Ruam popok

Gambaran umum

Ruam popok adalah bentuk dermatitis yang terlihat seperti bercak kulit yang meradang di bokong, paha, dan alat kelamin. Hal ini dapat disebabkan oleh popok basah atau kotor yang tidak cukup sering diganti. Atau mungkin karena sensitivitas kulit dan lecet. Kondisi ini biasa terjadi pada bayi, meskipun siapa pun yang memakai popok secara teratur dapat mengembangkannya.

Ruam popok biasanya hilang dengan perawatan sederhana di rumah, seperti pengeringan udara, penggantian popok yang lebih sering, dan penggunaan krim atau salep penghalang.

Gejala

Gejala ruam popok antara lain:

  • Kulit yang meradang di area popok — bokong, paha, dan alat kelamin.
  • Kulit gatal dan lembut di area popok.
  • Luka di area popok.
  • Ketidaknyamanan, kerewelan atau tangisan, terutama saat mengganti popok.

Kapan harus ke dokter

Jika ruam popok tidak kunjung membaik setelah beberapa hari menjalani perawatan di rumah, bicarakan dengan dokter Anda atau ahli kesehatan lainnya. Anda mungkin memerlukan obat resep untuk mengobati ruam popok. Atau ruam mungkin memiliki penyebab lain, seperti dermatitis seboroik, dermatitis atopik, psoriasis, atau kekurangan nutrisi.

Bawa anak Anda ke dokter atau ahli kesehatan lainnya untuk:

  • Ruam disertai demam.
  • Ruam yang parah atau tidak biasa.
  • Ruam yang terus berlanjut atau memburuk meskipun dirawat di rumah.
  • Ruam yang berdarah, gatal, atau merembes.
  • Ruam yang menyebabkan rasa terbakar atau nyeri saat bayi buang air kecil atau buang air besar.

Penyebab

Ruam popok dapat disebabkan oleh:

  • Meninggalkan popok basah atau kotor terlalu lama. Kulit dapat mengalami ruam jika popok basah atau kotor dibiarkan terlalu lama. Bayi mungkin lebih rentan mengalami ruam popok jika mengalami banyak buang air besar atau diare.
  • Gesekan atau gesekan. Popok ketat atau pakaian yang bergesekan dengan kulit dapat menyebabkan ruam.
  • Menggunakan produk baru. Kulit bayi Anda mungkin bereaksi terhadap tisu bayi merek baru, popok atau deterjen, pemutih, atau pelembut kain yang digunakan untuk mencuci popok kain. Bahan-bahan dalam losion, bedak, dan minyak dapat menambah masalah.
  • Mengembangkan infeksi bakteri atau jamur. Apa yang dimulai sebagai infeksi sederhana dapat menyebar ke kulit di sekitarnya. Area yang tertutup popok berisiko karena hangat dan lembab, menjadi tempat berkembang biak yang sempurna bagi bakteri dan ragi. Ruam ini dapat ditemukan di dalam lipatan kulit.
  • Memperkenalkan makanan baru. Saat bayi mulai makan makanan padat, isi tinjanya berubah. Ini meningkatkan kemungkinan ruam popok. Perubahan pola makan bayi Anda juga dapat meningkatkan frekuensi buang air besar, yang dapat menyebabkan ruam popok. Bayi yang disusui mungkin mengalami ruam popok sebagai respons terhadap sesuatu yang telah dimakan ibunya.
  • Memiliki kulit sensitif. Bayi dengan dermatitis atopik, dermatitis seboroik, atau kondisi kulit lainnya mungkin lebih mungkin mengalami ruam popok. Kulit dermatitis atopik yang teriritasi juga cenderung berada di area yang tidak tertutup popok.
  • Menggunakan antibiotik. Antibiotik dapat menyebabkan ruam dengan membunuh bakteri yang mengendalikan pertumbuhan jamur. Penggunaan antibiotik juga meningkatkan risiko diare. Bayi yang disusui yang ibunya minum antibiotik juga berisiko lebih tinggi mengalami ruam popok.

Faktor risiko

Faktor risiko ruam popok termasuk memakai popok yang tidak cukup sering diganti dan memiliki kulit sensitif.

Komplikasi

  • Perubahan warna kulit. Pada bayi dengan kulit coklat atau Hitam, ruam popok dapat menyebabkan area yang terkena menjadi cerah. Ini disebut hipopigmentasi pasca-inflamasi. Pencerah kulit ringan sering hilang dalam beberapa minggu. Kulit yang terkena lebih parah bisa memakan waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk kembali ke warna biasanya.
  • Infeksi. Ruam popok dapat berkembang menjadi infeksi parah yang tidak merespons pengobatan.

Pencegahan

Cara terbaik untuk mencegah ruam popok adalah dengan menjaga area popok tetap bersih dan kering. Beberapa tips perawatan kulit sederhana dapat membantu:

  • Ganti popok sesering mungkin. Lepaskan popok yang basah atau kotor sesegera mungkin. Jika anak Anda berada di penitipan anak, mintalah anggota staf untuk melakukan hal yang sama. Popok sekali pakai yang mengandung gel penyerap dapat membantu karena menghilangkan kelembapan dari kulit.
  • Bilas pantat bayi Anda dengan air hangat sebagai bagian dari setiap penggantian popok. Anda dapat menggunakan wastafel, bak mandi, atau botol air untuk tujuan ini. Lap basah, bola kapas, atau tisu bayi dapat membantu membersihkan kulit. Bersikaplah lembut. Beberapa tisu bayi dapat menyebabkan iritasi, jadi gunakan tisu yang tidak mengandung alkohol atau pewangi. Atau gunakan air putih atau air dengan sabun lembut atau pembersih.
  • Keringkan kulit dengan lembut dengan handuk bersih atau biarkan mengering. Jangan menggosok pantat bayi Anda. Jangan gunakan bedak tabur.
  • Oleskan krim, pasta atau salep. Jika bayi Anda sering mengalami ruam, oleskan krim penghalang, pasta, atau salep setiap kali mengganti popok. Petroleum jelly dan seng oksida adalah bahan yang telah terbukti dalam banyak produk ruam popok. Jika produk yang Anda aplikasikan pada penggantian popok sebelumnya sudah bersih, biarkan di tempatnya dan tambahkan lapisan lain di atasnya.
  • Setelah mengganti popok, cuci tangan dengan baik. Mencuci tangan dapat mencegah penyebaran bakteri atau ragi ke bagian lain dari tubuh bayi Anda, kepada Anda dan anak-anak lain.
  • Biarkan aliran udara di bawah popok. Amankan popok, tapi jangan terlalu kencang. Aliran udara di dalam popok membantu kulit. Popok yang terlalu ketat bisa bergesekan dengan kulit. Beristirahatlah dari plastik atau penutup popok yang rapat.
  • Berikan waktu lebih lama pada pantat bayi Anda tanpa popok. Jika memungkinkan, biarkan bayi Anda pergi tanpa popok. Mengekspos kulit ke udara adalah cara alami dan lembut untuk membuatnya kering. Untuk menghindari kecelakaan yang berantakan, cobalah membaringkan bayi Anda yang bertelanjang dada di atas handuk besar dan lakukan waktu bermain.

Ruam popok

Pengobatan

Perawatan terbaik untuk ruam popok adalah menjaga kulit bayi Anda sebersih dan sekering mungkin. Jika ruam tidak hilang dengan perawatan di rumah, dokter Anda atau profesional perawatan kesehatan lainnya mungkin menyarankan:

  • Krim hidrokortison (steroid) ringan (0,5% hingga 1%) dua kali sehari selama 3 hingga 5 hari.
  • Krim antijamur, jika bayi Anda mengalami infeksi jamur.
  • Obat antibiotik diminum, jika bayi Anda mengalami infeksi bakteri.

Ruam popok mungkin membutuhkan waktu beberapa hari untuk membaik, tergantung seberapa parahnya. Ruam bisa kembali lagi dan lagi. Jika ruam berlanjut bahkan dengan produk resep, dokter Anda atau ahli perawatan kesehatan lainnya mungkin menyarankan agar bayi Anda menemui spesialis kondisi kulit (dokter kulit).

Perawatan diri

Umumnya, ruam popok dapat diobati dengan sukses di rumah dengan praktik-praktik berikut:

  • Jaga agar area popok tetap bersih dan kering. Cara terbaik untuk menjaga area popok bayi Anda tetap bersih dan kering adalah dengan mengganti popok yang basah atau kotor sesegera mungkin. Sampai ruamnya membaik, ini mungkin berarti bangun di malam hari untuk mengganti popok. Coba gunakan popok sekali pakai yang mengandung gel penyerap. Mereka menghilangkan kelembapan dari kulit.
  • Bilas pantat bayi Anda dengan air hangat sebagai bagian dari setiap penggantian popok. Anda dapat menggunakan wastafel, bak mandi, atau botol air untuk tujuan ini. Lap basah, bola kapas, atau tisu bayi dapat membantu membersihkan kulit. Bersikaplah lembut. Beberapa tisu bayi dapat menyebabkan iritasi, jadi gunakan tisu yang tidak mengandung alkohol atau pewangi. Atau gunakan air hangat biasa atau air dengan sabun lembut atau pembersih.
  • Keringkan kulit dengan lembut dengan handuk bersih atau biarkan mengering. Jangan menggosok pantat bayi Anda. Jangan gunakan bedak tabur.
  • Oleskan krim, pasta atau salep.Setelah Anda membersihkan dan mengeringkan kulit dengan lembut, oleskan krim penghalang, pasta, atau salep. Jika produk yang Anda aplikasikan pada penggantian popok sebelumnya sudah bersih, biarkan di tempatnya dan tambahkan lapisan lain di atasnya. Jika Anda memang ingin menghilangkannya, coba gunakan minyak mineral pada bola kapas. Produk dengan persentase seng oksida atau petroleum jelly yang tinggi bekerja dengan baik untuk melindungi kulit dari kelembapan. Berbagai obat ruam popok tersedia tanpa resep dokter. Beberapa produk populer termasuk A + D, Balmex, Desitin, dan Triple Paste. Mintalah dokter atau apoteker Anda untuk menyarankan suatu produk. Setelah mengoleskan produk ruam popok, Anda juga bisa mengoleskan petroleum jelly di atasnya. Ini membantu menjaga popok agar tidak menempel pada pasta, salep, atau krim. Jika Anda telah menggunakan produk setiap kali mengganti popok dan tidak berhasil, Anda mungkin ingin mencoba krim atau salep antijamur. Contohnya adalah Lotrimin. Produk antijamur harus dioleskan dua kali sehari. Jika ruam tidak membaik dalam 5 hingga 7 hari, bawa anak Anda ke dokter. Sebagai aturan umum, tetap gunakan produk yang dirancang untuk bayi. Hindari barang-barang yang mengandung soda kue, asam borat, kamper, fenol, benzokain, difenhidramin, atau salisilat. Bahan-bahan ini bisa menjadi racun bagi bayi.
  • Meningkatkan aliran udara. Untuk membantu penyembuhan ruam popok, lakukan apa yang Anda bisa untuk meningkatkan paparan udara ke daerah popok. Kiat-kiat ini dapat membantu: Biarkan bayi Anda pergi tanpa popok dan pasta, salep, atau krim untuk waktu yang singkat, seperti saat tidur siang.Beristirahatlah dari penutup popok yang terbuat dari plastik atau tightfitting.Gunakan popok yang sedikit lebih besar dari yang dibutuhkan bayi Anda sampai ruamnya hilang.
  • Biarkan bayi Anda pergi tanpa popok dan pasta, salep atau krim untuk waktu yang singkat, seperti saat tidur siang.
  • Beristirahatlah dari penutup popok yang terbuat dari plastik atau tightfitting.
  • Gunakan popok yang sedikit lebih besar dari yang dibutuhkan bayi Anda sampai ruamnya hilang.
  • Mandikan bayi Anda setiap hari. Sampai ruamnya hilang, mandikan bayi Anda setiap hari. Gunakan air hangat dengan sabun lembut bebas pewangi atau pembersih non-sabun yang lembut.
  • Berhentilah menggunakan produk yang tampaknya memicu ruam pada bayi Anda. Cobalah merek tisu bayi yang berbeda, popok sekali pakai, sabun cuci, atau produk lain apa pun yang menurut Anda mungkin menyebabkan masalah tersebut.

Oleskan krim, pasta atau salep. Setelah Anda membersihkan dan mengeringkan kulit dengan lembut, oleskan krim penghalang, pasta, atau salep. Jika produk yang Anda aplikasikan pada penggantian popok sebelumnya sudah bersih, biarkan di tempatnya dan tambahkan lapisan lain di atasnya. Jika Anda memang ingin menghilangkannya, coba gunakan minyak mineral pada bola kapas.

Produk dengan persentase seng oksida atau petroleum jelly yang tinggi bekerja dengan baik untuk melindungi kulit dari kelembapan. Berbagai obat ruam popok tersedia tanpa resep dokter. Beberapa produk populer termasuk A + D, Balmex, Desitin, dan Triple Paste. Mintalah dokter atau apoteker Anda untuk menyarankan suatu produk.

Setelah mengoleskan produk ruam popok, Anda juga bisa mengoleskan petroleum jelly di atasnya. Ini membantu menjaga popok agar tidak menempel pada pasta, salep, atau krim. Jika Anda telah menggunakan produk setiap kali mengganti popok dan tidak berhasil, Anda mungkin ingin mencoba krim atau salep antijamur. Contohnya adalah Lotrimin. Produk antijamur harus dioleskan dua kali sehari. Jika ruam tidak membaik dalam 5 hingga 7 hari, bawa anak Anda ke dokter.

Sebagai aturan umum, tetap gunakan produk yang dirancang untuk bayi. Hindari barang-barang yang mengandung soda kue, asam borat, kamper, fenol, benzokain, difenhidramin, atau salisilat. Bahan-bahan ini bisa menjadi racun bagi bayi.

  • Biarkan bayi Anda pergi tanpa popok dan pasta, salep atau krim untuk waktu yang singkat, seperti saat tidur siang.
  • Beristirahatlah dari penutup popok yang terbuat dari plastik atau tightfitting.
  • Gunakan popok yang sedikit lebih besar dari yang dibutuhkan bayi Anda sampai ruamnya hilang.

Pengobatan alternatif

Perawatan alternatif berikut telah berhasil untuk beberapa orang:

  • ASI manusia.Hasilnya beragam tentang apakah ASI yang dioleskan pada ruam popok lebih baik daripada perawatan lainnya. Satu studi menunjukkan bahwa mengoleskan ASI pada ruam popok adalah pengobatan yang efektif dan aman. Bayi dengan ruam popok diobati dengan salep hidrokortison 1% atau ASI. Pengobatan dengan ASI sama efektifnya dengan salep saja. Penelitian ini melibatkan 141 bayi. Studi lain membandingkan ASI dengan krim yang terbuat dari seng oksida dan minyak ikan kod. Bayi baru lahir dengan ruam popok diobati dengan krim atau ASI. Perawatan dengan krim lebih efektif.
  • Zat lain. Pengobatan alami lainnya telah dicoba, termasuk lidah buaya, calendula, bee pollen, lilin lebah, dan minyak ikan cod. Studi lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan keefektifannya dalam mengobati ruam popok. Beberapa zat ini dapat mendorong pertumbuhan bakteri.

ASI manusia. Hasilnya beragam tentang apakah ASI yang dioleskan pada ruam popok lebih baik daripada perawatan lainnya. Satu studi menunjukkan bahwa mengoleskan ASI pada ruam popok adalah pengobatan yang efektif dan aman. Bayi dengan ruam popok diobati dengan salep hidrokortison 1% atau ASI. Pengobatan dengan ASI sama efektifnya dengan salep saja. Penelitian ini melibatkan 141 bayi.

Studi lain membandingkan ASI dengan krim yang terbuat dari seng oksida dan minyak ikan kod. Bayi baru lahir dengan ruam popok diobati dengan krim atau ASI. Perawatan dengan krim lebih efektif.

Mempersiapkan janji temu Anda

Umumnya, ruam popok dapat diobati dengan sukses di rumah. Buat janji dengan dokter bayi Anda atau ahli kesehatan lainnya jika ruam semakin parah meskipun telah menjalani perawatan di rumah selama beberapa hari, parah, atau terjadi bersamaan dengan demam.

Berikut beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap untuk janji temu Anda.

Apa yang dapat Anda lakukan

  • Buat daftar gejala bayi Anda dan kapan mulai.
  • Buat daftar informasi penting tentang kondisi medis dan asupan makanan bayi Anda. Misalnya, apakah bayi Anda pernah dirawat karena penyakit apa pun atau baru-baru ini diberi obat-obatan? Apakah pola makan bayi berubah? Jika bayi Anda disusui, perhatikan juga obat-obatan yang mungkin sampai ke bayi melalui ASI. Perhatikan juga perubahan pola makan ibu, seperti peningkatan makanan asam.
  • Buat daftar semua produk yang bersentuhan dengan kulit bayi Anda. Dokter bayi Anda pasti ingin tahu merek tisu, popok, deterjen, sabun, losion, bedak, dan minyak apa yang Anda gunakan untuk bayi Anda. Jika menurut Anda satu atau lebih produk dapat menyebabkan ruam popok pada bayi Anda, Anda mungkin ingin membawanya ke janji temu agar dokter dapat membaca labelnya.
  • Buat daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda. Membuat daftar pertanyaan Anda sebelumnya dapat membantu Anda memanfaatkan waktu sebaik-baiknya dengan dokter Anda.

Di bawah ini adalah beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda tentang ruam popok.

  • Apa penyebab ruam bayi saya yang paling mungkin?
  • Apa kemungkinan penyebab lainnya?
  • Apa yang dapat saya lakukan untuk membantu penyembuhan kulit bayi saya?
  • Salep, pasta, krim, atau losion popok apa yang Anda sarankan?
  • Kapan saya harus menggunakan salep atau pasta daripada krim atau losion?
  • Apakah Anda menyarankan perawatan lain?
  • Produk atau bahan apa yang harus saya hindari?
  • Haruskah saya menghindari memaparkan bayi saya pada makanan tertentu?
  • Saya sedang menyusui. Haruskah saya menghindari makanan tertentu yang dapat mempengaruhi bayi saya?
  • Seberapa cepat Anda mengharapkan gejala bayi saya membaik?
  • Apa yang dapat saya lakukan untuk mencegah kondisi ini berulang?
  • Apakah ruam tersebut merupakan tanda dari beberapa masalah internal lainnya?

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda kemungkinan akan mengajukan pertanyaan kepada Anda. Bersiap untuk menjawabnya mungkin menyediakan waktu untuk membahas poin apa pun yang ingin Anda bicarakan secara mendalam. Dokter Anda mungkin bertanya:

  • Kapan Anda pertama kali memperhatikan gejala bayi Anda?
  • Jenis popok apa yang dikenakan bayi Anda?
  • Seberapa sering Anda atau penyedia penitipan anak bayi Anda mengganti popok bayi Anda?
  • Jenis sabun dan tisu apa yang Anda gunakan untuk membersihkan bayi Anda?
  • Apakah Anda mengoleskan produk perawatan kulit apa pun pada bayi Anda?
  • Apakah bayinya disusui? Jika ya, apakah sang ibu sedang mengonsumsi antibiotik? Apakah ada perubahan pola makan ibu?
  • Sudahkah Anda memperkenalkan bayi Anda pada makanan padat?
  • Perawatan apa yang telah Anda coba sejauh ini untuk ruam bayi Anda? Apakah ada yang membantu?
  • Apakah bayi Anda baru saja mengalami kondisi medis lain, termasuk penyakit yang menyebabkan diare?
  • Apakah bayi Anda minum obat baru belakangan ini?
Gejala dan pengobatan ruam popok