parut dan cedera, yang dapat menyebabkan masalah penglihatan atau kehilangan penglihatan.
  • Area kulit yang luas. Orang yang memiliki kondisi kulit yang disebut dermatitis atopik (eksim) berisiko lebih tinggi terkena luka dingin yang menyebar ke seluruh tubuh mereka. Ini bisa menjadi keadaan darurat medis.

Pencegahan

Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meresepkan obat antivirus untuk Anda konsumsi secara teratur jika Anda mengalami luka dingin lebih dari sembilan kali setahun atau jika Anda berisiko tinggi mengalami komplikasi serius. Jika sinar matahari tampaknya memicu kondisi Anda, oleskan tabir surya ke tempat di mana sakit dingin cenderung terbentuk. Atau bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang penggunaan obat antivirus oral sebelum Anda melakukan aktivitas yang cenderung menyebabkan sakit dingin kembali.

Ambil langkah-langkah ini untuk membantu menghindari penyebaran luka dingin ke orang lain:

  • Hindari ciuman dan kontak kulit dengan orang-orang saat ada lepuh. Virus menyebar paling mudah saat lepuh mengeluarkan cairan.
  • Hindari berbagi item. Peralatan makan, handuk, lip balm, dan barang-barang pribadi lainnya dapat menyebarkan virus saat terdapat lepuh.
  • Jaga kebersihan tangan Anda. Saat Anda mengalami sakit flu, cuci tangan dengan hati-hati sebelum menyentuh diri sendiri dan orang lain, terutama bayi.

Diagnosis

Penyedia layanan kesehatan Anda biasanya dapat mendiagnosis luka dingin hanya dengan melihatnya. Untuk memastikan diagnosis, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin mengambil sampel dari lepuh untuk pengujian di laboratorium.

Pengobatan

Luka dingin sering sembuh tanpa pengobatan dalam 2 hingga 4 minggu. Dokter Anda mungkin meresepkan obat antivirus yang dapat mempercepat proses penyembuhan. Contohnya meliputi:

  • Asiklovir (Zovirax).
  • Valasiklovir (Valtrex).
  • Famsiklovir.
  • Penciclovir (Denavir).

Beberapa produk ini adalah pil. Lainnya adalah krim yang Anda gunakan pada luka beberapa kali sehari. Secara umum, pil bekerja lebih baik daripada krim. Untuk infeksi yang sangat parah, beberapa obat antivirus dapat disuntikkan.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Salep sakit dingin docosanol (Abreva) dapat mempersingkat waktu penyembuhan sakit dingin. Pada tanda pertama gejala, oleskan ke kulit yang terkena seperti yang diarahkan pada kemasan. Gunakan kapas berujung kapas untuk mengoleskan obat pada luka dingin. Ini membantu mencegah penyebaran luka ke bagian tubuh yang lain.

Untuk meredakan ketidaknyamanan akibat sakit dingin:

  • Cobalah pengobatan sakit dingin lainnya. Beberapa produk tanpa resep mengandung zat pengering, seperti alkohol, yang dapat mempercepat penyembuhan.
  • Gunakan lip balm dan krim. Lindungi bibir Anda dari sinar matahari dengan krim seng oksida atau lip balm dengan tabir surya. Jika bibir Anda menjadi kering, oleskan krim pelembab.
  • Oleskan kompres. Kain yang dingin dan lembap dapat meredakan gejala dan membantu menghilangkan kerak. Atau coba gunakan kain hangat pada lepuh untuk meredakan nyeri.
  • Istirahat dan coba pereda nyeri. Minum obat pereda nyeri tanpa resep jika Anda demam atau sakit pilek terasa nyeri. Krim dengan lidokain atau benzokain dapat meredakan nyeri.

Pengobatan alternatif

Studi tentang apakah pengobatan alternatif membantu mengatasi luka dingin memiliki hasil yang beragam. Beberapa pendekatan yang digunakan orang untuk luka dingin meliputi:

  • Lisin. Asam amino, lisin tersedia sebagai suplemen oral dan sebagai krim.
  • Rhubarb dan bijak. Krim yang menggabungkan rhubarb dan sage mungkin sama efektifnya dengan krim asiklovir (Zovirax).
  • Pengurangan stres. Jika luka dingin Anda disebabkan oleh stres, Anda mungkin ingin mencoba teknik relaksasi. Contohnya termasuk latihan pernapasan dalam dan meditasi.
  • Propolis. Ini tersedia sebagai salep 3%. Jika diterapkan lebih awal dan sering, hal itu dapat mempersingkat durasi breakout. Produk ini juga disebut lilin lebah sintetis.

Mempersiapkan janji temu Anda

Luka dingin sering sembuh tanpa pengobatan dalam 2 hingga 4 minggu. Buat janji dengan penyedia perawatan primer Anda jika luka dingin Anda:

  • Berlangsung lama atau parah.
  • Sering kembali.
  • Disertai dengan sakit mata atau mata berpasir.

Apa yang dapat Anda lakukan

Sebelum janji temu Anda, Anda mungkin ingin membuat daftar jawaban atas pertanyaan-pertanyaan berikut:

  • Pernahkah Anda mengalami gejala-gejala ini sebelumnya?
  • Apakah Anda memiliki riwayat masalah kulit?
  • Obat dan suplemen apa yang Anda konsumsi secara rutin?

Di bawah ini adalah beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda tentang luka dingin.

  • Apakah saya mengalami sakit dingin?
  • Perawatan apa yang Anda rekomendasikan, jika ada?
  • Langkah perawatan diri apa yang dapat meredakan gejala saya?
  • Dapatkah saya menyebarkan kondisi ini kepada orang lain? Untuk berapa lama?
  • Bagaimana cara mengurangi risiko penyebaran kondisi ini kepada orang lain?
  • Seberapa cepat Anda berharap gejala saya akan membaik?
  • Apakah saya berisiko mengalami komplikasi dari kondisi ini?
  • Dapatkah saya melakukan sesuatu untuk membantu mencegah lepuh lain?

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Penyedia layanan kesehatan Anda kemungkinan akan mengajukan beberapa pertanyaan kepada Anda. Bersiap untuk menjawabnya mungkin menyediakan waktu untuk membahas poin apa pun yang ingin Anda bicarakan secara mendalam. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin bertanya:

  • Bisakah Anda merasakan sakit dingin datang sebelum Anda bisa melihatnya?
  • Apakah gejala Anda termasuk sakit mata atau mata berpasir?
  • Apakah ada sesuatu yang menyebabkan gejala Anda?
  • Apakah Anda pernah dirawat karena luka dingin di masa lalu? Jika demikian, perawatan apa yang paling membantu?
  • Apakah Anda mengalami stres akhir-akhir ini atau mengalami perubahan besar dalam hidup?
  • Apakah kamu hamil?
  • Apakah pekerjaan atau kehidupan rumah tangga Anda membuat Anda berhubungan dengan bayi atau dengan orang yang sakit parah?
Gejala dan pengobatan Sakit dingin